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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過764的網紅LOOK!鹿克,也在其Youtube影片中提到,我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友 可以參考下列章節 00:00:00 本集精彩看點 00:00:23 Q1埋線隆鼻是什麼? 00:01:03 Q2埋線隆鼻的優缺點? 00:02:44 淺談埋線隆鼻風險 00:03:09 Q3做過埋線隆鼻之後可以手術隆鼻嗎? 00:04:16 玻尿酸、晶亮...
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我從以前就是一個非常愛去喬骨的人,不管是徒手喬或是美式喬骨還是各種老師我都試過,堪稱喬骨體驗界的解會喬XD。
但其實喬骨是有風險的 ,如果師父經驗不足或是不小心失手,最重要的脊椎或是你受傷的地方就很有可能受傷甚至導致後遺症。
一個因緣際會之下認識 生生優動 運動物理治療所 ,我一直以為這是開刀後復健或是上了年紀的長輩需要保健才會來的地方。但我都已經喬過這麼多家了,想說不如請 #物理治療師 幫我看看。
跟大部分的人一樣,因為長期低頭用手機的關係,所以我頸椎壓迫的很厲害,左右轉都會卡卡的;再來有一個永遠看不好的就是我大學時期因為吃到硬物導致右邊咬合關節受傷,當時不以為意,但是打開嘴巴開始有卡卡的骨頭聲,一直到以前在公司的新人培訓期,還不是很會正確唱歌的時候,拼了命卻用錯力氣想要唱高音,導致肩頸緊繃,同一條脈絡拉到我的顳顎關節,最嚴重的時候,還唱到下巴掉下來😱(是真的掉下來,我要用手推才推的回去的那種💦)。
從這個時候開始,只要有累到或是晚睡,我的右邊顳顎關節就會很酸很痛,當時去看中醫、推拿甚至針灸都沒有什麼效果,只有當下ok但之後打個哈欠就會回來(囧)
近年來不知道是錯誤位置固定住了還是怎樣,已經不太痛了,但是嘴巴打開還是有很可怕的軟骨摩擦的聲音,重點是每次看自己的拍影片都覺得嘴巴超歪有夠歪。
到了 @生生優動運動物理治療所 之後,物理治療師幫我做完簡單的檢測,果然是以上兩個問題,頸椎的部分我原以為是像喬骨般的「喀喀」就好,結果老師只把我的頭輕輕地擺好,在我脖子後方的「摸」骨加按摩周圍的肌肉,舒服到我一度快睡著,結果老師說我的二三節頸椎都旋轉了,難怪我容易不舒服,而他在幫我轉正。
接著重頭戲來了,我想說我的歪嘴巴是要怎麼辦,結果老師帶著手套居然伸到我嘴巴裡,要開始放鬆我咬合關節附近的肌肉,什麼!原來可以這樣!!
平常我們都從外面按小臉啊什麼的,沒想到可以從裡面按,結果我的肌肉霹靂無敵緊,老師說因為我的顳顎關節受傷位置跑掉,所以周圍的肌肉摸起來都是一束一束的,要把口腔內、外的軟組織筋膜放鬆。但這個就沒有這麼舒服了,畢竟是陳年的舊傷,酸到我整個差點內牛滿面....,但是調完一看,臉型居然不一樣,連嘴巴也沒有這麼歪了。
整個療程我目前做了第三次,除了頸椎兩截骨頭都正了,沒有之前的不適之外,嘴巴的部分則是沒這麼歪,右臉的線條也變得比之前順。
當然身體的平衡還是要靠自己的平時正確的姿勢去維持,真的有不適的時候,要看就要好好看耐心的調到好為止。 對了,生生優動還有很厲害的「#AI醫療級運動復健器材SMARC 」,這個訓練儀器,可以協助你全身的協調性、心肺耐力、肌力訓練等等,可以數據化的更了解你身體各部位的狀況,尤其在運動管理師協助指導下,上肢、下肢、核心都更能正確安全的運動。
陪著我們走到最後的只有我們自己,好好的感覺、覺知我們的身體,一起讓身心靈狀態維持在好的平衡,走向更遠的地方吧!
地點:生生優動運動物理治療所民生分院(台北市松山區延壽街330巷1號)
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大家敲碗已久的 #下削骨手術 解析來啦!
怎麼從國字臉變成小V臉?
上削骨與下削骨的怎麼互相配合?
下削骨與下巴截骨的關係
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做下巴後遺症 在 LOOK!鹿克 Youtube 的最佳解答
我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節
00:00:00 本集精彩看點
00:00:23 Q1埋線隆鼻是什麼?
00:01:03 Q2埋線隆鼻的優缺點?
00:02:44 淺談埋線隆鼻風險
00:03:09 Q3做過埋線隆鼻之後可以手術隆鼻嗎?
