5G觀望、疫情影響門市來客、網購塞車，都不利手機銷售。不過，人類是群聚動物，通訊是硬需求，現在沒手機連店都很難進去，疫情是危機也是轉機。
人類是群聚動物 在 Facebook 的精選貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過53萬的網紅好倫，也在其Youtube影片中提到，💪 支持創作理念 🈲 幸福不敗兵法 ▶ http://bb.yehland.com ✔️ 好倫褲子基金 ▶ http://donate.yehland.com ✔️ 加入紳士會員 ▶ http://join.yehland.com 本週主題 北海道600勇者 傷風敗俗文化史 醉猴子假說 人類...
人類是群聚動物 在 筋肉媽媽 Facebook 的最佳解答
【夥伴科學實證幫妳舒壓】
人類是群聚動物，再獨立，也需要情誼。
她們是我健身好夥伴。
健身總是會有做到累與厭倦時，
運動總是會有無聊喪志之時，
一群女人一起，就甚麼都不無聊了。
研究發現，女性的催產素，俗稱「愛的激素」，也與社交能力大有關聯；當催產素水平提升時，會隨之釋放出緩解壓力的激素，降低壓力荷爾蒙水平；而女人為了同一喜好話題群聚時，催產素也會提升，難怪跟她們一起總是舒壓開心，越練越好。（壓力荷爾蒙是女子增肌減脂大敵啊！）
只是側拍而已，就美成這樣，成品出來還得了？
健身讓我們走在一起，
目標讓我們抱在一起，
說閨蜜俗了，
我們是跨年齡跨世代霸氣女團！
#健身的路上妳們有沒有互相激勵的夥伴
#我們三剛好都是吃貨
#剛好又很愛逼自己達標而已
鋼管・Rody @moritating 💗💗💗
人類是群聚動物 在 Sabina姐分享MBA大小事，登愣 Facebook 的最讚貼文
#我的學生真可愛
在美國工作的學生（MBA校友），不約而同跟我抱怨WFH situation...
學生A：「Sabina，WFH超級沒有效率！平常在公司上班，有時候走到同事的座位，聊兩三句的事情，現在要約開會，每天就是永無止盡的Zoom meetings...」
學生B：「Sabina, 我跟一些男同事約了一個Zoom call，大家都必須把帽子拿下來，因為太久沒去理髮了，超崩潰的！有落腮鬍、man bun、自然捲的爆炸頭、光頭（索性剃掉）...」
學生C：「姐，我可以跟你約個call嗎？」
我：「當然可以啊！要幫忙找工作嗎？還是失戀了？你沒事吧？」
學生C：「沒事，工作是持續在找，只是我兩個禮拜沒有跟人類接觸了...」
#人類是群聚動物 #歡迎取暖 #wfh #taiwanesembaworkingintheUS
人類是群聚動物 在 好倫 Youtube 的最佳解答
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本週主題
北海道600勇者
傷風敗俗文化史
醉猴子假說
人類是八卦的動物
情緒管理
抗體留存率
冰人方法
寶瓶氣 Tummo
人體實驗室
神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
https://bit.ly/3jID2LJ
冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
https://bit.ly/32ZIUuf
傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
https://bit.ly/3g5aUAy
Wim Hof Method
https://www.youtube.com/playlist?list=PLvxY-zcdlHNlOTcWYnT6It6E8TqHzq6RF
Twitter CEO的日常
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洗冷水澡的好處
https://www.evernote.com/l/AXkhICVOgtxB4a97n5t5rrazjWDLZ_FcGyM/
冥想的步驟
https://bit.ly/2BgiNE0
如何避免過度思考
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MUSE: The Brain Sensing Headband
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楊定一：奇蹟
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好倫TED影片精選（都有中文字幕）
意識之戰
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你的大腦如何幻想出你意識到的現實：亞尼·賽斯:
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揭開心靈的神秘面紗
https://www.youtube.com/watch?v=MZIaTaNR3gk
人類是群聚動物 在 魔術師黃柏翰-奇幻製造Pohan Magic-Wonder Studio Youtube 的精選貼文
「如何克服上台緊張？」（完整文章）【歡迎企業與校園演講邀約】
大家好我是奇幻製造者-黃柏翰，歡迎來到「魅力魔法課」，今天我要教你「如何克服上台緊張？」，你是否曾經因為上台怯場而表現不好呢？明明準備90分的內容只給出及格的表現，吞吞吐吐的感覺讓你很煩惱嗎？有一項調查指出「人類最恐懼的事物」第一名是演講、再來是怕高、昆蟲、貧窮、深水、疾病，第七名才是死亡，這項數據足以顯示大家有多怕上台表達自己。上台的場合非常多，從公司報告、晚會致詞、團體活動到一對一的溝通其實都運用相同的技巧，今天就讓我來幫助你吧！
