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疫情三級警戒期間，做菜是生活中最療癒的時刻，所以我沒事就做菜。沒想到，角川出版社喜歡我做的菜，邀我出書！那時老掛嘴邊的「沒事，就做菜吧！」還成了大家票選第一名！9/23號零點開始，我，張庭瑚的第一本書「沒事，就做菜吧」將從今天午夜開始網路預購！凡是預購的朋友都還會得到我逐一親簽的寫真卡，有沒有一點心動？想要跟我一樣做菜的話，今晚12點後，記得到以下網址預購！
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政府剛發佈，今天午夜開始不能在餐廳用餐了💢
住在台灣的你們，真的不能想像這樣的狀況😢
BC省剛剛公佈，看來餐廳真的會哀聲遍野了.....
#今天晚上12點開始生效
https://bc.ctvnews.ca/mobile/covid-19-restrictions-b-c-temporarily-halting-indoor-dining-at-restaurants-indoor-fitness-activities-for-adults-1.5366771?fbclid=IwAR2Y597E_-YETD6MBWfZ1-vgmdarN3H9xAQuC-zlR6IO3-K7eRjZb5KAoOc
🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺11月16日
▶澳洲聯邦政策、新聞
→澳洲聯邦政府將注資10億澳幣和CSL醫藥公司共同在墨爾本修建一個新的疫苗生產工廠，來確保澳洲能有足夠的疫苗儲備。這將成為南半球最大的疫苗生產廠。
▶地方政策
⬛昆州
→新0例，共1,185例，死亡6例。
→8個活躍病例，8例正在醫院治療。
→24小時內共有1,633次測試。
→昆士蘭61天沒有社區傳播感染。
→昆士蘭邊境將在今天11月16日晚上11:59宣布阿德雷德為熱點區，對南澳部分地區居民關閉。從熱點到達昆士蘭的人必須自費完成14天的飯店檢疫隔離。我們正在要求在昆士蘭過去7天去過以下任何熱點的任何人，必須立即進行檢測和自我隔離，即使沒有症狀。
ADELAIDE CITY COUNCIL
ADELAIDE HILLS COUNCIL
CAMPBELLTOWN CITY COUNCIL
CITY OF BURNSIDE
CITY OF CHARLES STURT
CITY OF HOLDFAST BAY
CITY OF MARION
CITY OF MITCHAM
CITY OF ONKAPARINGA
CITY OF PLAYFORD
CITY OF PORT ADELAIDE ENFIELD
CITY OF PROSPECT
CITY OF SALISBURY
CITY OF TEA TREE GULLY
CITY OF UNLEY
CITY OF WEST TORRENS
→昆州最新疫情消息，請參考昆州衛生局網站
https://www.qld.gov.au/health/conditions/health-alerts/coronavirus-covid-19/current-status/contact-tracing.
⬛新州
→新增病例2例，共4,309例，死亡55例。
→新病例全從海外返回，住在隔離飯店。
→新州24小時內共進行7,034次測試。
→新州目前64人在醫院治療。
→新州連續9天沒有記錄到新的境內感染病例。今天有1例是歷史病例。
→新州健康局持續呼籲雪梨西南部和西北部的居民接受病毒檢測。
→新州衛生局發布公共衛生警報，正在聯繫最近從阿德雷德起飛往到雪梨和Broken Hill航班的乘客，提供新州健康諮詢，並提醒他們注意阿德雷德病例去過的場所。新州健康局正在對從南澳出發的航班和火車乘客進行檢查，包括詢問這些人是否曾去過任何病例去過的場所。從南澳到新州旅行的任何人，或者最近無論是否採用何種交通工具到新州，都必須檢查他們是否曾去過南澳衛生局公布的場所。
→新州最新的疫情消息，請參考新州衛生局官網。https://www.nsw.gov.au/covid-19/latest-news-and-updates.
