#一堂專門給日更團的策略寫作課 #延伸出我的兩個計畫
▌課程的緣起:#一切的起源都是源自有感受到自己的不足
我是一個60個人日更團的團長,日更團很像一個神秘組織,因為日更團自始至終都是一個私密且沒有人可以搜尋到的社團。(有種秘密結社的感覺XDDD)
我曾經有過一個想法,我想要在年底的時候結束掉這個社團,這也是在10月初的50人日更團聚會時,我跟大家宣布的。
因為我有一個困境,我知道日更是一個進步的動力,也知道日更會為自己帶來很多好處,應該是說,#寫作為我帶來許多不可思議的機遇。可是,具體來說要如何把這樣的事情系統化地帶給日更團,是我目前能力所無法的。
但我同時又知道,人都是對自己有期待,如果大家一直寫,卻看不到進步、未來的話,就會感到沮喪。
組織一群人,然後讓他們沮喪,其實不是我的本意,甚至是違反我的本意。
在這件事情上,我覺得我需要負責,於是有一天,我想到:
#何不我就找孫治華老師來開一堂策略寫作課呢?
#畢竟我是老師策略寫作課的學生
▌課程的規劃:#不會有任何事情是空穴來風
於是,我敲孫治華老師約起了這堂課,其實我是小心翼翼、膽戰心驚的,哈哈哈哈哈哈,不是說跟老師不熟(據說我是最常騷擾他的學生),而是說,這其實是一堂閉門課。
也就是說 #策略寫作課是一門不對外公開的課,我之所以會上過那是因為我是他培訓式講師的學生,這門課本身包含了一系列不對外公開的閉門課,但我私心想要單上策略寫作這門課。
於是我認真跟老師說我的需求、我的觀察、大概就是一種提案的感覺XDDD
確定可以開課後,我就在思考,我要如何宣傳這門課。
大家會說:「如果是內部課程,為什麼還要想辦法宣傳?」
當然要宣傳啊親,任何人買任何東西都不會是順手的,你一定要設計、要說明,於是我寫了一篇專門對日更團的宣傳文,紀錄了我一路以來 #運用策略寫作所帶來的改變。(儘管我也寫了一篇對外的,但是幾乎跟日更團完全不一樣)。
#於是24小時內這個課程滿班了
▌策略寫作課後的三個計畫:#執行才是王道
課程重點太多,我不習慣整理重點,但我喜歡整理我的action plan,也就是說我可以做的事情是什麼。
也跟大家分享一個我的小習慣,我上課喜歡手朝筆記。
#黑筆是重點 #藍筆是計畫,如此一來,回家寫心得的時候,我就能輕易辨別筆記的重點了。
▌小金魚的2021年計畫①:#系統化的20篇文章奠定專家的雛形
我明年有一個目標就是我想要重新整理我的blog。
裡面的文章,我想要再濃縮、精簡,把類似的問題放在同一篇文章裡面,可是我一直沒想到我要怎麼處理比較好。
今天老師說,如果想要成為專家,那麼系列文寫20篇,就可以開始有一個雛形。我馬上藍筆記錄下來,OMG,這不就是明年的blog整理目標嗎?
文章不多,就20篇就好,請大家可以好好期待。
▌小金魚的2021年計畫②:#品味的養成是閱讀經典
如果你想要有所成長,最快的方式是去閱讀那個領域的大師的作品,不只閱讀,還要分析,要紀錄、要分享。
透過這樣穩扎穩打的方式,你可以穩穩地提升自己,並且找到了自己的定位,也塑造了你自己的形象。
說起來很容易,但做起來很困難。
知道的人多,做的人少。
例如,讀一系列麥卡錫的書、同一個主題TED的影片,甚至是高質感的連續劇也可以。
於是我就想到,我真的要明年就專注在閱讀商業的書籍上面。
非常專心的看,哈哈哈哈,因為這一定會有收穫。
而且不只要看,我還要認真寫整理,文字的、心智圖的、PPT的,建立自己的知識庫,還可以分享。
▌#等待是沒有辦法被管理的,#但是主動可以。
這是我今天最喜歡的一句話,也是,我最身體力行的一句話。
我今天結束的時候有一種在做夢的感覺。
一路從2017年自己一個人日更,到3個人日更,到25個人日更,到現在60個人日更,然後我現在竟然還有能力揪班上課。
站在課程後面側拍時,真的很像夢一場。
我想到,其實最像夢的,應該是12/26不包含我們內部的人員報名,已經賣掉了110張票了。距離我們的目標其實就剩下90張而已,說來,靠著一群沒有背景的人走到了這裡我覺得已經獲得了很多。
▌#創作者派對不是結尾而是開始
我特別在創作者派對前安排這一場策略寫作課是有原因的。
我知道大家目前都花了很多心思在活動的設計與準備上,創作者派對的原意是 #我希望創作者都可以被看到,所以設計了很多環節讓大家可以接觸到更多的人,也讓更多的人可以彼此認識。
當你被看到了,才是考驗的開始。
策略寫作課帶來了就是下一階段考驗的預備,有了策略、有了計畫、一切才會順順的走。
我從現在開始就知道明年必定會更加不同。
今年年底會是我們一個巨大的里程碑,不管你是什麼時候開始關注我,我都邀請你一起來到現場,認識更多值得被認識的創作者。
我們12/26見:)
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同時也有949部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,贊助專區 Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm 原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊,這專業的問題我們來問問曾任桃園敏...
