每次一不留神,新的書就一直疊上來不及消化的書堆裡,大概是之前被七月選書《樹冠上》消耗過多精氣神(https://bit.ly/3j22BJr),而這排約莫落在七月中到八月中入手的書籍,先稍微做個紀錄,因為下個月的書單相當豪華,類型遍及電影、音樂、系列小說等等,大概需要先把額度留下來,九月真的非常值得期待。
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這個月的選書並沒有特別獨立出來分享,因為是新版重出,這本在我多年前首度讀到的時候就頗為喜愛,為蕭麗紅的代表作《#千江有水千江月》,而此次恰好是四十周年紀念版本,希望能好好地為這本書寫篇文章。故事以布袋的蕭姓大家族為中心,敘述傳統大家庭的習俗和人情瑣碎,並探討生死、親情、愛情的衝突與矛盾。生於世代養殖漁業維生的大家庭,主角貞觀巧遇表哥大信,開始了一場若有似無的愛戀。這段戀情直到貞觀上臺北工作,大信到金門當兵,兩人間的情愫也因誤解而產生令人唏噓的變化。在蕭麗紅的內容敘述中,充滿了臺灣民俗的瑰麗與趣味,而貞觀與大信古典又含蓄的戀情,為臺灣逐漸失去的純然戀歌,悠悠地低吟了一遍。
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接下來是掛名推薦的兩本,一本為早已提過多次,正在進行贈書活動的馬修麥康納回憶錄《#綠燈》,50 歲的他,花了 42 年的時間釐清自己生命中的謎題,35 年的時間記錄下解答的線索,他想要知道如何當個好人,如何得到想要的東西。如何使生命得到意義,如何更成就自我。他寫下日記,記錄他的成功與悲傷,理解與回憶。他說他書寫,是為了遺忘。敘述該如何在充斥「不」的世界中得到更多「好」,以及如何認出可能是「不」的「好」,關於抓住綠燈、並理解人生中的黃燈與紅燈遲早會轉綠的書。
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再者,也已提前分享過的電影《#火口的二人》白石一文原著小說,故事敘述十天後將舉行婚禮的直子回到家鄉福岡,來到昔日戀人賢治面前。多年後再重逢,沒有一聲問候,也沒有一句質問,只是如昨日才剛分別一般,平淡中透著一股熟悉地拉開序幕。在二人熟悉的老家中,直子翻起一本舊相簿,裡頭盡是她與賢治一絲不掛的黑白性愛照。一頁一頁,往事的物證翩然眼前,那張如回憶之鑰的富士山火山口海報也隨之乍現,直子不禁脫口說出:「我最喜歡這張照片了。」二人之間曾不顧一切燃燒的火焰,在即將被宣判死刑的愛情面前再度復甦。等待直子未婚夫歸來的倒數五天,二人似末日到來般無法無天的徹夜歡合,如乾柴烈火覆水難收。肉體的歡愉、禁忌的血緣、沒有未來的放肆,在愛情與生命都將終結之前,二人最後看見的風景,名叫 —— 活著。
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另一本為曾寶儀《#一期一會的生命禮物》,透過她真實經歷的四段旅程,在阿姆斯特丹,見到第一位合法執行安樂死的醫生,他說死亡為什麼不能是一場盛宴?在瑞士,和 104 歲的人瑞擁抱,她開始不斷與七年前的自己對話在洛杉磯,見到「Hamony」,世界第一具 AI 人工智能性愛機器人。在美墨邊界,很多人看見了暴力,分離,界線,隔離,但對這裡也有愛,勇氣和希望。在聖地牙哥,一場「長生不老大會」激情展開,那是令人完全無法想像的未來世界。這本書希望是一趟思考的旅程,更靠近真實自我的旅程,直視生命的旅程,以及全然自由的旅程,當旅程結束,你也有了一份屬於自己一期一會的生命禮物。
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此次先介紹三本華文作品,若要選一部個人最喜愛的本土劇集,無疑是現在正在播出第二季的《俗女養成記》,而原作者江鵝也推出了另一本散文集《#俗女日常》,有別於上一本以在傳統中藥店家庭養成的台南女兒故事為主軸,最新文集不改幽默詼諧本色,卻更多聚焦於成長後在台北打拚的都會熟女人生。江鵝曾在訪談中表示,她跟「陳嘉玲」最大的共同點,是中年對生活各面向的反思,還有勇敢離開職場,做一個普通女人。這本《俗女日常》,也可說是這位勇敢的「普通女人」醒悟後學著做自己的第一手實驗記錄。回到俗女的日常,說普通也不普通,玲瓏通透的智慧和文采,清爽的文字挾帶著不可言說的魔力,既療癒又提點,不只讓同世代的六年級女生心有戚戚,五至七年級的都會女子讀來應該也都會覺得毫不高深,卻又如獲天啟。
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其次為,胡晴舫主編的《#我臺北我街道》,集合不同世代、不同背景的二十位作家的全新創作,他們各自以詩、散文、小說書寫記憶中的台北街道。小說與詩提煉出意象,散文貼近個人記憶與生活,不同文體、長度產生不同的閱讀效果,就像散步每一條街道感受到各自獨特的氛圍。焦元溥寫消失的羅斯福路唱片行,馬世芳寫來不及參與的麥田咖啡館,張亦絢寫她的木柵路,崔舜華寫她的潮州街,吳鈞堯寫他的重慶南路,何致和寫永遠在他心底流動的西藏路,馬欣寫敦化南路的前世今生,王盛弘、羅毓嘉在這座城市私藏了他們的男孩記憶,郝譽翔在椰林大道度過了她的憂傷青春,以曲折方式學會在台北安置自己的馬翊航、王聰威,更有陸穎魚在台北街頭思念香港,顏訥在往生者帶領下探索她不知道的台北,陳雨航在文章不斷叩問,自己是否是台北人?而被言淑夏形容為春天繼母的台北街道,也有楊佳嫻的 236 公車呼嘯而過,裡頭住有陳宛茜認識的清朝耆老、陳又津描寫的公娼,以及駱以軍眼中身懷內力的各路高人。除了作家視角,更有來自法國的攝影師余白,用鏡頭拍攝他安身立命這麼久了的第二個家。閱讀他們的台北,讓我們更深刻了解這座城市。