⬛維州
→新增0例，共20,345例，新增死亡0例，共死亡819例。
→目前維州有3例活躍病例，所有活躍病例都在墨爾本大都會區。
→在總病例中，墨爾本大都會區18,969例，維州其他地區有1,196例。有2例在醫院治療。
→維州連續天17沒有新增病例和新增死亡病例。
→維州衛生局宣布阿德雷德為熱點，對於從阿德雷德飛往墨爾本機場的所有航班。將記錄從南澳入境者的姓名和聯繫方式，並詢問他們去過的地方。這些旅客將進行溫度和症狀檢查。如果他們來自南澳政府確定的危險區域，將要求他們隔離並接受測試。如果他們拒絕接受測試，他們將被視為親密接觸者，並被要求自我隔離14天。
→維州疫情更新請上官網查詢 https://www.dhhs.vic.gov.au/media-hub-coronavirus-disease-covid-19
⬛北領地
→新增0例，共47例，死亡0例。
→13個活躍病例。
→北領地宣布南澳為熱點區，而墨爾本不再是北領地的熱點區。
→澳洲最著名的火車線GHAN出現混亂，今天早上進入北領地後，被命令返回阿德雷德。在衛生當局決定採取行動的同時，火車上的221名乘客均未獲准下火車。
⬛首都領地
→新增0例，共114例，死亡3例。
→0活躍病例。
→首都領地政府要求首都領地居民重新考慮到南澳的不必要旅行，目前繼續調查評估南澳病毒感染爆發的程度。
→坎培拉地區居民可以在以下網址找到離您最近的檢測診所：http://www.covid19.act.gov.au/testing
⬛西澳
→新增1例，共788例，死亡9例。
→活躍病例13例。
→西澳關閉對南澳邊境。西澳總理要求那些曾在南澳旅行的人重新考慮前往西澳旅行。
⬛南澳
→新增18例，共544例，死亡4例。
→活躍病例34例，2例住院。
→新病例5名從海外返回，住在隔離飯店。13例與Parafield集群相關，其中3例與兒童有關，境內感染病例最年輕1歲，年齡最大為80歲。
→南澳衛生局對阿德雷德發布公共衛生警報，http://xn--www-u28dj6vilnu7ab86g6gkh1uuz0a3dg.sahealth.sa.gov.au/covidcontacttracing查詢受感染的地點完整列表。
→南澳從今天午夜開始恢復先前的防疫限制。健身房、供一家人娛樂休閒的親子餐廳、娛樂設施和室內蹦蹦床館將關閉兩週。家庭聚會不能超過10人、葬禮參加人數將不能超過50人、教堂人數不超過100人，酒吧、俱樂部以及餐廳最多不超過100人。南澳的學校仍將正常運行。
⬛塔斯
→新增0例，共228例，死亡13例。
→從南澳前往塔斯的任何人必須強制性檢疫。從11月7日以來在南澳停留的旅行者將取消Tas e-Travel的註冊。
★聯邦政策和各州政策詳細內容，請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒，請勿自行到診所或醫院，請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080，如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況，請致電000。
★請照顧你的心理健康，如果在澳州你或你知道有人感到憂慮、焦躁需要找人聊聊，或適遇到家暴、性侵等，請善用利用以下熱線電話。
澳洲全國性的家暴、性侵專線 1800 Respect National Helpline: 1800 737 732
維州安全步驟危機專線：1800 015 188
婦女危險專線（NSW）：1800 656 463
生命線 13 11 14
兒童求助熱線 1800 551 800
澳州男性熱線 1300 789 978
Suicide Call Back Service 1300 659 467
戰勝憂鬱 1300 22 46 36
Headspace 1800 650 890
如果需要電話口譯服務，請撥打電話131 450。
今天澳洲新增21例，共27,750例，死亡907例，世界病毒感染第93名。恭喜維州連續17天拿了雙0好成績。南澳從昨天的4位境內感染，今天新增十位數病例，澳洲各州開始戰戰兢兢，也立即對南澳邊界採取行動。不幸中的大幸是還好南澳很有效率的能在短時間找到這麼多被感染的人，也開始進行隔離。
最後祝大家在疫情中健康平安，也謝謝辛苦的第一線防疫人員和家屬，還有乖乖遵守規定的人們，澳州的疫情看似終於快要結束了。記得多聯絡親友，跟異鄉的家人朋友報平安!