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原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊,這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱
根據中央社在9月28日的報導,【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時,因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示,這次配發疫苗包含散裝25瓶,因散裝部分疫苗瓶蓋掉落,工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示,昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常,經詢問值班藥師、護理師後發現,本次配發疫苗包含散裝25瓶,因散裝部分疫苗瓶蓋掉落,工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗,未經過再次確認即進行施打。
他表示,接種原液的25人中包含11位男性、14位女性,年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查,有9人同意住院觀察,目前檢查均正常;另5名已聯絡都表示無特別症狀。】
根據TVBS新聞網在9月28日的報導,【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示,每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液,這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種,也就是只抽取2/3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液,注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後,以每劑0.3毫升連同耗損,每瓶為6劑份;以6劑乘上2/3,莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說,mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應,大部分發生於接種後約7天,且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況,如出現不適症狀務必協助就醫,將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】
還有就是關於 #高端 的問題啦,根據中時新聞網指出,【日本10月1日起放寬入境檢疫,只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者,14天隔離可縮短為10天,也就是減免4天隔離,然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示,對於日本未將高端納入豁免疫苗,會請外交部協助,針對雙方疫苗護照的認證,包含技術上的規格問題,以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗,官方竟然主動出擊要去了解,哇哇哇高端真的很高端啊~~
另外根據TVBS新聞網報導,【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明,不過國內有許多國產疫苗的支持者,都是接種高端疫苗,然而高端尚未取得WHO認可,未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難,衛福部長 #陳時中 今(22)日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出,已經和歐洲藥品管理局諮詢,將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告,經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後,已取得正面回應,董事會決議,高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗,將規劃以多國多中心方式進行,會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗,盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢?
再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗,根據蘋果新聞網的報導,【當選國民黨主席的朱立倫,還沒正式上任,也尚未布局黨務工作,但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案,由於近期兩份關於罷免案的民調,其中一份是在疫情期間表態贊成罷免,距離成功罷免門檻還差7%,另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調,雖跨過25%門檻但也僅多2%,尚在誤差範圍內;國民黨內人士更分析,本次罷免案不像是外界預期一定過關,但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰,若是沒成功罷免,恐怕「首戰變終戰」,真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢?
然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了:「以蔡英文目前的情況,會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義,「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入,他們還沒決定,也看不到有什麼民調,陳柏惟罷免案有政治意涵,綠營會審慎評估,若在民進黨的支持下,陳柏惟突圍成功,沒有被罷免掉,對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰,而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…
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📍直播大綱:
00:00 開播
15:00 BNT與莫德納疫苗 都送三期 為何一個藥證過了另一個無
20:00 打臉進口對岸疫苗說 台灣依法不可進口國藥與科興
28:00 台灣代理疫苗的流程-當初政府要求出示原廠證明合理嗎?
47:00 恩主公醫院誤施打未稀釋BNT/BNT疫苗能放寬到抽7劑嗎?
01:07:00 高端疫苗副作用 /高端已和歐洲藥品管理局諮詢 將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗
01:16:00 罷免陳柏惟案
但是主動可以 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
今天放下所有的情糾,
我們用一種看爽片的心情,
不間斷的熱血,把自己搞到
“上氣 - 不接下氣"
最近被生活,還有自己的”弱“
搞到很喪氣,
英雄無法幫自己漲肌肌,
也無法修理自己的心情,
要自救,就把自己,
變成自己的英雄.....
或狗熊~
循環訓練!噩夢般的!
但是短短的時間,
就可以把自己累到神馬都不在乎~
很刺肌的,對我來說,
要變成一隻青蛙這件事情,
是很刺激的!!
