不少人好奇,我家C位小王子旺來平常怎麼打理三餐,吃些什麼,今天就來公(出)開(賣)他最近的飲食習慣!
別看當年在東眼山那個瘦到連香蕉皮跟包裝紙全想吞下去果腹的旺來,跟我回家後,一日復一日的穩定餵食,沒多久就變成傲嬌又極度挑嘴的公主病旺來,對於吃很講究的他,即使再貪吃還是有對美味的堅持,有些不合他胃口的食物放在他碗裡,公主病的他會把這些不吃的食物灑在地板上,寧願不吃,也要表達他急切的不滿,因為這樣,要幫他準備食物得有一定程度的水準,他才會青睞(傲嬌什麼啦到底😂)
一天吃兩餐的旺來,我會準備優質飼料給他,有時也會手做鮮食給他吃,是以飼料為主,鮮食為輔的方式餵食,前陣子梅雨季節交替,旺來多出了少見的搔癢動作,檢查皮膚雖然沒有異狀,不過多了皮屑,旺來在季節交替或者雨季,容易出現過敏症狀,看他有時抓癢抓到停不下來的樣子,想說幫他換評價很高的HALO嘿囉低敏舒膚的飼料看看,挑嘴的他也很買單,4磅一袋的乾糧,旺來還沒吃完,就明顯減少抓癢癢的情況,幾週後幾乎沒有抓癢癢了,最近幫他換成挑嘴犬的藍色大包裝嘿囉,他真的很愛吃,也認的出包裝那是他的食物,我有發現吃嘿囉後,旺來出門散步時生產的💩都很健康與穩定,刷牙也發現牙齒沒有吃飼料後容易產生的黃垢,我想這就是嘿囉乾糧是用最接近鮮食的完整肉塊製作而成,跟一般過度加工的肉粉不同,所以好消化、便便💩健康!牙齒也不黃黃,嘴巴也沒有臭臭的(很好親啊~)
好啦~可能很挑嘴的緣故,他只吃好的,所以毛色確實也亮的發光,人家問我怎麼照顧的,我都不好意思回:「他挑嘴挑來的!」
嘿囉乾糧顆粒大小適中,上面沒有額外噴油,也不會有細碎渣渣,乾乾淨淨的很棒!
❶藍色包裝的入門款、濃郁香味、適口性佳
無穀新鮮白魚燉火雞肉+鷹嘴豆(旺來目前吃這個)
❷ 咖啡包裝的健康低卡款
無穀新鮮火雞肉燉鴨肉+鷹嘴豆(旺來要是體重失控就要改吃這個)
❸綠色包裝的【專為改善皮膚問題調配】
犬用低敏舒膚I新鮮豌豆燉鷹嘴豆(旺來之前吃這個改善癢癢)
可能有些飼主對嘿囉乾糧很陌生,他們已經是超過30年品牌,堅持給狗貓最完整的肉塊製造的乾糧,而且還是擁有雙國際認證永續標章的友善品牌喔!
♡藍色環保友善:MSC海洋標章
♡橘色GAP經濟動物動福標章(從飼養到餐桌的過程必須符合人道友善的標準)
很棒,對吧!
現在有旺來專屬優惠連結 : https://bit.ly/2WerloT
每包都折$150 ,一次買兩包再八折~超划算的!
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#最接近鮮食的乾糧 #完整鮮肉塊
#便便問題找嘿囉 #低敏舒膚
低渣飲食香蕉 在 欣儀的營養聊天室 Facebook 的精選貼文
還記得之前我分享過 #極粹康普酵飲 嗎?
