超級超級受歡迎的手繪風 #浸透印章 又添生力軍了,這次走的都是日常實用的路線呦!依照自己的生活步調,在手帳妝點上可愛的紀錄方式~
每盒浸透印章都已有黑色墨水,打開即可蓋印,且油性墨水不怕暈,想要著色療癒一下也是沒問題的!這邊來分享一下漂亮蓋印技巧:建議使用 #兩手持握、印章與桌面 #保持平行輕輕蓋下,線條才會平均哦!
算了一下,目前竟然累積到 19 款了!!!網站全部都有哦,快來選妃吧 ❤️!
⤹
♬ MIDORI〘 手繪浸透印章 - 新品四款 〙
- 整體尺寸約 :6 x 6cm
- 依圖序為:#健康管理、#外出紀錄、#健身記錄、#外食紀錄
每個 298 元
📦 看全部款式:reurl.cc/Agrjej
-
❝ 小鹿文具所 ❞
特色文具|雜貨選物|展覽空間
ᴡᴇᴅ. ᴛᴏ sᴜɴ. 𝟸 ~ 𝟾:𝟶𝟶ᴘ.ᴍ.
桃園市新民街 𝟻𝟶 號(火車站步行 𝟷𝟶 分鐘)
ᴡᴇʙsʜᴏᴘ:www.deerforest.com.tw
-
#deerforest #stationery #stationeryshop #stationerystore #taiwan #taoyuan #taiwanstationeryshop #taiwanstationerystore #桃園文具店 #桃園火車站 #桃園旅遊 #新民街 #新民老街 #文具店 #文具 #文具房 #文房具 #小鹿文具所 #印章 #stamp
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO,也在其Youtube影片中提到,KimiBarre® Move|多關節功能性美型有氧舞 課程簡介: 30分鐘美型雕塑+30分鐘有氧舞蹈的特別訓練課程,肌肉經由五大基本動作鍛練,從表層肌肉逐漸運動到深層肌肉,讓身型能產生細緻的變化。並同步解決一般有氧運動常見之膝蓋扭轉困擾,是調整身形,自然散發美感的最佳選擇!也是目前亞洲唯一將舞蹈...
保持平行輕輕蓋下 在 KIMIKO Youtube 的最讚貼文
KimiBarre® Move|多關節功能性美型有氧舞
課程簡介:
30分鐘美型雕塑+30分鐘有氧舞蹈的特別訓練課程,肌肉經由五大基本動作鍛練,從表層肌肉逐漸運動到深層肌肉,讓身型能產生細緻的變化。並同步解決一般有氧運動常見之膝蓋扭轉困擾,是調整身形,自然散發美感的最佳選擇!也是目前亞洲唯一將舞蹈基本技巧趣味化之有氧運動系統。
開設三種不同風格課程。提供學習者更多元的選擇!
• KimiBarre Pop 流行
• KimiBarre Afro 非洲
• KimiBarre Latino 拉丁
📌本影片為美型運動居家簡版
動作說明:
關肋骨組合A
雙腳與肩同寬,雙手抬高平行於肩呈180度,將雙手握拳手肘彎曲,拳頭約放在於鎖骨處,這是預備動作!接下來就開始動起來燃燒脂肪啦~上半身輕輕打開,肚子用力,有規律的前後為凹身,把肋骨打開、關上,感受到腹部和手臂酸感就對了。
提肩夾組合B
將雙手交握,高舉過頭頂上,雙手瞬時間慢慢繞圈,手肘盡可能夾緊,盡可能越靠近頭越好,同時腹部也要用力,微跟著扭動,記得也要逆時間方向轉圈喔!
夾鼠蹊組合C
雙手自然放於雙腿左右兩側,身體微彎曲,用腰部力量向前滑行(像抹奶油的感覺),然後再回覆原位。記得運動時要鼻子吸、嘴巴吐氣,保持順暢的呼吸,每組要做三回合哦!
✰ 毎周六晚上20:00 上新片 ✰
歡迎大家訂閱、按讚、分享,要記得開啟小鈴鐺🔔
這樣就可以第一時間收到最新消息呦
✰ 一起美型運動
IG ⌤https://bit.ly/2xNEn0I / https://bit.ly/2xSJrRs
FB ⌤https://bit.ly/3gBS5YC
官網 ⌤ https://kimiko.com.tw/
✰ 來找我玩
IG ⌤ https://bit.ly/34roQ3C
FB ⌤ https://www.facebook.com/Dancekimiko
微博 ⌤ https://weibo.com/u/1639530957
Podcast OK便利店⌤https://linktr.ee/DanceKIMIKO
✰ 來找老王
IG ⌤https://reurl.cc/mLLop9
FB ⌤https://reurl.cc/O00AmD
#KIMIKO #5分鐘提升代謝力 #狹小空間也可做 #訂閱記得開啟小鈴鐺通知設訂全部🔔
保持平行輕輕蓋下 在 #保持平行輕輕蓋下 - एक्सप्लोर करें | Facebook 的美食出口停車場
每盒浸透印章都已有黑色墨水,打開即可蓋印,且油性墨水不怕暈,想要著色療癒一下也是沒問題的!這邊來分享一下漂亮蓋印技巧:建議使用#兩手持握、印章與桌面#保持平行輕輕 ... ... <看更多>