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早安
牛小排溫沙拉
材料：去骨牛小排一條，糖心蛋一個。酪梨、小番茄、生菜、蜜黑豆、杏仁片各適量。
調味料：塩、胡椒、橄欖油各少許
作法；1.去骨牛小排抹少許鹽，入平底鍋兩面各煎一分鐘，取出稍涼斜切片。
2.生菜洗淨瀝乾剝片狀。番茄切半。糖心蛋切四等份。酪梨切大丁，。
3.將所有食材放入盤中，灑點塩、胡椒，淋上橄㰖油，最後灑些杏仁片即可。
#SOGO五星防疫餐
#美味SO GOOD
#自煮防疫新生活
#五心防疫五星食尚
活力早餐
材料：雞胸肉絲半杯，蛋一颗。芒果三片，紫米飯半碗，香鬆3大匙，烤酥杏仁片少許
作法：1.蛋打散，加少許塩拌勻，入鍋中加油炒散凝固取出。
2.雞胸肉蒸熟，抹點塩、胡椒，剝成絲
3.紫米飯揑成二個小圓球，沾裹香鬆。
4.將烤過的杏仁片撒在雞絲上。
5.所有材料入容器内排盤即可，
6.色香味俱全營養豐富。
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【防疫餐推薦】
面對長期與疫情共存，你準備好了嗎？
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社交有距離、關懷無距離！參加競賽除有機會爭取最高獎金10萬，報名就抽人氣廚房家電，歡迎6-99歲的大小民眾一起響應後疫情時代的「自煮防疫」新生活！
活動網址：https://www.sogo.com.tw/NewLife/2020mycooking/
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今天終於走出戶外，製作單位佛心大發說要帶主持人來台北市的頂級五星級飯店住１晚！而且聽說不只不花錢，還能賺錢，這麼好康的事情怎麼能錯過，趕快帶上大文跟林莎，我們一起滾床單去～這次不只幫大家找到超優惠的飯店資訊，更要介紹超讚的防疫美食，只是這次最大的不同就是咱們要邊吃美食邊玩遊戲，最後的贏家就能享有超奢華的戰斧牛排，而在遊戲過程中究竟會發生哪些有趣的事？
只有這裡看得到！#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
手刀快搶『限時限量』美食 火紅程度非同小可
林莎準備秘密武器 善存3效益生菌
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享受美食無負擔又能維持好狀態
水果風味、酸甜好吃 推薦給懂吃的大家
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這家⚜米其林必比登推薦⚜的餐廳
小編有去吃過，真的會讓你停不下來👍
想不到配上 #軒尼詩 X.O 🥃
美味更是要衝破天花板了🈵
這次白蘭地小王子 #黃鐙輝 送來的 軒尼詩 X.O
也特別推出優惠活動
鼓勵大家防疫期間，還是要吃好喝好，把生活過好！
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【禁止酒駕！未滿十八歲禁止飲酒】
#就算微解封還是持續三級警戒要注意喔
#外帶美食也很棒 #在家喝酒更開心
#滋味自造所 #滋味要在一起 #居家煮廚五星級
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上週看完，小編馬上就滷了一鍋肉來配😋
#軒尼詩 V.S.O.P真的很加分耶💯
尤其來杯超美的Sunset特調
在家營造🍹餐酒館🍹的儀式感超Chill der
威風拉這次品嚐的 @hennessy.tw V.S.O.P
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