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許多冷凍食品都有生菌問題，杰森食代有定期送SGS檢驗，所以很放心。
雞胸肉分成150克跟100克兩種大小也很貼心，
150克說真的我吃不完XD 太飽了
還有220克的大雞腿，食量大的男生也可以吃飽～
而且比外面買也便宜太多了吧！超划算
蔬菜也都超好吃，鮮嫩多汁。
傳送門奉上！https://bit.ly/3DyMqeU
使用食材：
舒肥雞胸肉(150g) 椰香咖哩 / 台式油蔥 / 泰式椒麻 / 四川麻辣
舒肥雞肉條(100g) 經典原味 / 義式黑胡椒
舒肥雞腿肉(220g) 花雕枸杞 / 剝皮辣椒
舒肥黑牛排(180g) 義式香草
藜麥毛豆、原味椒鹽玉米筍、原味椒鹽杏鮑菇、鮮凍綠花椰菜(皆150g)
#杰森食代 #舒肥雞胸肉推薦 #雞胸肉 #健身餐 #減肥餐 #健康餐 #健康
🌳「 #循環減塑才是最終目的」🌳 #新理念集資
在入手環保產品時，我都希望它們不但能夠用久、用滿，也希望它們壞掉後能夠對環境最低限度的的影響，所以我常會選擇天然的材質，如棉布袋、蜂蠟布等…，當我 知道 塑環真「循環領鮮盒」的理念以及集資後，了解減塑的另一個方向，就是 「封閉式循環利用」的產品。
#循環領鮮盒 是➡️ 100%可以回收的塑膠製品➡️ 舊品換購物金➡️ 塑膠回收再製
🌺 這真的是一個聰明的idea，而最棒的是台灣有這技術，#全程MIT 外，它成為一個循環使用的系統，這些產品是可以再次重製與利用。另外，讓我覺得 更好的一個想法是「設計從簡單做起，#所有的零件都可以選購換新」。
意思就是 蓋子壞了換蓋子，膠條壞了換膠條…而不是 需要整組丟棄，畢竟 這些減塑產品嚴格說起來並不便宜。
🍀 如果剛好你也有入手保鮮盒的需求，那麼 我希望大家可以考慮使用一個新的概念與產品….。對我來說，我去傳統菜市場時，除了棉布袋外也可帶上領鮮盒，塑膠材質很輕便，這讓我不用拿任何塑膠袋回家；到家後可以直接進冰箱，不僅冰箱變得更整齊，也可以更加充分的使用食材也不製造浪費～
💁前幾年開始很夯的韓式冰箱收納組，其實考慮很久但一直沒有入手，當然我知道它們看起來很美觀，但 除了盒子本身在收納上不便外，是否容易壞，蓋子壞了也就不能使用了（我知道思考的有點多了），但塑環真的理念，讓我直接選「循環領鮮盒」，我的冰箱變整齊了，而備料也有地方放，就算收納也適合小家庭公寓，真正不使用時，也不會造成地球的負擔。當然它有優點、也有缺點～
/////////⭕️ 哥的 使用心得｜
✳️ 優點：
1.任意時間，鼓勵回收，等同售價50%的購物金，可再次消費。
2.封閉式循環再利用，100%可以回收再製。
3.100%台灣製造，微波冷凍皆可，也可以使用洗碗機。
4.多層設計可以堆疊、收納。
5.所有零件可拆洗、替換選購，使用時間拉長。
6.密封條設計，有良好的密閉空間，保鮮時間拉長。
7.刻度氣塞，創造真空效果，也可記錄保鮮時間。
8.最後 回收的領鮮盒可以再製作成生活產品（目前 有循環好盆友）
✳️ 缺點：
1.無法折疊收納（但他們有七大件，疊一疊只要兩大盒也蠻好/笑）
2.無法使用電鍋（這個也還好因為需要用電鍋的減塑品我也夠用/笑）
🔆 整體而言，這是一個可以實踐的理念「源頭減廢、重複使用」，回收、減量、再利用，其實每一個步驟都代表減少了對環境的影響，「循環領鮮盒」在這全球的減塑運動中，讓人 看見台灣的產品與力量。
給它一點支持，希望這模式可以帶動更多的企業響應產品循環回收再利用。
✅ 集資連結﹔https://bit.ly/3lxkeRl
寶寶西多士
自從吃過香港的西多士後就整個愛上(因為我是螞蟻人)
我就想寶寶也可以吃就好了就稍微改良一下 味道很天然不需要加糖使用食材本身的甜味所以很適合寶寶也很適合親子共食🤤
👉適合8個月以上的寶寶
BLW寶寶可以依狀況提早
材料
🔸四片吐司
🔸香蕉半根
🔸無糖花生醬少許
🔸低鈉起司少許
🔸蛋兩顆
🔸牛奶20g(可用配方奶)
✔️影片中起司我是用一般的起司
一歲以下寶寶記得使用低鈉起司
推薦Dairy Princess它的鈉含量很低 在家樂福可以買到喔
✔️花生醬可以購買無糖的花生醬 除了可以做甜食甚至也可做鹹食！
台灣有很多無糖的花生醬我覺得品質也不錯 國外的會稍微比較貴價差蠻大的媽咪可以去自由選擇
✔️記得香蕉比較容易氧化在壓成泥以後要盡快使用 不然很容易變黑
✔️煎的時候油可以使用奶油比較香 也可以使用任何味道比較淡的油
⭐️上一篇蘑菇滑雞在舉辦抽獎活動 抽寶寶專用醬油 有興趣要趕快去留言抽獎⭐️
這個寶寶版的西多士熱量比一般的西多士低非常的多 很適合親子共食 當作早餐或是下午茶都非常對味
