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新聞連結👉https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3649644
授權👉Virtual - 偷米
原影片👉https://youtu.be/OIFRykmLfjU
【用心聽：疫情中最好的教養守則】
＃6月11日博客來66折一日限定《薩提爾的親子情緒課》
週一聽到教育部宣布這學期停課到暑假的政令，我沒有一絲驚訝，原以為情緒至少會有一點難受，但最後竟是連一絲絲的波瀾都、沒、有，不知道是懶得起波瀾了，還是體會這場疫情真的不易，我知道的是，家外的疫情仍然盛焰，此刻若宣布解禁，孩子可以回學校上課，我（父母）也得費許多時間去思量，是否真的放心放手讓孩子回到安全堪憂的學校群聚？
還好，教育部為所有父母決定了「讓孩子留在安全的家中」，起碼父母對於孩子染疫的憂慮，可以暫緩一些。
這是「延長停課的時間，暫緩復學」的優點。
真的是優點。
這是我對「停課延長」這件事的善意所持的觀點。
也許也因為如此，我對這道命令頒佈會如此沒有波瀾的原因了。
外在的疫情環境，一直都很嚴峻，所以我們每個人面對的困境，是一樣的，但真正的考驗在於，當關起門來，我們決定要怎麼過？
痛苦的過？懷抱希望的過？掙扎的過？放鬆的過？
真的應驗了薩提爾女士所說，我們是自由的，我們可以選擇我們想要的方式，對應到疫情，則是「外在疫情皆然，但內在面對的方式，我們卻是可以自由的抉擇我們想要的姿態」。
每個人選擇回應困境的姿態都不一樣，一如防疫在家時，面對手足間吵鬧爭執，每個人的方式也不一樣。
這週一晚上睡覺前，孩子們依舊自己安排了陪睡對象，我和三三被分配在一起，先生則和川川一一在一起。
隔天，我和先生習慣早起，夫妻倆在客廳交會時，很快的交換了彼此昨夜的陪睡心得。
我：昨天辛苦了。
先生：你聽到啦？
我：對呀，我和三三躺在床上睡覺，就聽見川川和一一在吵架，吵得蠻大聲的，最後川川還崩潰哭泣（笑）。
當時我人已經躺在床上快要熟睡，耳邊不時傳來川川的崩潰聲，我當時還問了三三「你妹妹在哭嗎？」可見當時聲音傳得多遠。
先生：每次川川來我的房間睡覺，就會和一一大吵，每一次川川都會得理不饒人的罵一一，但最後崩潰的也是川川，那聲音真的是……很難忍受。
我：但我昨天都沒聽見你出聲制止或生氣的聲音，表現得不錯。
昨天晚上我只聽見川川的哭聲和一一說話的回擊聲，卻始終沒聽見先生的喝叱。
先生：那當然，我可想通了。
我：恩？想通了？想通什麼？
先生：就是看到小孩吵架，我拚命告訴自己，我要「忍」！
忍！忍！！忍！！！
我彷彿看到昨夜先生脹紅著臉，忍著一肚子怒氣的模樣。
一想到那畫面，害我我忍不住笑出來。
先生不高興：怎麼？不對嗎？
我收斂笑意，正經而嚴肅的說：忍，是壓抑，壓抑久了，累積的東西會越來越多，總有一天會爆炸的。
先生：對，我屢屢在爆炸的邊緣，氣死我了。但是不忍的話，要怎麼辦？
我：面對孩子爭吵，你不用忍，只要「用心聽」，就好了。
先生愣了兩秒，突然豁然開朗，大叫「好方法」。
是的，只要「用心聽」，認真的觀察孩子說的話、在意的事、用的語詞、回擊的力道，大人會發現，孩子爭執時，會衍生出很多很美妙的能力。
我經常在手足爭執時，靜靜的坐在一旁「聽」，姊妹兩人吵架，眼看火力四射，戰況膠著時，會衍生出動態反擊，彷彿恐怖，但事實上，川川的嘴巴像刀卻從不曾主動出手打姊姊，她的心柔軟的像棉花。而三三，雖然看起來非常有大姊氣勢，動手時毫不手軟，但事實上她在爭執時的語言永遠略輸川川的伶牙俐齒，所以才會忍無可忍想動用武力解決。
姊妹兩人的爭執，一直上演「情緒三態」的循環（詳見《薩提爾的親子情緒課》），這是無法避免的情緒輪迴，雖然姊妹兩找不到解決的出口，但始終會維持「手足微妙的平衡」，一時半會兒，平衡會不斷的以各種樣貌挪動來去，只要父母不介入，放手「讓問題跑一會兒」（詳見《薩提爾的親子情緒課》），平衡就會維持下去，不會衍生出親子問題，也可能時間拉長些，問題會自己消失。
