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想問問大家每天的菜市場採買、做家務、帶小孩或是通勤、運動、睡眠的時間是多久呢?
扣掉這些這些剩下的個人休閒時間還剩多少呢?
三個小時、一個小時,還是只能忙裡偷閒?
大家可能覺得我每天上班時間上班,除了事務所和娘子軍的事情外,下班就是貝貝,怎麼有時間吸收更多的新知,這就要說到himalaya這個有聲書品牌了,其實原本我也只是下班之餘已經懶得讀書了,因緣際會下得知有聽書這個方式,就自己上網找各種聽書APP,最後發現了這個himalaya這個APP(跟中國的喜馬拉雅 FM是不同的APP),之所以會聽他,也是因為他除了一些常見的心理、勵志、理財類型的書以外,竟然還有比較少見的經典名著以及學生適合的讀物,像是源氏物語、少年維特的煩惱、伊索寓言等等,而且除了書以外也有與哈佛、史丹佛教授合作開授的英文學習課程,但最主要的,跟其他平台不同的地方在於,其他平台大多需要單本單本購買書籍及課程,但himalaya是採訂閱制,成為會員即可暢聽6000多本有聲書,以及1000多個課程,實在太划算惹!
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同時也有64部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅呂聰賢,也在其Youtube影片中提到,...
休閒時間 在 Cheers:快樂工作人 Facebook 的精選貼文
【放假時,要懂得做自己喜歡的事】
一年365天中,大約有三分之一的時間是屬於「自由時間」的假日。這麼長的時間你怎麼計畫?
與其無意識虛度,不如好好在休閒時間裡從事自己喜歡的活動。聰明運用下班後的時間,人生會有更多可能性…
休閒時間 在 Facebook 的最佳解答
親愛的全職媽媽:
你好。
常常有人質疑你一天到晚在家做了什麼,為家做出了什麼貢獻我知道,因為我也是一個媽媽,有一段時間,我做著你每天都在重復的工作
很多人都認為你沒有賺錢,但是我知道,你的這份工作帶來的實際價值遠遠超過表面上看到的那些。
很多人週末和夜晚都能好好休息和放鬆一下,但是我知道你全年無休。上班的人還有下班的時間,而你根本沒有結束的終點
這份工作,從你早上醒來那一刻開始
一直持續到臨睡前,甚至都還沒結束。
很多人以為你不用上班,沒什麼壓力,但是我知道你的時間總是被打散,精力也要被迫分成很多份,還不得不時時刻刻轉移注意力,你永遠都無法指望可以一口氣完成一件事,更別提完整地看一場電影,盡情地逛一次街,毫無牽掛地旅一次游。
很多人以為你在家,可以想休息就休息,但是我知道你壓根沒有任何可以停下來的時間。即便你只有一個孩子,即便他白天可以小睡幾次,可你依然還有做不完的事
這份工作看起來像是一個永無休止的循環——買菜,洗菜,煮飯,給孩子餵飯,把掉在地板上的食物清理乾淨,洗碗,哄睡,然後3、4個小時之後再重復,一個晚上過去,新的一天繼續進行類似的步驟。
我知道,你幻想著能有一個小時給自己,安靜放鬆地享受一頓午餐,或者睡個午覺。我知道,有時候你甚至羨慕那些上班的朋友,因為他們有時間可以休息一下,聊聊天,吃吃零食。
我知道,你的老公下班回到家會想放鬆一下,看個電視打個遊戲,不幸的是
此刻也正是你最需要休息的時候他自己很累
有時沒有察覺到你也很辛苦
我知道,有很多人誤解你,在他們眼中,你就是在家看看電視,偶爾給孩子換換尿片而已。你的一些朋友不知道全天候照顧一個年幼的孩子有多難
我知道,當你還未結婚生子的時候,你經濟獨立、不依附任何人,像現在的其他人一樣期待著星期五的下班時間,而如今的週五對你來說沒有任何意義,因為每天都是一樣的——在家重復做著無薪的工作。
全職媽媽,我不知道你是如何做到的,我佩服你無盡的耐心,積極對待每一天的心態,即使孩子讓你筋疲力盡,你還是能讓他們感受到生活的快樂。我佩服你所有的付出,只要他們呼喚,你就能馬上出現在他們身邊。即使生活不易,你也想盡辦法堅持下去,我佩服你的不求回報,沒有感謝,沒有掌聲沒有薪水沒有獎勵。
大家都希望孩子能生活在被關注的條件下,在愛中盡情成長,而我知道,全職媽媽,沒有人比你做得更好,我只是想讓你知道我理解你
我們都是母親,我懂。
「同一陣營裡的,#職場媽媽 」
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親愛的職場媽媽:
你好。
我知道有時候,很多人會苛責你
認為你把孩子交給了別人照顧。
但是我知道,因為愛孩子,所以你想待在家裡,也因為愛孩子,所以你更想努力拼搏一番。你對孩子的愛,跟天下的媽媽是一樣的。
