#repost @serenaaoki_official
今日はリシャールミルx竹内智香さんのチャリティイベントで旭川のスキー場に行ってきました🤩❄️
#richardmille
#竹内智香
#スノーボードアルペン
#ソチメダリスト
5枚目の動画はリシャールミルジャパン川崎圭太社長と智香さんの対決⛷🏂
めっちゃ速かった🤣格好良かった〜!!🤩
そして滑ってるときの音がいい!🥰❄️
見てるだけでも充分楽しめました🤩❤️
❄️
#チャリティイベント
イベントは大会も含めて智香さんのレッスンコーナーもあり、表彰式やヒーローインタビューなど、スキーのイベントはこんな感じなのかあととっても楽しかったです☺️❄️
5歳とかちっちゃいのにみんな私より全然滑れてるし歩けてるしとにかく尊敬でした。🙇♀️🙏笑
ヘルメット被ってる子供たちが可愛すぎた🥰
この中からオリンピック選手が出たら嬉しいなあ🥰
❄️
#スキー初体験
そして私は、、☺️
格好だけは一人前ですが、実は群馬県にいながらもスキー初体験!🤣❄️
とにかく怪我だけはしないようにと思い、何があっても転ばないことを目標に!💪
途中で人やネットにぶつかりそうになりながらも、「すいませ〜ん!⛷💦」と声を出しながら流石の北海道民の方々に避けてもらい🤣🤣笑
今日は一度も転ばず!!💪
リフトは乗って行くレベルじゃないけど低いところで滑って、なんとなく曲って止まれるようになり、無事に帰還致しました🤣🙏
皆さまお騒がせ致しました🙇♀️笑
❄️
同じ自然を相手にするスポーツですし、身体の使い方が似てる部分もあったり、腕も足も疲れました🤣良いトレーニングになりました🥰❄️🙏
❄️
そして今日は智香さんのご実家である旅館にお泊まり❤️雪景色の中の露天風呂最高でした❄️❤️
100%の温泉で最高のお湯の重さでした🥰
温泉のおかげで疲れが吹き飛びました〜❤️
#loveandthankyou
#richardmille
#richardmillejapan
#川崎圭太 社長
#スノーボードアルペン
#竹内智香 さん
#レーシングドライバー
#中野信治 さん
#レーシングドライバー
#松下信治 さん
#プロゴルファー
#青木瀬令奈
#知らない世界を知ることの楽しさ
#感謝
【 serenaaoki_official Instagram より】
https://www.instagram.com/p/B7fuvEdllvl/?igshid=o8x3vv8mkhj9
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過244萬的網紅メンタリスト DaiGo,也在其Youtube影片中提到,📘この動画内で紹介したおすすめ動画・ニコニコ動画は 知識のNetflix【Dラボ】で見放題! 今なら20日間無料→https://daigovideolab.jp/ 🐈 ★コメントも拾われやすい!YouTubeメンバー限定生配信を見るならこちらから、ほぼ毎日更新▶︎https://www.yout...
「体の使い方 子供」的推薦目錄:
体の使い方 子供 在 和田 毅 Facebook 的精選貼文
今日から第15回和田毅杯少年野球大会の決勝トーナメントが始まりました。
今回、onside worldさんにご協力いただいて、motusを使用して各チームの子供たちの投球時の肘にかかるストレスを計測していただきました。
今回のデータを生かしてよりケガをしない体の使い方のヒントになってほしいなと思います。
#onsideworld
#motus
#投球時の
#肘のストレスを数値化
#わざわざ島根県出雲市まで
#足を運んでいただきました
#本当にありがとうございます
体の使い方 子供 在 Dancers Life Support.Com Facebook 的最佳貼文
昨日のポストの日本語版です。私の、そしてEnhance Body Practiceのミッションについてです。お時間があればぜひ一読していただくと幸いです。
Enhance Body Practiceのミッションはダンサーそしてダンスにかかわる全ての人たち、つまり教師や振付家、そしてダンサーを子供に持つご両親などを助けることです。
生徒、ダンスセラピスト、講師、そしてコーチとしての20年以上の経験から私は身体的に、そして精神的に下記の3つのエリアをサポートすることが非常に大事だと考えています。
トリートメント、治療
トレーニング
教育
私は手をつないだり、おんぶにだっこでダンサーを助けたいと思っていません。私の仕事は、彼らに自立する力を与えることです。正しい体の使い方を知るだけでどれだけ毎日のレッスンの効率が上がるか、そしてどれだけ自分の事を高めていけるかを知ってもらいたいのです。
ブログ出発の準備も整ってきていますし、ぜひ今後のEnhance Body Practiceのアップデートをお楽しみに!そして是非とも、感想、質問などを教えてくださいね。
Happy Dancing!!