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第三本是兼具編劇與作家身分的劉梓潔新書《#希望你也在這裡》,她以這部小說,揭開路上的迷人和迷惘,熱鬧和寂寞。對生命的種種疑問,也許那些錯身而過的風景就是解答。有些人是天生的流浪者,有些人在飽嘗人的來去後才終於能夠出發,也有的人不知道前方有什麼,卻越走越寬廣。生命際遇各自不同的四個靈魂,在人生這張地圖上交錯前行,彼此纏繞又轉瞬消逝。面對旅途中的每個岔路,他們會做出什麼選擇?當漫遊變成探索,漂浪轉為追尋,旅程的盡頭,會有他們想要找的那個人,或者答案嗎?旅人歸來回首一望,種種混亂都已經過去了,一切才剛開始而已。
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此次翻譯小說特別想讀的,有《林肯在中陰》作者喬治桑德斯小巧精美的《#狐狸小八》,他回歸短篇小說場域,加上喬西卡迪諾的插畫,有著喬治歐威爾式荒謬的情節設定,狐狸寫給人類的一封信,卻真實地切中人與自然日益惡化的衝突。不過,桑德斯始終相信本質上是道德的,可以引導我們更好地去愛。只要記得,整個故事的敘事者是隻小狐狸,他嘗試學習語言與「人累」溝通,我們生而為人可以更溫柔地對待自然嗎?人類該如何回覆狐狸小八?闔起書本看著書封,不難發現作者虔心期許眾生的良善、平等與和諧。
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以及另一本同樣短小精悍的作品,西班牙作家胡利歐亞馬薩雷斯寫於 1988 年的《#黃雨》,被譽為是歐洲二十世紀文學的顛峰之作。在庇里牛斯山區一座荒廢的小村艾涅爾,1970 年代,那裡完全廢村。但屋舍仍矗立原地,在靜謐中、遺忘中,在冬雪中緩慢腐朽。老人安德烈斯是廢村僅存的最後一位居民。在寂靜和冬雪的包圍下,在悲涼和屋舍的廢墟之間。嚴冬漫長的十二月夜裡,只剩他孤零零一個人在艾涅爾度過黑夜。他喃喃念起逝者的眼眸、盤根錯節的回憶,那些死寂佔據破落凋殞裡的清醒與夢囈。這座村莊是真實存在的。瀰漫全書的孤獨、絕望、夢境與回憶,難以抵抗的時間年輪,深入存在的虛無,內心的孤絕、無力,理智和瘋狂。訴說時代如何遺棄鄉村,留予靜謐大地深沉的平靜。黃雨洗去一切,沒有人被銘記。
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還有等待許久的《魔戒》托爾金中土三大傳奇最終章《#剛多林的陷落》,繼《貝倫與露西恩》、《胡林的子女》之後,見證了第一紀元走向終結。這三大傳說既是《魔戒》那宏大背景的組成元素,更是《精靈寶鑽》必不可少的基石。講述人類圖奧在剛多林的旅居,包括他與精靈伊綴爾的結合、兒子埃雅仁迪爾的出生、部臣邁格林的背叛、隱匿之城的陷落和諾多族倖存者逃亡的經過。這個故事在托爾金想像的中土世界觀第一紀元中占舉足輕重之意義。遺憾的是,托爾金平生寫出的完整版本便僅止於那創作於青年時期的文稿,他雖曾著手重寫,但並未完成全稿。透過其子克里斯多福托爾金的整理,此書得以面世。
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當然,克蘇魯的話題還繼續延燒,《#夢尋祕境卡達斯:H.P. Lovecraft 幻夢境小說傑作選》仍不容錯過。《幻夢境小說傑作選》,是由一連串異次元空間幻夢境的相關故事所組成,收錄的十篇故事,以藍道夫.卡特的冒險事蹟作為主軸,再加上幻夢傳奇的重要篇章《奈亞拉索特普》、《烏撒之貓》與《末日降臨薩納斯》,和劇情看似獨立、卻對後續故事有重要連結的恐怖短篇經典《皮克曼的模特兒》,以及將上述元素串聯在一起的長篇故事《夢尋祕境卡達斯》。幻夢傳奇與克蘇魯神話最大的不同,就在於它偏向帶有微妙恐怖的奇幻故事,而非完全傾向克蘇魯神話深淵般的太空恐怖劇情。此外,洛夫克拉夫特在其他故事偶爾提及的諸多神祕地名(像是《死靈之書》中經常提及的冷之高原),也會在本書中完整呈現在讀者眼前,讓這個系列,與《克蘇魯的呼喚》相關故事息息相關,卻又展現出自己獨特的生命力。有趣的是,在這裡,作者本人的化身藍道夫卡特,會如同神話故事中的英雄,循序漸進,帶領讀者深入幻夢境,首尾相連,將各個段篇故事拼湊為一個完整的冒險歷程,打造出一個如同《魔戒》般,精彩刺激的傳奇故事。
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同樣帶有奇幻色彩的療癒小說是《#歡迎光臨夢境百貨:您所訂購的夢已銷售一空》,這個百貨公司是睡著後才能入場,客人們入睡後,進入最受歡迎的「達樂古特夢境百貨」,挑選陳列在眼前的各色夢境:想再次相見的人、期待前往的地方、害怕又想突破的事物,以及超乎想像、上天下海的瑰麗夢境等等,每一層樓都提供別出心裁的夢。這棟五層樓的百貨門庭若市,有睡長覺的客人,也有短暫睡個午覺的人類和動物。新人佩妮通過了與達樂古特本人進行的一對一面試,來到夢境百貨上班,準備好好推銷各個傳奇製夢師所設計的夢。然而,當她好不容易稍稍搞懂測量睡意的「眼皮秤」、從「夢境滿意度」轉換的支付系統等細節後,竟然惹下大禍,最貴的夢境費用從她手上被偷走了。眼看工作即將不保,她該如何化解困境?在這神祕的夢境百貨,在清醒與睡夢的邊界,她又將遇見什麼樣的人,以及他們心中渴求已久的夢?
