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即便心臟沒什麼大問題，但是常常覺得自己「睡眠不足」的朋友，也可以試試這個傳統中醫學上，很重要又簡單的養生方法。
😴午時（上午11點到下午1點）剛好循環到心經的位置，如果可以閉上眼睛休息一下，對我們的 #心臟 是會有很大的幫助。
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4624
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秋季要怎樣養生，才可以舒緩這種燥熱？如果只是開冷氣、吃喝清涼的東西，這樣雖然會感到舒服，但卻治標不治本，甚至會容易傷害身體！為什麼？這是因為……
點擊進入全文：https://leeyuming.com/autumnhealth-2/
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這個星期四、五，李大夫將會舉行兩場免費線上講座，跟大家一次過講清楚秋季養生的注意事項，歡迎分享給朋友喔~~-
【上醫養生智慧錦囊︰秋季鍛鍊法】
秋季養生更重要是為了冬季的健康，《黃帝內經》有一句重要提醒：「秋傷於濕，冬生咳嗽」，許多人每逢冬季就容易出現感冒、咳嗽、哮喘、鼻敏感等病症，這跟秋季的養生方式有密切關係，可是人們往往感覺秋天乾燥，就努力給自己滋潤，結果適得其反。
本次講座，中醫師李宇銘博士將會給大家全面介紹秋季的氣候特點與養生注意事項，歡迎注意健康的您來一起學習！
📚【上醫養生智慧錦囊︰秋季鍛鍊法】- 秋高氣爽，乾燥乏味應如何善用季節鍛鍊身體?📚
導師：李宇銘中醫學博士
時間：晚上7:30-10:00
🌎線上平台︰Zoom 連結
💻設備要求：線上軟件 – Zoom (可於網絡免費下載桌面或手機版)，穩定網絡連線，視像鏡頭 (光線充足讓導師可清楚觀看鏡頭，有助學習成果)，寧靜環境，清晰耳機或喇叭、咪高風。
日期：2021年9月23日（星期四）
🗣廣東話
日期：2021年9月24日（星期五）
🗣普通話
✍🏻報名表格︰
https://forms.gle/wmACkekjFVvjhz769
遞交報名表後zoom連結將於上課前一天傳發到登記之電郵，請確保登記電郵輸入正確
<費用全免，歡迎隨喜贊助支持>
今晚是賞月的最佳時機，賞月的同時，你聽過什麼中秋小故事，吳剛發粿，還是吳剛伐桂呢？
海海中秋吃了好多月餅、柚子、還有和家人一起烤肉，並且也喝了烏龍茶，還泡了桂花蜜茶
桂花蜜茶
有桂花與蜜的香氣，並且不溫不燥，可以安撫秋天的肅殺的心情，依據研究指出桂花精油可以安定神經可以降低焦慮，而且還有抗氧化及神經保護作用
快和家人一起泡杯桂花蜂蜜水，度過這個天氣晴朗的中秋吧
#健康 #生活 #養生 #中醫 #學習 #知識 #養生之道 #中醫師 #養生餐 #我中醫你 #中秋 #賞月 #桂花 #桂花茶
嗨~大家我是Ovi，目前是義守大學學士後中醫系的中醫學生! (即將在今年底成為中醫師了!)
在這個頻道主要跟大家分享中醫小知識以及中醫師養成等等影片喔 🙂
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拜國考所賜產出第二部影片🤣🤣 也趕在今年學弟妹們開始找工作前做出來了!!
重磅、熱騰騰的所有關於中醫師找工作的事!!!
1:21【負責醫訓練是什麼?】
2:14【中醫求職歷程】
6:01【醫院/診所優缺點】
10:20【診所薪資解密】
14:15【找診所工作眉角分享】
18:16【中醫求職Q&A】
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contact me:【ovimedtolife@gmail.com】
封面圖片背景來自【https://zh.pngtree.com/】
嗨~大家我是Ovi，目前是義守大學學士後中醫系的中醫學生! (即將在今年底成為中醫師了!)
