大家有跟我一樣的心情嗎?
以前仗著自己年輕,不太在意照顧身體,直到身分變得多元,身為媽媽、媳婦、太太,還要應付挑戰多多的職場工作,我才深深體會到養精蓄銳的重要性!要先顧好體力,才有辦法應付家庭事業兩頭燒,加上我女兒睡相有夠差(有小孩的爸媽一定懂),所以我這兩年睡眠品質也很不好,常常有點聲響我就會醒來,因此我一直想要好好調理自己的精氣神。
但因為怕苦不敢吃中藥,平常忙碌又不想太麻煩,所以一直在物色好喝不苦的市售人蔘精,最後我選擇黑松生技H+ 的人蔘精,喝一陣子下來,我個人最有感的部分是,前一晚就算睡得少,隔天卻比較不會感到精神不好。
這款濃縮萃取的人蔘精,喝起來的層次滿豐富的,打開包裝會先聞到蔘香味,初嚐入口會感覺有點微苦味,但很快就會被甜味覆蓋,後韻甚至回甘了!不過我有特別去看成分表,不是添加人工精製糖,而是用蜂蜜、羅漢果等自然甜味取代。
因為先生去年自行創業,常為了趕案子,趕到披星戴月才回家,所以我也拉著他跟我一起喝。黑松人蔘精有五種蔘材可以平衡燥熱,避免單補上火,裡面還有添加複方成分,維生素B群跟紅景天,補氣之外還可以維持能量正常代謝,他也覺得很好入口。還有一點很棒,它不是用玻璃瓶裝,小小一包即撕即飲、好攜帶,放在包包內,先生在外工作隨時可以輕鬆補充,難怪黑松人蔘精標榜「元氣快充」。
其實提到黑松,就會想到沙士,你我從小喝到大。老品牌可以經營近百年,必有它值得信賴之處,現在黑松不只是飲料大廠,也投入生技研發。若問我今年的年節伴手禮要準備什麼給長輩,我會推薦黑松人蔘精,在全球受外在威脅期間,送上保健食品,體面也合適,長輩的每一口,都是在照顧健康。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅香料老司機 Rex,也在其Youtube影片中提到,咖哩百百種,幾乎都用使用到的原料,同時也是我們今天的主角「薑黃 turmeric」在日本被稱為鬱金,除了用於料理增色之外,富含的薑黃素也使得薑黃是保健食品的常客,薑黃素被講的像能治百病似的,薑黃真的有這麼神嗎? 0:00 薑黃開始 0:46 薑黃的常用方式 0:59 薑黃富含的薑黃素 1:22 薑...
中藥跟保健食品可以一起吃嗎 在 觀玲的女力強化研究所 Facebook 的最佳解答
{觀玲❤️工作}「#小資女夯什麼」真的很可愛,知道我是美食咖,除了雞湯,有好吃滷味也會想到我,而且還跟好姊妹嘉文一起錄影,整個好像真的在朋友家吃飯!真的好歡樂啊😊!今天所分享的保養品還有保健食品也非常厲害喔!
我常常跟大家說,除了平常吃漂亮的膠原蛋白,能夠抗氧化的保健食品真的很重要,就算每天吃B群到下午還是很容易累,都是自由基在搗蛋,而我經常推薦大家吃的幾個成分,「 #昂萃 #專利光萃逆痕膠囊」全都有,「日本榖胱甘肽、日本氧化型輔酶Q10、德國神經醯胺、白藜蘆醇」,另外還有余甘子、紅石榴、穀維素等,都是抗氧化、提亮、豐潤成分,也因為品牌擁有40年中草藥萃取經驗,所以成分中還有人蔘、當歸、紅棗等,中西合併保健食品真的太方便了, 榖胱甘肽濃度高達98%,所以我都睡前補充幫助睡眠。
你還在用添加皂鹼的清潔用品嗎?雖然它洗得很乾淨,但是「洗得很乾淨」才是問題所在!油性肌膚會更油,乾性肌膚會更乾,可以避免是最好的,不添加皂鹼的「#Curest珂芮 #極淨肌水潤洗面乳」可以溫和洗臉,成分中還添加椰油氨基酸溫和起泡劑,所以泡泡又多又綿密,還有植物固醇,保濕因子,加上能把臉洗乾淨的日本進口柑橘精萃,洗完臉超亮,保濕測試數字也很不賴,另外還有連防水彩妝也能卸除的「 #經典無油水感卸妝露」。
最後令大家瘋狂的滷味來自鹿港,是擁有阿嬤味道的滷味,「#初貳滷味」我昨天就已經在家享用了,只能說運用祖傳中藥慢慢悶滷的各種食材真令人感動,根本不需要腳本啦!大家發自內心的狂吃就代表一切,大塊的手工黑豆干、大尺寸的鴨翅、仿土雞的大雞腳、不用花力氣啃的鴨脖子,不得了!另外還有「#初九溫體豬肉品」,用台灣溫體豬後腿肉加上金門58高粱製作的香腸,沒有亞硝酸鹽、色素、防腐劑,是可以令人安心大吃的香腸,還有含肉量96%的德國手工火腿,無色素五防腐劑,吃起來像豬排的火腿,真的好幸福!「初貳」是拜土地公的日子,「初九」是天公的生日,好可愛的品牌,大家趕快團起來!
