當情緒低落時,我該如何有效的轉化低落的情緒呢?
假如,我身邊也剛好沒有芳香精油或任何花晶或噴霧時,該怎麼辦呢?
💕💕💕 #情緒不該被忽略,#你的身體健康,#由你作主!
💥💥💥一般錯誤觀念...:
❗❗ 時間久了,我的情緒就會淡忘了?
❗❗ 我是不是只要用了精油,每天心情都會很好?
❗❗ 當我情緒很差的時候,只有用精油我才會變好嗎?
❗❗ 我的心情經常起伏不定，是不是不正常?
🙏🙏🙏Take it easy!!🥰🥰🥰
讓梁老師用中立且專業的角度, 帶大家了解如何看到自己的情緒
#你不用精油~#不選擇芳香療法,#你的情緒不會怎麼樣,#也只是經常被情緒所左右而已
#但你一旦選擇透過學習,#透過覺察的方法,#你的情緒可以被轉化,#也可以幫助你走向更好的未來!
💖💖#身心淨化意識療法 #一日體驗課 台中班 9/19
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＃情緒芳療
#珍芯晴芳香學院
#身心淨化意識療法
也只是經常被情緒所左右而已 在 洪仲清臨床心理師- 被工作與生活推著走的你，每天面對大大小 ... 的美食出口停車場
我們思考事情的慣性模式，就是讓自己陷入痛苦情緒的原因。因此，對於這個問題如果你也有類似的答案，就代表你也囿於「以情緒 ... ... <看更多>