你以為焗蛋糕好難？
其實一隻杯一隻叉就搞得掂，即刻試下！
低醣蛋糕 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室，也在其Youtube影片中提到，先快速後製了教學影片，因為是第一次製作，有點手忙腳亂，之後慢慢上手後再拍比較精緻的影片給各位☺️ ◾️芒果和巧克力蛋白粉都是選擇低GI的品牌 90大卡/份，一份約25克 這次蛋糕體使用了2份，鮮奶油1份 ◾️蛋白粉就有27克蛋白質 再額外加上雞蛋2個10克蛋白質， 還有無糖豆漿， 這樣一份蛋糕盒...
低醣蛋糕 在 Facebook 的精選貼文
化繁為簡低醣蛋糕
無任何堅果、無奶、無乳酪、無豆類、無添加油脂、無糖、無麵粉、無穀類、無種子類
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簡單的食材可以做出好吃蛋糕嗎？答案是可以的
這是我2021的小小心願
願大家不再為準備食材所苦，#就能享受美味同時享瘦人生
請密切關注粉專與社團發文
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田安石祈願我們一起安心安食
過著安時好日子
低醣蛋糕 在 Facebook 的最佳貼文
#生酮蛋糕
這是我開始低醣飲食學會的第一款
蛋糕，原味的話淨碳水非常低！
口感也相當好，可以滿足想吃甜點的慾望。
吃一塊就有飽足感，對剛開始低碳的人渡過澱粉糖戒斷期很有幫助！
今天加了些果干增加風味就只能說是低醣蛋糕了。拿去送給正開始努力低醣飲食的朋友！😀
低醣蛋糕 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最佳貼文
先快速後製了教學影片，因為是第一次製作，有點手忙腳亂，之後慢慢上手後再拍比較精緻的影片給各位☺️
◾️芒果和巧克力蛋白粉都是選擇低GI的品牌
90大卡/份，一份約25克
這次蛋糕體使用了2份，鮮奶油1份
◾️蛋白粉就有27克蛋白質
再額外加上雞蛋2個10克蛋白質，
還有無糖豆漿，
這樣一份蛋糕盒就有【40克蛋白質】了👏
◾️熱量部分總共970大卡
蛋白粉270大卡
鮮奶油390大卡
無糖豆漿10大卡
雞蛋120大卡
無鹽奶油180大卡
看起來下次要試著降低奶油的量了🤣🤣🤣
不然還是會很肥的....
千萬不要太順口就吃光光了😅
低醣蛋糕 在 Post76影音玩樂 Youtube 的精選貼文
「減醣」一詞近年在香港人口中經常聽到，只因大家都希望從日常生活中的飲食著手打造健康生活。而 Toshiba 最就推出低醣 IH 磁應電飯煲，聲稱可以「一邊吃飯一邊減肥」?! 到底是「吹水」還是「真有其事」?!低醣電飯煲
-0:00 今日嘅主角係Toshiba 低醣磁應電飯煲
-0:10 食澱粉一定肥？教你「一加一減」嘅道理
-0:58 減醣的秘密，特製減醣釜 ＋IH烹調方式
-1:27 試食感覺如何？
?圖文片 : https://post76.hk/news/2021/01/toshiba-low-sugar-healthy-ih-rice-cooker-review
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#Post76玩樂網 #Toshiba #電飯煲#低醣 #減醣 #健康生活 #IH磁應 #電飯煲 #生活資訊 #東芝 #評測
低醣蛋糕 在 常常好食Good Food Youtube 的精選貼文
你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎？只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙，這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分，可以供給我們每天身體的需要，又不會攝取精製糖，可以讓身體更健康。這次由低醣料理研究家田安石，來告訴我們什麼是低醣烘焙，再分享3道低醣抹醬+低醣熱壓三明治食譜！
#田安石 #低醣烘焙食譜 #減醣飲食
➤低醣烘焙是什麼（文章+食譜）：https://pse.is/3bbzdw
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低醣蛋糕 在 MIA YEH Patisserie 酮燁低醣甜點 - Facebook 的美食出口停車場
戚風蛋糕，交織出口感層次豐富的濃郁韻味！ ... 發及改良，糖友們享受甜食不忌口，安心吃出儀式感， 不必擔心踩到高醣飲食的地雷。 低GI無麩質甜點。 ... 超低血糖值上升。 ... <看更多>