#乳癌日記
很久沒有寫乳癌日記,因為做完化療就覺得自己已經畢業不像病人了哈
#雖然化療時醫生也說我的狀態好到不像病人噗🤣🤣
這個禮拜結束WFH,我開始進公司上班,算了一下從我確診後已經將近一年沒有正式回公司上班,週末還有點擔心那麼久沒進公司會不會有什麼不適應,太久沒看到同事會不會沒話聊很尷尬等
結果果然是我多慮了,雖然每天都講不完的電話回不完的信,但是看到好久不見的同事就是開心,而且聽到飯友跟我說「你回來了真好!」我都快飆淚惹~可以回到過去正常生活的感覺真的很棒!
很多同事看到我都會關心地問「你還好嗎?」「我很好!」老實說除了每天吃藥的時候提醒自己還是個病人外,其他時候我幾乎忘了自己有癌症!至於手術跟化療時的痛苦,就像前輩說的 #痛苦都會過去,撐過去就海闊天空!我現在只需要每天提醒自己吃好睡飽把生活過充實就是最棒的事❤️
今天回醫院看一年大檢的報告,說不緊張是假的,即使做完化療現在繼續打停經針跟吃藥控制總還是會擔心!前幾天在社團裡面看到有人分享了這首歌,”it’s okay “,帶給我很多感動,也想分享給大家!
“You can’t wait until life isn’t hard anymore before you decide to be happy.”
喔對了,醫生說我檢查的數值都很漂亮,還給了我一個讚!
#歐趴的感覺真好(鬆一口氣)
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乳癌化療吃什麼 在 新新聞周刊 Facebook 的最佳解答
「建康的年輕人反而可以比我們這些老傢伙,甚至癌症、罕病患者先打疫苗,政府到底在想什麼?!」
疫情有如洪水猛獸瞬間吞噬生命,偏偏疫苗僧多粥少時,接種順序該怎麼排才公平?
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乳癌化療吃什麼 在 練健康 Facebook 的最讚貼文
【母親節快樂】
今年母親節,練健康肥老闆有些話想大家說。
影片裡背槓深蹲的背影,是肥老闆的親媽,今年65歲的慧茹阿姨。十年前乳癌第三期開刀化療,出過兩次車禍沒有復健,肩外展、內外旋、屈伸都嚴重受。
慧茹阿姨是從小到大完全沒有運動習慣的人,說服慧茹來訓練的時間,比說服保羅阿公還花更長的時間,總共花了大概五年才讓她有訓練的概念。
慧茹一開始不能理解重量訓練是什麼,甚至以前還曾經因為肥老闆開刀完跑去健身房訓練對我暴怒。當初事情鬧得很大,慧茹阿姨還跑到WG去找教練,逼他出來面對退費。
「總之,現在能笑著講這些,都是了解、溝通、釋懷了,當下真的很痛苦很痛苦⋯⋯」
「每次很氣餒的就是她練完就忘記了,自我學習動機很低⋯為了能夠讓慧茹能夠背槓深蹲、自發性的訓練,這條路真的好苦,大家都知道親人不好帶,舉例來說,慧如阿姨的觀念就是『為什麼不能吃餅乾』、『我都吃很少欸,這樣哪會胖』、『我都不吃肉,那些太胖了』、『我懷孕後才變胖的』等等,是因為有其他親人與朋友的叮嚀,媽媽才開始乖乖飲食。」
肥老闆說,自己其實是特殊且幸運的,因為並不是每個人都有身為教練的兒子跟自己的健身房。
看到慧茹阿姨的訓練,真的覺得很感動,也希望能夠用這個小小的故事,串連所有現在跟我們努力投入中高者訓練的夥伴們,繼續堅持投入,讓社會更好,減少健保長照支出。
如果你也認同這個理念,就給我們一個支持吧!今年母親節帶著媽媽一起運動~
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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