#道路駕駛學習週記_高手都是從零開始
經歷將近兩週沒碰車,有好也有壞:好處是上次開車的挫折感與恐懼消失殆盡,壞處是又有點忘記開車的感覺。
但是教練好神,昨天連上四小時結束後,我已經可以一邊跟他聊天,一邊在台北市區開車,還是顛峰時間開車回到東區巷弄的家呢~老實說,是我從去年駕訓班以來,首次感受到「開車很愉快」,因為終於有了能駕馭車子的感覺,而不是被車子拽著走~~
成人學習新事物,在起點總有更多不適應與抗拒感,分享這系列周記,是想讓粉絲們一起感受,即使已經是個多數人眼中的強女人,但學習起新事物時,內在還是有很多恐懼、一直想逃避、不斷想閃躲、隨時想放棄開始的!
從去年駕訓班以來,我每次想到開車就眼睛發直,直到昨天上課前,都非常的想要翹課!唯一比較強的地方,就是 #強迫自己不能真的翹課,而努力總是有成果的~昨天開完車以後感到人生豁然開朗!!
這樣的感覺讓我想起2015年開始產後學習運動時一樣!
那時候自己運動起來同手同腳、四肢跟不上節拍、隨便動隨便想吐......每週到了運動日都想放棄逃避,想說減個肥幹嘛這麼辛苦?去吃減肥藥會不會比較快?
但是隨著每次逼自己一點、多撐著一點.....後來就變成了運動好手,還成為了台灣國家代表隊健美運動員、職業選手、證照講師;常常有近一兩年才認識我的人以為筋肉媽是體育科班生出生、運動成專家好幾年......不不不!我的起始線跟大家都差不多~但只要夠自律、夠努力,小白也是可以變達人。
所以我分享自己開始學開車的每一天,說不定後年粉絲就會發現我變成賽車選手,再次證明地才潛力驚人!!(自以為哩~但我真的想)
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暖男教練Fel還記得上次課中大哭,我跟他說的恐慌感(下坡一著急煞車變成踩油門),也觀察我開車了幾次,居然把我的開車大缺失都抓出來分別特訓,昨天他的特訓是:
「針對我僵硬的手部做訓練,持續練右轉、左轉直到上半身能輕鬆控制,柔和轉分向盤」
「針對我會緊張時腳跟離地切換煞車與油門,持續練習油門與煞車切換,再加上轉彎練減速加速」
「針對我會一直過度逼近右側導致後照鏡被撞,練習貼近右側開車,感受車距」
「針對我一直看近處以致於不敢開台北市區,特訓我眼光放遠放寬觀察路況」
「針對我連頭都不敢轉,特訓轉彎前回頭檢查車道、還有跟我聊天但必須保持開車專注」
「針對我無法連續轉彎,練習小圓環連續繞十幾圈直到能算好車距」
一開始先在大直市區練車,一個大方格區域持續練轉彎,找回開車手感,順便觀察我開車不協調的地方;這階段我還是很想哭,雖然說要靠右行駛,但大直路邊一堆臨停,每次要切換車道後面一直有車,都心生恐懼;一堆機車想要鑽你的右邊、時不時後照鏡看不到卻突然冒出來的機車、不看路就過馬路的老先生......太緊張了所以全身僵硬手腳不協調、過度轉方向盤、過度踩油門、過度踩煞車、過度不敢轉頭.....一度看著時鐘想說好想趕快下課!
接著教練就指引我開去內湖河濱,開始針對每個缺失練習技巧,河濱的環境要圓環有圓環、要轉彎可以轉彎、要窄路也是有、說車有車可以練會車、說人有人可以練觀察、還時不時要閃小孩、閃狗、閃八哥......總之是個很適合菜鳥練車的地方。
在河濱練技巧兩個多小時後,最後再回到大直同一區塊練習市區道路駕駛,突然變得很輕鬆,也不會懼怕路邊臨停的車、一直鑽的機車們了。然後我就一路這樣從大直開回台北東區,下課了還覺得意猶未盡哩!
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上次有好友問我在哪學道路駕駛,我也告知了「統哥駕訓學院」,然後朋友突然問說:「你的暖男教練單身嗎?因為我幫好友問啊,她單身~哈哈哈」。
「他結婚了捏,兒子都四五歲了哈哈哈~」我整個大笑,會不會太可愛?如果學車順便談戀愛好像有點浪漫,畢竟教練在身邊會有安全感,還滿容易竄起愛苗。(別想歪,我男骨女皮,練車很正經!)