中間不休息的循環訓練🔄
主動作:🐸青蛙上跳X3
穿插中:🦎體撐拍肩
穿插中:🦎超人單飛
穿插中:🦎登山跑起
主動作:🐸青蛙臥跳X3
穿插中:🦦仰舉死蟲
穿插中:🦦仰舉蹄膀
穿插中:🦦仰臥起坐
主動作:🐸青蛙跳趴X3
穿插中:🐇原地跑後踢
穿插中:🐇原地跑抬腿
穿插中:🐇傑克開合跳
收心中:🙏後撐棒式
收心中:🙏側撐棒式
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
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剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
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夏日之戰
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一百種戀愛,其實就有一百種的追求方式。
所以我的看法,你參考參考就好,我的良藥如果是你的毒藥,那我太過意不去,囧。
女生和你互動的多且深,你和她已經是某種程度上的友情了,只是那一條路線有沒有通往
戀人,這件事情就要看女生怎麼想,怎麼感受的了。畢竟戀愛是雙方的事,我們覺得多
曖昧,甚至客觀來看真的很曖昧了,女生說沒感覺,就是不會在一起QQ。
在這個拉警報的年紀,戀愛方式應該也都純熟許多,很多猜來想去的曖昧其實有時候剖開
來談也沒有關係,大家工作都在忙,沒人可以像求學時代時間那麼多,在那邊妳猜我>///<
我猜妳的>///<。所以像簡訊的部分,她都沒有回傳的話,你可以輕鬆一點、若無其事的把
你很煩心的事情簡略問過,她簡單回答,就好。搞不好她覺得回簡訊很麻煩,畢竟其他方
面和你互動的那麼好,簡訊不回你應該是有她個人的原因,反正line、FB都可以聊,她可
能是這樣想的吧?
而且你有提到女生有主動提及過去的感情狀況,也許,只是也許她有考慮過和你多進一步
的可能,所以順便提到,不過也可能是對你沒有意思,當個話題提而已。其實有時候男女
生之前的互動,雖然有來有往很重要,可是也不是沒有純粹就讓男生主動連絡的女生,
然後女生完全配合主動,可能女生怕男生忙,不敢打擾,或是純粹希望男生主動一些,
如果是體貼的話,那等有機會開始交往再討論互動方式,如果是純粹希望主動,那就等和
她交往後,她開始愛上你,再來探討這種互動模式也不遲,反正如果她不對你反感,你就
在互動上稍微得寸進尺一點點點,每次得一點點,四次、七次,可能就會有不一樣的化學
變化了。
而你和她的約會不知道都怎麼進行。如果互動很不錯,可以在約會行程中加一點浪漫,就
是那種可以靜靜坐著的地方,在那地方可以開心聊天,也可以靜靜的不說話醞釀曖昧,進
可攻退可守,不經意的有一些肢體碰觸,有時候微,勉強的曖昧,女生如果不排斥,那麼
我們就...嘿嘿,啊不是,至少你又多踏上了某種關係程度的分水嶺了。
舉例說,之前和一個女生互動,她是比較外向活潑的,那我們可能不經意會有一些推一下
,後來我可能在山坡上兩個人的手臂相碰,她沒有縮回,在下一次我的手臂稍微撐在她的
背後稍微碰觸,再後來下雨撐傘偷摟她的腰,再後來我的手臂當她的枕頭,在後來就...
>////<,啊不是,我是說我們的手臂功用多多(大誤),總之,不管丟球也好,肢體也好,
不往前進一步永遠不知道女生在想什麼,但是這樣做其實會有風險,風險就是女生露出不
悅或是躲開,微微心酸而已,不過這樣子通常不是再把追求時間軸拉長,就是不用追了,
如果自己想沉醉在曖昧的情懷,這些鳥招式要慎用。
然後,在真的雙方開始之前,我們的愛上、喜歡的,盡量克制啦,畢竟,沒有在一起,這
種情緒在未來都只能當做雲淡風輕的回憶而已,如果客觀條件和自己的邏輯判斷審核下,
苦苦喜歡一個人的,沒辦法交往,情緒就收起來,不需要當一個矯情的賤人(大誤),因為
還有很多值得我們去喜歡、去在意的人事物,而且如果我們過於喜歡她的情緒影響到彼此
之間的互動,這樣不是很虧嗎?等真的兩個人在一起,你要在她耳邊狂說愛妳、想妳,甚
至走在路上突然抱住她說,我不要全世界我只要妳都沒問題。
但是現在還沒有開始,就含蓄些,情緒,其實是我們自己去放大的,稍微用這件事無所謂
的想法克制一下,畢竟怕嚇到對方,當然這些還是要看相處模式啦,自己衡量,如果你覺
得你這樣超喜歡、超愛,並不會影響到自己的生活和跟她的相處方式,那也OK,只是當影