自己在工作時,除了事前準備,接著就是開始與結束,就算有一些失誤也只能下次再努力,但知道好朋友一邊工作,一邊認真觀注著自己的表現,事後還很認真跟我分享她眼中看到的我,就很令人感動,自己的努力有人看見真的很重要,謝謝嘉文!
夯頻道 昂萃Puriginal Life Curest 珂芮 初九溫體豬肉品
中藥跟保健食品可以一起吃嗎 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的最讚貼文
💃🏻《 吃出健康好孕 》💃🏻
從準備懷孕開始
將身體調養到最適合寶寶住下來的狀態
是夫妻間最關心的事
市面上號稱能幫助懷孕的保健食品林林總總
甚至可以養卵,這是真的嗎?
到了懷孕期間
媽媽吃的就是寶寶吃的
前中後期如何飲食
補充需要的營養
才能有助於寶寶發育
媽嗎養胎不長肉
避免發生惱人的孕期疾病困擾
如水腫、妊娠糖尿病&高血壓等
處處皆是學問
這次特別邀請婦幼營養專業
亦身為三寶媽的李婉萍營養師
來跟我們分享如何規劃孕期飲食
無論自己烹調或外食族
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寶寶也頭好壯壯
歡迎想懷孕、懷孕中,以及即將哺育新生兒的準爸媽們
一起來吃出健康好孕吧!
🎤 講座內容:
🔸 注意隱形饑餓 ❗️
孕期三階段需要注意的營養素為何
🔸 如何確保「媽媽的」與「寶寶的」營養足夠?
🔸 孕媽咪們該如何挑選坊間五花八門的營養品?
🔸 認識常見補充品:葉酸、魚油、鈣etc.
🔸 那些「忌口」要留心?(咖啡因、中藥材、水果類etc.)
孕期常見的營養迷思
🔸 妳問我答QA time
👩⚕️ 講師:李婉萍 營養師
🕰 講座時間:
平日場: 11/25 (三) 14:00-16:00
假日場: 11/22 (日) 14:00-16:00
🏡 講座地點:彩光心鏡(台北市大安區羅斯福路三段61號5樓)
💰 報名費用:$800元/人
👉 手刀報名:https://forms.gle/CeaH6HVdTGJBUAss7
⚠️ 人數限制:人數上限20人,額滿為止,請盡早報名。
中藥跟保健食品可以一起吃嗎 在 香料老司機 Rex Youtube 的最讚貼文
咖哩百百種,幾乎都用使用到的原料,同時也是我們今天的主角「薑黃 turmeric」在日本被稱為鬱金,除了用於料理增色之外,富含的薑黃素也使得薑黃是保健食品的常客,薑黃素被講的像能治百病似的,薑黃真的有這麼神嗎?
0:00 薑黃開始
0:46 薑黃的常用方式
0:59 薑黃富含的薑黃素
1:22 薑黃原產地
1:42 常見薑黃種類(春薑黃、秋薑黃、紫薑黃)
2:03 紅薑黃
2:30 薑黃能醒酒!?
2:51 薑黃的食用建議
3:13 什麼人不能吃薑黃
4:10 被稱為黃金牛奶的薑黃奶
4:25 薑黃怎麼分辨真假
Hi大家好
我是Rex
陪你一起了解香料的大小事
看到我們片頭香香子跨刀演出的MV
就知道我們今天的主題了吧
沒錯!
今天要來講的就是家喻戶曉的薑黃
薑黃
如果要說到比較多人知道的使用方式
無疑是咖哩的主要配方之一
咖哩百百種 通通有薑黃
但其實作為咖哩增色的香料之外
它還可以用在染色 保健品等等
雖然薑黃的氣味比不上番紅花
但他們都是很強大的料理著色師
像我們平常吃火雞肉飯、魯肉飯
旁邊放的黃色醃蘿蔔
就會用薑黃來染色
薑黃最有名的就是它所含的薑黃素
之前疫情爆發之後
詢問度變得超高
有種像是印度人是吃了薑黃
才這麼勇健的感覺似的
薑黃真的有這麼神嗎?
然而
在薑黃爆紅之後
市面上開始流傳染色薑黃
果然哪裡有利潤 哪裡就有不肖商人
我相信你跟我一樣覺得很慌張
要怎麼知道你吃的薑黃是不是真的
其實很簡單
影片裡面告訴你!
#薑黃 #薑黃素 #咖哩
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