00:04:16 玻尿酸、晶亮瓷大解析
00:04:22 Q4玻尿酸的起源?
00:05:13 Q5玻尿酸的優缺點是什麼?
00:06:56 淺談玻尿酸風險
00:07:25 Q6晶亮瓷是什麼?
00:07:54 闢謠關於晶亮瓷是不是骨粉?
00:08:10 Q7晶亮瓷的優缺點是什麼?
00:09:23 淺談晶亮瓷風險
00:09:50 Q8打了晶亮瓷後可以手術嗎?
00:10:47 片尾提問 (參考以下)
「你曾經想改善什麼臉部部位問題呢 ?」
A. 玻尿酸(水微晶)
B. 晶亮瓷(微晶瓷)
C. 洢蓮絲
D. 自體脂肪
E. 埋線隆鼻
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下削骨手術完整解析!哪些人做完下顎線更完美?削骨後遺症公開!|依心唯美 謝東穎醫師
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💡影片重點
00:00 搶先看
00:53 哪些人適合下削骨手術?
01:55 下削骨小學堂
03:08 與下巴截骨手術的搭配
03:27 與上削骨手術的搭配
03:40 下削骨的手術方法
04:16 手術導板的運用
04:48 術後恢復注意事項
05:00 下削骨的後遺症
07:17 歡迎大家留言更多問題
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做下巴後遺症 在 LOOK!鹿克 Youtube 的最佳貼文
前面為各位帶來 #自體脂肪 全臉填充的相關分享
但是其實各位最常聽到的材料還是 #玻尿酸(#水微晶)
#晶亮瓷(#微晶瓷)等臉部填充物
本集的主題希望以 #邱大睿邱醫師邱神手 多年來的個人經驗
為各位建議全臉不同的部位區域該怎麼選填補材料
哪些效果好?哪些效果不如預期?
順帶以美麗見證客人Soda的例子分享給各位
回答了#嘴凸 #下巴後縮 只能靠 #正顎手術 嗎?
#臉寬 #臉大 可以不 #削骨 嗎?
還有困擾著很多人的 #法令紋 該怎麼處理比較好呢?
以上內容即為本集大綱 希望大家會喜歡
也歡迎 #留言 寫下你想知道的醫美問題
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可以參考下列章節
00:00:00 本集精彩看點
00:00:36 本集主題
00:00:44 Q1額頭建議用什麼材料調整呢?
00:01:52 Q2夫妻宮、蘋果肌、頰凹建議用什麼材料調整呢?
00:02:17 Q3下巴建議用什麼材料調整呢?
00:03:05 Soda美麗見證分享解析
00:03:54 Q4臉寬臉大有什麼方式不削骨呢?
00:04:10 Q5下巴後縮或嘴凸只能做正顎手術嗎?
00:04:34 Q6法令紋該怎麼調整?
00:06:12 法令紋形成的兩大原因分析與處理方式
00:08:13 片尾提問 (參考以下)
「你曾經想改善什麼臉部部位問題呢 ?」
A. 額頭
B. 頰凹(凹陷或嬰兒肥)
C. 蘋果肌
D. 鼻子
E. 下巴
F. 法令紋
G. 眼睛
H. 其他部位(自行補充)
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從18歲開始微整形 微晶瓷中間每隔一年半就打一次
荷包慢慢消了之後 開始在本版上找資料
看了幾位醫生的案例之後 還是覺得米X斯最符合自己
其實我是骨性暴牙+下巴後縮
諮詢了超過三位牙醫師之後 他們很肯定我需要做正顎手術才可以
否則光是矯正牙齒 我會變成一個整齊的暴牙
上下顎咬合相差剛好一公分
但這個咬合不影響我吃東西
而且光是手術+矯正下來就要超過30~40w
評估下來後 覺得有30w我不會把他用在變漂亮上...
想說去諮詢看看能否墊下巴就可以改善
其實我也只是想要側面能跟正常人相似就好
不然每次看見自己側面照片都覺得慘不忍睹
3d模擬圖
從10月初去諮詢到預約
諮詢師很仔細的跟我分享材質的不同以及優缺點
包含人工骨的優點有
不用打骨釘 傷口只有3公分
會有3d列印把下巴模印出來方便醫師術前進行雕刻
有下巴模可以避開下巴神經孔 避免術後下巴神經傷害導致下巴麻
(但其實算是新技術...)
矽膠的優點就是目前整形大宗都還是用它 技術純良
缺點是容易位移跟鑾模夾縮
以及矽膠大下巴也無法滿足我的下巴= =
依醫師的說法是 我補充微晶瓷一次是1.3cc
但我的下巴後縮太嚴重 需要的容積可能要超過5cc才可以自然
他還是推薦人工骨下巴
(當然價位也是他的考量 他說矽膠跟人工骨的成本差了10倍)
矽膠+舒眠麻醉 有請專業的麻醉師(要+1w) 諮詢師報價給我7w
人工骨則是他們網路的行情價
男友說要做就做想要的 比較沒有術後麻煩的
馬上就排定了11/8的手術時間(說10月滿了~)
訂金術前半個月要先繳清3w下巴模的費用 且不能退
我中間待業想說等術後11月底恢復再開始找就好~
結果
11/5診所打來要求我更改手術時間......