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若注重推理閱讀樂趣的人,應該不容錯過這本暢銷小說《#喜鵲謀殺案》,當編輯蘇珊拿到艾倫康威最新作品的書稿時,她怎麼也不會想到這本小說即將改變她往後的一生。和這位暢銷推理作家合作多年,蘇珊對他筆下的偵探艾提克思彭德瞭若指掌。而艾提克思彭德系列是蘇珊任職的三葉草圖書出版最暢銷的書。為了工作蘇珊別無選擇,只能忍受艾倫種種惱人的行為舉止。在艾倫的新作中,艾提克思彭德來到派伊府邸,一座鄉村內的莊園調查一樁謀殺案。是的,其中有死屍和許多各懷鬼胎的嫌犯。然而隨著情節的推演,蘇珊不禁越來越懷疑,在這份書稿字裡行間隱藏著另一個故事:一個充斥著嫉妒、貪婪、冷酷的野心,以及謀殺的真實故事。
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接下來兩本是與女性議題有關,首先是關於一場性侵案與一封陳述書,打動上千萬人,也改變了美國司法的花漾女子故事《#這是我的名字》。2015 年 1 月 17 日,香奈兒米勒遭到史丹佛大學生布羅克特納酒後性侵。隔天,香奈兒在醫院醒來,才得知自己成了被害人。她不再只是香奈兒,在法律上,她被賦予了一個新的匿名身分:無名艾蜜莉 Emily Doe。香奈兒與艾蜜莉各自過著不同的生活。香奈兒繼續上班、社交、過日子,但她開始失眠,還會在沒人看見的地方獨自流淚、崩潰。艾蜜莉活在一個封閉的世界,她活在法院、警局,活在證詞與質問當中。沒人知道艾蜜莉是誰。而布羅克,這位有望代表美國參加奧運泳賽的明日之星,在被捕後不到二十四小時,就以十五萬美金交保,重獲自由。2016 年 6 月,歷經將近一年半,審判結果終於出爐,布羅克僅遭判監禁六個月。數日後,網路媒體 BuzzFeed 刊登了無名艾蜜莉的法庭陳述書,四天內點閱率破 1100 萬,引爆全美輿論。無數人民站上街頭聲援艾蜜莉,時任美國副總統拜登也公開支持。2018 年 8 月,加州針對性侵罪修法,該案法官遭罷免,布羅克的上訴被駁回,史丹佛也將他退學。艾蜜莉獲得了遲來的正義。2019 年,艾蜜莉以本名出版此部自傳《這是我的名字》。
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後者是被稱作少女版《使女的故事》的南韓作家尹異形《#兩封合格通知書》。女孩收到卵子評鑑合格通知書,根據最新生育法案,她必須在卵子迅速老化之前短短三個月內,進入生物資料庫尋找「準爸爸」,準備懷孕。如能順利生下小孩,將會獲得不愁吃穿的財富,簡直比進入理想大學更令人嚮往。自身亦是人母的韓國文壇怪物級新銳小說家尹異形,自道內心的女性主義者於江南站隨機殺人案之後被喚醒,對於女性遭輕視物化的現狀無比憤怒。本書虛構的駭人法案左右著青年的生涯抉擇,「生育」赤裸裸地淪為階級晉升的工具。擁有生育能力,難道就非得拯救人口危機不可?小說直指當今社會制度弊病,讀者驚嘆字字句句引人痛切共鳴。作者多次強烈表示,「不要繼承這個世界,不要繼承我們現在的生活。」無論是對自己生育的孩子,或是對這個世界的年輕世代,她都傳達了不得不把如斯醜陋世界交給下一代的歉疚感。她說自己的名字意思是「奇異的形狀」,特立獨行,敢於說出人所不能言。自從江南站隨機殺人案發生後,尹異形才真正意識到,自己所處的世界是多麼輕視女性、多麼獨尊父權意識。在數年後迅速席捲全球的 #MeToo 浪潮之下,她仍持續以書寫探索女性在和平狀態與受迫處境之下的各種不公體驗。
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最後是,不知道該怎麼拍進去的金磊《#鯨豚記》,觀賞過紀錄片《男人與他的海》的觀眾對作者應該並不陌生,榮獲英國自然史博物館「年度野生動物攝影師大賽」民眾票選大獎、法國「P×3 巴黎國際攝影大賽」金牌 、美國「IPA 國際攝影獎」榮譽獎等國際攝影大獎殊榮,台灣首位水下鯨豚攝影師金磊,大學畢業後,來到花蓮成為海上解說志工,開啟他往後 20 年的鯨豚追尋之旅。從水面上的影像開始,為了熟悉活動於不同海域的鯨豚種類,金磊前往世界各地下水拍攝鯨豚,磨練出深厚的水下拍攝技能與心法。一路追尋,堅持夢想的他,足跡遍及東加王國、日本御藏島、阿根廷巴塔歌尼亞、挪威極圈,與夢幻如抹香鯨、大翅鯨、南方露脊鯨、藍鯨、虎鯨近距離接觸,並拍下牠們的美麗身影,其中包括悠游台灣海域近 30 多種的鯨豚紀錄。全書收錄超過 200 多幅珍貴影像,金磊從拍攝鯨豚中認識自己,享受過在水中與鯨豚共游的震撼奇妙感,突破了恐懼、沮喪、撞牆的內心爭戰,更體悟到自己與自然之間的關係。透過過往生命歷程的反思,他在書中娓娓道出一張張令人驚奇影像的背後故事,那一段段的海洋冒險,難忘的神奇旅程,亦是他為邁入第 30 個鯨豚拍攝生涯所做的一次深度回顧。
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(以上文字部分自出版社書介。)
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05/10(一)
[100題生活題目]NO.78第一次算紫微斗數
最近找了相識已久的朋友
文藝青年 命理師林謙
解了紫微斗術的命盤。
他的粉專:
https://www.facebook.com/ZiweiLinChien/
#為什麼要算紫微斗數呢?
