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二重跳び新記録
111回いきました❗
これが私の今の限界です(笑)
運動不足になりがちなお家タイムでしたが…
縄跳びのおかげで少し解消出来た気がします👟
これからもちょこちょこ
跳び続けるぞー･*･:≡( ε:)
人間毎日コツコツとやってたら
少しずつだけど何でもできるように
なるんだなーと思います✨
苦手だと思っていた色々なこと
ヨガ、ジムでの筋トレやランニング等の運動
ミシンや編み物、着付け、裁縫、料理…
手が小さいから無理だと思っていた
エレキギターやアコギ、ピアノにサックスも…
2年間の間に本当にたくさんやれて
少しは身についたと思えるし
楽しんで今も続けられてます✨
これからも色々と少しでも興味がある事には
固定概念や思い込みを無くして
楽しく挑戦して1人の女性として
もっと成長したいなぁと思います😌
#二重跳び #縄跳び #なわとび #とにかくやってみる #やるからには徹底的に #成長 #明日のために
♪
毎日跳び続けて２ヶ月くらいが経ち
二重跳び新記録出ました！🏅(笑)
たぶん明日更新します❗️
皆さま今日も暑いので
熱中症にも気をつけましょう☀️💦
#二重跳び #縄跳び #なわとび #継続は力なり #明日のために
二重跳び挑戦中～
健康と体幹トレーニングの為に
縄跳び始めました👟
途中経過報告。90回です。
引き続き毎日頑張ります！
#二重跳び #縄跳び #stayhome #体幹トレーニング #明日のために
今回は1分間で二重跳び何回出来るかチャレンジしてみました。
何回跳べたか最後まで見てください！
みのりんも参加する会員限定のチャットルーム、YouTubeでは見れない動画、InstagramやTwitterで見れないは画像はこちら♪
https://mi-muse.mi-glamu.com/minudo
※Mi-glamuはジャンル別に細分化を行い、犬童美乃梨「Life With Mii...」は、グラビアアイドル・コスプレ専門プラットフォーム「Mi-muse（ミーミューズ）」へ移行しました。
ファンミーティング参加権、1VS1オンライントーク参加権などが付いたプレミアムなプランも用意しているので皆さん「Life With Mi..」への入会お願いします！
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みなさまへお伝えしたいこととお願い
YouTubeの規約変更により、肌を露出しすぎる動画のUPができなくなりました。またYouTubeの再生報酬は緊急事態宣言の影響で、それ以降40%ダウンとなっています。このままではYouTubeチャンネルの運営ができなくなってしまいます。
「Life With Mi...」ではみなさまに実際に会ったり、限定動画、生配信などを行って充実した活動をお見せしたいと思っています。収益は今後のYouTubeの撮影、編集、機材、PC、照明、スタジオ、衣装などにフィードバックして大切に活用させていただき、YouTubeでもご期待に応えていけるよう努力していきます。みなさま、ご理解、応援のほどよろしくお願いします。
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動画投稿日は毎週金・土の18時です。
みのりんへの質問、お悩み相談などは以下のフォームよりお願い致します。
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ぐんぴぃさんとコラボさせて頂きました。
パンツに書かれた問題、計算式をぐんぴぃさんが覗きます。
すごい企画です！
頭脳派童貞様と童貞を殺す空手家でもある私だから出来た企画です！
まず、この格好が恥ずかしかったのですが…
たまには許してください笑
でもツインテールにすると子供に戻れた気分になって楽しくなるので
そこも垣間見えると思うので
あいりマニアの人はぜひそこも楽しんで見て貰えたらと思います。
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▼60秒本気勝負❗️
【ぐんぴぃさん】
半径1.5Mの枠外からパンツに書かれた問題を解けたら勝利
【清水あいり】
①スクワット30回 ②けん玉成功 ③二重跳び10回成功で勝利
ぜひ最後までご覧ください♡
0:00 OP
0:33 第1ラウンド
1:40 正解発表
2:20 第2ラウンド
4:06 正解発表
4:52 第3ラウンド
6:30 正解発表
7:29 ED
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▼ぐんぴぃさんのYouTubeでもコラボ動画を配信中♡
https://youtu.be/er8JE4KxNb8
▼ぐんぴぃさんのYouTube
https://www.youtube.com/channel/UC8embhEdS-QrY3K6XcoyyNg
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