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主動脈剝離真的是生死一瞬間的事情
文章內容有提到危險族群之一就是血管硬化跟高血壓患者。
高血壓會影響全身的器官受損，因此平常控制好血壓，飲食上採用得舒（DASH）飲食，非常有其必要性。
DASH飲食：
強調蔬菜水果、堅果與乳製品的均衡飲食，並且減少高糖份食物、飲料與紅肉（如：牛、羊）的攝取，利用高鉀、高鎂、高鈣、膳食纖維與不飽合脂肪酸取代飽和脂肪達到降血壓、降低動脈硬化發生率。
同時，#戒菸！與 #規律運動不可少！
我個人最遺憾的、也是沒有提早發現家人有長期高血壓的狀況，當時還沒進入醫院工作，無法想像健保卡沒用過幾次的人會突然緊急送去開刀，還好家人是B型主動脈剝離撿回一條命，但細細檢查發現對身體已經造成許多傷害了！
也因此日後，我才想辦一個粉絲專頁，能夠提醒身邊的朋友提早預防，照顧好自己。
#健康平安是最大的福氣❤️
靚：阿公70歲了
媽：對啊！我們很幸運，阿公身體很健康，媽媽的阿公79歲的時候就去做天使了！
靚：70歲很老嗎？怎麼會死掉呢？
媽：生病了所以去當天使了！我們如果跟阿公一樣有運動，吃的養生健康，就不容易生病！
#好久好久沒有想到阿公了
#家人健康平安是最大的福氣
#寶媽魔力
祝福天下所有的媽媽們，身體健康，平安喜樂。❤️❤️❤️❤️❤️
#健康平安是最大的福氣
#大家都要愛自己的身體
人生第三個母親節
還是覺得自己是幸運的母親
當媽媽的過程裡
勁寶讓我們都感受到很多的幸福和快樂
前一陣子找了一個空檔
動了一個小手術，很順利成功
謝謝大家的關心
只是大家一定很好奇我到底怎麼了？
今天，我想跟大家分享一下
我在生產過程有點困難
所以造成我子宮和膀胱脫垂
診斷書上是這樣寫著
「應力性尿失禁及膀胱脫垂第二級」
我打噴嚏、原地跳耀、跑步
等動作都會造成尿失禁
不是失禁一點，而是整個護墊都濕掉
然後褲子也濕掉😢
這對我而言是很大的困擾
影響了生活、影響工作、影響心情
期間我找醫生用了幾種方式
希望能夠改善
但因為我的膀胱脫垂程度有點嚴重
所以並沒有辦法根治
除非我動手術
所以我決定去做懸吊手術來改善
就是在我身體里多加了兩條「線」
將下垂之膀胱頸懸吊至較高位置
進而改善尿失禁的問題
手術後，我真的好多了😍
打噴嚏、跑、跳都不再漏尿
我可以更隨心所慾的控制我的身體
做任何我想做的事
感謝現代醫療科技的發達
所以我真的很幸運
但是，有些人並不是
尤其是我們媽媽的那個年代
她們只能接受身體的變化
認為那是生完孩子後大多數人都會有的問題
有些人甚至不敢跟別人提起
因為真的有點難以啟齒
只能默默的忍受並接受這個困擾
現代人
因為生活型態、飲食習慣和工作壓力
也容易造成婦科疾病
但很多人只是默默隱忍等「她」自己好
最後就等出病來，不可收拾
這是多麼遺憾的事
母親這個角色
從懷孕一開始可能承受孕吐
到後期半夜抽筋睡不好
直到生產完還要照顧傷口
哺乳塞奶沒奶等等等等等等等
不只這些，過程中還要照顧小孩
然後看到鏡中的自己再也不像從前的自己
頭髮掉了、肚皮鬆了、屁股大了、手臂粗了
真的是一輩子沒完沒了的勞心勞力😭😭
在這裏，對所有母親們獻上我最高的敬意
謝謝你們用生命孕育生命
但母親不是超人
在所有過程中有任何困難和沮喪
請你們 一。定。要。尋求幫助
不管是你的另一半
家人、朋友、或是專業人士
讓大家一起幫助你