如果你喜歡️Una的澳洲防疫政策整理，歡迎給個支持點讚和留言，祝福大家都能健康平安度過這次疫情，記得吃好、睡好、運動，然後少抱怨，看一下澳洲政府的努力，讓我們繼續為澳洲和世界禱告，希望大家早日回歸正常生活。❤️
★ YOUTUBE贊助頻道會員 – 最終場通告 ★
主題：科西嘉島酥餅 (杏仁) 示範
完整配方與操作說明 [ 私廚食譜俱樂部 ]
https://recipe.briancuisine.com/?p=37698
【最終場示範直播】
感謝自2018年5月自今，這近36個月以來，每一位曾經參與頻道贊助的會員們，或一起加入這個直播節目的大家。想藉由這道「科西嘉島酥餅」直播食譜示範，跟你們說聲感謝，同時在這場直播結束後的台灣時間午夜12點整，正式關閉頻道贊助會員平台功能。
YOUTUBE已經提醒頻道主：『一但終止關閉這項服務，日後就無法再重新啟用』但不想造成《只有默默贊助、而沒有時間看節目的善心人》，在支付完每月贊助費後，卻不再有任何新影片更新，因此我必須正式執行關閉動作，也請贊助的會員們能理解我的決定。
2015年起始了這個頻道，因為咖啡館結束般到山上後，自己突然不知道該做些什麼，同10月拍了影片，就莫名其妙的被『注意』直至今天，一路誤打誤撞地走進這個網紅世界，擁抱了原本不存在的烘焙人生。問自己我很努力嗎？我想是的，那是給自己的要求，也是自己工作的態度。從不好意思跟親朋好友說我在做啥，到如今還在只為有一群觀眾們一直等在同一個地方，以你們的耐心與包容，看著我一路從肢體僵硬與臭臉，到後來的隨心、隨興。這6年的變化是我很大的練習舞台，偶而無意間自己被YOUTUBE推薦，看到一些自己拍過節目時，都不經覺得『這個人還真有兩把刷子！』。
知道我的人應該了解，不萊嗯並沒有消失、只是換了一個地方。家中廚房至今依然是自己走出食譜書，歸納出烘焙科學後的實作伸展台，只是我讓不萊嗯的臉在大部分時間消失了，這幾個月鮮少拍片的日子，除了日常的山居生活，也有了更多時間專注在食譜的資料蒐集、彼此比對與測試可能性 (失敗的也不少)，我漸漸發現一些食譜可有更多細膩的內容，同時對於歐洲烘焙文化的起源，也有不少驚喜的發現。我真的曾經自大以為，甜點烘焙不過就是那些東西的輪迴，但現在自己翻閱到了另一個新篇章。
我想這是很多烘焙人必經的歷程與自省，當普羅大眾內容子己已經約略繞過一回後，如今已無意帶著廣大初學者繞圈圈，或硬要走進一個冷門空間，或許過去拍過的這3百多支影片，或是中文烘焙世界裡，不斷推陳出新的內容，已經足夠大多數朋友，把自己修練到一個該有的程度與樣子，不萊嗯的耐心在此時已經燃燒殆盡，沒有位置再分割給《從零開始的朋友們》。
所有烘焙的基礎知識與技能，都在一本又一本的書裡，在一篇又一篇的文章裡，在一部又一部的影片裡，需要的學習者只須投資一點錢買書、騰出閱讀時間，起身跟著做就能達成目標，學習不全然是問來的，應該是不被失敗打擊而獲得的珍貴歷程，這是自己6年多的學習軌跡，沒有什麼速成方法。
不要被自己制約了，想著『這個太難我一定會失敗』，沒有一個人出生就會擅長做什麼事，如同我雖不愛出現在螢幕上，但依然能克服自己的心魔，看著尷尬得自己進步。今日做出來的麵包或任何一道甜點，絕對比幾個月前要好，比寫進書裡的當下有更多心得，那是因為人都會在持續反覆中，不知不覺中變得熟練，那個熟練可以預先在我們的腦子裡演繹無數次，然後等待我們走進廚房演練它一次或幾次找解答，這是自己從紙上食譜、螢幕食譜到真實食譜誕生的歷程，與你們分享。
記得訂閱我們的頻道開啟小鈴鐺：https://reurl.cc/arqo3Y
00:00 七號部落新聞
01:21 本集必知事項
02:09 野七告解室
04:15 猜猜村民誰是誰？
05:11 開心爽雙單身不要緊
05:30 張念誠 《阿拉斯加海灣》
06:20 凱西與蓋瑞 《天使》
08:41 天使降臨【野人發電機-麥麥】
09:20 韓語說愛
09:45 綠茶(林埈永)《怎麼了》
10:51 張念誠 《非你莫屬》
11:41 張念成綠茶為了愛 PK Shotgun
12:10 真情時刻
13:39 《我很醜可以我很溫柔 》
14:04 王康的舞台
14:30 陳念程的舞台
15:21 綠茶 沙里洪巴
16:00 綠茶《 太陽 THE SUN OF YOU 》
17:54 絕版T廣告與野七T預購
18:25 Jeremy媽媽價值三萬的酒?!