然後昨天課中休息我跟Fel聊起這個趣事,他歪頭想了一下說:「但是吼~我們好像真的不少教練後來是跟學員結婚捏~~」
「!!!真的假的??那我認真跟朋友說一下,請他要求要單身教練!」我是認真的這樣想。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,特別聲明|Disclaimer:今集主要是講追尋夢想的苦與樂,部份話題會涉及啟靈劑(死籐水|Ayahuasca), 如感到抗拒,勿看下去。謝謝! 我的修行路-果食皇上(上) ~ [相聚一刻] ep220 Part 1 播出:2018年10月29日, 8pm 嘉賓:Kristin Lau, 果食掌門...
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孩子一天到晚滑手機、玩電玩、怎麼辦?
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三級防疫、很多孩子宅在家裡自學。
有「學」嗎?有、才怪。我看多半時間都在玩電腦、滑手機吧?
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孩子手機、電玩上癮,叫很多父母傷透腦筋、束手無策。
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經常很多父母都會問我,「我的孩子沉迷於手機、電玩該怎麼辦?」
老實說我也給不出一個切確的「標準答案」,
當一個人沒有自覺、沒有自制力、生活缺乏目標、沒有動力時,
你要叫他離開手機、電玩、網路,
難、難、難,簡直比登天還難。
.
我經常會問家長一句話:
「請問你或你家裡其他大人也會經常滑手機、玩電玩、或沉迷網路嗎?...
-------------
請問、
你一直唸孩子、罵孩子,叫他不要玩,有用嗎?
如果有用、請繼續。
我的經驗是:大部分沒用。
因為根本問題沒解決。
.
不要否認3C產品的「好處」,人不可能去做一件沒有好處的事。
凡事都不要那麼絕對。
承認它的「好處」、你才能看見它的「壞處」。
去問問你的孩子,手機滿足了他什麼?
去「好奇」(不是指責)他為什麼需要花那麼多時間在電玩、手機上?
帶著不批判、好奇的態度,去「訪問」你的兒子、跟孩子「對話」看看。
.
有對話、才理解。
用「對話」取代「命令」,
用「理解」取代「指責」,
其實,有時候孩子滑手機只是一個「無意識」的動作,
因為他不知道自己要幹嘛,因為他很無聊。
想想,大人的你、不也是經常如此嗎?
不要五十步笑百步.....
(未完、全文請點入:https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589902428
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「....,一天到晚只會滑手機不寫功課,
難道以後要我養你一輩子嗎?哼。」
請息怒。
如果這也是你內心裡的聲音,
那麼,此時或許你該處理的,
不是你兒子手機上癮的問題,而是你的「焦慮」。
.
如果你的焦慮沒有處理好,
我猜、
你大概沒有能力跟孩子做對話(好好說話)吧。
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當父母的、真的好辛苦。
孩子是磨人精、來討債的?
或者孩子是你的老師,來幫助你修行的?
就看你怎麼看了。
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活著,本來就不是件容易的事。
對誰都一樣。
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「Linn 醬,工作三年辛苦了!四年目也一起加油吧。」
上司跟我說這句話的時候,才發現已經在這家公司待滿三年了。
日本人很喜歡說「とりあえず三年」,字面上的翻譯是「總之待個三年」,背後隱含的意思則是指剛畢業出社會後工作的第一間公司至少要待滿三年比較好。這其實也是日本職場的一個無形的潛規則。
這個潛規則的由來,有一說是因為日本人覺得頻繁換工作會顯得奇怪,求職時有扣分的可能性;另一種說法則是,新人大多是從零開始學習,沒有即戰力的狀況之下,在一家公司至少要好好學個三年,才能累積足夠的基本功。
我對這個想法其實不以為然,一直認為如果有實力又有想去的公司,三年內就跳槽也沒什麼不好。本身也一直都有在看轉職網站,跟獵頭保持聯繫,結果沒想到一轉眼間就待滿三年了。
不知道何時會轉職,先把當初找工作時的一些記憶寫下來,時常被粉絲們問到關於職場的事情,希望這篇文章也可以給你們當作參考。
(關於公司的詳細資訊,因為涉及隱私所以不便透露,不然以後就不能在網路上講公司的壞話(?)了會很無聊)
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在就活的時候,因為忙著做碩士論文的研究,我總共只投了五家,最後拿到兩家內定。
給我內定的 A 社跟 B 社,社員人數、公司規模都差不多,但給的起薪待遇差很多,A 社給的年薪比 B 社足足多了快兩百萬日幣!
