母親節的隔天一早接到一通電話詢問小孩可不可以整脊...
客:「昨天回娘家慶祝母親節,家人說我小孩駝背,叫我去整脊,請問你們有在幫小孩整脊嗎!?」
我:「你小孩幾歲?為何要整脊?」
客:「快要滿三歲,家人說他背都隆起,要我們去把他整平...」
我:「......」
我的天啊!這讓我想起這篇
#報導
https://ppt.cc/f6ZeSx
小嬰兒可不能亂整啊!脊椎生理曲線都還在發展,不能用大人的脊椎來跟小孩比較,更別說整脊可是會越整越糟,整出不可逆的問題的!
這位媽媽應該要從日常生活的遊戲動作觀察、評估小朋友的動作發展是否有異?姿勢是不是可以在動作中轉換?活動量是否足夠?
倘若真的有問題,這些都是可以透過小兒物理治療的運動治療介入去誘發,像是動態神經肌肉穩定技術(DNS)、輔以達療法(Vojta),甚至經治療師評估後,設計簡單又切實的運動、增加日常生活活動量,便可以有很好的效果!
#整脊不是唯一解決方式
#嬰幼兒不應該亂整脊
#最怕親戚亂教
#今天不用咖啡就醒了
#Monday不錄
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過1,640的網紅啊小卓,也在其Youtube影片中提到,400次咖啡!小朋友的最愛!超簡單DIY冰淇淋!|#Shorts 純手工的冰淇淋! 各位家長們的小確幸來了! 如何讓小朋友可以暫時乖乖惦惦呢(? 【就是讓小朋友盡情地動起來!】 今天的影片就是要來拯救大人的! 絕對讓小朋友超級喜翻與累翻?哈哈哈 一起來玩玩看吧!親子同樂一下~ 超級簡單的材料...
今天不用咖啡就醒了 在 運動物理治療師 蔡維鴻|Physiotherapist Victor Tsai Facebook 的精選貼文
母親節的隔天一早接到一通電話詢問小孩可不可以整脊...
客:「昨天回娘家慶祝母親節,家人說我小孩駝背,叫我去整脊,請問你們有在幫小孩整脊嗎!?」
我:「你小孩幾歲?為何要整脊?」
客:「快要滿三歲,家人說他背都隆起,要我們去把他整平...」
我:「......」
我的天啊!這讓我想起這篇
#報導
https://ppt.cc/f6ZeSx
小嬰兒可不能亂整啊!脊椎生理曲線都還在發展,不能用大人的脊椎來跟小孩比較,更別說整脊可是會越整越糟,整出不可逆的問題的!
這位媽媽應該要從日常生活的遊戲動作觀察、評估小朋友的動作發展是否有異?姿勢是不是可以在動作中轉換?活動量是否足夠?
倘若真的有問題,這些都是可以透過小兒物理治療的運動治療介入去誘發,像是動態神經肌肉穩定技術(DNS)、輔以達療法(Vojta),甚至經治療師評估後,設計簡單又切實的運動、增加日常生活活動量,便可以有很好的效果!
#整脊不是唯一解決方式
#嬰幼兒不應該亂整脊
#最怕親戚亂教
#今天不用咖啡就醒了
#Monday不錄
今天不用咖啡就醒了 在 啊小卓 Youtube 的最佳貼文
400次咖啡!小朋友的最愛!超簡單DIY冰淇淋!|#Shorts
純手工的冰淇淋!
各位家長們的小確幸來了!
如何讓小朋友可以暫時乖乖惦惦呢(?
【就是讓小朋友盡情地動起來!】
今天的影片就是要來拯救大人的!
絕對讓小朋友超級喜翻與累翻?哈哈哈
一起來玩玩看吧!親子同樂一下~
超級簡單的材料與步驟就可以輕鬆完成!
小朋友保證會累到很乖(?哈哈哈
-
全國三級警戒又延長至7/26,
大家一定要一起努力挺住啊!
雖然有【微解封】的政策,
但我們還是要好好保護自己哦!
沒事的話,乖乖在家最安全!
-
☛以下小提醒:
第三級警戒已經全國全面開始實施!
1.沒事乖乖待在家裡
2.口罩要戴好,消毒要確實
3.不要在外面吃東西
以上要請各位親愛的多加留意!!
也請配合每個店家的「實聯制登記!」,
大家真的都很辛苦地在為了自己,為了台灣而努力!
所以老話一句:我們要挺住!
如果你喜歡我的影片,歡迎給我一個讚鼓勵支持我!
也歡迎分享出去,記得按下訂閱跟開啟小鈴鐺!