因為我有個毛病
在焦慮爆表的時候,
就會把以前算過的人格天賦資料
像是我最常看的MBTI、人類圖、彩虹數字
調出來重看一遍
彷彿他們在跟我打氣
你很好,只要照著你該走的路,
你的性格這樣方式去做就會
沒問題的
命盤解說是我的抗焦慮特效藥
只要這麼做,我的大腦就會
找到一個安心依靠的浮木
冷靜一段時間~
但如果焦慮升成恐慌指數-
例如「現在照這樣下去沒問題嗎?
我的未來會變成什麼樣子呢?」
的問題不斷盤旋在腦中時
我就會想要找新的算命方法
來幫我預測未來~
彷彿找一樣,
就多了一道保險非常安心。
然而我並不單信其中任何一種的內容
我需要的是做「交叉比對」的動作,
我相信這樣做可以避免自己過于主觀
只單信自己想相信的部分。
當這幾個不同的算命系統
都用不同的描述方法
講我身上同樣的特質
我就會納入認真考慮
也許我有,但可能我
拒絕相信自己有這樣的特質
比如說「適合教育、教學」
「很會說話、具有表達能力」的形容
常常反覆出現
但我不認為自己有這項能力
因為我大量閱讀和寫作,
才有了比較有條理的說話方式
好不容易才脫離句點王的稱號
但還是很常句點人家
「嗯啊、是的、對、好像是耶、原來如此」
而且我還是不大喜歡說話,
跟我認知中滔滔不絕的表達差的很遠。
經過林謙幫我解盤
我再交叉比對其他的資料後
我終於摸精準自己的最大問題
關鍵字是在「焦慮」上面
#尋線追查
戴著偵探帽
叼著煙斗
撿拾散落一地的線索
順著焦慮的上游走,
尋找源頭
答案或許在《想太多也沒關係》一書之中
若你跟以下描述,有若干符合的狀況
那你或許可以看看這本書
作者 克莉司德•布提可南 心理師
輔導上千個這種想太多導致焦慮
精神疲勞的人類,她歸納出來這些人是
「多向思考者」
#右腦過度發達的多向思考者
通常這類人在掌管情緒和
圖像的右腦過度發達,
敏銳的五感像五條渠道,
蒐集許多細微末節的訊息
源源不絕的灌注大腦各式各樣的資訊
像樹枝般呈現多維發散狀的思考結構,
驚人的觸發聯想能力
一個想法會衍生出10個想法
然後又衍生出數百個想法
形成無限豐富的想像蜘蛛網。
上一秒想到
美好的場景
但下一秒又可以想到
這件事的極端負面的狀況
導致心情極端的來回擺盪。
思緒在過去現在未來之間
反覆橫跳,是當下也不是活在當下
要做出事情的先後排序有困難
因為它就像一坨毛球般混亂。
甚至大腦轉速過快
導致語言形容不出瞬息萬變的思緒
而變得沉默不語或是口吃的問題。
這本書形容這種過度開發的右腦
是一份「有毒的禮物」
「多向思考者」的世界如此多彩多姿
容易從小事感受到極大的幸福
也容易放到不順心的事感到痛苦
但也常常想太多,
困在自己編織的蜘蛛網裡退不出來。
#嘗試解決這個問題
在鎖定焦慮這個主題後
在平常的瑣事上我開始練習
控制五感渠道的進水量
進入我的大腦中。
其實想太多的能量
應該放在寫文章的創作上面
其它時間就拉回注意力在當下
而不是隨時隨地進行任何事時
都在啟動這個能量
導致做事都心不在焉。
我起床時會習慣
坐在椅子上看看手機
然後陷入某段思緒
回過神來2個小時都過了
所以我開始小心不要沒事就坐下來
太長一段時間沒有活動(陷入某段畫面中)
有時我會發現自己的注意力跑掉了,
就會開始用手去觸摸現在正在做的事情,
例如桌子和筆的質感,
強化觸覺方面給大腦的訊息
讓思緒可以回到當下。
在上課進修的時候
在老師還沒有講課之前
我會在底下畫些塗鴉
除了釋放大腦吸取太多雜亂的信息
達到減壓的效果
(陌生的教室環境光源和空調、
其他同學和老師的動作、
談話聲和笑聲的頻率高度~等等)
另外就是為了讓手部有事情可以做,
拉回注意力到課堂上
重新定錨自己的情緒、
調整負面的想法以及憂鬱焦慮成癮的習慣
我將會更欣然接受上天給我的禮物吧?
#三妍良語的勵志實驗室
#100道生活題目
#紫微斗數
#愛睏月老林謙
#焦慮導致精神疲勞
#算命
#異業合作歡迎私訊三妍良語
#圖文合作歡迎私訊三妍良語
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《與生產者的問答練習》
前一陣子,有投射者的朋友問,在婚姻關係中,就算提問了,如果生產者另一半,「一直沒有回應」,那該怎麼辦?
