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你今天舒服了嗎😉
防疫期間沒事請勿外出
乖乖在家舒服一下❤️
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#mitrap謎幻陷阱
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享受美好的親子閱讀時光❤️ #留言抽親子繪本
安東尼回學校上課了，少了哥哥的陪伴，小福的專注力反而大幅提升，很喜歡和我一起讀繪本，常常自己去書櫃找書要我唸、細心觀察繪本上的小細節，聯想並說出生活中相關聯的人事物！
這個月書單是美強生親舒系列推出親子共讀繪本「親愛的肚肚，你今天舒服了嗎？」裡面有可愛的動物們、動物對應的食物，生動有趣的繪本讓弟弟指出動物們的肚肚在哪裡，並讓弟弟耳朵貼在我肚子上，聽咕嚕咕嚕的聲音🤰 換我想聽聽看他的肚肚是什麼聲音？才發現原來弟弟超怕被摸肚子，他連肚子都是敏感帶 🤣🤣🤣
回想哥哥小時候，餵母乳讓我必須非常注意飲食，寶寶喝完我的奶後，如果毫無頭緒的哭鬧....我就知道又踩到讓肚肚不舒服的地雷食物了！第二胎則嚴格篩選飲食，順利熬完這前前後後漫長的五年，下一個重大關卡就是斷母乳的銜接問題‼️
和安東尼滿四歲才自然離乳的情況不同，弟弟才剛滿兩歲，我選擇小分子水解蛋白以及低適乳糖配方，幫助營養吸收，讓寶寶能更順利銜接母乳。保護好寶寶肚肚後，記得要選擇符合營養權威(FAO/WHO)DHA每日建議量的產品，幫助寶寶學習力發展！
結果以前很黏媽媽的高需求寶寶小福，現在每天去哪都要自己抱著那罐奶粉才有安全感，媽媽在他心中No.1的地位已被取代😂
📖
想要和寶貝共讀的爸爸馬麻們，只要在這篇貼文下方留言即可，統計至10/15 23:59，一共抽出五位，可以獲得美強生親舒🐄親子共讀繪本「親愛的肚肚，你今天舒服了嗎？」
#美強生 #親舒水解3 #打造質感親子時光 #與寶寶順暢溝通 #好康時間
最近聽說從小培養孩子的閱讀習慣，不僅可以加強小朋友的學習力發展，也可以增進親子感情。
我想，就來個超超超前部署，教兩個月大的小朋友看書，看看會有什麼效果。
今天要讀的書是「你今天舒服了嗎」，欸..等等，怎麼感覺有點歪？
哦哦原來是「親愛的肚肚，你今天舒服了嗎？」
是美強生親舒推出一本教寶寶認識肚子在哪裡的故事書。
希望讀完這本書後，寶寶認識肚子的位置，當肚子咕嚕咕嚕不舒服的時候就會讓爸媽知道。
這任務對嫩嬰可能有點難，但沒關係，我們今天就教到會
大家也有教寶寶認識肚子的經驗嗎？
#看到書就秒睡不知道像誰
#可以不要偷踢把拔嗎
#美強生 #親舒水解3 #打造親子質感時光
#與寶寶順暢溝通
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房，也可以在家練出好體態
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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你對自己身材沒自信嗎?直角肩歐美翹臀這些都是假的
有誰有這種感覺，每次滑ig滑社群，一堆美女身材超好的，
天鵝頸,直角肩,歐美臀,螞蟻腰，
然後看看自己，真的覺得很沒自信!
今天就要來分享，這些都有可能只是假象而已!
(沒有針對任何人喔請勿對號入座)
用這些墊墊墊也可以墊出美好(大笑)
這集的重點就是分享這些私下的秘密，
還有想要告訴大家，
你真的沒有你想的那麼不好!
看完影片記得分享心得喔~
#瘦身 #翹臀 #直角肩
我的頻道是關於精品/理財/美妝保養瘦身/女生所有變好需要的養分
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一定都會全方位的愈來愈好!
每周三每周日會有新影片
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(上片時間有時間會調整喔)
》ig很多團購有的沒的快去追蹤!
IG https://www.instagram.com/b2btramy888888
🌸人生很難看了會舒服一點的影片們
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2021必須要買的爆款12款精品包!這些款式值得買嗎?
今天整理了最近最夯的12款精品包包,
這些真的都是必買款式啊!!!
看完影片你們最喜歡.最不喜歡哪款呢?
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