今夜,想跟大家聊聊生產後的一件大事「哺乳」。
關於「哺乳」每個媽媽感覺不同,但我相信有80%的媽媽內心深處絕對是痛苦,想到就覺得煩的,又默默忍受這一切,用寶寶甜美的笑容蒙騙,因為我就是這樣走來,很想放過自己卻又帶點捨不得…….
對媽媽來說,根本史上最殘酷的「矛盾大對決」,是要繼續餵?還是寬心離乳呢?
生產前,看了大家分享擠母奶、脹奶各種經歷、甚至是韓劇產後調理院整整用一集介紹擠奶這件事、介紹各種通乳課程等等,對這些事情都蠻無感(知)的,哪有這麼麻煩?不是想擠奶就擠,不想擠就不要擠阿?!為什麼還要請泌乳師?為什麼需要疏通乳腺?不是生完後,就可以大放鬆了嗎?
事情如果以順利的劇本發展,就沒有以下的千字血淚了XD
因為第一胎的關係,任何事情都很想嘗試看看,理所當然踏入「泌乳」旅程,而且餵母乳還能瘦比較快,這種天然的美好循環,還能增進親子關係,帶給寶寶配方奶沒有的抗體,何樂而不為?
從擠初乳開始,我們照著護理師說的每四小時刺激乳房,每天的半夜或清晨都需要起床1-2次,根本不用設定鬧鐘,不是被雙峰的腫脹痛痛痛痛痛醒,就是被整件濕淋淋的衣服(俗稱溢乳)驚醒,這真的是讓我始料未及,原來雙峰是會自動充值,一旦開始就很難回頭,不擠直接痛不欲生!很扯!人體怎麼會如此奧妙!
本來以為只要第三孕期乖乖吃卵磷脂,就不會有「腫、脹、痛、塞、硬」的困擾,想太多~照痛無誤,再加上沒經驗不知道「產後泌乳疏通」的重要,一直隱忍各種不適.....
從孕晚期半夜已經沒睡好過,再延續到產後第兩三個禮拜,天天嚴重睡眠不足下,默默有種被自己雙峰「凌虐」的感覺。這念頭也成為壓垮我奶量的最後一根稻草,心情不好之下,奶量一出月中瞬間遞減....
開始一天不足300cc的母奶,卻得每次耗費一小時擠奶,以為回家後可以常常親餵,Jennie卻不領情,三番兩次的又哭又鬧,幾次含乳失敗,搞得快要母女失和。實在太痛苦的各種壓力下,我才想起之前朋友推薦的「思庭泌乳」團隊,與她們聯繫後,開啟為母人生的另一道光明~
「思庭國際泌乳諮詢」是目前唯一一家全數皆為「醫護人員」所組成的泌乳團隊,與常見只是幫妳疏通乳腺的「通乳師」不同,提供完整的泌乳計畫。
在諮詢過程裡,會先了解妳所冀望的「泌乳藍圖」,例如希望減少脹痛、希望短時間完成擠奶、希望不要午夜起床、希望不要溢奶、希望擠奶次數少,甚至是不干擾上班生活,也能持續擠奶,等等各種對於泌乳的美好期待與需求,「思庭」都能透過「科學的方法」幫助妳實現,專業擬定哺乳規劃與時程表,完全打破我徒手煉鋼的擠乳模式。
相見恨晚阿!「思庭泌乳」根本一開始就該放進待產包裡!生完直接請她們疏通乳腺後,開始規劃泌乳行程,有效率擠奶餵奶,完全不需要自己擠得半死,痛到想殺老公,硬是要撐過初乳時期才有奶量,有奶量後卻又進入犧牲睡眠的窘境。
每個媽媽都應該在泌乳過程中,獲得更好的對待,透過專業可以更輕鬆的面對與處理,真的沒有不請「專業泌乳團隊」的理由。
而我談起9月就需要回到職場工作時,希望就能不再擠奶,才知道想自然退奶需要花費3-4週的時間,健康退奶的好處在於,能夠預防「乳汁囊腫」,當細菌侵犯病變時,容易產生乳腺炎,如果乳汁持續沒被身體吸收,則會形成鈣化或衍伸為乳癌的風險。
從7月到現在,在她們的規劃下,我已經完成退奶,立刻覺得海闊天空,讓我更有心力好好照顧Jennie,就算半夜不睡不斷撿奶嘴、塞奶嘴,也覺得怡然自得,那壓力大概跟熬了九個月終於能卸貨一樣,瞬間釋放的爽勁,就算孩子哭鬧都能跟她拚到底了呢 XDDDDDD
願在我之後生產的新手媽媽們,都能更開心的加入「畜牧業」,獲得快樂的方法就分享給大家囉!