這個問題太好了,很值得被認真實驗後仔細作答。雖然我家的生產者,「一直都蠻有回應的」,但我並不認為,他是因為充份意識到薦骨運作的緣故,而是他所期待的兩性關係,原本就奠基在往覆對話後的再確認與再釐清,可以刺激雙方思考,為什麼這樣做,以及,彼此到底要什麼。
早年兩人世界時,我很享受如此有問有答的互動,覺得找到失散許久的知音,即便我們相異之處遠大於雷同所在,婚姻生活總是充滿了擦撞後的火花。
有了孩子後,漸漸地,日常變得煩瑣吵雜,隨著時間過去,我不再熱衷提問,反而慶幸,還好我們在多年問答中,已經建立起大量的默契,現在無論做什麼,對方心裡都有底。
然而,好像只有我這麼想。當我越是減少提問的次數,我們之間零碎的磨擦也越多,連哪些衣服該被丟進洗衣機、哪個物件需要被丟棄,都能上演你丟我撿的戲碼。
「妳為什麼丟東西前都不問過我啊?這是我的東西欸。」從以前,先生就很有個人物件的領土意識。
我偏偏最討厭伴侶強調「某某某東西是我的」,什麼小家子氣的觀念,於是經常火力全開反唇相譏,「問題是,纏繞電線用的鐵圈,丟在那裡都多久了,如果要用,老早派上用場了好嗎?」
小事如此,稍微大一點的年度出遊、財務管理、小孩教育等家庭決策,争執點永遠卡在,「幹嘛都不事先問我一下。」
幾次下來,我才終於認清現實,第一,我們之間,真的沒有像我以為的有默契。同理可證,第二,我想要的,很有可能他根本覺得還好。
用人類圖的語言來說,就是,投射者擅自發起,而生產者感覺被侵略、或被打亂後,第一時間產生的防禦心,很直觀,後座力極傷,我相信他們大多不是有意如此,只是這樣的作用機轉,會使得投射者在婚姻關係中,朝向日益消極、又或者愈發進逼的處境,生產者當然也不會好過,硬是要配合自己沒有回應的事,配合久了難免失控,再不然就能躲則躲。
從前我不是很能理解,只是出去半天,帶孩子到外縣市玩,到底有什麼好煞有介事「提問」,而我也很氣惱三不五時被拒絕,或勉為其難被同意。
難道其他老公都不擔心停車啦吃飯啦塞車啦孩子拉屎啦等等問題嗎?為什麼別的家庭都能說走就走。我起碼得提前一週「提報」。
有了這一兩年的經驗,我比照著書上的提醒,想來實驗看看,到底眉角是什麼。於是,從過農曆年開始了「提問」實驗。
因為,先生是生產者,在我的觀察,他比顯生更需要時間,一方面需要時間消化外界來到眼前的資訊,另方面也需要時間,從自己目前關注上的事情上抽離,以「保持薦骨開放」的狀態來回應提問。
我的proposal,很簡單。我想要去住一個嚮往很久的飯店,等孩子考完期中考,請個兩天假成行。
我覺得,純生的「在不在狀態裡」很重要,左右了薦骨開放的時點和延續的時間,至於「理想狀態」是什麼,則因人而異,需要雙方長時間的觀察、紀錄、與摸索。
舉例來說,我家純生傾向一次專注一件事,這和他的四箭頭設計有關,所以,秘訣是,千萬別在他正埋首鑽研的時候,不自量力跑去發問。我試過,他可能看起來很專心在聽,但曈孔是細小的,身體不自覺地往後傾,嘴巴裡即使說著哦好啊好啊我覺得挺好的,事後也證明,他當時不在薦骨開放的狀態裡,於是就會找我抱怨,「下次我們還是從長計議好了,有些事隨興不得。」(可以想見投射者苦澀的憤怒,都快淹死自己,考量篇幅,下省略10,000字。)
另外,雖然他的情緒中心空白,卻鋪埋了黑色22閘門地雷,優雅是一種自然而然的日常,但如果不幸被餓到、被久候、被呼嚨、被擺爛,優雅會即刻不靈,說出來的話……,算了,我不想白費力氣描述,總之,你不會想聽的。
於是,提問時,掂量一下對方與自己的情緒狀態,也是必要的,別小看了一句「你現在可以去倒垃圾嗎?」的威力,飽滿的情緒,會讓提問聽起來有玉石俱焚的挑釁意圖。
先生的情緒,通常不會太難搞定,家族人嘛,讓他吃飽,穿暖,不時撒嬌討抱,大概就都是safe的了。我注意更多的,是我的空白情緒中心,有沒有過份吸取了外界的情緒,而打壞一盤棋。
找一個對於雙方來說,情緒都回歸水平的時刻,來拋出提問,把那個時刻,當成你們兩個人之間的「Quality time」。可以提問,可以討論,可以傾訴,也可以抱怨。
我和先生的「Quality time」,通常會在孩子睡去、或還沒醒來的晚上與清晨,那時的提問與回應,大多會全壘打。如果先生有突發的事情要忙,我就讓他去忙,同時拍拍他的肩,親親他的脖子,暗示他,我有事要找你簽核或商量,等你ok了,請來找我。如果他明顯情緒有所波動,那天我只會專注一個提問,「你看起來很累,有想要聊聊嗎?」。