我每去一個地方,都能看到這樣的你。
當我們的孩子生病時,你可能是我帶他去看的那個兒科醫生,你可能是我送孩子去幼兒園時,常常笑臉相迎的老師;你可能是每次我去超市採買時,結算收銀的店員;你可能是我偶爾打包外賣那家店的老闆……
很難想象,如果沒有你們的存在
我們的世界將會變成什麼樣子。
我知道,做出重返職場這個決定並不容易。早在孩子預產期之前,你就深思熟慮,權衡利弊了你衡量過每一份工作,看它是否適合你的家庭狀況。
我知道,你可能比其他人起的還要早,你要盡可能利用一切時間,為孩子做點什麼,比如準備一頓早飯,比如洗幾件衣服。
我知道,你可能在陪了一整夜哭鬧的孩子之後,還沒睡幾個小時,就要在清晨出席一個重要會議
我知道,當你在工作時,為了給孩子一份安全的口糧,還得辛苦地背奶。有時工作的地方沒有母嬰室,但你依然「餵」愛堅持。
外人只看到你一天大部分時間沒有陪在孩子身邊,卻不理解你是如何打理家務,還能同時兼顧工作的,你回到家,做晚飯,給孩子們洗漱,講故事給他們聽,直到他們安心入睡;你利用一切剩餘時間,去洗衣服、刷碗,就像其他媽媽做的一樣。
我知道,你時常因為不能花太多時間陪伴孩子而內疚,所以你不惜犧牲掉工作之外的所有休閒時間。為了能按時下班,你在工作的時候不會浪費一分鐘,同事閒聊之時,你專注在自己的工作上
你不介意這樣高強度的工作,畢竟是自己的選擇,你希望有所付出,有所收穫。
我知道,當孩子生病時,你不惜被扣工資,也要請假在家照顧他。或許你心底的某一部分正在告訴你,這是一個難得的與孩子好好相處的機會。
我知道,有時你對於自己無法一直在孩子身邊而內疚自責,但是,職場媽媽,我真的為你感到驕傲,你為你的孩子樹立了一個了不起的女性榜樣,你向他們展示一個女人精彩的一面
女人也可以有自己的事業
#女人也可以在家以外的地方發光。
你用行動告訴女孩們,女人可以做任何她們想做的事
你代表著力量,奉獻,堅韌,你在工作中專注投入,在家庭中付出一切,帶著全然的愛去努力生活
我只是想讓你知道,我理解你
因為我們都是母親,我懂。
「同一陣營裡的 全職媽媽」
作者Carolyn Ee博士的兩封信
讓職場媽媽和全職媽媽們統統淚飈。
世上最懂媽媽的,只有做媽媽的人
#職場媽媽和全職媽媽互給對方的一封信
本文轉載自:@ApplepieKids
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今天回外公家烤肉看著表姐全職带著小孩
有些感觸也有些羡慕有時對於自己無法一直
在孩子身邊而感到有負罪感
我不是個完美合格的媽媽但他是我最正確的決定
媽媽們都在盡自己最大的努力如此辛苦卻甘之如飴
職場媽媽大多愧疚自己不能有更多的時間陪伴孩子,不能見證孩子每一次進步,全職媽媽在不能滿足孩子的需求後,愧疚自己不能為孩子做更多,不能給他更好的條件,都是偉大的母親!
各有難處許多不同
唯一相同絕對不變的是
我們對孩子們的愛都是一樣的
What's the most valuable things in your life? My family.
中秋節快樂!每個偉大的媽媽們
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不知道你們一天用手機的時間有多長
我自己雖然沒有特別追蹤紀錄
不過也發現蠻多我的休閒時間
只要一拿起手機
一不小心就過了一兩個小時
所以之前的影片也說過
現在我正在從小事開始練習
一次只做一件事
盡量不要隨時掛在網路上吸收各種資訊
今天的影片受到FOREO的邀請
要來挑戰一整天不用網路
體驗心靈排毒的24小時
自從開始使用智慧型手機以後
我已經不記得上次一整天沒有用網路是什麼感覺了
所以雖然接受到這個挑戰的時候
自己覺得有點難度
但同時我也很好奇度過這樣的一天後
自己會有什麼樣的感受
如果你對於我沒有網路的一天要做什麼感興趣
或是也想練習遠離讓我們焦慮的資訊來源
就一起跟我來看看吧
Music
Artlist Licensed via https://artlist.io/
License Number 540466
#烏鴉太太 #簡單生活練習 #夫妻生活 #2021vlog #lifestyle #brunch #coupleslife

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今天我們學習一下十一句我們在生活中常用的實用的英語句子。今天我們學一學如何描述在休閒時間做的一些事情。我們還學習一下一些重點英文單字以及文法。
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