材料非常的簡單 媽咪一定要讓寶寶試試看他會愛上的！
#台北美食 #台中美食 #香港美食 #副食品 #健康 #減肥 #快速料理 #家常菜 #高雄美食 #早餐 #下午茶 #台北早午餐 #嬰兒 #手指食物 #親子 #親子共食 #美味 #西多士 #hkfoodie #fingerfood #簡易食譜 #療癒 #健康早餐
サルシッチャはソテーしても美味しいけど、パスタと合わせると極上に美味しいので是非♪
コンキリエの代わりにスパゲティを使ってもOK！
◆サルシッチャの作り方↓
【使用食材】
サルシッチャ １本
ニンニク １片分
オリーブオイル ２０ｇ
インゲン ３本
ヤングコーン １本
タイム １枝
ディル １枝
塩コショウ 適
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◇初！ChefRopiaレシピ本「極上おうちイタリアン」
https://amzn.to/38eT0bh
◇２冊目のレシピ本！パスタ３０種「極上パスタ」
https://amzn.to/3bUp73I
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https://lounge.dmm.com/detail/1949/
◇セカンドチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCFofPRcCkYSBLbkMVpaUfrw
◇長野都市ガスさんでのRopia出演「料理番組」
https://youtu.be/AQHTr8Kl_rU
お店のホームページ（リストランテ フローリア）
◇https://www.ristorante-floria.com/
◇Chef Ropiaオリジナルグッズ
https://chefropia.official.ec/
○使用している調理器具・撮影機材など
・新ペティナイフ https://amzn.to/2RkEkSR
・ぺティナイフ https://amzn.to/2LhUkyI
・バラリーニ フライパン https://amzn.to/2VosxTo
・牛刀（このタイプの240ｍｍ）https://amzn.to/2rAUQij
・塩の缶（ソルト缶） https://amzn.to/2FmEySS
・シャプトン砥石（1000番） https://amzn.to/2Quh0S9
・シャプトン砥石（5000番） https://amzn.to/2Cf2G7l
・フィスラー鍋セット https://amzn.to/2S1Mfk9
・アルミパン https://amzn.to/2FlrjBX
・アルミ平鍋 https://amzn.to/2GqeOVl
・鉄フライパン https://amzn.to/2LijXPN
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東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
＃サルシッチャのパスタ ＃イタリア料理 ＃厨房撮影
今日の動画はサルシッチャの作り方！
イタリアンまかないガールIMGは・・・久々のマツコさん♪
◆まつこさんの歌チャンネル
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◆まつこさんのInstagram
https://www.instagram.com/kana.matsuko13/?hl=ja
【使用食材】
豚ひき肉 １ｋｇ
塩 １５ｇ
レモン １/２ケ分
ローズマリー １枝
黒胡椒 適
クミン 適（入れ過ぎないように注意）
豚腸 １本
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・シャプトン砥石（1000番） https://amzn.to/2Quh0S9
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＃仕込み動画 ＃サルシッチャ ＃イタリアン
今回は冷製パスタ！実は本場イタリア料理ではないんですよね、冷製パスタって！
でも美味しいし、暑い時期にぴったりなので是非♪
【使用食材】
・海老 ８尾程度
・桃 １/２ケ
・トマト １/４ケ
・ナス １/３本
・ミニトマト ３ケ
・葉野菜 適
・カペッリーニ ８０ｇ
・オリーブオイル ２０ｇ
・塩 適
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