這樣才不會錯過之後的新影片通知哦!我們下一部影片見!Bye~
☛歡迎追蹤我的TikTok:@mr.jo_111
https://vt.tiktok.com/ZSJME1AxL/
#400次咖啡 #咖啡冰淇淋 #DIY冰淇淋 #防疫 #居家防疫
(備註:影片純屬搞笑、娛樂、KUSO、激動演出效果。)
-------------------------------------------------------------------------
《你有沒有遇到這些情況?以下會有你想要的答案!》
1.你想要「提早10-30年退休」嗎?(懶人投資被動收入)
https://reurl.cc/KA076g
2.如果你是做「業務類型」的工作,
然後已經受夠自己主動找客戶、一個一個去私訊問的經營方式!
你想要「讓客戶主動找上你」嗎?方法就在下方連結!
https://reurl.cc/xG75ZL
3.達成百萬年收推薦!!
教你打造出年收百萬的潛力個人品牌!(2.0)
歡迎先看再說!看看不用錢~
https://reurl.cc/4aoKR2
【此課程使用以上的連結購買,我會贊助你2000元台幣上課】
-
以下的課程輸入專屬折扣碼:mrjo111
【立刻現賺15美金!】
1.總是找不到自信與人生方向嗎?(此課程已包含第2個課程)
那女孩夏天聯名課程:
https://reurl.cc/bX9QNX
2.網路趨勢逐漸起飛!斜槓青年打造副業看這裡!!
開創網路賺錢副業,社群經營大補帖:
https://reurl.cc/Nr0vNQ
以上為小卓上過並且很推薦的線上課程!!
嚴格把關所有商品,爛貨絕不推!!
(如有課程相關問題想詢問,都可以至IG或E-mail私訊我哦!)
-------------------------------------------------------------------------
在一般人的世界裡,
都秉持著一定要親眼看到、親身體驗到才會願意相信某種事物的存在。
在心靈的世界裡,
你必須要先徹底地相信,你才會看的到、體驗的到你想要的事物。
我的頻道主要內容是自我成長,還有心靈成長
幫助你利用吸引力法則,實現任何你想要的夢想,不想錯過的話,記得訂閱我的頻道,並且開啟小鈴鐺,這樣才不會錯過我的新影片通知哦!
《想了解更多詳細訊息,請觀看頻道簡介》
-------------------------------------------------------------
☛關注追蹤我:
Instagram: https://www.instagram.com/mr.jo_111/?hl=zh-tw
Facebook: https://www.facebook.com/mr.jo111
✉聯繫:WaitingPosi@gmail.com
今天不用咖啡就醒了 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最佳貼文
Source:
https://www.spreaker.com/user/12798972/podcasts20201201
嗨大家好我是工程師媽咪,我要跟各位想一個好消息,就是....
我又成功『越獄』了!
甚麼意思? 就是不用上班了啦~ 哈哈
其實我覺得我是一個不適合上班的人….
首先因為我不喜歡被困在同一個地點,但其實我也不是這麼愛到處亂跑。曾經我以為我適合做業務,可以到處跑,但後來因為有了孩子,發現業務工作可能會因為客戶時間,而無法準時接送小孩。
我是一個熱愛工作的人,所以找到一個適合自己的工作模式很重要!
除了工作模式,今天想聊的是,每一天如何正確啟動和關閉。
當你離職,成為自由工作者後,自律是最重要的事情!
因為你不在需要打卡,不需要受限在任何時空地域工作,因此保持自律,規律作息非常重要。
之前有跟大家聊過番茄鐘,還有如何擺脫拖延症
#12: 斜槓人生一定要學會的「番茄鐘工作法」,提高工作效率和收入的關鍵工作心法!
#17: 五個超簡單日常習慣,幫你擺脫拖延症,在家工作/SOHO/網路行銷/創業者必看!
這兩集其實非常適合自由工作的你,或是 工作項目非常繁瑣的你,可以讓你的工作保持高效率有持續的產值。
--
當然,除了這些小工具或方法,維持高效率工作的最根本,就是自律。
我覺得要做好時間管理,最根本的就是,你要有一顆清楚的大腦,
不是說你要很聰明,而是你的腦袋和身體要保持清醒,
所以高品質的睡眠以及起床儀式變得非常重要。
如果你已經有小孩,你會更明白睡眠和起床儀式的重要。
其實不只是小孩需要,大人也很需要!!
目前我是徹底執行起床儀式,可以參考我得擺脫拖延症那集。
但我發現工作一整天,尤其像我是需要一直不停腦力激盪的網路行銷工作。
像我之前當工程師或唸研究所寫程式時,常常會沒辦法讓大腦休眠,真的非常痛苦,
所以我決定找一些睡眠儀式,大家可以跟著我一起來執行唷~
所以今天我們一起來看看,工程師媽咪的睡前儀式。
-
我搜尋了一些國外的資料,還有我運動員在休息日時使用的方法,
以及參考林口長庚臨床毒物中心資深護理師譚敦慈傳授的好眠秘訣!