讓你可以健康快樂的當一個Happy媽咪
謝謝大家認真讀完我的分享
如果你身邊有朋友有同樣的困擾
請跟她分享，讓她知道她並不孤單
勇敢面對並尋求專業幫助
祝福所有偉大的母親們
母親節快樂
我愛你們
你們棒棒，我，也棒棒
祝我母親節快樂❤️
#母親節快樂
#有快樂媽媽才有快樂寶寶
#大家要好好愛媽媽喔
#私密保養真的很重要
#有問題要解決不要忍
#祝福大家健康又快樂
#謝謝大家美美的母親節花花❤️
#感謝禾馨醫院陳思宇醫師
農曆七月禁忌來囉！倒數計時!本周日(8/8)是農曆七月囉～今晚分享，一定要知道的農曆七月禁忌！農曆七月不要慌～這個月用對方法廣結善緣轉，會平安又發大財喔～千萬不要錯過囉！還要留言興旺發跟我打招呼喔～雨揚
8/8生肖大福星：牛、猴、龍
農曆七月5禁忌
1. 有些話不能說不要說，不可亂開好兄弟玩笑
2. 身體髮膚受之父母，好好待在家不亂跑
3. 吃素不殺生，普渡廣結善緣
4. 晚上禁忌多，吵架哭鬧壞磁場
5. 衣著不露保護生命之火，提升陽氣增旺元氣
小提醒：不要穿全黑！可以多穿白、黃、紅色的衣服～內衣～戴紅繩，穿金戴銀～一點點也很好！
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雨揚老師特別錄製全新冥想版的〈黃財神心咒〉，透過輕快愉悅的旋律為所有朋友祈福，修持〈黃財神心咒〉，可脫離貧苦、增長福德智慧，不僅可以助人累積世間財富，同時祂也是重要的護法神，能助世人逢凶化吉，享受平安和樂的人生。
聆聽或觀看影片時，可以隨著畫面上的步驟，觀想從天而降的錢財，經由黃財神的加持環繞在你的四周，令生活富足圓滿、福氣滿堂！
但願每位朋友都能財庫豐滿、財源廣進，透由宇宙的吸引力法則心心念念、相應召喚，讓精神與物質生活都豐滿富裕，好運連連、歡喜賺大錢。
※〈黃財神心咒〉
演唱：雨揚老師
作曲：陳威憲
編曲：周志華
嗡‧臧巴拉‧札楞札耶‧梭哈
獻妙樂回向文：
我以海潮音，讚佛功德海，
願妙讚歌雲，飄臨彼等前。
別此亦獻供，悅耳美歌樂，
願息有情苦，樂雲常住留。
願我所修諸功德，
回向眾生得解脫，
永離四苦三毒害，
智慧如海證圓覺。
南無阿彌陀佛！
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:21 身體經常出狀況 卻因很能"忍"讓病況加重
02:48 媽媽曾請神明保佑 事後竟出現貴人相助？
13:23 讓我們身心健康闔家平安的小祕法
18:44 手面相大解析 可以逢凶化吉的人
25:17 提倡煲湯照顧好身體 才有能力照顧身邊的人
27:29 不知患有先天心臟病 數度昏倒後才開始注意健康
29:57 自己健康好轉後 先生卻以肝癌末期
35:22 兩人開始珍惜每一天 老公過世後還留下驚喜彩蛋！
40:10 為了不在思念老公 埋首工作 身體卻支持不住了
42:04 影響身體健康的不良風水
45:56 超神準塔羅占卜 2021年我有好的健康運嗎？
50:32 適合夏天養脾胃 去濕氣的原型食物煲湯
55:24 讓我們運勢變好的風水擺設
57:39 接手家中水果行業 立志做出自己的品牌
01:01:55 星座大解析 總是能突破難關的人
01:06:17 超神準測字占卜 未來一個月 哪邊最有福氣？
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