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Self-love 的第十一種方法💕
之前分享過透過文字、運動、食物、home care等等方式愛護自己～如果想全身放鬆又懶，可以去試試 @innerbeautehk 嘅Spa交俾專人照顧 🥰
呢度浸花瓣浴用嘅精油係成分天然嘅高質品牌🌸 有好多種唔同香味同功效，我就揀咗薰衣草，出浴全身又香又滑完全係貴妃嘅感覺💃🏻😚
燈光再較暗少少，按摩師就開始幫我全身磨砂同按摩，手勢唔錯呀～作為擁有多年做spa 經驗嘅南哥都覺得可以推薦俾大家💕 完全放鬆曬我因為踩板同打泰拳而繃緊嘅肌肉！
最開心係果晚朋友話我對腳滑到反光🤣
✨如果大家想享受同我呢個一樣嘅Spa (浸浴+按摩+磨沙)
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快啲試完話我知有冇白滑咗♥️
@innerbeautehk
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《寄生獸》是一套日本動漫，故事講述有些不明幼蟲可侵入人的身體，獵食人類，故事雖然屬虛構，但原來現實中真是存在所謂的「寄生生物」。皮膚科專科林旭強醫生指，正常皮膚上都存在些寄生蟲，雖然對身體沒大影響，不過醫生發覺一般玫瑰痤瘡病人的皮膚會比較容易出現這些毛囊蟎蟲。玫瑰痤瘡病人很多時候會面紅，尤其當他們緊張、熱或者剛剛曬後，面、鼻及額頭的位置都會出現「紅㷫熱」， 亦會感到痕癢，出現有丘疹、濃瘡的情況，這些病徵更會持續數天。
玫瑰痤瘡的成因至今不明，但醫生發覺玫瑰痤瘡病人會有多點蟎蟲，所以他們相信蟎蟲有機會誘發皮膚免疫系統的炎症，間接誘發玫瑰痤瘡。林醫生補充，預防方法最重要是避免誘發因素，如避免進食辛辣、過熱的食物，避免過度緊張等等。
有關玫瑰痤瘡的治療方面，醫生指玫瑰痤瘡的治療主要分為外用藥膏及口服藥物，病情較輕時，一般可先選用藥膏，藥膏大致分為伊維菌素及血管收縮劑，但由於病發的誘因始終不明，所以治療的目標並非完全根治，而是對病情有好的控制。
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#果籽 #寄生蟲 #玫瑰痤瘡 #蟎蟲 #皮膚 #毛囊 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
膽固醇超標可能全無病徵，但卻可導致動脈硬化、引發血管阻塞，有可能引起腦中風、心肌梗塞、腎衰竭，嚴重更可致命。但千萬別聞膽固醇色變，人體須要適量的膽固醇才能維持正常運作，因此學習管理膽固醇才是重要。
膽固醇有好壞之分，如何增加好膽固醇和降低壞膽固醇？是否單靠飲食？今集《醫家話你知》請來心臟科專科醫生李國倫，解答種種膽固醇與心血管疾病迷思。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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#果籽 #好膽固醇 #心血管疾病 #心肌梗塞 #膽固醇超標 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
零晨12點幾呢，吉隆坡好似度度都差唔多收晒喇。不過好多人呢就話街邊好多美食嘅 （望下路先），我呢就真係要去搵吓邊度有呢啲美食，跟住我嚟呀！
夜闌人靜嘅時候，又真係點解呢頭都仲有咁多車來往呢？原來呢度係吉隆坡市中心附近其中一個熱門嘅宵夜點，唔只住附近，有啲人仲揸車嚟食餐宵夜㗎！
呢檔好似好多人，雲吞麵呀，好喇！就佢啦！
老細聽完就馬上行動，即叫即煮。睇埋有乜嘢飲先...... 就要杯海底椰啦嘩哥哥仔你都好熱情喎！睇翻老細呢邊個麵先...... 三兩下手勢，老細拋幾下個麵，再放入凍水過冷河，又再放翻入去滾水淥多陣，拋多兩拋，飛走多餘嘅水就上得碟...
放落個碗加入豉油調味，上碟，再放入叉燒、兩條菜同埋啲配料，喂喂，唔好阻住我影啦...... 搞掂！幫我送埋過嚟呀唔該⋯⋯個雲吞呢？。哈哈原來雲吞係放湯上嘅，後補.......
好喇，終於開始食喇，睇到佢煮已經覺得非常好食，其實我聞到都好香，不過同香港啲雲吞麵真係有少少唔同，呢度嘅撈麵其實就係叉燒撈麵，再加甜豉油，跟住再俾多碗有3隻嘅雲吞放湯，最緊就係呢樣嘢，超辣嘅辣椒豉油。試下先⋯真係好正⋯⋯滋味⋯⋯不過夜晚食咁大碟麵呢，我真係驚一陣間瞓唔着。
我試埋個辣椒先！ 真係好辣
呢個雲吞呢唔算好大隻，不過呢要食落口先知道佢好唔好食。
我呢碟個 Size 就叫大碟，咁就賣11蚊，呀！唔係喎，10蚊，因為我呢個涼水要個半，咁但係呢，我上次食細碟呢，其實係賣 6 蚊馬幣，即係約11蚊港紙，呢一碟就廿蚊港紙，抵到爛！
好可惜呀，胃就得一個，好快就飲飽食醉喇。街邊檔仔食嘢的確好有風味，不過你又真係要抵得住先得，話晒都係露天同埋馬路邊......
要嚟呢頭，你可以 用 Grab 呢類租車App，去 Scott Garden 落車就會見到。Scott Garden距離市中心唔遠，由吉隆坡中央車站 KL Sentral 出發為例，都係10分鐘車程，大約馬幣8-10蚊左右。記住，過咗12點半，啲檔仔就會睇情況閂門㗎！
呢度仲有好多其他嘢食嘅，之後再同大家介紹
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