18:53 沒吃過的海膽
19:12 熊熊XKID 《 妳把我灌醉 》
19:24 KID對熊熊的告白
19:53 午夜四十五分新村民加入
20:14 墊拉砸
20:47 凡凡 - 如果你有這樣的女朋友
21:05 凡凡 - 如果你有這樣的女朋友
22:11 張念誠的道歉大會
24:15 幹片會議
25:12 野人第一屆樂樂棒球
33:01 輸家的懲罰
33:22 彥宇的魔術
33:56 我們要做野人七號部落的歌
34:00 野人七號部落之歌【創作版-抒情】
38:00 野人七號部落之歌【創作版-動感】
39:00 綠茶的猜成語遊戲
45:00 KID與綠茶的緣分
47:00 魔術師今天好開心
48:00 野七傳染病
48:45 第三天的早晨 滿載而歸
一段旅程的結束是另一段旅程的開始
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【爬山小】野七村民初體驗！綠茶吐到叫媽媽？！
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🌵社群資訊
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3rd Single《昼時地平線》
Smart Link：► https://Star.lnk.to/ciFwB0PX
讓我們一起進入午餐團的魔法世界 ✡️
【昼時地平線】
製作人｜佐藤飛
作曲｜佐藤飛
作詞｜足首染咲
編曲｜舒涵 Shellen（巨音樂 Huge Studio）
編曲工作室｜巨音樂 Huge Studio
配唱製作人｜舒涵 Shellen（巨音樂 Huge Studio）
合聲編寫｜舒涵 Shellen
吉他｜奎綸
混音｜李杰珉
舞蹈設計｜嚴之、小蛙
舞蹈排助｜劉庭、寧寧
【歌詞】
And so the prologue for the girls' stage has begun...
（於是少女們的舞臺揭開了序幕…）
漆黑樓房內 封印的書頁
隨魔杖撫弄 微微在翻動
密室之中 魔法陣不斷地閃爍
純白祭壇前 月光皎潔
祭司的祈禱 黑夜中飄渺
在酒館地窖 真偽情報暗藏毒藥
輕踏著台階 粉色流星劃過天邊
邪惡潛伏魔法世界 隱藏在神秘雙脣間
異世界的門扉 即將粉碎
-命運啊-(Fatum) 悄悄撥動輪盤
騎士們舉起聖劍 不會退卻
火炎交織雷電 穿透雲層
吹響號角染紅黃昏
水波滑過枝葉 捲起沙塵
為了守護詠唱咒文
輪迴的指針 筆直朝向那遙遠蔚藍星陣
少女遠征 -昼時地平線-(Prandium Horizon)
試管燒杯 滴落藥水
角落鐵籠 傳來了低吼
暗門之後 實驗結晶悄然到手
（成果豐收）
幸運女神 拋出飛吻
暗巷紫貓 財寶藏兜帽
召喚陣閃耀 魔物遵從命令咆哮
低語著預言 白皙指尖畫起圓圈
傳說古神沉睡千年 如今就要覺醒張眼
異世界的門口 就要失守
-戰神啊-(Athena) 偷偷設下防衛
召喚者架起弓箭 不會撤退
火炎交織雷電 穿透雲層
吹響號角染紅黃昏
水波滑過枝葉 捲起沙塵
為了守護詠唱咒文
宿命的刀刃 來回碰撞刻著符紋的護盾
勇者馳騁 -聖戰晨昏線-(Bellum Terminator)
The ancient god has awakened,
（古神已然甦醒）
Envoys from another world confront each other,
（異世界的使者們互相對峙）
To whom will the -goddess of victory-(Nike) bless?
（勝利女神將眷顧哪一方？）
-奇幻-(Fantasy)故事起點
（為了解救誰）
-序曲-(Overture)不曾終結
（想要拯救誰）
戰士啊一往無前
直奔向 黎明與午夜 虛幻飄渺交界
仰望高空霓虹 希望仍存在心中
眼神不再怯弱 將神話傳唱歌詠
異世界-奏鳴曲-(Sonare) 不休止演奏
火炎交織雷電 穿透雲層
吹響號角染紅黃昏
水波滑過枝葉 捲起沙塵
為了守護詠唱咒文
輪迴的指針 筆直朝向那遙遠蔚藍星陣
少女遠征 -昼時地平線-(Prandium Horizon)
【演唱成員】
飴山 あやね（蜜桃紅）
Ameyama Ayane（Hot Pink）
姬永 ひいろ（棉花糖粉）
Himenaga Hiiro（Marshmallow Pink）
天照 バビ（夕陽橘）
Amateru Babi（Sunset Orange）
早乙女 みゆき（布丁黃）
Saotome Miyuki（Pudding Yellow）
綿森 りん（湖水綠）
Watamori Rin（Tiffany Green）
追良瀬 桃（天空藍）
Oirase Momo（Sky Blue）
音転 心夕（藤花紫）
Nekoro Shinyuu（Wisteria Purple）
-
1st Single 《燒肉魔力☆》
▶️ https://youtu.be/_0c4F83iM7g
2nd Single 《告白倒數♡大好き！》
▶️ https://youtu.be/1pjeh8J6jvQ
-
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