在投射者與生產者的關係裡,我時常只注意到生產者源源不絕的能量,而視其為理所當然,事實上,能量的施作,若伴隨適切的修復和啓動,關係中的決策過程,才會風生水起。
注意到這些面向之後,在只有我們兩人的Quality time,我是這麼提出我的proposal的:
「爸爸,搬家忙了大半年,我想安排全家出去玩。你願意帶我們去嗎?」把握時間,單刀直入,每一次,我都不知道薦骨開放的時間有多長。
「嗯,」先生眼睛亮亮的,膝蓋朝我的方向挪動了,ok,有回應,但他搔了搔頭,「可是妳想去的地方會不會有點危險啊?」
1/3的潛層悲觀又發作了,Allen也有跟我解釋過,好,我知道你們的謹(悲)慎(觀)其來有自,但真實面對就是很想把你們巴落,以馬景濤式招牌來搖晃你們。
我不動聲色,只回應一半,不能叫做有回應,也不大適合再發動強攻,我提出了幾個地點與路線的備選,供君選擇。對,重點是,「提問」前,也請做足「提案」的準備,你不一定要馬上獲得回應,但至少知道對方在意什麼,下一次,你會提問得更切中紅心。
最後,我加了一句,「沒關係,你參考看看,我知道你不是不想帶我們出去,等你想好了,再跟我說好嗎?」是的,就是要用這種啾咪愛你哦的口氣,家族人,真的很吃這一套。
隔天早上,提案被通過了。原始的選項被採納,因為我在其中一個選項,先釋出為車程做出妥協的意願,被他視為重大犧牲,而我也提出了幾個解決不預期的方法,讓他明白,一切是可以盡量manage的。他說,「我知道妳想去好多年了,之前我一直在擔心,其實那裡風景很好我也很想去,這次我們就試試看吧。」
我很開心,並不只為了目的達成。而是在實驗中,對於投射者擅長的「引導」,有了另外一層發現,不只引導對方去做,讓他的能量為你所用。有時,引導也意味著,自己是否能深入核心,發覺對方的「不能」和「不為」,並不全然代表了對於關係的「拒絕」,換個角度思考,這正彰顯了他期望在關係中,被正確對待的一種表態。
Sorry,關於文章開頭的提問,我到了這麼後面才回答,如果另一半總是沒有回應,除了思考以上的幾個面向,我覺得也可以參考我純生朋友Michelle的一番話,她認為,還有很多生產者,對於「回應」的身體感知,並不熟練,有可能身體明明給予肯定的回覆(像血脈賁張,腳底湧起熱能……類似的觀點@丹尼詩人也曾提過),而自己卻渾然未覺,以致於無法好好地給予回應,看起來不是「沒反應」,就是「不,我拒絕」。
此時,就很仰賴伴侶的觀察,透過不同的情境測試,找到正確激發回應的提問方式。也引導對方認識自己的薦骨反應。
我知道,聽起來,很累。曾經,我也妄想,如果學完七階,所有婚姻的磕碰,都會迎刃而解,現在我正準備上四階,已經不存在如此幻覺。
人類圖許多傳遞兩性與婚姻的知識,彌足珍貴,如同寶典。不過,真實關係裡,付出實踐才不至於空手而返。即使,你覺得不公平,為什麼不是對方來多實踐一點,well,不要害怕,也不需要計較,自己是多踏出那一步的人。
你只需要問自己,你還在意、並想保有這段關係嗎?無論答案與否,你終會知道,自己多踏出的那一步,很值。
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Netflix過去幾週連續上了兩部優質的奇幻作品,讓我們追劇追得好過癮;其中包括原先拿下冠軍的《今際之國的闖關者》,以及剛上沒幾天就取而代之的韓劇,也是今天要介紹的《Sweet Home》。改編自韓國作者金坎比和黃英燦在Naver Webtoon上連載的同名漫畫,故事敘述一位18歲的高中生車賢秀,在全家人意外過世之後獨自來到了一棟名叫『綠之家』的老舊公寓社區,準備要結束自己的生命,沒想到此時韓國各地卻發生了人類因為不明原因變身成為殺人怪物的詭異事件。原本對這個世界不再留戀的賢秀,卻漸漸地和『綠之家』的住戶建立起了革命情感,而故事就環繞在一群人試圖保衛家園並且想辦法在怪物的攻擊之下存活的過程裡。
從字面上來看,劇名《Sweet Home》的意思就是『甜蜜的家園』。但是影集中的『家』不只老舊,住在這個社區的許多人也都不想待在這裡,後來更被許多怪物給攻擊。但這也是這部影集的精髓之處:人們總是要在失去了之後,才會明白一樣東西的美好 – 包括他們的家。
今天的節目我們首先想要分享這部影集教了我們的事,接著則會用Q&A的方式回答你可能會有的疑問!在繼續看下去之前請先訂閱頻道並且按下小鈴鐺,也歡迎到各大Podcast平台上搜尋『那些電影教我的事』,聽我們聊更多的《Sweet Home》喔!