但我最後選擇進入 B 社,作為我在日本職涯的起點。經過了三年,我從來沒有過後悔當初的選擇。
為什麼會選擇起薪比較低的 B 社,而不是 A 社呢?
說穿了當下其實是憑「直覺」選擇(笑),不過這樣講太抽象了。我把直覺的內容梳理了一下,得出以下的結論。
1. 起薪雖然不高,但感覺有成長潛力:
就活中看了不少公司,新卒的起薪通常都不高,B 社的薪水雖然不
比 A 社,但對我來說還算滿意。另外也覺得 B 社之後的成長空間大,應該會反映到薪水上。
2. 喜歡 B 社的空氣感:
不管是面試官散發出的氣息或是公司辦公室的氛圍,都讓人覺得很舒服,沒有壓迫感。
實際進公司後也是真的沒有麻煩的上下關係,社長還會幫我們社員們按電梯。
(在日劇裡面發生這種事的話,菜鳥社員都要土下座了吧)
3. 實際與同期見面後,覺得相處得來:
在決定進公司前,遇到的 B 社同期幾乎都很好聊,不會太輕浮也不會太死板,整個過程是很輕鬆的。我比較喜歡這裡的人們跟空氣感,於是參加完內定式後,就交出我的內定承諾書了。
基於以上三點理由,我進入了 B 社,也覺得自己做了最好的選擇。
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實際進公司後,跟我的想像並沒有太大的落差,很快就適應了公司的文化與工作方式,也沒有遇到什麼太大的文化衝擊。不過還是有一些喜歡和不喜歡的地方。
最喜歡的地方,是工作型態自由,有很大的權限。
我是「裁量労働制」,其實講白了就是「責任制」,愛幾點上班幾點下班都可以,只要成果有做出來就好。
當然,該做的事情做不完的時候、或是有突發狀況的時候,也是會弄到三更半夜才下班。
除了時間上的自由,工作內容也有滿大的自主權(日文叫做「裁量が大きい」),大部分的事情都要自己決定,上司不會幫你想。
往好處想是可以自由發揮,做完後也會很有成就感;往壞處想就是有時候遇到瓶頸時沒人可以把你拔出來,需要自己拼命掙扎一番過後才能通過。
最不喜歡的地方則是太!忙!了!
工作量跟會議都很多,忙起來的時候一天要開六小時以上的會,根本沒時間做事情,只好自主加班⋯⋯
實在很懷疑需要開這麼多會嗎?也跟上司談過很多次是不是可以把會議的數量減少,但以目前的組織結構來說好像還是有點困難。
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關於轉職的想法,其實一直都有,不過之前因為換了部門,從零開始學習的緣故,就先把轉職計劃擺在一旁了。
到現在已經在新部門待了超過一年半,也在公司待滿了三年,感覺是一個思考轉職的好時機,所以在這邊記錄一下當初到底是為什麼會選擇這家公司,也有助於我整理自己的想法,做為下次轉職的參考。
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最近可能有不少人正在就活找工作,或是剛進公司第一年,今後想要多寫一些關於職場、理財等等的文章,希望能對你們有所幫助囉!
這一篇也有放在我的部落格,內容大致上一樣,但部落格的排版比較好看!字數也比較多(IG有字數限制)
可以點我的IG首頁連結閱讀部落格好讀版喔~
➤ @linzomajp
如果有想看我寫什麼主題,也歡迎告訴我~
五辛壞處 在 Esther Lee Youtube 的精選貼文
特別聲明|Disclaimer:今集主要是講追尋夢想的苦與樂,部份話題會涉及啟靈劑(死籐水|Ayahuasca), 如感到抗拒,勿看下去。謝謝!
我的修行路-果食皇上(上) ~ [相聚一刻] ep220 Part 1
播出:2018年10月29日, 8pm
嘉賓:Kristin Lau, 果食掌門人
主持:Esther Lee
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:相聚一台
Part1 https://youtu.be/xmk9CcmN0lw
欲收看所有節目,可成為免費/正式會員。
入會:www.togetherradio.net
查詢:如仍有問題,請WhatsApp Rebecca Ho@6998 3791.
內容:
江湖外號“皇上”的Kristin Lau, 雖然是香港果食群組的掌門人(Fruitarian),但今集我們不是講果食好處、壞處,如何開始,有甚麼避忌。No! 而是講Kristin Lau這個奇女子,社交媒體的奇葩。是次訪問屬於[我的修行路]系列,她的故事當然比講果食技巧更過癮!
