關於 健司牛奶餅乾 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「忍很久了...今天必須說！」
「要怎麼表達氣氛才不會凝結呢...」
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校園生活中有太多難以說出口的話嗎?
沒關係，讓家樂福第二件五折季教你這樣說👇
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講折扣，但說話表達不打折扣😎
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#家樂福第二件五折季
#不知道怎麼開口
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📍台灣-宅配
「Kenji 健司」
✔️纖三薯 $299👍推
偶爾去Costco會帶回來一包的零嘴❤️
每包的份量都很多，大約有400公克，袋口是以夾鏈袋密封包裝，不用額外使用零食夾很便利！！！
使用了三種地瓜，分別是紫色的台73紫地瓜、黃色的台57黃地瓜、橘黃色的台66橘地瓜，口感都是脆脆的而帶有些微的硬度，最甜的是黃地瓜，橘地瓜帶有更加濃郁的地瓜氣味，而紫地瓜則多了一分清香🍠。
🔸 採用低溫真空油炸保留了地瓜原始的風味🍟。
🔸搭配牛奶地瓜片會稍微變軟，適合牙口比較不好的朋友也能享用。另外也可以加入沙拉中增添口感與風味喔🥗！
📷 @yc__0414 .
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🎉抽獎活動方式
1️⃣追蹤 @cmtfood
2️⃣按此篇貼文愛心❤️
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共抽出兩位［免費纖三薯一包］
⚠️抽獎活動至2021/09/01(三)23:59截止，五日內公佈中獎名單在限時動態中並標記及私訊中獎者，僅於IG平台進行。
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身為抹茶控🍵看到抹茶口味的甜點真的是眼睛會發亮✨
尤其「期間限定」之類就有種不吃對不起人生的感覺🤣（什麼？！營養師也會這樣
對啊🤷🏻‍♀️但看營養標示的職業病仍然改不了～

👩🏻‍⚕️奉上20款熱門抹茶系列 熱量排行
抹茶控必收啊！

#亞典菓子工場長崎抹茶蜂蜜蛋糕
1010Kcal/一條

#亞尼克抹茶生乳捲
918Kcal/320g/一條

#辻利抹茶包餡小湯圓
602Kcal/一盒

#Comebuy抹茶拿鐵
520Kcal/650ml

#CityCafe抹茶拿鐵
349大卡/杯

#健司X辻利茶舗抹茶雪藏泡芙
308Kcal/一顆

#OKmart海鹽抹茶拿鐵
289Kcal/400ml

#星巴克冰抹茶那堤
282Kcal/大杯473ml

#KrispyKremeDoughnuts抹茶甜甜圈
274Kcal/一個

#咖啡弄抹茶歐蕾
260Kcal/400ml

#伯朗咖啡館冰抹茶牛奶
260Kcal/480ml

#全家辻利濃抹茶拿鐵
250Kcal/大杯

#路易莎抹茶咖啡
232Kcal/660ml

#台茶1號抹茶拿鐵
200Kcal/500ml

#摩斯漢堡抹茶紅豆米派
191Kcal/一份

#格力高濃厚抹茶百琪棒
188Kcal/一包

#塔吉特靜岡抹茶千層
145Kcal/一片（8吋切成12片）

#健司辻利抹茶沖泡飲
100Kcal/一包

#新貴派大格酥（鹿耳島抹茶）
92Kcal/一包

#立頓絕品醇日式抹茶歐蕾
88Kcal/一包

看完之後我就會去喝 #日式煎茶🍵或 #無糖抹茶🍵～哈

對營養師來說
最可怕的其實不是一整條破千卡的蛋糕🎂
而是那種一人份幾口會吃完 熱量、糖份卻很高的品項～
最容易胖得神不知鬼不覺啊。。。😅
像是泡芙、甜甜圈、一口92大卡的餅乾⋯是比較要注意的⚠️

對於自己吃的東西有意識、有自覺是好事
才能品嚐更多美味🥰
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#營養師 #營養師減肥 #營養師高敏敏 #抹茶控 #抹茶控 #營養懶人包 #熱量排行榜

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