關於 保暖厚襪 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【#ELLE時尚圈】靴子裡面穿超保暖厚襪子，暖呼呼的呀～

#ELLETaiwan #ELLE好好買 #雨鞋 #雨靴

這幾天好明顯感覺到冬天來了
氣溫一下子降到40度，
我家在沙漠，早晚溫差又大，
一不小心就會開始打噴嚏了🤧

所以冬季前
我就開始找出禦寒小物、製作暖暖包
天氣冷冷，大家要好好保暖哦！

來看看👉身體最怕冷的6個部位👈
從這幾個部位開始保暖❤️

1. 頸部
因為頸部的血液循環較快
且有風池穴、風門穴和風府穴
這些穴道是寒邪最易入侵的地方
所以脖子要保暖。
⭕️建議：可用圍巾或是脖圍，來擋住風寒。

2. 肩膀
肩膀如果受寒就會容易產生痠痛。
⭕️建議：睡覺時用被子蓋住肩膀，讓肩膀維持溫暖。

3. 背部
背部主身體的陽氣
負責將陽氣輸送到身體的各個部位。
如果受寒，肺部就容易虛弱，引發咳嗽等疾病。
女性的話還可能會使月經失調，導致經痛、腰痛發生。
⭕️建議：可以搭件披風或穿背心，以加強背部保暖。

4. 肚臍
肚臍受寒時，會容易產生腸胃問題，像是腹瀉的狀況發生。
⭕️建議：外出時穿好衣服，不要讓肚臍吹到風。
睡覺時要蓋好被子，別讓肚臍受涼。

5. 膝蓋
膝蓋如果受寒，會變得僵硬痠痛
尤其是女生穿裙子露出膝蓋，就容易受寒。
⭕️建議：隨時以衣物及毯子保暖。

6. 腳底
因為腳底離心臟最遠，是人體循環的最末端，保溫性較差。
而且腳底也有許多穴位，一旦受寒就很容易導致血液循環不良。
⭕️建議：建議睡覺時可穿上保暖厚襪，或是睡前用熱水泡腳。

Source:Heho健康

［現貨販售］KITH Ronnie Fieg x Adidas Ultraboost Mid
尺寸：US 10.5
售價：20800 免運

近期最好看最搶手的ultraboost無誤！也只有Ronnie Fieg辦得到！不只是創造了全新的Mid襪套鞋型，uncaged設計加上側邊薄膜固定，彩虹面料也非常具有冬天保暖厚襪的舒適感！本次合作的數量更是少得可憐！全球頂級店舖最多就是配到16雙，扣掉公關用鞋，放出來的真的非常少，大尺寸更是難尋！喜歡的朋友請把握！只有一雙！