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人類圖 排 盤 在 浪哥Holiday Youtube 的最佳貼文
《戰鎚 Online:決戰世紀(Warhammer Online:Age of Reckoning)》為一款歐美奇幻史詩風格的作品,依據 Games Workshop 公司原著的「戰鎚」(Warhammer)故事為藍本而製作。《戰鎚》系列已經發行過好幾代單機遊戲,擁有深遠的故事脈絡和豐富世界觀,對於喜歡奇幻冒險又能接受歐美畫風的玩家來說,倒是另一款值得期待的新遊戲。
《戰鎚 Online:決戰世紀》由 EA-Mythic 工作室負責研發,該工作室曾研發過《亞瑟闇世紀(Dark Age of Camelot)》。《戰鎚 Online》遊戲中的一大重點就是「國度戰」系統(Realm vs Realm,簡稱 RVR),玩家可加入「秩序」或「毀滅」等勢力,並選擇「矮人」、「高等精靈」、「帝國人類」、「綠皮部族」、「黑暗精靈」以及崇尚混沌且胡作非為的「人類」等 6 個種族,藉此體驗遊戲中對立又合作的史詩本色,而交錯於三大陣營發生的國度戰,乃是為了爭奪重要資源及地盤而發動的無止境戰爭。
除了國度戰,《戰鎚 Online》也帶來了創新的「公眾任務」(Public Quest)系統,玩家進入公眾任務區後就自動參予持續進行中的任務劇情;至於能讓玩家洗劫及掠奪敵方首都的大規模「圍城戰役」(City Siege Campaign),也是一個相當刺激的重點。此外,本作也突破先例將「玩家 vs 玩家」(PVP)戰鬥區域以及「玩家 vs 環境」(PVE)任務整合在相同的地圖上。
◆ 六大種族 22 項職業
在《戰鎚Online》的遊戲世界中,有著彼此對立的兩大陣營,分別是由矮人王國、人類帝國所組成,為了避免被侵襲的危機而組的秩序陣營;以及綠皮部族、混沌軍團及黑暗精靈組成的毀滅陣營。
六大種族底下都有各自獨特的職業,可分為坦克型、治療者型、近戰攻擊還有範圍攻擊類;在人物選擇時,不同類型的職業角色定位都說明得相當清楚,玩家可以選擇自己喜歡的職業,並對角色做各式各樣的特色變化,打造出專屬自己的角色。
◆ 四大職業類型定位
【坦克戰士】
▲ 秩序陣營:碎鐵矮人、焰陽騎士、劍術大師
▲ 毀滅陣營:黑獸人、神選戰士、黑暗衛士
戰鬥方式:擅長進行一對多的戰鬥方式,防禦力極高,部分職業技能可以守護隊友分擔隊友所受到的傷害,或是使敵方攻擊隊友的傷害降低。
角色定位:本身防禦力高且裝備重型裝甲,是前線最重要的防禦力量,阻擋敵人殺入後方陣營,擅長克制輕裝甲的近戰職業,唯一懼怕的是遠距離的魔法傷害。
【近戰傷害】
▲ 秩序陣營:巫師獵人、白獅勇士
▲ 毀滅陣營:掠奪者、血祭精靈
戰鬥方式:擅長一對一的戰鬥方式,擁有快速且強大的近戰傷害。
角色定位:裝備中型裝甲,是戰隊當中重要的攻擊力量,擅長克制遠距傷害的職業。
【遠距傷害】
▲ 秩序陣營:工程師、烈焰巫師、暗影戰士
▲ 毀滅陣營:史奎格牧者、混沌術士、女術士
戰鬥方式:擅長進行遠距一對一的戰鬥,擁有範圍性的攻擊技能。
角色定位:裝備輕型裝甲,是戰隊當中重要的攻擊力量,擅長壓制坦克戰士。
【戰鬥輔助】
▲ 秩序陣營:符文祭師、戰鬥祭司、大魔導士
▲ 毀滅陣營:薩滿、邪神修士、駭隱使徒
戰鬥方式:提供隊友醫療以及增益法術支援,因職業角色不同也有近戰及遠距的攻擊技能。
角色定位:裝備中型裝甲,負責支援戰場前線,較無法抵抗近戰傷害職業的攻擊。
身為治療者的戰鬥祭司是秩序陣營底下,人類帝國的四種職業選擇之一
◆ 數以千計的任務劇情
進入遊戲後,與前方頭上有綠色書本的 NPC 對話,接下了遊戲的第一個冒險任務,開始體驗《戰鎚Online》各種族歷史的背景設定,踏上兩大陣營背後的歷史恩怨。高等精靈薩利娜擔心既有知識都被這次戰火給吞噬,希望玩家可以幫忙保存書本找到一本古書籍,趕緊閱讀將內容記起來,為知識傳承盡一份心力
◆ 免組隊的鬥陣任務
走到地圖上標示著寶箱的區域當中,螢幕上便會自動顯示目前開放性的鬥陣任務進度。你可以與其它玩家一同進行這任務,即使沒有組隊,也可以共同累積擊殺敵人的數量並聯手一起打倒最後的魔王,系統將依所有參與人員的貢獻度(包含威脅值、治療量以及傷害輸出等)以及千面骰的總計成績才決定排名,前面排名者有機會獲得內含高級裝備的金袋子獎勵。
◆ 獨特的戰鎚戰系統
在戰鎚的世界當中,戰爭無所不在!玩家按下右上角骷髏頭的標誌就可以隨時排隊參加一場劇情戰役,或跑到地圖上標示著褐色的區域的戰鎚戰區與敵對玩家來個堡壘戰;雙方地區勢力的消長將隨著各場戰鬥的勝敗而改變,最終還可開啟首都攻防戰,攻城勝利的一方將可以獲得挑戰敵方最高首領的機會,若能夠打敗首領則可獲得最高級的裝備道具。
劇情戰役為雙方陣營各派出 12 位玩家同時進行的一場戰役,戰鬥方式會隨著各個地圖而有所不同,多為搶奪旗幟或是佔領各地點而獲得勝利點數的進帳,雙方先獲得 500 點者獲勝,可額外獲得獎勵。
◆ 無限可能的知識書卷
知識書卷記載著玩家所有的冒險紀錄,包含了玩家的冒險時間、解決過的任務、擊殺過的怪物以及各項特殊的成就。如:裸身殺敵 100 次、獲得了第一枚金幣等等。玩家可以隨時回顧自己所有的冒險歷程,並將這些內容與其他朋友分享。
