#今日の朝ごはん
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おなじみのメニューにパンプキンスープ。スープにはmctオイルを入れて糖質の吸収を抑えています。好きな物を我慢するのがストレスなので炭水化物大好きな私にとってmctオイルは救世主。料理の味を損なわないのが続けられる秘訣です。
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#今日の朝ごはん
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三が日も過ぎたので通常メニュー。サラダにはmctオイルを掛けてパンの糖質を効率良くエネルギーに!
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仙台勝山館mctオイル公式アンバサダー 在 なこ Facebook 的最佳解答
あけましておめでとうございます。
毎年掲げるインナービューティー注力の目標、今年こそは継続したい…‼︎
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まずはmctオイル+DHA・EPAサプリで糖質制限。食べ過ぎた分をエネルギーに変えて欲しいー‼︎
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皆さまの今年の目標は何ですか⁇本年も美容情報交換しましょう❤︎
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