体の使い方 子供 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的最佳解答
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逆境力の高い人の10の特徴
https://www.nicovideo.jp/watch/1550455685
挫折の自己嫌悪をなくす【7つのセルフコンパッション】
https://www.nicovideo.jp/watch/1566748806
面倒な人に絡まれた時の対処法
https://www.nicovideo.jp/watch/1540483082
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Chapter by 【DaiGoイズム】メンタリストDaiGo切り抜きチャンネル
0:00 DaiGo さん 床にうつ伏せで寝てる
1:03 みこさん登場
1:27 みこさん水飲み
3:36 みこさんと話すDaiGoさん
4:05 DaiGoさん起床
5:05 劣等感を抱える人の特徴
5:20 1本目 逆境を乗り越える為のおすすめ動画紹介
5:30 2本目 自分を認めるためのセルフコンパッション
6:00 3本目 面倒な人に絡まれている人への対処法
7:19 おすすめ本3冊
8:50 DaiGoさんのオーディオブック無料キャンペーン
10:02 劣等感を持っている人が虐待をするのでしょうか?
10:12 指をポキポキして威嚇する人の心理と対処法
10:53 ピコたん抱っこ
11:34 離婚した後、自分の子供と会える確率を知りたい
12:23 みこさんがピコちゃんに猫パンチ
12:53 なぜ身体に悪いのにお酒は何千年も飲み続けているのか?
15:16 ルフィーやエイリスが同じ状況になっても略奪するとは思えない
15:34 ポーカーで勝つために、相手が嘘をついているかどう見破るには
17:35 つらい仕事を辞めてワーホリするのはあり?
17:55 無収入の罪悪感をどうすればよいか
19:05 彼氏とこじれて、感情が不安定で他のことが手につかない対処法
20:14 気になる人に緊張して話しかけることができません。
22:00 虐待する人って自己愛、支配欲が強いのですか?
22:30 子供の写真をSNSに公開する人の心理とは?
24:20 夫と喧嘩して1か月。気持ちを切り替える方法は?
26:00 吃音症を持っています。症状改善するには?
27:04 いい感じの男の人が、元カノはいないという。どうして隠すのか?
28:10 年収が高い職業の方がしんどそうで、安い年収の人を甘んじてしまう
30:02 心理学的に麻雀が強くなる方法はありますか?
31:00 1週間近くかなりきつい訓練中、気持ちを落とさないようにする方法は?
32:00 売れ筋の傾向が見えてきたため、今後委託販売も考えていますがアドバイスを。
33:35 なぜ人は見栄を張るのか?特にインスタ
35:35 ダイエットサプリで腸内で痩せ菌を増やすものがあるが効果はありますか?
36:25 ランボルギーニ、高級車論
38:54 文字を読むことに苦手意識がある。克服法はありますか?
39:35 ギャンブルにはまって歯止めが利かないため、やめる方法を教えてほしい。
42:30 職場に好きな人がいるが、ライバルに勝つ方法と仕事に集中する方法は?
43:34 子供がジャンプやスキップが苦手。身体の使い方の上手い下手は?
