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❓想問大家曾經欣賞過快艇這四人組核心的『Lob City』嗎？而哪四位是你們心中過去15年的經典三分神射？

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先不管喜不喜歡快艇，當初這組合真的相當有競爭力與觀賞性，而如今一角的J.J. Redick退役了！也代表聯盟又少了一個時代經典神射。

而Redick的籃球生涯 #其實相當勵志，他從被鎂光燈閃耀的NCAA巨星，到NBA變成垃圾時間上來的小將，當初很多人都認為他應該新人年約跑完就會消失在聯盟，因為一般人可能早已喪志了。

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但Redick就是不願放棄每個機會，#堅持的挺住這段難熬期，之後開始在快艇得志，逐步成為一個時代經典的三分射手，這過程確實很不簡單。

且快艇那時的比賽是吸引人的，有著超級指揮官、搭配兩個禁區猛獸和Redick這樣的神射，在陣容配置上確實相當有看頭，只可惜他們始終運氣不佳，加上當時 #西區競爭很變態，導致快艇始終駛不出第二輪。

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🏀這篇帶大家簡單回顧一下Redick職業生涯(但也寫了4000多字😱)，也順看看 #過去15年哪四位能被稱為聯盟四大三分神射？

同時也 #回顧幾個快艇的歷史時刻，在他們四核心共同奮戰的四年中，有一個季後賽對手是逼出了快艇 #最強的專注力與競爭力，甚至打贏他們時Redick直接哭了出來。

🙏能讓Redick喜極而泣痛哭起來，可以讓BG說出：『#這是我這輩子打球最專注的一刻。』我相信曾經歷那些年的球迷大概都能猜得出來！然而不管開心或難過，現在回想起來都是很精彩的籃球回憶。

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J.J. Redick不會是偉大的球員或名人堂成員，但他絕對是值得球迷銘記的時代經典神射。

#HBK專欄
#太報
#Redick #CP3 #BG #DAJ #lobcity #ClipperNation

✏️ HBK

喜歡到處騎著車🚲停停看看每個城市裡的美食還有美景。加辣的麻辣燙真的很合我無辣不歡的口味呀😆你們也喜歡麻辣燙嗎？

(剛剛不小心誤刪，再發一次，再讚我一次)
那天姐姐對我說：家瑞，你很幸運，小時候就知道自己喜歡的是什麼，從此一路朝著夢想前進。

我望著她說：就是因為從小就知道，我比很多人起步早，但是到現在卻還在奔跑的路上，遲遲沒有成果。

很多人說曲老師妳畫的好棒，其實我常常在畫室畫到沮喪，等到終於畫出自己想要的作品，完成的那一刻，又立即陷入焦慮，覺得所有會的都付出了，下一幅畫又將面臨什麼樣的挑戰？

我心裡知道，無論是創作還是專業，距離自己原本設下的目標，還有好長一段路，現在每天都怨嘆時間不夠，但想想過去的這些年，自己荒廢了好多歲月。

或許當時覺得，反正我有小聰明，貪玩一下沒什麼大不了，也不會有任何損失，殊不知當我再拿起畫筆想要創作，才發現，繪畫它需要時間慢慢累積，一步一步加總才能成就，這與之前多厲害無關，一切歸零重來。

當然，我對自己的選擇負責，我也知道它絕不會是一條輕鬆的路，感謝藝術，在我畫畫又停停幾年後，願意重新接納我，雖然辛苦，至少讓我又踏上創作的巔峰。

爸爸在世的時候，一直跟我說，不是有了教職這個職位就夠了，要不斷學習並精進，來到實踐大學，我從講師升等到助理教授，之後停擺了很多年，一直沒有再升等，原因很多，除了本身貪玩，覺得自己畫的不夠好、準備不夠，還有就是得失心。

但這次升等的感覺，似乎有點不一樣，我就是全力以赴，知道自己準備好了，反而沒什麼壓力，也不害怕失去。記得資料送出去的那天，還跟媽媽說，就算沒有通過，也問心無愧，當自己盡了最大努力，那種感覺真的比得到任何獎項還踏實。