首先你需要了解人為什麼會緊張？人是群聚動物喜歡集結在一起，喜歡有依靠，假設你是一個古代士兵，在打仗時會尋找可以防守的遮蔽物，和同袍一起拿著盾牌保衛自己，手握長矛指向敵人，上台卻完全相反狀況，你站在空曠之處沒有任何遮蔽物，危險可能從四面八方過來，此時此刻的你孤立無援，手上沒有任何武器，只有一支麥克風，最可怕的是有一群潛在的敵人在你面前虎視眈眈地看著你，他們隨時可能做出傷害你的事情，這就是上台的情境。
從小我就是個害怕上台的人，不管上台報告或發表意見我都不喜歡，每當上台時都會怯場，有件事印象很深刻我在小學的時候拉中提琴，期末考試要在音樂教室的舞台上獨奏，台下就一位老師跟同學們，但我在拉琴的時候腳卻完全不能克制的發抖，當我越不想要抖卻抖的越厲害，這時完全不能專注在音樂上。高中開始學魔術之後慢慢改變了，透過一次又一次的練習改變了自己，現在我很喜歡站在舞台的感覺，所以上台的技巧是可以透過訓練來加強的！
儘管我數百次的表演經驗，每次上台都一樣會緊張，緊張其實就是人的本能反應，人在緊張時交感身經系統分泌腎上腺素，你的心跳會加速、血壓上升，緊張不安是為了提供身體更多能量，增強警覺性、提高專注力，呈現積極應變的狀態進而保護自己，所以結論是「適度」的緊張很好，不要「過度」緊張就好，接著我要分享三個「上台的心法」給各位：
第一個心法「台下觀眾是支持你的人」
上台緊張其實都是自找的，因為擔心表現不佳而被評論，腦海中出現各種小劇場，被觀眾批評、被長官指責的情境一一浮現，儘管現實生活中根本沒發生過！巨大的壓力隨著擔心而來，人在高壓情況下是無法好好表現，那到底該如何減少壓力呢？
答案就是換個角度想，台下的觀眾是來聽你的分享的，他們不想看你失敗，他們希望你成功並且為你喝彩，每個人支持你的忠實粉絲，而你要做的只是盡力展現自己，如此一來上台的心情是不是就輕鬆許多了呢？
在好萊塢魔術城堡表演時，有位魔術師分享了一個概念我，他說：「把你的表演當作一份禮物送給觀眾」，禮物人人都喜歡，它是好是壞、貴重與否並不是那麼重要，因為是來自真心誠意 。所以現在每場表演我都持續運用這個想法，希望觀眾看完表演後得到我的心意。
第二個心法「催眠自己是明星」
正在觀看影片的你不妨試試，將你的身體弓起變得有點駝背，雙手緊貼身體、臉部緊繃、眼神渙散的看著地板，這時候的你看起來畏畏縮縮的，現在請你換個動作，請你抬頭挺胸、腰打直、雙手叉腰、微笑並看向遠方，這時候的你看起來很有自信。
你可以利用外在改變內在的技巧「催眠自己是明星」，從你最喜歡的偶像開始模仿，首先觀察他的外型，想像他在走星光大道時，會穿什麼造型的衣服？留著什麼髮型，會如何走紅毯？會擺什麼姿勢拍照？會用什麼眼神跟表情看著鏡頭？接著模仿他的思維，當有媒體要採訪他時，會說什麼話？用什麼態度回答？如何展現魅力吸引大眾目光？
現在穿著你細心挑選的戰袍對著鏡子練習，此時驚人的事情會發生，你的舉止變得優雅了，微笑更燦爛，咬字變得清晰，說話內容開始有深度，鏡子中的你很有自信，儼然就是個好萊塢明星，每天用此方式催眠自己，習慣成自然，漸漸的你就會變成想像中的明星。
第三個心法「緊張轉化為興奮，帶著興奮上台。」
剛剛的談話當中你了解「適度的緊張」能提供身體能量，也了解緊張是不會「消失」的，最關鍵的心法就是把「緊張轉化為興奮，帶著興奮上台。」只要轉換思維，緊張就從「削弱」變成「提升」能量。
假設你準備要上台了，你的心跳加速、呼吸急促、有點忐忑不安，此時深呼吸數次，催眠自己非緊張而是很興奮，心跳加速是因為即將呈現準備已久的表演，忐忑不安是因為期待在台上秀出你最棒的一面，腦海中的畫面是上百位觀眾為你的表演歡呼，讚美你的演出很成功，而到真正上台時，你也會氣壓全場，給予觀眾最精彩的呈現。
今天的內容就告一個段落了，也歡迎企業單位與校園邀請我演講「魅力魔法課」、教你快速融入人群的「暖場破冰魔術」、夢想演講「逐夢的魔法旅程」，感謝各位的觀賞，我們下次見！
【企業與校園演講邀約】
一、「魅力魔法課」：透過簡單的魔術為範例學習克服上台緊張，培養個人魅力並成功打造自信心！
二、「暖場破冰魔術！」：如何在陌生場合破冰，創造出圓滑人際關係！
三、「逐夢的魔法旅程」：為了追尋夢想走出自己的路， 放棄高學歷從工程師變魔術師。
粉絲頁：https://www.facebook.com/pohanmagic
官方網站: https://www.pohanmagic.com
IG: pohanmagic
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人類是群聚動物 在 超級歪 SuperY Youtube 的最佳貼文
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►本集語錄：「我們應該體察到，最近這些人畜共通疾病的爆發，還有老舊疾病的再發和蔓延，都是一種更大模式的環節，而且釀成這種模式的禍首正是人類。我們應該體認，這些疫情反映出我們做了哪些事情，並不只是發生在我們身上的事情。」-《下一場人類大瘟疫》
-►本集重點節錄：
1.病毒的突刺蛋白具有專一性，新冠病毒受體結合區跟人類細胞互動狀況不理想。
2.基本再生數R0值維持在1以下：疫情爆發時，受感染者平均會傳染的人數。
3.病毒的寄生法則：不要太快殺死自己賴以為生的宿主，除非已經找到下一個宿主。
4.防疫措施應該先聚焦在超級傳播者。
5.蝙蝠作為宿主具有高度多樣性、古老、群聚數量驚人。
6.病毒與野生動物宿主已共同演化許久，生態系出現變化才導致病毒溢出。
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