她十多歲就離家出走去外國“幾年”,開始打坐;由甚麼宗教都信,極喜歡拜神,家中設有神壇,曾經連家人也不准許進入,到多次食了啟靈劑~死藤水後,發現宗教原來是... ...,然後把神壇也拆掉。之後,經常不眠不休不吃東西,對著四部iPad, 管理五個群組(每個3,000~6,000人不等),然後又放下所有。她的經歷相當奇特!她,怎樣看“執著”呢?她,怎樣看自己?
其實,創造夢想的路途非常精彩,充滿辛酸、挑戰、喜悅、心碎、驕傲和滿足,最終,當然有人成功,有人失敗。同時,無論你成功了或努力中,沒有人告訴我們,有一天,我們的夢想竟然變成自己的監牢,做了自己夢想的囚犯。Georgia O'Keeffe如是,草間彌生如是,皇上和我也如是。我們怎樣自處?怎樣殺出監獄?怎樣繼續快樂?
聯絡: Kristin Lau
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五辛壞處 在 五葷是蔥、蒜(大蒜)、韭菜、薤(ㄒㄧㄝˋ - Facebook 的美食出口停車場
【素食為什麼不能吃五辛?】 ... 五辛也是植物,但為何吃素的人及僧人都不碰這些呢? ... 總而言之,食用五辛不但沒有任何利益,反而還有種種的壞處;真正學佛修行的人, ... ... <看更多>
五辛壞處 在 五辛壞處、五辛香料、五辛辣椒在PTT/mobile01評價與討論 的美食出口停車場
在五辛壞處這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者thouloveme也提到看一些台灣素食社團常常有的論戰點就是1. 老一輩的發言者都會說五辛不是素,這類通常是全素或蛋奶素 ... ... <看更多>
五辛壞處 在 [閒聊] 吃素的缺點- 看板love-vegetal - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
從發心吃素到現在也已經一個月了
我吃蛋奶素,不吃五辛
朋友知道我吃素後
會在面前說他們沒辦法吃素啦
吃素會營養不良啦
要不然就是說你又不胖,幹嘛吃素...
不然就是問你信佛喔?
說真的,吃素有很多好處,但也有缺點
至少對我來說,很容易餓就是缺點
今天下午吃餅乾的時候
朋友問我,不是剛吃飽沒多久嗎
(大概吃飽兩個小時吧)
我就說,沒辦法,就是會餓啊
我吃素就是會餓的比較快
我朋友就說,那你幹嘛不吃肉呢
幹嘛這麼麻煩,要吃餅乾
我就很婉轉的跟他說
「我吃素的原因
本來就不是為了讓自己比較不容易餓
我是不忍心有無辜的生命
為了填飽我的肚子而犧牲」
吃素有什麼缺點
有,至少在我身上
(1)容易餓
(2)手腳容易冰冷
(3)不注意很容易營養不均衡
(4)很難找女朋友(?)
不過那又如何?
容易餓?大不了午餐和晚餐中間吃點小點心
手腳容易冰冷?只要多運動促進血液循環
營養容易不均衡?那就多花一點心思注意我的飲食,學習各種飲食知識來均衡
不容易找女友...就隨緣囉 Orz
至於想吃肉的欲望,只要知道這些肉是哪裡來的
佳餚與屍體、痛苦、恨意有何區別?
我願無傷天下眾生,我自知自己修行不夠
我沒辦法一邊說菩提心,一邊吃眾生肉
是的,吃素可能會有很多缺點,但是我不是為了吃素的缺點吃素的
而且這些缺點幾乎是可以想辦法解決的
曾經喜歡吃的海鮮等等不能吃
那更好,練習消除自己的貪念和執著
素食也有很多好吃的東西和做法
是的,素食可能有點缺點
但是這些缺點都不足以
讓我合理化以殺其他眾生來滿足自己的口腹
而哪怕吃肉有再多優點
都遮蓋不了殺生的悲劇
更遑論吃肉的缺點更多
我發願終身茹素,願板友加持
願眾生離苦得樂 :)
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戒殺 [明‧陶望齡]
一指納沸湯,渾身驚欲裂。一針刺己肉,遍體如刀割。
魚死向人哀,雞死臨刀泣。哀泣各分明,聽者自不識。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 67.255.13.51
※ 編輯: suntree 來自: 67.255.13.51 (05/07 11:58)
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