七月底收到副教授證書，當下就把它擺在放爸爸照片的桌上，一直到今天。

#教師節快樂
#向教育過我的老師致敬
#向我教過的學生說聲感謝
#一路向前

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【疫情之中的餐飲血淚悲歌】全倒一命、操錢部屬，全台灣的餐飲業者都很辛苦，都在撐著，今年2月開始，是苦撐著，5月三級警戒後是死撐著…ft. 川巴子創始人 張永華

餐飲資訊：川巴子火鍋樓
地址：台北市中山區松江路301號(捷運行天宮站3號出口右轉，步行3分鐘)
電話：02 2516 8550

在疫情之中，餐飲業要如何求生呢？以下這篇文章來自 #川巴子創始人張永華 老闆…

全倒一命
操錢部屬
這是一年多來
最朗朗上口的兩句話
我是一個小小的餐飲業者，我從來沒有在任何社群平台發言過，
今天有所感觸而發
請各位見諒
從去年2月疫情開始
我想全台灣的餐飲業者都很辛苦，都在撐著，
今年2月開始，是苦撐著，5月三級警戒後是死撐著
但有誰替餐飲業發過聲嗎？
餐飲業好像變成了疫情的傳染源
唯恐閉而遠之
餐飲業做不下去，
連鎖帶的反應鏈，
誰去深思過？
8月雙北市比其他縣市晚一星期開放內用，我們只能將成堆的冷藏，冷凍冰箱食材情空當垃圾丟，當我打電話給收垃圾業者時，含瑄問侯了幾句，
聽到的是讓人辛酸的，可能很多人不知道，餐飲業的垃圾都是民間業者在收的，這些每天開著車，日夜顛倒，在又臭，又累，又熱的半夜，一晚上要跑幾十個點收垃圾，開開停停，上上下下，收完後要開到焚化爐廠，排隊稱重頃倒後，才能拖著沉重的身體
在天色已亮後才能回到家,
年輕人不願做，知識份子不願做，因為這份工作是全社會最基層，最勞累的，大部份是已經找不到工作的人去做，任勞任累
但他們在這次疫情下都失業了，
我的收垃圾業者告訴我，原本20台車在收，因禁止內用後只剩3台車在跑，17位司機失業了，有的還有個人因素沒法保勞保的
連什麼補助都領不到，情何以堪
政府説，不能內用改外帶，一天做幾個便當可以撐一間店嗎？
改做外帶，垃圾量也不多，就買個環保袋自己丟吧！
所有餐飲業者大概都差不多，食物成本最少要抓35%~40%
做便當成本可能都要50%
現在外送平台最大的兩間
抽成35%，還要業者開發票給消費者
又是5%
光食物成本+稅金+抽成，最少75%
那25%夠付房租，夠付人工，水電，瓦斯嗎？
但不和平台和作，
又怎麼辦？
只能說有的就開始省成本，少給，質量差，省著點
我不想形容這平台業者是發國難財，但事實呢？政府有從餐飲業者的角度看到困境和難處而
替我們發發聲協調過平台業者嗎？
大家共體時艱
餐飲業者倒了撐不下去，牽連到供應商，環環相扣，
原本人與人之間的信任沒有了
更慘的是那些滿懷理想，抱負投入餐飲業者，生不逢時
可能在去年看疫情到末段而開業的，
可能自己辛苦存點錢，可能家裡資助，可能去借來的，他們只想圓自己一個夢想，但面臨的是場惡夢，有餐飲業者撐不住自殺的，新聞媒體輕輕帶過，可能大部份人都不知道有這事情，
餐飲業者最大的不公就是每兩個月的申報營業稅，因為進項不可能充抵銷項，我們買菜，買肉拿不到發票，因為都是免開發票開收據的，人事成本，勞健保費，都只能在每年的5月申報整年營所稅時才能報，即使我們每個月虧幾十萬，但還是要繳營業稅
我時常和年輕朋友説，要投入餐飲業要想清楚，那是條不歸路，要虧300萬只要短短3個月
現在餐飲的週期就是這麼短，
但要賺300萬可能要花一輩子時間還要看機緣，
三級警戒後
政府對外的所有宣傳是勞工一次性補貼4萬，簡單的宣傳帶來多少勞資糾紛，這補貼4萬是給強制停業的,
非強迫停業是3萬
而且是5,6,7月各一萬，業者呢？
只有投保一位勞工補助一萬
例如我有6位員工投保，員工一人3萬，業者只有6萬，試問夠補貼一個月的房租嗎？
最幸運的是有個菩薩心的房東願共體時艱，次幸運的是減免幾成，大部份是減個一，兩萬
飯店業者呢？
看到的新聞都是某某老字號飯店停業
某某六星級飯店住房率不到10%，，，
有誰想過那只有10%住房率的業者先裁員誰嗎？
是房務的清潔工，是洗衣部的洗衣工
無房間可清，無床單可洗，大堂的經理，接待那些是門面，必須要留著，有些還可能有合約保障呢！
上至六星級飯店
下至背包客旅店
我們微不足道的
每個月煩惱的是幾十萬的虧損
那些大型的煩惱的是幾千萬的虧損
所以我想説的只是一個事實
全倒一命
操錢部屬
都在操勞煩惱錢從那來，怎麼撐下去不倒
去年疫情開始
還開放內用
沒什麼設限
政府有什麼A,B,C型
抒困貸款，真想調查看看有誰知道這事？有誰去年貸到了？
今年2月防疫破口
一發不可收拾
4月有親戚在銀行上班才提醒可以去貸，提供了兩年的401表還要跟今年比較，所有文件交了，苦等兩個月，到6月才告知，
（你們現在停業中無法核准，等開始營業後再提交）
我提交時還沒有三級警戒沒有禁止內用，我算幸運還碰上願支持我的銀行
感謝他們
但像我幸運的
全台灣各行各業為錢煩惱的有幾個？
八大行業不是都是牛鬼蛇神
不是瘟神
絕大部份是合法業者
要養活多少家庭
還很多是逼不得已
現在疫情盡頭遙遙無期
百業消條
何止百業，千業
去年政府發了一人拿1000換3000的消費卷
都會區的餐飲業者，飯店業者
想破頭的促銷，打折
有用嗎？
只帶動了上山下海
從東海岸到西海岸到最南的懇丁
台灣的中央山脈
人氣紫爆，塞車塞爆
消費卷年輕人，不不能繳房租
不能繳學貸，不能繳手機費，不能加油，不能買買便當，不能買個飲料
，我就讓需要用錢而領了消費卷的工讀生甚至他的同學們來跟我換現金
今年又要再玩一次去年的遊戲
現在已經是中秋連四天假最後一天的深夜了，這四天
台北市仿如空城
靜到讓人腦子都空了，
我是一個小小人物
我沒有任何顏色背景，我每個顏色都有好朋友，我只求平平安安的生活
這篇文很長，花了我快四小時按完
如果願意幫餐飲業者，飯店業者，八大行業，百業，千業在艱苦的撐著還沒有倒下的我們
幫我們發發聲
轉傳一下
感謝大家
打擾了