45:07 SNS運用の知識と成功体験は作れたので、もう辞めようか悩んでます。
47:32 ブログはオワコン?
48:12 引越しで考えておくことはありますか?
49:10 暴れて過激発言をした社員に、恨みをかわずに退職話をもっていける方法?
51:14 性格とか気が合うって大切ですが、容姿の好みってどこまで大切?
52:14 Daigoさんの尊敬する日本の偉大な創業者様は誰ですか?
59:10 子供のあきらめ癖を改善する方法はありますか?
1:00:03 影響力の武器のポケット版
1:01:41 仕事を覚えるのが遅い解決法
1:03:29 虫が苦手で生活に支障が出ています。
1:03:55 ピコさんみこちゃんとの戯れ
1:04:50 本を読むにあたって内容が入りやすい効果的な時間はありますか?
1:05:21 アルコールに強くなる方法はありますか?
1:05:50 他力本願な性格はどうしたら治るでしょうか?人のせいにしてしまいがち。
1:07:37 ピコさんと会話
1:07:53 特に親しい人に弱みを見せるのが苦手です。
1:08:35 挨拶しても無視や嫌そうな顔する人が多く、人が怖くなりました。
1:09:50 双子の片割れ泣き声がうるさいからと〇してしまった人に何か一言聞きたい。
1:11:04 隔週で恋人と30分づつお互いの話を聞き合う時の注意点とオススメは?
1:11:34 猫の洗い方を教えてください
1:12:52 DaiGoさんの出版書籍をすべてkindleにする予定はないですか?
1:13:38 赤いきつねと緑のたぬきどっちが好きですか?
1:16:10 友人の自虐ネタを『私たち』と同類にされる。この方の心理は何?
1:16:50 統合失調症になってから思考力や記憶力が低下しました。改善策は?
1:17:15 自炊しますか?
1:17:33 NPOなど社会貢献系の求人を探してますが組織は政治や宗教関係が心配。
1:19:08 肩書のために博士課程に行くのは危険か?研究より発明が好きなタイプです。
1:20:00 電通の人たちはなぜ団体で面接に来るのか?
1:20;20 周りに人がいると気になって目の前のことに集中できなくなります。
1:20:39 鬱で休職中。就職せずに財源を確保する方法はありますか?
1:24:25 ADHDの同僚とうまく付き合う方法
1:25:10 片思いでフラれた男性に容姿を磨けば恋愛対象として見てもらえる?
1:27:00 サラダ食べるときドレッシングを食べますか?
1:27:40 ウィスキーは飲みますか?
1:27:50 森で勉強するのは良いですか?
1:28:14 一日でどのくらいお水を飲みますか?
1:30:00 弟さんたちの話
1:33:00 重要な仕事に取引先からのダメ出しが続いていて拒否モード。対処法は?
1:33:44 お気に入りの女の子が脈あり判定。食事に誘うのと名前で呼ぶのどっちが先?
1:39:05 自分のモチベーションを自在に操れるようになれますか?
1:39:42 狭い趣味の世界で穏便に先生を変えたい。どんな方法がありますか?
1:40:55 ゲロルシュタイナーしか飲まない。硬水すぎてリウマチになるのはホント?
1:45:00 Dラボ仕様の話
1:49:35 TicTocのアンケートをしたのはなぜ?
1:51:00 劣等感をなくすための方法 放送振り返り
1:51:45 ワイン事業について
1:52:50 「おやすみなさい♡」
この動画は上記の参考資料・このチャンネルおよびニコニコチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルはこちら→http://ch.nicovideo.jp/paleo #今なら
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体の使い方 子供 在 ゆーすけのダイエット動画 Youtube 的最佳解答
歩くだけで気持ちは前向きになる!この運動を終えたとき、あなたは歩くことの大切さを実感するでしょう。ウォーキングエクササイズを人生の友に。
体だけでなく、心も正常化されていくコンテンツがユーチューブに登場。優しいアップテンポの音楽と心地よい運動が、荒れた社会の中で生きる現代人に潤いを与えてくれる。
足裏で奏でるリズムにくすぐられる冒険心。血行も促進され目に見えない効能が多いウォーキングが自宅でできる!素足や靴下のままできるからとっても手軽!