響到時,你就真的要考慮壓抑自己的可能性了。
每一段感情、每一次曖昧、每一次困惑都是很重要的人生經歷,不管這段關係有沒有成功
,在自己可以盡到最大的努力下去做,然後可以在一起就在一起,不能,也不是我們能
強求的,感情就是這樣的事,無關乎年紀了。
所以...在我們困惑、無助、思考、努力的當下,順便享受它吧! :)
※ 引述《hihihi (穩健)》之銘言:
:
: 性別:
: (男/女) ->發問者性別
: 男
: 問題類型:
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 追女
: 自己個性:
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 外表中等
: 個性溫和 體貼
: 侃侃而談
: 工作忙碌
: 關心人
: 喜歡浪漫的情境
: 對事情很有的想法 不隨波逐流
: 單身多年 但不乏條件好之女性朋友或曖昧對象 可惜沒有男生喜歡的
: 對方個性:
: (請以20字內敘述對方的個性):
: 氣質美女
: 文靜喜歡靜態活動
: 一開始害羞
: 當面聊天還頗開朗
: 工作忙碌
: 個性獨立自主 生活能力全能 不需依賴人
: 住家中 和家人關係緊密
: 居家 不喜歡出門 周末也比較喜歡待在家中 自稱宅女
: 正直 觀念傳統 說話直接 表達清楚
: 單身約2年 家人據說有給女生一定壓力去認識男生
: (若是追男追女,請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
: 網路認識
: 純聊天 見面前沒看過雙方照片
: 1.問題背景:
: 和女生認識了一年
: 不過前半部都是網路上聊
: 聊的東西很多很深 其實算很聊得來
: 到目前雙方沒有明顯不合適的點
: 女生害羞很難約
: 約一個月前才第一次約出來
: 在之後開始密集每周都約女生出門
: 女生也願意付約
: 2.目前狀況:
: 目前出門約會
: 聊天可以聊到很深入的問題
: 除了分享生活經歷和想法
: 雙方家庭環境背景 成長過程 工作
: 價值觀 對事情的看法 對家庭的看法 都聊過
: 女生甚至主動告知過去的感情狀況
: 其中因有男生可能會擔心的點
: 女生主動表示 希望一開始就先講清楚
: 女生的年齡算是適婚年齡
: 男生和女生的工作都很穩定
: 男生的收入和社會地位很不錯 女生一樣也很優
: 雙方家庭環境都很單純 且背景類似
: 就算不是什麼名門 但絕不至於有後顧之憂
: 目前看不出額外的干擾因素
: 由於目前居住地點有一點距離
: 約開車1小時左右
: 雙方工作都很忙僅能周末約出來
: 目前男生邀約 女生都願意出來
: 但是完全都是男生邀約
: 甚至幾乎每通電話都是男生打
: (男生也不會常打 大概就一周打1次 打去約出來而已)
: (女生頂多沒接到電話 之後會回播給男生)
: 其他的聯絡方式
: 男生一開始會傳簡訊給女生 約2-3天一次
: 但是女生幾乎不會回 約只回覆過2-3次
: 所以男生對該不該傳簡訊很納悶 正逐漸減少簡訊頻率
: 3.我的疑問:
: 由於女生幾乎不會主動連絡
: 這讓雙方關係變成
: 男生傳簡訊 女生都有看到(事後會問) 重要的偶爾會回 大多不回
: 男生不打電話 女生也不會主動聯絡 (很難不連絡 因為撐不到一周 男生就受不了打去了)
: 男生約 女生會答應出門 一周約一次出來一次
: 雙方年齡差不多
: 都接近30也不是小朋友了
: 對感情應該都期待認真的關係 而非單純的遊戲
: 對男生來說
: 由於和女生出來以後
: 整個被女生吸引住 有種很久未有.深深愛上的感覺
: 很想把握這次的機會
: 雖然並不預設前提去交往 但也不排斥進一步的發展
: 也可以接受慢慢的追求 畢竟想要一段關係健康的感情
: 但是經過一陣子的接觸 女生然而未主動
: 試問男生該怎麼評估雙方目前的關係
: 很擔心只是男生單方面一廂情願
: 但是男生擔心若不持續主動連絡會斷了難得的緣分
: 反之 男生工作忙碌 在目前雙方的距離下不可能提高邀約的頻率
: 平日生活多屬單調工作也沒那麼多事情可以打電話一直聊
: 而女生反過來並未給男生軟釘子
: 男生沒理由不追
: 請大家給男生一些建議
: 客觀評估狀況
: 還有看看該怎麼調整追求的步伐和心態
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