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多芬沐浴乳新升級囉💕
這個夏天我時常帶孩子們出外踏青，除了防曬☀️之外，夏季肌膚的保濕清潔💦我也特別注意。特別是曬後的肌膚在洗澡的時候如果沒有好好注意，那就算現在天氣仍然炎熱，皮膚也可能會缺水乾癢喔！
肌膚乾癢緊繃一般來說是皮脂膜受損🚨的初期表現，特別是夏季容易流汗，汗水、陽光曝曬、空氣中的污染等等因素都容易破壞肌膚表層屏障，使我們在夏季或是換季的時候肌膚水分容易流失😱。 Dove多芬新升級「美肌益生元沐浴乳✨」，全新的益生元配方能夠強化肌膚屏障鎖住水分，100%不含皂基、硫酸鹽及PP防腐劑，且中性溫和的質地，親膚性也很高☘️。
我是偏乾性膚質，洗澡的時候喜歡使用質地柔軟的沐浴球，配合「#滋養柔嫩」和「#舒敏溫和」這兩瓶沐浴乳做清潔🛁多芬美肌益生元沐浴乳的泡泡很豐盈細緻，洗起來不會黏膩很好沖洗，洗完後肌膚是很乾淨又保濕的感覺😉 最後我會再擦上乳液，這樣夏季每日的肌膚保養就很輕鬆的完成啦！
#多芬 #Dove #美肌益生元沐浴乳 #丸的保養誌
抗老一直是女生們的重要課題🤓，我們大約從28歲或是當了媽媽之後就要對「老化」的問題有所警覺🚨。老化肌膚遇到的問題除了鬆弛和紋路，讓媽媽們也很困擾的就是膚況容易暗沈、敏感和泛紅。
針對鬆弛和紋路的部分，通常在自己感覺到🍂臉部鬆弛的時候，還是需要一定程度醫美療程的介入才能達到回春的效果🌸。不過，就算狂做醫美療程，但輕視日常保養也是不行的❌。選擇抗老保養品的時候，我是以👉抗氧化、改善暗沈和舒緩肌膚為目標，把精華液定義於改善老化容易遇到的肌膚問題為主👌👌。
之前分享過蠻多次Dermaviduals德妍思的傳明酸美白精華液✨，針對抗老和舒緩肌膚我也是選擇它們家的精華液使用🎯。由於德妍思的精華液是以磷脂質球體包覆主要成份，對角質層的穿透力很好💯，擦上去會非常快速的被肌膚吸收💕，我會視膚況和美白精華液交替或混合使用✅
德妍思家抗老舒緩的精華液非常多種，我選擇1️⃣🌱「綠茶萃取液」、2️⃣🐄「納米乳香精華液」、3️⃣🥝「納米奇異果籽精華液」這三種來改善老化膚況遇到的暗沈、容易過敏的問題👏。
綠茶是非常好的抗氧化成分💕，含有豐富多酚能夠減緩肌膚老化速度改善黯沉蠟黃；乳香則是用來加強肌膚修護功能✅，可改善老化與皮脂膜受損引起的泛紅敏感膚況😨；奇異果籽則是富含Omega-3(α -亞麻酸ALA)，可增加肌膚角質層滋潤度以及修護力，增加肌膚抵禦外來物能力👊。
德妍思的精華液都是作滴管式的，按壓一次約0.5cc的量💧，平時我是擦完化妝水後先擦上傳明酸精華液，再依照每日膚況做不同精華液的調整。
📍睡不好臉部蠟黃>綠茶、奇異果籽各按壓一次
📍換季肌膚乾癢>奇異果籽、乳香各按壓一次
📍換季肌膚不穩>按壓乳香兩次
最後再擦上乳液，當天的保養就很輕鬆的完成了🙆🏻♀️。
德妍思的產品已經持續使用大約3年，目前的膚況維持的很穩定，沒有遇到太大的老化👵🏻現象。偶爾換季遇到的乾燥敏感狀況，在使用乳香精華約1-2週後，膚況會變得穩定很多喔！另外，媽媽們常遇到蠟黃暗沈問題（當媽之後就永遠都睡不飽啊😭），在綠茶和奇異果籽的幫忙下，暗沈或蠟黃的問題也獲得很好的改善，目前都很滿意自己肌膚的亮澤度✨喔！
最後，一直很想跟大家說，膚況的改善是長期抗戰💪，就像運動一樣🏋️♀️。有運動身體就會慢慢健康、體力也會變好💦，認真保養膚況也會慢慢改善；相反的，一旦停止運動，體力就會開始慢慢下降〽️，保養的步驟怠惰，膚況也會退步🆘。
我常常遇到患者抱怨擦了保養品效果不彰，在細問之下才發現她擦幾天覺得沒效就停用了‼️。肌膚28天才代謝一次，膚況的維持是需要長期和持續的努力🧘🏻♀️，並非一蹴可幾的，我們一起加油吧🤗！