歩くことは自分の体1つでおこなえる1番の健康法。体を動かすことの楽しさは、生きている時間でしか味わえない。今の自分に落ち込まないで前を向こう。大丈夫、この動画がある。
このウォーキングエクササイズでダイエット成功への歩みを着実に進めていこう。
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こんにちは。インストラクターのゆーすけです。
今回はダンスが苦手の方でも楽しめる「ウォーキングエクササイズ」「柔軟ストレッチ」「ダンスレッスン」の3本立てを1つの動画に収録した豪華版です。自宅にいながらも現場にいる感覚でスタジオレッスンをお楽しみください。
この動画を再生した直後から始められ、その日から効果が実感できる簡単なダイエット運動、ウォーキングエクササイズが特におすすめ!口頭キューの良さは生のレッスン感覚で動けることです。
エクササイズ(14分)→健康ストレッチ(8分)→自宅で踊れる振り付けレッスン→〆の挨拶で進行するトータル36分のスタジオレッスンです。一気に観るも良し、日を分けるも良し、ぜひ全クリを目指してください!
まずブックマークしておくことがダイエットへのスタートライン。飛び跳ねないため場所を選ばず、アパート暮らしの方でもできます。運動をして体が温まったタイミングでおこなうストレッチも効果的。ここまでを日課にすると良いでしょう。
ウォーキングエクササイズは、子供からご高齢の方まで老若男女とわず楽しめます。有酸素運動をしながらも途中で二の腕のシェイプアップとダイエット効果の高いスクワットを組み合わせていますので、減量だけでなく体力維持にもお役立てください。
1人自分の世界に入りこむことで運動に集中でき、スポーツの気持ちよさを実感できます。リビングで家族団らんの中でおこなう運動タイムもコミュニケーションが弾んで楽しめると思います。
本作は楽しくダイエットしたい人に届くようタイトル付けをしていますが、運動不足の方、健康のために運動を取り入れたい人、仕事の合間にリフレッシュしたい方、雨の日でウォーキングやジョギングの日課がこなせない方など、様々なライフシーンでご活用いただけます。
後半のレッスンは、ダイエットの観点からも付録のようなものですが、ダンス上達の鍵となるリズム感や体の使い方が身に付きます。実はこれが、エクササイズのモチベーションアップに大きく繋がってくる部分でして、
エクササイズしているときの自分の動きがかっこよくなるため、気持ちが乗りやすく、ダイエットの継続が苦ではなくなります。これは本当の話で、動きが良くなり自信が付くと積極的になれるもので、時間があるときにでも後半のレッスンパートもチャレンジしてみてください。ダンススクールの入門クラスにレベルを合わせています。
何気に久しぶりの新作です。口頭キューによるリードも新鮮。従来の予告信号にするか迷ったのですが、新しい手法も試していきたいと思いまして、ご意見などありましたらコメント欄にお寄せください。
常連の方は運動開始のウォーミングアップに今作を使うと良いです。ストレッチまで済ましてから過去作品の中のハイインパクト付きの動画に移動する流れとか良いのではないでしょうか。ではまた~(^^)/ ゆーすけより
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https://www.youtube.com/user/WEBDancelesson
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https://ppp-sss.com/blog/ (ブログ)
体の使い方 子供 在 Taichi Youtube 的最讚貼文
※動画説明欄2020/5/1 一斉更新
過去の動画も一斉に動画説明欄の更新をかけました。
動画内で説明欄のリンクを案内しているケースもあるかと思いますが今回の更新で削除になっております。情報が古いものを刷新するためご容赦ください。
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