詢問原因之後 說是人工骨材料不夠
除了無言 還是無言
訂金都付了還不能退 結果最快還要12月才可以做
還是硬著頭皮等了 加上諮詢師的語氣聽起來很抱歉 (雖然術前三天才通知)
也就沒說甚麼(但還是來ptt抱怨一下XDDD)
12/13手術前
當天付清了手術費用 禁食8h 聽完衛教及拍術前照片
買了他們的消腫組合(3隻消腫針+冰敷袋+蜈蚣草粉+無酒精漱口水)
最後術前跟醫師溝通 我只問了會不會很痛XDDD
醫師說放心 還好 不會很痛 還睡得著
進開刀房內就有麻醉師在等了
之後就失去意識了(真好~不會痛)
醒來之後手上就掛著消腫針的點滴
(成分我看了一下 單純注射食鹽水
裡頭是黃色的所以我猜是葡萄糖以及消炎藥成分)
時間是進開刀房後1個半小時)
沒有任何不適感
點滴打完還可以跟護士開玩笑說不會痛欸~
護士也笑笑回我說 麻醉還沒退完呀~
術後當天
之後就搭客運回苗栗了
回家請男友去中藥行買蜈蚣草.稀飯.更換的口罩.空膠囊(裝蜈蚣草粉用)
術後不能吃熱食 禁菸/酒/咖啡/辣椒/茶等刺激性食物
一個月內不能吃海鮮
醫師給的藥裡有消炎藥/止痛藥(普拿疼類型)/胃藥
一天要吃四次 就算沒吃東西也要照常吃藥
中間要間隔4~5h 中藥及西藥需間隔1h
第一天回家不太腫 只有稍微的腫脹感 也沒出血
鄰近床的書桌我貼滿了泡棉 以兩個枕頭靠著泡棉書桌睡
術後第一天
第二天開始下半臉開始膨脹 不斷的冰敷 吃藥 喝蜈蚣草的輪迴
一度看著自己的臉很想笑
長的很像胖虎的妹妹
痛是完全不會痛
只有吃稀飯的時候痛苦了點 嘴巴只能張開一點點
只能用平湯匙送進嘴巴裡還不能吃熱的
天氣好冷我想吃火鍋啊~~~~~~~~
抱著應該會順便瘦下來的心態
到了術後第二天
男友抱著一堆麥當勞 然後遞了一碗稀飯給我
我只能抱著怨念 看著男友一口一口吃進薯條 我最愛的雞塊
忍不住
拿了幾根薯條跟一塊雞塊 慢慢撕咬進嘴巴裡
(請乖孩子不要學 它們是刺激性食物)
然後第三天
交往紀念日 去了義大利麵餐廳
我一個人吃掉了一個10吋(還12吋)的大披薩
原因是男友點的燉飯太燙了我沒辦法吃
他吃完他的燉飯之後也吃不下我的披薩
(請乖孩子不要學again 因為我回家就開始抽痛了!!!)
吃了醫生給的止痛藥之後 沒用 只好拿出家傳神藥eve
瞬間就不痛了~
(從我這代開始傳下去 去日本抱了六大盒回來 聽說明年就會開始禁量QAQ)
第四天開始溫敷後一路消腫
我的體重也開始一路上升 因為我不肯吃稀飯!!!
優酪乳布丁優格都去__吧
術後一周化妝前
化妝後
術後一周回診 等了醫生將近45min才看見他...
諮詢師用溫柔的語氣說抱歉喔 我一邊玩手機完全沒注意時間XD
回過神來才發現醫生也遲到太久
聽說是早上有很早的刀所以晚到~
確定沒位移及看了一下腫脹程度之後就離開了
還在台北找了朋友 剩下一點大舌頭外其餘都正常
朋友只問說是不是瘦了(大心~)
術後12天
全臉前後素顏比對圖
總結心得:
1.除了大吃披薩那天以外 我不會痛 只是覺得有點腫脹
2.蜈蚣草請按時喝三天 太寒若拉肚子就少喝點(我自己煮+蜈蚣草粉膠囊)
3.睡高一點真的有用
4.吃完東西一定要漱口 刷牙看個人
5.聽說術後三個月會完全消腫 但其實我現在就已經很滿意了~
關於價位其實可以自己孤狗查都有
有相關問題可以來信問我
另外一種材質卡麥拉 醫生直接說不適合我 要我不用考慮
因此比較沒研究
聖誕節快樂呀 謝謝看完這落落長心得的人~~~~
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