有朋友告訴我,她用康普酵飲取代沙拉醬
讓餐點的熱量降低,飲食控制效果更加明顯
清爽的芒果風味也非常開胃
聽到這好消息非常替她開心
只要我們維持健康飲食原則
養成規律運動習慣
改掉不健康的生活作息
加上酵素飲的協助
就能幫助健康管理,打造輕盈感
自從上次體驗過後
極粹康普酵飲就成為我最常喝的酵素飲
它含有88種蔬果酵素
在飯後飲用能幫助消化
還有許多有益身體的成份
例如:
●雙重酵母及乳酸菌有維持消化道健康的作用
●維生素B1、B2、B6與葉酸可促進代謝
●寡糖與膳食纖維能幫助排便順暢
且極粹康普酵飲有通過ISO國際標準
並使用全植物配方
無添加合成甜味劑或合成色素等不必要的物質
讓人安心的嚴格品質管理,我才能推薦給大家
除了直接喝或加氣泡水稀釋
極粹康普酵飲加「綠拿鐵」也很好喝
極粹康普酵飲含糖量不高、有自然的甜味
用來取代蜂蜜加入綠拿鐵中更加美味健康
以下推薦我的綠拿鐵配方給大家參考
【高纖順暢綠拿鐵】
食材:
羽衣甘藍100公克
紅蘿蔔50公克
香蕉1根
堅果10公克
豆漿250毫升
極粹康普酵飲 30毫升
作法:
1. 羽衣甘藍洗淨切小段、紅蘿蔔洗淨切小塊、香蕉去皮切小塊備用。
2. 把所有的食材放入果汁機攪打成汁,再加入極粹康普酵飲拌勻飲用。
記得要現打現喝,且不要濾渣最健康
另因蔬菜中含有大量的鉀離子
如果為腎臟病友一定要注意份量
糖尿病患需控制血糖
也要計算醣量之後再飲用
若你對極粹康普酵飲有興趣可到官網逛逛:https://bit.ly/3ti6YTm
Earlysunrise 極粹康普酵飲 粉絲頁也會和大家分享許多飲食小知識
#康普酵飲 #Earlysunrise #康普茶 #kombucha
低渣飲食香蕉 在 欣儀的營養聊天室 Facebook 的最讚貼文
早晨時間~打杯綠拿鐵快速又方便
最近看到很多人喝綠拿鐵(其實就是蔬果汁啦)
我也跟著打一杯,超好喝的呢!飽足感又高
你們可試試看我的配方
●綠拿鐵(總熱量:235kcal)
羽衣甘藍100g
紅蘿蔔30g
香蕉70g
堅果10克
豆漿250cc
一杯綠拿鐵再加一顆蛋早餐就很均衡
生菜的部份可挑自己喜歡的蔬菜
由於要生食,蔬菜要充分沖洗乾淨
食材以選擇新鮮當令蔬果最好
因其營養價值高,才能發揮應有的功能
此外,挑有機產品的更好,可避免農藥的污染
如果想用地瓜葉或青花菜等蔬菜
洗淨後要再燙一下可降低菜味
我早就認識 源鮮智慧農場 YesHealth
他們的生菜是我吃過最甜美的~
乾淨衛生的包裝深得我心
每個生菜植株皆帶著海綿
這樣的帶根蔬菜在冰箱中仍保持生命力
並保留蔬菜的原味,清脆爽口
只要稍微沖洗一下就能直接食用
是減脂者最美味、健康、便利的最佳食材
除了打綠拿鐵,搭配蝦仁或雞柳做成沙拉也很棒
也很推薦大家試試看
另外提醒大家幾個自製蔬果汁重點
#現打現喝最營養
新鮮蔬果汁若放置時間太久
會因光線及溫度破壞維生素效力,營養價值變低
因此要把握「現打現喝」的原則
如果不馬上喝,也要放入冰箱冷藏
#不要濾渣
蔬果外皮也含營養成分
例如蘋果的外皮具有纖維素可有助腸蠕動、幫助排便
葡萄皮則具有多酚類物質具抗氧化能力
因此連外皮一起打、不要濾渣最健康
#腎臟病與糖尿病患喝蔬果汁要注意
因蔬菜中含有大量的鉀離子
腎臟疾病患者因無法排出體內多餘的鉀
若喝蔬果汁可能會造成高血鉀症
另外,糖尿病友需要長期控制血糖
在喝蔬果汁前須計算醣的含量
並將其納入飲食計畫中,並不是喝越多越健康喔!
#yeshealth #生菜 #生菜沙拉 #沙拉 #源鮮活舒菜 #源鮮生菜 #源鮮
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低渣飲食香蕉 在 [請益] 低渣飲食一天後,血便?便血? - 看板Doctor-Info 的美食出口停車場
女32歲 育一子 3歲
先前有po文,因為腹瀉嚴重安排大腸鏡檢查
昨天第一天低渣飲食
吃白吐司。香蕉。超商舒果汁350ml。
其他都喝水。
安排完大腸鏡檢查後,也是簡單吃飯。菜。
排便狀況:每天排便。算軟便。
有嚴重痔瘡=”= 有外痔
今天一早也是正常去排便
本來以為應該沒什麼大便,因為低渣飲食。
結果排完後,搽屁屁都是血
馬桶也都是鮮紅色血水~嚇醒了。
但是排便不會痛耶。
有便便漂在水上~~
以往搽屁屁會因為痔瘡痛。
今天搽屁屁也不痛。但就是血=“=
感覺外痔有點縮了@-@
血有搽完。半小時又去尿尿再搽屁屁沒血。
請問我需要先就醫看診嗎?
還是週四上午大腸鏡檢查時再跟醫生說?
謝謝指導。
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