『人生百Way，由你翻閱』📚
世界閱讀日的這天，你的書準備好了嗎？
在周一我曾預告過，今天會公佈我和 軒言文創 SoundShine 團隊一起推薦的書單。這次我們鎖定在「人生」主題，想要推薦給大家以下這五本書。 人生這條路上充滿挑戰和選擇，或許你現在碰到一些瓶頸，或許感到茫然，或許暫時找不到明確的方向，甚至你也無法描述自己的狀態，都沒關係。希望透過這五本書的分享，你可以從中得到一些想法或是概念，可以轉換態度去面對，找到讓自己往前的意義！
📙 第一本：《如何過你想要的生活》
在繁忙的工作生活中，我們似乎常常焦頭爛額，分身乏術，時間都花在別的人事物身上，卻很少留給自己。但我們的忙碌不就是為了追求自己想要的人生嗎？在看似互不關聯的層面中，其實都交替著影響，因此建立「某種程度的完整性，或是整體性」，更在忙碌的生活中顯得重要！透過釐清對自己真正重要的事；找出家庭工作社會中，對我們重要的人是誰；到發揮創意去找到最適合共處的方式。用這三大步驟，好好整合生活和人生，我們才有更多餘力去經營自己想要的人生，才不會再疲於奔波在這些之中。因此「人生整合力」，我認為是多數人都需要擁有的能力！
↘ https://bit.ly/3eMvxkP
📙 第二本：《選3哲學》
每天的時間有限，我們總會因為無法安排到某些事情而懊惱，總覺得自己的生活工作沒有照自己的步調走而影響情緒。常常聽到大家在談：要如何追求工作生活家庭的平衡？但平衡真的有正確答案嗎？我認為我們都不同。有各自心中想追求的事，也有不同的人生目標，所以這就是我們在選擇的得失之間找到一個平衡。我曾經提過我們要對東西斷捨離，但對於人生也是，我們有太多想要擁有的，太多想要顧及的。而現實是，一天能做的也有限，我們何不讓自己重新選擇每天的安排，脫離這些情緒之中。透過選三，或許你也可以找回自己的生活步調，進而找到生命中你最重視的那個部分！
↘ https://bit.ly/2VpsiIe
📙 第三本：《第二座山》
我父親曾說過：「當你站在這個山頭，覺得另一個山頭更高更美的時候，你要做的第一件事，就是走下這個山頭。」而書中所說的第兩座山，就是在我們攀登了第一座山後，所追求更深的人生意義！為了滿足的社會期待，我們去追求世俗認定的成就，攀登了第一座山。但是這座山真的是你發自內心想征服的嗎？或者是你還沒找到攀登這座山的意義呢？又或者看似得到了什麼，但同時仍有不想面對的問題？這都有可能。所以我們才需要找到在這些攀登中的意義，甚至是當我們跌落山底時，能不能找到第二座山重新攀登上去。願我們都能站在自己想要的山頭上，看見所想要的風景！
↘ https://bit.ly/2xFOViJ
📙 第四本：《挺身而進》
多數職場女性在過去父權社會和刻板印象的影響下，背負著許多壓力和不公平的對待著，常常把很多責任往身上攬，對於某些選擇而內疚，被人稱讚卻無法肯定自己。這些心中的壓抑，默默承受來自四面八方的壓力，總讓我們無法活出自己真正的樣子。如果你是職場女性，你可以從這本書中得到理解，請好好的擁抱自己，勇敢去朝理想的模樣前進。如果你身旁有職場女性，閱讀這本書也能讓你更了解她們，更能學會去欣賞她們的表現和勇氣！這是一本不論男女，都非常適合閱讀的書籍，我們需要更多的彼此同理！
↘ https://bit.ly/3bv2nEr
📙 第五本：《你要如何衡量你的人生》
為什麼我們常常在談人生的目的？如果人生只有一次，我們是不是該問問自己，你希望過開心充實的過人生，還是妥協的過人生？「如果我不知道人生的目的，就無法掌握人生的優先順序，浪費時間在不重要的事情上。」當我們有一個明確的方向要前進時，我們會知道現在所有的準備都是為了讓自己離它再靠近一點，會知道我該追求哪些能力，會知道自己的努力是有價值的。也會在面臨人生風浪時，高高低低時，你仍舊相信自己的選擇。但最重要的第一步，我們都要找出屬於自己的人生目的，在這條路上我們才能夠堅定地勇往直前！
↘ https://bit.ly/2KkXcLs
這五本書中所談到的人生面向都很值得我們去閱讀，去思考，去檢視自己。介紹完書籍，接著就要好好了解我們今天的活動參加辦法！
📣 『人生百Way，由你翻閱』活動方式：
請大家拿出手邊一本影響你最深的書，或是你正在讀的書，將它翻閱到P.100頁，閱讀完後，在下方留言處：
👉 Tag兩位想邀請他一起閱讀的朋友＋留下你的書名＋這一頁讓你最有印象的一段話】
(EX. @劉小軒 @劉小言 《大腦衝浪》P.100 要成長，勢必得先清理出「成長的空間」。 )
👉 留言開放至4/27(一)中午12:00，我們將於當天晚上抽出10位幸運的朋友，贈送其中一本書籍！
歡迎各位踴躍留言參加，防疫期間，我們還是要充實自己！讓閱讀日，成為開啟你閱讀的好日子！
除了五本人生書單，我們也在今年推出了【Design the Life You Want】心理學工作坊，期待帶著大家透過心理學好好了解自己，找出自己的優勢，朝自己想要的人生邁進 💪
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