#疫情
#餐飲業
#紓困

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中秋節快樂！！
趁著四天連假來cover 這首《起風了》
這首歌真的出乎我意料外
沒想到這麼這麼難唱！！
我們錄了快兩小時
只能拼拼湊湊
真的是唱到快氣絕(￢д￢)

還請大家不要棄嫌了🙏🙇‍♀️

「這一路上走走停停
順著少年漂流的痕跡
邁出車站的前一刻 竟有些猶豫
不禁笑這近鄉情怯 仍無可避免

而長野的天 依舊那麼暖 風吹起了從前
從前初識這世間 萬般流連
看著天邊似在眼前
也甘願赴湯蹈火去走它一遍

如今走過這世間 萬般流連
翻過歲月不同側臉
措不及防闖入你的笑顏

我曾難自拔於世界之大
也沉溺於其中夢話
不得真假 不做掙扎 不懼笑話
我曾將青春翻湧成她
也曾指尖彈出盛夏
心之所動 且就隨緣去吧
逆著光行走 任風吹雨打」

Vocal 安心穗 Vivy
Guitar Seven Chen
IG👉SVVS7780、SEVENCHEN0802

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#起風了 #吳青峰 #加油你是最棒的 #cover #起風了cover

才剛開學，桃園北科附工的機師小孩確診，新北市又爆幼兒園群聚疫情，引起家長擔憂，是否要再幫小孩請防疫假？教育部表示，家長如果擔憂疫情，可先讓孩子在家，園所也可採預防性停課。全教總指出，從國外經驗來看，學校停停開開很難避免，長期抗疫下，呼籲政府及早安排幼教老師施打第二劑疫苗。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/543555

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