思庭國際泌乳諮詢
電話諮詢:02-2951-1536
LINE ID:@sitingcare
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅觀點,也在其Youtube影片中提到,主持人:詩瑋 來賓:台北醫學大學附設醫院副院長 杜世興醫師 主題:乳腺發炎怎麼辦 什麼是乳腺炎?怎麼會得到乳腺炎?哪些人是高危險族群?媽媽哺乳時得到乳腺炎怎麼辦?如何兼顧哺乳及治療乳腺炎?藥物治療有那些選擇?會嚴重到需要動手術嗎?讓乳癌權威杜世興醫師告訴你! 節目時間:週一至週日 11:00 ...
乳腺炎乳癌 在 ĒSEN 你的醫生朋友 Facebook 的最佳解答
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乳腺炎乳癌 在 非常媽咪Tina C Facebook 的精選貼文
久等了!🙏🙏
上兩星期同「弱鹼性護膚專家」做完直播後,好多朋友在等個「有害成分表」。我收到Winnie嘅資訊後都立即check 吓自己之前買落、標名話好天然嘅爽膚水,果然搵到有害成分😢,而家唔知仲用唔用好,仲剩返好大樽😭
Anyway,大家除咗可以check吓自己嘅護膚品成份外,仲可以約Winnie做個專業皮膚分析,原價$800,而家只需用呢個Code:「TINABOOK」 就可以費用全免!係免費!堅係免費!
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現奉上有害成分表,以後見到呢啲成分出現响護膚產品,就盡量避免買啦🙊
🧪防腐劑=衰/催老劑👵🏻👴🏼
⚠️⚠️防腐劑的傷害
上圖中的❌Phenoxyethanol (苯氧基己醇)
⚠️這防腐劑成份很多時會在天然護膚品牌會出現的防腐劑⚠️
- 被證實導致基因突變
- 影響大腦和中樞神經系統
- 導致睪丸萎縮和損害生殖能力
🚫Triclosan 三氯沙 – 影響內分泌、導致肝中毒、皮膚敏感、細菌抗藥性
🚫Phthalates 鄰笨二甲酸鹽 – PVC 塑化劑 – 影響內分泌、導致畸形胎兒、不育、乳癌
❌Parabens (羥基笨甲酸酯)
(包括: Methyl paraben, Ethyl paraben, Propyl paraben, Isopropyl paraben, Butyl Paraben)
- 造成皮膚炎及過敏反應
- 化學結構和雌激素十分相似,科學在所有乳腺腫瘤組織發現p-HBA即是Paraben
- 2014年歐盟巳全面禁止售賣含Parabens 的護膚品
❌甲醛類的防腐劑
(包括: Quaternium-15, Imidarolidinyl Urea, Diazolidinyl urea 和 DMDM Hydantoin)
- 這類防腐劑是靠釋放有毒的甲醛來達致抗菌效果
- 長期使用,可能引起皮膚過敏,加速皮膚衰老,甚至引發癌症等
- 甲醛為一級致癌物,並會導致抑鬱、慢性疲勞、頭暈和失眠等問題
❌Methylisothiazolinone (簡稱MI)
- 巳證實在歐洲引發大量皮炎和濕疹
- 可能加速皮膚衰老,引發皮炎和濕疹。神經細胞死亡,甚至引起癌症
- 影響神經細胞生長,科學家現正關注其對人類胎兒的潛在影響
#天然護膚
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直播重溫:https://fb.watch/4_Ghq9xXbF/
乳腺炎乳癌 在 觀點 Youtube 的精選貼文
主持人:詩瑋
來賓:台北醫學大學附設醫院副院長 杜世興醫師
主題:乳腺發炎怎麼辦
什麼是乳腺炎?怎麼會得到乳腺炎?哪些人是高危險族群?媽媽哺乳時得到乳腺炎怎麼辦?如何兼顧哺乳及治療乳腺炎?藥物治療有那些選擇?會嚴重到需要動手術嗎?讓乳癌權威杜世興醫師告訴你!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.02.21
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乳腺炎乳癌 在 irene leung Youtube 的最讚貼文
乳癌是許多女性的殺手, 而醫生們都教大家要定期檢查乳房. 所以保養胸部比臉部更為重要, 而我今次來Pure Skin 接受人手通乳腺的進階版 - 經絡胸穴療療程啦.
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乳癌 專題 - 張寬耀臨床腫瘤科專科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
(一) 網上流傳經常用止汗劑會導致乳癌。這是否真確?有哪些因素會增加患乳癌的風險? 0:15
(二) 乳房有硬塊,是患乳癌嗎?有什麽徵兆顯示患上乳癌呢? 1:27
(三) 應做什麽檢查以確定乳房硬塊是良性還是惡性?乳癌的檢查項目有哪些呢? 2:35
(四) 乳癌的治療方案是怎樣的?治療成效如何? 3:49
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