開箱我的新襪襪😁
我這次三天兩夜戒茂斯上嘉明湖
腳上的襪子是 #WOAWOA能量登山襪
穿搭起來，還好滿看 (有出三種顏色)
我一路上也沒有覺得腳底腳掌腳趾痠痛不適
還有很重要的不會臭～～～
📹看影片，還有請隊友驗證過阿哈哈🤣
因為有竹分子纖維，且擁有密集的微孔隙
吸濕排汗力高，穿久了也不悶熱、腳ㄚ子乾爽
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其實可以三天都穿同一雙的
只是因為我想要拍照不一樣風格
所以多帶了一雙替換💙
因為也是看了好像滿多人推薦說不錯
功能性媲美羊毛襪，且價錢可愛CP值高！
阿自己就也來穿看看，是不是真的不錯～
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高筒厚度再升級，保暖也舒適
整雙底部加厚，減壓更有感👌
#WOAWOA #能量登山襪，主打以下特色
透氣度、速乾型、減壓感、除臭力
（除臭力達97.7%、滅菌率達98.9%）
獨家材質，與市售的棉襪完全不同
是採用 100%天然竹分子纖維紗
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爬大山穿好襪，很重要！！
小嫩嫩⛰#戒茂斯上嘉明湖 走的時間
第一天10小時/第二天12小時/第三天2.5小時
真的是重裝走很久⋯
也因為襪子的腳踝彈繃編織
能避免行走時腳掌翻船
從腳尖到腳跟，整雙腳底都有加厚毛圈包覆
爬山上下坡真的很減壓 (記得鞋帶也要繫緊)
也因為是有用了三倍美國萊卡纖維
所以襪子彈性好，包覆力很足夠
WOAWOA 的每一雙襪子
都是老師傅親自手工對目縫頭
腳尖處也更加細緻舒適不刺腳
推薦好襪給大家🤗
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WOAWOA官網
https://www.woawoa.com.tw/
🌟高筒能量激發登山襪3入優惠組：
https://woawoa.cc/iDRMs/halokkvision/
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今年因為疫情影響，沒辦法出國玩，很多人就改成在國內深度旅遊，也讓登山活動又變得更熱門。台灣是很特殊的地方，山野資源豐富風景多變，從低海拔到高海拔都看得到，所以本周邀請的來賓是我的大學同學@Candice，我們一起爬了人生中的第一座百岳。喜愛山林的她不只挑戰國內的百岳，也遠征過富士山、聖母峰基地營，並在以戶外運動用品聞名的迪卡儂從事紡織品開發多年，所以對各種機能性布料、裝備用品都非常熟悉。

#這一集我們集中在裝備
如果，今天你只是想去體驗看看，路線難度也不會太高的話，最優先推薦你購買的就是一雙防水透氣的中筒登山鞋，搭配一雙厚底的運動襪(登山襪)。

衣著的部分建議採用洋蔥式的穿法，外層防水、中層保暖、內層吸濕排汗。女生的運動內衣也可以選擇布料大面積、少織帶的款式，注意扣環的位置，避免登山過程中因為與背包背帶或是衣服摩擦造成不適。

山上怎麼上廁所(大)、生理期怎麼辦，從食衣住行，到無痕山林，這一集非常推薦想跟朋友揪揪去爬山、或是已經有過幾次登山經驗的朋友收聽

想了解更多從第一次登山準備到享受登山趣味的各種知識，可以參考這本《向山而行！給山女孩的野放手冊：行前知識、裝備解析、體能訓練及登山路線規劃》
以及《野放》的部落格：https://outdoorgearfun.wordpress.com/

#登山鞋 #外套 #運動內衣 #水壺 #登山杖 #炊具 #無痕山林 #登山 #爬山 #露營 #野炊 #高山症 #生態廁所 #泰德 #貝兒醫師 #podcast

．北海道系列．
► KIRORO 滑雪渡假村 & 酒店TOUR：https://youtu.be/5eROmqRcynQ
► UNWIND HOTEL & BAR OTARU 小樽格調酒店TOUR：https://youtu.be/HOzSmicVZ3s
► 北海道勁食特輯：https://youtu.be/8aLUhQxwn2s

❄️ Facebook/ Instagram/ Youtube：CameraGirlCarmen ❄️

第一次踏足北海道
第一次見到雪
第一次學玩SNOWBOARD
第一次放煙花
第一次學用GIMBAL
第一次帶哂三枝鏡去旅行
第一次拍Youtube Lookbook