#丸的保養誌 #抗老 #Dermaviduals 德妍思 德國原裝進口 #精華液
。丸的保養誌—換季保養。
上週受邀春天換季保養的講座，我把內容精簡跟大家分享幾個換季保養的重點喔！
「防曬、保濕、美白、舒緩」缺一不可！
春季氣候比較不穩定，空氣中污染物和其他微粒使肌膚容易過敏、乾癢、泛紅🚨；溫度時高時低，皮脂腺分泌油脂的狀況比較混亂，肌膚暗沈、長粉刺😵的問題也就跟著出現了。
因此，換季時我們「防曬、保濕、美白、舒緩」這四點都要做到💪🏻💪🏻💪🏻
🚩防曬
防曬不用我說，是一年四季都擺在第一位的保養祕訣！這幾天的紫外線可是和夏季不相上下的喔！紫外線是一！年！四！季！無所不在的😵俗話說的好「防曬做的好，媽媽不會老。」 😆(我自己編的啦！)
給大家看一個很可怕的範例，圖片(我放在留言中)是一個卡車司機，連續開了28年的車🚚，我們可以很明顯地發現他靠左邊（靠窗戶那邊）臉頰老化的程度比右邊老多了，不但膚質粗糙下垂的程度也非常明顯🙊，紫外線造成的肌膚傷害有多可怕🚨
☘️防曬的記得要選擇同時具有uva&uvb的防曬乳喔！其他的重點可以看這篇👉🏻https://goo.gl/FHlWjN，我就不贅述囉！
🚩保濕
來小小複習一下保濕的秘密💦
記得我們說過保濕要「補水加鎖水」才是完整的保濕嗎？在換季時因為過度乾燥、皮脂腺分泌狀況不穩，我們最外層的皮脂膜會被破壞變得不完整，肌膚內的水分就會流失👣，這個時候也很容易受到外來物的入侵🙀，所以我們換季時肌膚常常有小狀況，出現紅疹過敏甚至是脫皮的情形！這種時後保濕中的「鎖水」步驟就很重要了喔🔒💧！所以在換季時可以選擇修護皮脂膜類的成分，來幫助我們維持皮脂膜的完整性💯。
🚩美白
前面說到換季時皮脂膜比較脆弱，使得紫外線非常容易入侵造成臉上斑斑點點的問題👻（特別是UVA），加上進入春夏日照時間增加，暴露在紫外線下的時間變多，黑色素就更容易累積了👺👺。這個時候可以適時用一些美白的成分來幫助我們預防斑點生成或是淡化斑點。美白大致可以分為五個步驟
1)減少黑色素生成循環，第一個步驟就是預防🖐，例如防曬做好或是使用一些抗發炎的產品就是屬於這一類的做法。
2)抑制酪胺酸酶，例如熊果素、麴酸等等成分，就是使酪胺酸脢無法催化黑色素的生成，達到預防斑點生成的效果。
3)氧化還原黑色素，我們常聽到的左璇Ｃ就是這個功能喔！
4)加速黑色素代謝，例如酸類產品、打雷射等等就些就是讓已經形成的黑色素加速代謝掉，淡化斑點。
5）抗發炎，例如傳明酸，可以預防肌膚發炎後色素沈澱的問題，同時也會抑制酪胺酸酶的活性。
美白成份非常多種，通常美白成份也會對肌膚刺激性稍微強一點，在使用之前一定要記得先小範圍的試用看看💁，才不會造成肌膚過敏的狀況喔👌👌
🚩舒緩
其實我們做到舒緩的目的就是為了抗發炎，肌膚一旦發炎就容易產生黑色素沈澱🐜。因此過敏後的肌膚都會容易有黑色素沈澱、膚色不均等等的狀況🕵🏻。因此，如果是像我一樣容易黑色素沈澱的女孩（我就算被蚊子叮也會留一塊黑色素💢）在換季保養時可以加入舒緩抗發炎的產品👊，預防黑色素沈澱，也可以讓肌膚比較修復🛠。舒緩抗發炎的成分有很多囉！大家最常聽到的就是蘆薈或洋甘菊🌿，另外像是藍銅肽（這個很常使用在醫美術後的凍膜成份）、海藻等等也都有不錯的舒緩、抗發炎功效👍👍。
保養的幾個小小注意事項大致就是這樣囉～🤗
買車沒有百分之百成功的啦~就算科P有主場優勢也沒用!!
#科P#Justy #E60
感恩指教訂閱~
開始製作影片後才發現，一部幾分鐘影片的完成需要多少人員的努力與辛勤，絕對跟起初所想的不一樣。
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