今天總共要分享七個睡前儀式,可以幫助你擁有一夜好眠,徹底恢復元氣,
提高工作生產力,甚至可以幫助減肥。
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
❤️認識工程師媽咪❤️
▶️Youtube: https://bit.ly/jean-youtube
▶️Instagram:https://bit.ly/jean-ig
▶️FB粉絲專頁:https://bit.ly/jean-fb2
▶️Blog部落格:https://bit.ly/jean-blogs
▶️▶️索取終極FB行銷增粉電子書:https://bit.ly/jean-fb-ebook
今天不用咖啡就醒了 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的最佳解答
今天來幫大家腦力激盪一下,如果你在做 #直銷、#微商 等組織行銷相關產業,你不該這樣做直銷,絕對失敗!必死無疑!
如果你也跟上熱潮,在網路上開發名單,將 #網路行銷 結合你的事業,你一定要看這集
#溫馨提醒
這集很長,請找一個可專注的時間,認真把它聽完
【十二個直銷做不起來的致命錯誤 &四個網路做直銷的迷思】
/
#我為何有資格來講這堂課?
這陣子看著FB回顧去年的照片,當時在前公司,完成了一年總業績60000VP的國外假期促銷!換算台幣當時大概做了200萬台幣的業績....
出國被免費招待,吃喝玩樂不用錢,沒帶一毛印尼盾就去了😂
但今天我不是要來炫耀或是招募事業....
我看到這些照片時,眼淚就掉了😔
因為我當時好寂寞,還記得當時跟老公兩人,在渡假村的房間、在沙灘、在吃大餐時,都在討論我們的 #網路行銷 帝國
為何寂寞?
因為,沒人懂我們...
/
還記得當時在國外有case來了,我只能跟對方說,回台灣再談,後來當然就沒消息了...
也想在網路上談,但總是敗在他聽到了公司品牌😢
我很努力想創建網路進人的系統
想做 #個人品牌 而不是一直吹捧公司品牌
剛剛和夥伴聊天,我很想哭,因為我一直壓抑自己,很多人說,有問題要說出來大家一起討論,但,以前若我說,誰能懂我的感受??
/
#誰懂我做網路的苦?
誰懂得,我在網路上交談,因為沒表情沒聲音,不知道該如何接下一句對話的無奈?
於是當年前公司的前輩說,網路可以輔助,但妳不要離開會議,要帶多一點人來會議
妳等賺到錢再來慢慢搞網路,妳很棒,但現在要先帶人進會議才會有組織...
接著,旁線打電話給我...
「妳幹嘛,不去路邊開發? 沒錢就去路邊找阿,網路是很好,但你明明就能在路邊開發幹嘛不做? 路上找人就有錢賺了,妳幹嘛要做網路然後說賺不到錢」
我覺得一切都很荒謬⋯⋯
為什麼一定要和夥伴約見面吃飯才能談事情
線上開zoom也可以一起吃飯聊天阿!
「不行,因為這樣沒辦法情感連結」
為何我每次都在FB或我的podcast, Youtube 內訴說很多很多,或是有時候很激動⋯⋯
並不是我在生氣,並不是我想洗腦別人來加入我,
而是,你們可能不能懂
過去我有整整一年半,在自己開的實體店面內,崩潰大哭,很想死掉,因為這個月做不到業績,店租付不出來...
但當我做到業績,又覺得我跟夥伴很遙遠,或是感覺是在騙客人的錢...
當年離開我的夥伴,已經不敢再做直銷!
曾經的夥伴說,他很想跟男朋友結婚生小孩,因為他看到做直銷有機會翻身,但她跟我有一起路上陌生開發一年後...
她現在失去勇氣了,我覺得很難過,因為曾經給了希望,她拚了命,但因為方法不適合,結果還是跌下,放棄掙扎....
/
所以我想透過一支支的影片,
跟大家分享我曾經的痛😢
以及我如何透過網路結合直銷
逆轉陷阱,捲土重來⋯⋯
💡影片中提到的線上研習會
點進連結後,輸入名字+Email,
就可以開始觀看影片
➡️ https://bit.ly/jeantrw
---
❤️關於工程師媽咪❤️
➡️ https://jeanchao.soci.vip/
#網路行銷 #社群行銷 #電商
#網路賺錢 #社群經營 #自媒體
#社群商務 #網路兼職 #網路創業
#電子書 #業績 #行銷 #直銷 #微商
#facebook #kol #兼差創業
#斜槓 #斜槓人生 #工程師媽咪