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《戰鎚 Online:決戰世紀(Warhammer Online:Age of Reckoning)》為一款歐美奇幻史詩風格的作品,依據 Games Workshop 公司原著的「戰鎚」(Warhammer)故事為藍本而製作。《戰鎚》系列已經發行過好幾代單機遊戲,擁有深遠的故事脈絡和豐富世界觀,對於喜歡奇幻冒險又能接受歐美畫風的玩家來說,倒是另一款值得期待的新遊戲。
《戰鎚 Online:決戰世紀》由 EA-Mythic 工作室負責研發,該工作室曾研發過《亞瑟闇世紀(Dark Age of Camelot)》。《戰鎚 Online》遊戲中的一大重點就是「國度戰」系統(Realm vs Realm,簡稱 RVR),玩家可加入「秩序」或「毀滅」等勢力,並選擇「矮人」、「高等精靈」、「帝國人類」、「綠皮部族」、「黑暗精靈」以及崇尚混沌且胡作非為的「人類」等 6 個種族,藉此體驗遊戲中對立又合作的史詩本色,而交錯於三大陣營發生的國度戰,乃是為了爭奪重要資源及地盤而發動的無止境戰爭。
除了國度戰,《戰鎚 Online》也帶來了創新的「公眾任務」(Public Quest)系統,玩家進入公眾任務區後就自動參予持續進行中的任務劇情;至於能讓玩家洗劫及掠奪敵方首都的大規模「圍城戰役」(City Siege Campaign),也是一個相當刺激的重點。此外,本作也突破先例將「玩家 vs 玩家」(PVP)戰鬥區域以及「玩家 vs 環境」(PVE)任務整合在相同的地圖上。
◆ 六大種族 22 項職業
在《戰鎚Online》的遊戲世界中,有著彼此對立的兩大陣營,分別是由矮人王國、人類帝國所組成,為了避免被侵襲的危機而組的秩序陣營;以及綠皮部族、混沌軍團及黑暗精靈組成的毀滅陣營。
六大種族底下都有各自獨特的職業,可分為坦克型、治療者型、近戰攻擊還有範圍攻擊類;在人物選擇時,不同類型的職業角色定位都說明得相當清楚,玩家可以選擇自己喜歡的職業,並對角色做各式各樣的特色變化,打造出專屬自己的角色。
◆ 四大職業類型定位
【坦克戰士】
▲ 秩序陣營:碎鐵矮人、焰陽騎士、劍術大師
▲ 毀滅陣營:黑獸人、神選戰士、黑暗衛士
戰鬥方式:擅長進行一對多的戰鬥方式,防禦力極高,部分職業技能可以守護隊友分擔隊友所受到的傷害,或是使敵方攻擊隊友的傷害降低。
角色定位:本身防禦力高且裝備重型裝甲,是前線最重要的防禦力量,阻擋敵人殺入後方陣營,擅長克制輕裝甲的近戰職業,唯一懼怕的是遠距離的魔法傷害。
【近戰傷害】
▲ 秩序陣營:巫師獵人、白獅勇士
▲ 毀滅陣營:掠奪者、血祭精靈
戰鬥方式:擅長一對一的戰鬥方式,擁有快速且強大的近戰傷害。
角色定位:裝備中型裝甲,是戰隊當中重要的攻擊力量,擅長克制遠距傷害的職業。
【遠距傷害】
▲ 秩序陣營:工程師、烈焰巫師、暗影戰士
▲ 毀滅陣營:史奎格牧者、混沌術士、女術士
戰鬥方式:擅長進行遠距一對一的戰鬥,擁有範圍性的攻擊技能。
角色定位:裝備輕型裝甲,是戰隊當中重要的攻擊力量,擅長壓制坦克戰士。
【戰鬥輔助】
▲ 秩序陣營:符文祭師、戰鬥祭司、大魔導士
▲ 毀滅陣營:薩滿、邪神修士、駭隱使徒
戰鬥方式:提供隊友醫療以及增益法術支援,因職業角色不同也有近戰及遠距的攻擊技能。
角色定位:裝備中型裝甲,負責支援戰場前線,較無法抵抗近戰傷害職業的攻擊。
身為治療者的戰鬥祭司是秩序陣營底下,人類帝國的四種職業選擇之一
◆ 數以千計的任務劇情
進入遊戲後,與前方頭上有綠色書本的 NPC 對話,接下了遊戲的第一個冒險任務,開始體驗《戰鎚Online》各種族歷史的背景設定,踏上兩大陣營背後的歷史恩怨。高等精靈薩利娜擔心既有知識都被這次戰火給吞噬,希望玩家可以幫忙保存書本找到一本古書籍,趕緊閱讀將內容記起來,為知識傳承盡一份心力
◆ 免組隊的鬥陣任務
走到地圖上標示著寶箱的區域當中,螢幕上便會自動顯示目前開放性的鬥陣任務進度。你可以與其它玩家一同進行這任務,即使沒有組隊,也可以共同累積擊殺敵人的數量並聯手一起打倒最後的魔王,系統將依所有參與人員的貢獻度(包含威脅值、治療量以及傷害輸出等)以及千面骰的總計成績才決定排名,前面排名者有機會獲得內含高級裝備的金袋子獎勵。
◆ 獨特的戰鎚戰系統
在戰鎚的世界當中,戰爭無所不在!玩家按下右上角骷髏頭的標誌就可以隨時排隊參加一場劇情戰役,或跑到地圖上標示著褐色的區域的戰鎚戰區與敵對玩家來個堡壘戰;雙方地區勢力的消長將隨著各場戰鬥的勝敗而改變,最終還可開啟首都攻防戰,攻城勝利的一方將可以獲得挑戰敵方最高首領的機會,若能夠打敗首領則可獲得最高級的裝備道具。
劇情戰役為雙方陣營各派出 12 位玩家同時進行的一場戰役,戰鬥方式會隨著各個地圖而有所不同,多為搶奪旗幟或是佔領各地點而獲得勝利點數的進帳,雙方先獲得 500 點者獲勝,可額外獲得獎勵。
◆ 無限可能的知識書卷
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人類圖 排 盤 在 東昍先生人類圖online - YouTube 的美食出口停車場
我是東昍,一名國際人類圖學校IHDS專業認證的分析師,專長涵蓋個人解析、流年回歸、雙人合盤等多元領域。如果要選一件,我在解讀人類圖時最想做到的事情,必定是透過 ... ... <看更多>
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