好瘋狂好難忘好好玩的旅程
飛機回程一起飛已經好想再去
好想再瞓喺D Japow上面
好想再喺山上睇住雪景滑落黎

今次因片長關係
收錄唔哂我八日北海道穿搭
所以揀咗拍得最靚嗰幾日同大家分享！

而家因為疫情
出國出門都好困難
希望全世界盡快渡過今次難關
大家可以再次安心向世界出發！
而家就睇住片望梅止渴先！

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多謝收睇！

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．WHAT'S ON CARMEN．

//Tiffany Blue Day
► TAOBAO 90% 白色澎湃毛領長羽絨：https://is.gd/WmOwtE
► TOPSHOP 湖水綠色短版針織上衣：https://is.gd/I3DY4b
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► CHERRYVILLE 米色百摺針織裙：https://is.gd/wypTnG
► TIMBERLAND 防水短雪靴 (Light Taupe Nubuck)：https://is.gd/LzM69T
► BROOK + BAY 白色超柔軟耳罩：https://is.gd/GdKzKd
► IL CALDO 白色內刷毛保暖 mittens：https://is.gd/Zc2uy4
► BE YOUR OWN STYLE 米色內刷毛手套：https://is.gd/yOFTqg
► MEJURI 18K金塔羅星宿頸鍊：https://is.gd/X8rBEW
► CALVIN KLEIN 白色側孭袋：購自Sogo專櫃
► OB 內刷毛膚色保暖褲襪：https://is.gd/HXTxzw

//Pink Day
► LISLY 100% 羽絨超柔軟毛毛短版外套 (粉紅已完售，但米白和黑色暫時還有)：https://is.gd/WKQm8s
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► TIMBERLAND 6" 防水短雪靴 (Light Taupe Nubuck)：https://is.gd/LzM69T
► PAGE ONE 全白內刷毛毛毛帽：https://is.gd/ZWvr3W
► ATSUGI 膚色「熱」180D 發熱厚絲襪：ATSUGI 實體店 (SOGO/ 始創中心)
► ATSUGI 膚色「裹起毛」膚色保暖褲襪：ATSUGI 實體店 (SOGO/ 始創中心)

//White Day
► TAOBAO 90% 白色澎湃毛領長羽絨：https://is.gd/WmOwtE
► OBJECT 羊毛樽領連身裙：https://is.gd/Z8kPUz
► TAOBAO 黑色毛毛長雪靴：https://is.gd/1b6ltM
► ATSUGI 黑色「熱」180D 發熱厚絲襪：ATSUGI 實體店 (SOGO/ 始創中心)

//Snowboard Day
► SIMPLICITY 米色毛毛帽：https://is.gd/20z0nF
► SMITH 滑雪頭盔：坊間實體店有售
► DRAGON 滑雪眼鏡：坊間實體店有售
► BURTON 可觸屏滑雪手套：坊間實體店有售
► 686 滑雪夾棉外套：https://is.gd/4sM0fn
► NAMELESSAGE 滑雪連身褲 (age738BB)：https://is.gd/cowjTV
► ATSUGI「熱」180D 發熱厚絲襪：ATSUGI 實體店 (SOGO/ 始創中心)
► 我用的滑雪鞋和Burton snowboard是租的

//Others
► TAOBAO 米白色加厚毛毛球毛帽 (過馬路戴那頂)：https://is.gd/qH7plz
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► 深藍色羽絨：九年前在專業羽絨店買的，可應付-20度的實用羽絨

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．MORE IN JAPAN．

//TOKYO系列 (持續更新中)
► 高質東京夜景BAR：https://youtu.be/i2_cvvZsoqM
► 川越浴衣體驗、風鈴神社、必試美食：https://youtu.be/h8qEcGjcGeY

//OSAKA系列
► 必睇大阪勁食特輯：https://youtu.be/c6BBLvC-V1g
► 被進擊的鹿兒咬了一口！跟我坐著人力車去看奈良鹿吧：https://youtu.be/4bzbZnACh7c
► 嵯峨野浪漫小火車 / 嵐山竹林步道 / 伏見稻荷大社 / 清水寺：https://youtu.be/29j4DH0SYZI
► 京都祇園和服體驗、鬆弛熊Cafe、必試噴火拉麵、貴船川床流水麵：https://youtu.be/h0ldzbUR-F4
► 日本環球影城：https://youtu.be/UItSuYKLeIg
► 京阪酒店REVIEW：https://youtu.be/ghqTF7Edb9k

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iPhone 11 Pro/ Pro Max

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Directed and edited by CAMERAGIRLCARMEN.
This is a non-sponsored video.

Thanks for watching!

#北海道LOOKBOOK #雪地旅行 #LOOKBOOK