在這個頻道主要跟大家分享中醫小知識以及中醫師養成等等影片喔 🙂
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中醫實習一晃眼已經結束兩個多月了!!! 目前正在準備二階國考的我在收到考試延期的消息後就悠閒的產出了這個影片XD 祝大家看片愉快!!
0:52【實習是怎麼決定的?】
2:30【實習一整天在做什麼?】
4:48【實習Q&A】
10:35【實習小心得】
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嗨大家，其實這支翻譯影片是我在四月初的時候，一邊看著太魯閣號出軌的新聞一邊剪出來的，當時隔天早上六點就要到醫院查房，睡眠不足的我卻覺得做出Everglow的影片並分享就是當下最重要的事。領悟世事無常，才知道無常只是日常的一部分，想做的事假如不現在做，那要等到什麼時候？
在我的想象裡，Everglow是一首純潔、晶瑩剔透的歌，彷彿承載著上蒼的憐憫與溫柔，像是雨後曙光般的存在，彷彿呢喃著人生本就是由美好和傷害共同組成。
Everglow是不存在的字，是Coldplay主唱Chris Martin某天與一個潛水客聊天，當時對方告訴他，潛水的滋味就像是Everglow，Chris覺得這字太美了，於是就開啟了他創作這首Everglow的靈感，也因此歌詞中有”cold” “salt” 等在水中的形容。
因為原唱Coldplay的版本在YouTube上不允許重製，所以影片中所用的是Ysabelle Cuevas的cover版本，是所有cover中最純粹、沒有過多修飾、與原版意境最相似的版本，分享給珍貴的你們 ：）
原音源影片：https://www.youtube.com/watch?v=IImtiMD7jOw
酷玩版本：https://www.youtube.com/watch?v=7pfX1OKqP80
| A B O U T M E
嗨，我是艾莉 Aeri ♡
一個熱愛西洋音樂的中醫學生
2013年開始在部落格翻譯英文歌
喜歡用中文字的美 表達英文歌的深度和意境
最近Youtube之旅才剛開始，一起來跟我聽音樂冒險吧 :)
| 更 多 的 艾 莉
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翻譯部落格 | http://aerirabbit.pixnet.net/blog
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| 冷 門 歌 單 全 系 列
✨微醺系列 ➤ https://youtu.be/Ud24f4dzLz0
清新系列 ➤ https://youtu.be/VZZEHa32wlo
暖心系列 ➤ https://youtu.be/y7SXyrTrRFY
✨日出系列 2 ➤ https://youtu.be/0mT265El-aY
日出系列 1 ➤ https://youtu.be/eIRIrKedc6k
✨新-抒情系列 2 ➤ https://youtu.be/0mT5lgq-68Y
✨抒情系列 9 ➤ https://youtu.be/C8ag-UP1xjU
抒情系列 8 ➤ https://youtu.be/7V6Um5U2iH8
抒情系列 7 ➤ https://youtu.be/TprL5bTB2uU
抒情系列 6 ➤ https://youtu.be/CvcvEnKlPNI
抒情系列 5 ➤ https://youtu.be/hOTncx1tXfQ
抒情系列 4 ➤ https://youtu.be/U_8dUtveUNQ
抒情系列 3 ➤ https://youtu.be/z1WnbSm5-3k
抒情系列 1 ➤ https://youtu.be/8j_zPzrFugI
深夜呢喃 4 ➤ https://youtu.be/VH5JsfmW2uY
深夜呢喃 3 ➤ https://youtu.be/Ed1NhR3CaAQ
深夜呢喃 2 ➤ https://youtu.be/Kd5qSdMBZJI
深夜呢喃 1 ➤ https://youtu.be/gKZE-5_0CPQ
中毒情歌 2 ➤ https://youtu.be/WEwan9ORIQ0
中毒情歌 1 ➤ https://youtu.be/fsgWZDHgpyw
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I only collect to share those amazing music. ♥