這個階段，最是考驗父母的容忍度，一如先生所用的方法「忍」，一旦沒忍好，很容易爆炸，瞬間就介入了手足戰爭，一旦父母介入，不管是想維護誰，或糾正孩子們的錯誤，手足間的平衡會立刻消失，手足戰爭一秒變身為親子大戰，父母都將成為孩子情緒下的砲灰，整個家庭的和睦關係都將得不償失。
究竟該如何面對手足間的爭執？
只有一解，那就是「用心聽」。
何謂「用心聽」？
所謂心，意即「聽核心」裡的「用心欣賞」，而聽，則是「聽核心」裡的「傾聽」，說得簡白的話，那便是：用「欣賞」的姿態來「聽」孩子的爭執（「聽核心」，詳見《薩提爾的親子情緒課》）。
既然名為「欣賞」，就是不以批判的觀點去看孩子爭執，而是去思索孩子說出口的每一句話以及每一個動作，背後的資源是什麼。
當父母「用心聽」孩子吵架之後會發現，「手足爭執」會變成日常生活中最美妙的劇場，而不再是讓父母勞心勞力的審判。
我曾聽兩姊妹不知為了什麼小事而爭執，其對話甚是有趣──
川川：為什麼每次都要聽你的！（怒吼）
三三：我又沒叫你聽我的，你可以選擇聽，也可以選擇不聽，那是你的選擇。
（三三的姿態平靜，但內容讓我有一種耳熟能詳的感覺，這不是我平常會說的話？只是三三把句子掐頭去尾，拿來用在爭執一途，不得不讚嘆三三非常有對話的潛能）
川川：可是你剛剛說如果我不照你說的做，你那套鬼滅之刃的漫畫就不借我看。
（川川頗有小辣椒據以力爭的樣態。）
三三：對呀，你惹我不開心，我幹嘛還借你看，我是笨蛋嗎？
（哇，姊姊說的好有道理喔，好會轉！）
川川：你這樣不就是變相強迫我聽話！你好壞！（尖叫）
（川川終於查明姊姊語言的意圖，看來川川也是頗有分析頭腦，理解力挺好）
三三：想看漫畫就聽我的方式，不照我的方式處理你前面的東西，就不要看我的漫畫，你自己選擇。
川川：要！我要看！哼！反正只是把這堆書搬走而已，你以為有什麼難，我搬完就來看你的漫畫，氣死你。（挑釁）
（川川的反擊，既天真又可愛，雖然看似好像委屈自己聽話，但實際上卻讓自己看了姊姊的漫畫，討了便宜，看來這場戰爭誰是輸家還不一定）
姊妹兩吵架，看似針鋒相對，看似膠著難清，但只要「用心聽」孩子爭執的語言以及論調，其實有頗多意想不到的樂趣。
疫情期間，父母孩子每天都被迫關在家裡，被迫24小時強硬相處，「用心聽」是我真心想推薦給所有父母面對孩子戰爭時，實際運用看看，只要這一招學會了，聽懂孩子在戰爭中的一切行為下的資源，父母會更優雅。
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【#型男老總書給你聽】
文／城邦書虫總經理 林福益
提到法國作家西蒙．波娃，腦海自然浮現她的女權主義曠世巨作《第二性》。書中直言「女人不是天生命定的，而是後天塑造出來的」。我對西蒙．波娃的印象是論述的分析性格，理性凌駕於情感。而她借用個人成長歷程母親的「專制」控制，多有反撲批判，不易想像她對母女關係的包容與珍視。
然而，她在與妹妹陪伴罹癌母親度過最後三個月的日子裡，卻重新反省了對母親的各種理解。這難得的相處時光，西蒙．波娃看見不一樣的母親，彷彿回到一個女兒的角色，忽然之間理解母親年輕時的嚴厲、苛刻，原來是一種缺少被愛對待的自我保護與尋求重視。
面對生病的母親在眼前如小女孩般需要求助、愛憐，西蒙．波娃感受到病痛與死亡在母親身上的摧殘，悔恨於未讓母親知道癌末病情的決定，矛盾守護這病榻前最後的「幸福」……。這一切，她以回憶錄方式在母親去世的同年完成此書，為讀者留下一場安詳的死亡歷程。
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為了《海下第一武道大會》雙人聯展特別製作的掃地機器人,
原本要採用鱟的造型,
但後來擔心尾巴會被觀眾不小心踩斷,
故改為較安全無突起的三葉蟲造型
也難得的做了製作過程的縮時影片,但一不小心剪成了卡屁特輯,對於認真想學習製作方法的朋友感到非常不好意思!
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展出資訊：
「海下第一武道大會」
展覽時間：
2020-08-15(六)
至
2020-09-06(日)
週一公休
展覽地點：
靠邊走藝術空間
(台北市忠孝東路2段68號)1F
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