Join me - Pause, Breath & Meditate 🧘🏻
【青協賽馬會青年藝術教育計劃】Restpiration Online
Rest Respire Inspiration • 休憩 呼吸 思潮
Restpiration Online 活動將於2020年12月12日(六)進行，當日將有五個藝活頻道同時直播。現率先接受樂活體驗 Wellness Dojo報名，活動導師 Alex Lam 林德信、Charlotte In White 林偉欣、陳忻婷、陳韻樂 Michelle帶領大家透過Yoga、冥想、呼吸、斷捨離、跳舞，給予身體及心靈一個休息的機會。名額有限，先到先得🙋🏻
⚠️截止報名日期: 2020年12月9日(三)
🔹 Charlotte in White - 停一停，靜心呼吸🌳
活動日期：12/12/2020（星期六）
活動時間: 230-330pm
語言：粵語
活動形式：以Zoom網上實時教學
活動費用：全免
*每人可參與多個樂活體驗 Wellness Dojo ，觀眾亦可以收看節目直播
✏️ 🔍報名及詳情: http://csu.hkfyg.org.hk/rest/
#免費課堂
#家中的WellnessRetreat
#一點聽alex唱歌做瑜伽
#兩點半同我分享平靜的moment
#之後仲又斷捨離同跳舞
#快啲分享俾朋友一齊報名
#初學者都好歡迎呀
#到時見
#LockDownActivities
之後仲又斷捨離同跳舞 在 #之後仲又斷捨離同跳舞 - Explore | Facebook 的美食出口停車場
現率先接受樂活體驗Wellness Dojo報名，活動導師Alex Lam 林德信、Charlotte In White 林偉欣、陳忻婷、陳韻樂Michelle帶領大家透過Yoga、冥想、呼吸、斷捨離、跳舞， ... ... <看更多>