一週裡總有幾天,我授課後回家早已夜幕低垂;
回家後還要批改作文、寫稿,半夜不免飢腸轆轆。
肚子空空的,特別睡不著。人家說「宵夜是萬惡的
體態殺手」真是不吃不行,吃了更不行.......
幸好我有一個低熱量、好吃又容易飽足的法寶
——✨新一代美曲餅🔜bit.ly/2OmwEeP
它類似歐美流行的代餐餅乾,以芒果籽和魔芋、菊苣
的高纖萃取物製成,使用健康代糖避免造成「腹擔」。
美曲餅吃起來很像奶油餅乾,香脆卻不甜膩
大勝一般代餐,而且它是單片包裝
打開之後也不用怕吃不完!像前兩天
我準備夏令營的東西到深更半夜
餓得吱吱叫,我跟老公便一人一片
再配上一杯溫牛奶,心滿意足的入睡💤
完全沒有吃宵夜的罪惡感!
相對於一般市售的薯片、丹麥奶酥餅乾…
熱量起碼500大卡起跳,美曲餅每片的熱量僅62大卡
吃一片就夠飽了,巨大的熱量差,長期之下真的很可觀呢!
更新奇的是!新一代美曲餅添加了「GSP綠茶磷脂」
這成分國際研究證實:可提升3倍熱燃力
幫助消耗囤積,減輕負擔。
所以我不僅把它當宵夜,吃大餐前、喝下午茶
也會來一片美曲餅🍪 再配上一杯水或無糖飲品。
既能增加飽足感、減少食量,維持窈窕,豐富的
纖維素亦能使排便順暢,是非常好的健康零嘴喔!
維持身形窈窕輕盈雖然是我的目標,不過總有擋不住
誘惑的時候。這時選擇高飽足、低熱量的健康機能餅乾,
絕對事半功倍。
✨新一代美曲餅,推薦給大家🔜
bit.ly/2OmwEeP
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,深水埗美食團的行程,一共去6間餐廳,享受各種美食,如茶餐廳、豆腐花、腸粉、奶茶等等。不過行程沒有詳細說明會到哪一間餐廳,所以記者選擇了區內最有名餐廳,計算需要的費用。 足本訪問: https://bit.ly/3kobefz =================================...
丹麥奶酥餅 在 陳安儀的窩心團 Facebook 的最讚貼文
大家都知道,這三年以來,我靠著規律的運動、健身、和飲食控制,努力的對抗著代謝變慢和身材變形。
不過,不管再怎麼認真,人難免有惰性,或是嘴饞的時刻...妳是否跟我一樣,偶爾會想要放鬆的看場電影、吃點餅乾、零食?或是有時也會忙到八、九點以後才有時間吃晚飯?
推薦各位一個低熱量且好吃又容易飽足的零嘴—『美曲餅』
bit.ly/2XnOf8X
它類似歐美流行的代餐餅乾,以全麥粉、棕櫚油、芒果籽和魔芋、菊苣的高纖萃取物製成,以代糖取代對身體負擔的糖,只要在肚子餓的餐前或宵夜時吃一片,再喝一大杯約250cc的水分,就可以增加飽足感。這樣正餐就可以自然少吃一些,纖維素亦會讓排便順暢,是非常好的健康零嘴喔!
相對於一般代餐要沖泡或是不好喝,美曲餅的味道很像奶油餅乾,而且單片包裝、容易攜帶。
像上個月,我去聽演唱會結束,回到家已經接近12點,肚子餓的吱吱叫,但馬上要上床了,所以我就吃一片美曲餅,喝一杯開水,便可以很滿足的上床睡覺💤,熱量僅68大卡。而一般100克的薯片、丹麥奶酥餅乾,熱量至少都在500大卡以上喔!
我們一餐攝取的熱量大約是600大卡,若能減少ㄧ半的食慾,約300大卡+餅乾62大卡=362大卡,就可以少攝取238大卡!長久下來,就很可觀了。
健康零嘴美曲餅,推薦給大家!😄
bit.ly/2XnOf8X
丹麥奶酥餅 在 傻妞吃台南 Facebook 的最讚貼文
#好市多
#丹麥奶酥餅乾(花漾版)
藍色花漾鐵筒蠻美的~不小心就手滑🤣
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丹麥原裝進口
重量908克
用烘焙紙分層!共有4層!
一份烘焙紙裡有3片餅乾,總共120片
5種不同造型
2種是原味、3種原味上面灑了粗粒糖
我愛灑了粗粒糖的!更多層次了!
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餅乾是蠻細緻的酥脆口感
濃郁的奶油香味
甜而不膩!算是好吃的餅乾!
ㄧ盒$279元平均ㄧ片餅乾$2.3元
Cp值蠻高的!送人也適合!
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🚩全台好市多
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#傻妞吃台南#傻妞吃好市多#好市多#丹麥奶酥餅乾#好市多美食#台南#台南美食#costco#高雄美食#新北美食#嘉義美食#台中美食#新竹美食#桃園美食#台北美食#taiwan#丹麥奶酥
丹麥奶酥餅 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
深水埗美食團的行程,一共去6間餐廳,享受各種美食,如茶餐廳、豆腐花、腸粉、奶茶等等。不過行程沒有詳細說明會到哪一間餐廳,所以記者選擇了區內最有名餐廳,計算需要的費用。
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丹麥奶酥餅 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
材料:
冷凍起酥皮1片
Frozen puff pastry/冷凍パイシート
糖粉3~5g Powdered sugar/粉砂糖
蛋白5g Egg white/卵白
杏仁片15g Almond slices/アーモンドスライス
做法:
1.蛋白加糖粉攪拌均勻
2.起酥皮切成自己喜歡的形狀
3.刷上1料 再放杏仁片鋪平
4.放入烤箱(不用預熱) 180度烤10分鐘即可
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為什麼家裡會剩下一些高筋麵粉呢?在清理料理用的瓶瓶罐罐時,突然發現一包已經開封卻不知道該怎麼用的麵粉。我知道油條是用高筋麵粉做的,但是短期內我不可能挑戰油條(現在完全不知道哪些油沒問題),那還能怎麼處理這包放了很久的東西?找來找去,就只有這個「奶酥餅乾 」比較適合我現在的烘焙程度。不會太難,也不用花太多時間。那就試試吧!
材料:
高筋麵粉、奶油、糖粉、雞蛋、牛奶、香草精
做法:
http://kuanming-style.blogspot.com/2013/11/butter-cookies.html
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