《 體重管理新血召募說明會-中山醫學大學心理學系 》
通常學生演講的場子我是會婉拒的(因為能力不足,每次講完心都很累~)。
不過,一聽到主題是分享心理師在體重管理上的經驗,我就一整個難以拒絕。
#減肥市場廣大心理需求尚未開發
想要擁有適當體型的人數,遠超出你的想像。
講座開始,我先調查在場同學「曾經」或「想要」減肥的人數,結果超過九成的人曾有減肥的相關經驗或需求。樣本數雖然不多,但也可以感覺到人們對於「適當體型」的需求是高的。
接著我再請同學投票,『如果要減肥,你會找哪種專業人員?』
第一名是營養師,第二名是醫師,第三名是運動教練。但沒有人會想找心理師協助~~
我就從『市場大,但心理需求卻沒被看見』出發,帶進我正在努力的領域和方向,讓心理系的學弟妹們可以看見一片新藍海。
#有營養師願意給合作嗎
#心理師的厲害都沒被看見
心理師在減肥這件事情上,可以把複雜知識變得容易理解,提升民眾基本健康概念;接納同理民眾在情緒上的困擾,提升減肥的成效;更能拆解行為改變的步驟,讓減肥不再是減肥,而是重新建立習慣的過程。
心理師真的可以做很多事情~~~
分享結束,似乎有種下一顆小種子😊
#對話截圖經學員同意分享
中山醫心理系 在 黃彥鈞 黃老斯 Facebook 的最佳解答
#新書來囉 #過動兒自覺繪本
#這是廢文大家快來看哈哈哈
想不到我可以跟我的偶像「中山醫學大學心理系/語聽系教授李宏鎰教授」一起出書!!(哭出來)
身為鐵粉的我,每次上教授的課都是坐前三排,真的很榮幸有這次的機會😭😭😭
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為什麼會有這本書呢?
因為當一個孩子可能有注意力不足的狀況時,實在有太多老師、家長甚至他本人心中會充滿疑惑:
「到底是不是過動??」、「到底要不要去看醫生?」
比較誇張的人直接就幫別人下診斷,說:
「他就是過動!」、「他很過動!」(這行為非常不好)
這本書中根據診斷標準列出了18項注意力不足過動症(ADHD)孩子的行為表現,透過童趣的圖文來解說ADHD。
一方面大人可以藉此稍作判斷,更加了解孩子的狀況,而非純粹自我猜測,
一方面孩子也能了解自己的狀況,因為唯有瞭解自己才不會誤會自己或誤會他人的評價,對於後續專業人士介入或家庭教育更有幫助!
➡️我有寫出使用說明,且每一篇我們都有教大家怎麼使用、怎麼帶孩子看、怎麼問問題、怎麼討論。
後方也有學習單可供延伸,讓專業人士(醫師、心理師、治療師、特教老師)及一般民眾家長都能快速上手。
接下來還會有機會跟大家多多介紹,也會開始有一些曝光宣傳,希望各單位可以多多支持,讓更多有這種困惑的家長及孩子能夠得到幫助。
🙋🏻♂️注意力不足/過動,不是一種原罪或錯🙅🏻♂️🙅🏻♂️🙅🏻♂️
希望有這種狀況的大人小孩能更了解自己,想辦法讓自己更好,不要陷入他人的眼光或耳語!
所有人都要正視這種情況,不隨意批評或歧視🙏
❤️博客來:https://ppt.cc/fKQ7Hx
❤️金石堂:https://ppt.cc/fi5Vkx
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#哈哈哈結尾怎麼這麼嚴肅
#接下來要跑宣傳了這幾天我都盡量多陪小櫻桃
中山醫心理系 在 與愛連結 - 張宇傑諮商心理師 Facebook 的精選貼文
【請你相信,現在所有積累,會堆疊出美好的將來】
第二年去 #中山醫 帶關懷天使工作坊
走出大慶,眼前站著熟悉的身影,蓉
這也是我第三次見到他
蓉露出了爽朗的笑容
夾雜了微微的憂愁
宇:最近過得如何?
蓉輕舒了口氣,跟我聊著最近的煩惱
蓉目前在念心理系大三,也有計畫考諮商所,但因為雙主修的緣故,這兩個學期都在補社工系的學分,覺得自己的思考模式變得「很社工」,然而社工與心理之間雖然有重疊,卻也是兩個系統。加上下個學期還是要到國中個別輔導,擔心自己會用社工的思考模式套在個案身上。
蓉其實在談一個狀態
「現在的這些所學,對於未來到底是加分,還是會拖累我的腳步」
我淺淺地笑了下
然後娓娓道來故事
大學應屆考上竹教心諮的我
在教育實習後就投入研究所的懷抱
當時八德國中霸凌事件,導致專輔大開缺
我身旁想當國高中輔導老師的同學們
有七成左右在應屆就考上正式老師
就算是那些跟我一樣有研究所念的同學也是
你知道嗎?
那時候已經是流浪教師蔚為風潮的年代
考上正式老師的機率正常來說是低到幾乎可以不計的
許多科別甚至沒開缺
然而好巧不巧
我在那年迷上了我生命中的第三個專業,「戲劇」
老實說我非常迷茫
我羨慕同學們都已經開始賺錢。
我疑惑自己真的想要當心理師?
我渴望站上舞台成為專業演員!
所以,我折衷做了當下最好的選擇
休學;當兵!
至少我可以用這義務的一年
去思考人生方向
在輔導室當替代役的那一年
想成為演員的渴望越來越強烈
我的桌上擺滿的不是心理學的書
而是劇本、表演藝術、劇場導論…
放學執完導護
立刻直奔羅東轉運站
跳上往台北的客運
劇團結束,回到羅東常常是凌晨一點多
然後迎接早晨六點多的導護
有一天,我打了通電話給我爸
(題外話,其實張爸爸真的蠻雖小的,每次都被我拿出來當舉例對象。老爸,辛苦你了!我真的非常愛你啊啊啊啊~這裡再拿出來借我用一下,啾咪😘)
宇:爸…那個…我不想回去念諮商所了,我想考北藝戲劇所
張爸爸一個深呼吸
爸:如果你不回去念諮商所,我就跟你斷絕父子關係
宇:!!?!??!!!
爸:就當是為了你奶奶,當時你台北市教甄第一階段筆試只差1分,沒法進第2階段,而我們都清楚知道,只要你能進面試,你一定會輕鬆考上正式,你奶奶為了這件事哭了好久。回去唸完,拿到心理師證照,然後你要幹嘛我都不會再管你。這不是為了我,別再讓你奶奶失望,不然這個家,你也別想回了!
我深深地嘆了一口
宇:我知道了
我放棄了報考北藝戲劇的夢想
毅然決然報考了國北心諮
我心目中另一個第一志願
我只有一個簡單的想法
「要,就要最想要的!」
但我沒放棄劇場
我繼續用我的方式參與著
時至今日
如果說教育是我的骨
諮商是我的肉
戲劇就是我的血
在行動心理師這條路上
我走得比別人快很多
原因很簡單
我把每場演講、工作坊都當成演出
那些第三隻眼、呼吸調頻、氛圍掌握、聲音運用、肢體展演、穩固中軸…
全被應用在我的每一句話、每一個眼神、每一絲神韻
每 一 次 呼 吸
聽眾就是觀眾
我非常知道怎麼引人入勝
怎麼聚斂又發散
怎麼打破又建構
演講台就是舞台
我把劇場直接搬進演講廳
我淡淡說完了故事
看向蓉,然後說道
宇:「會迷茫是正常的,但請你再相信自己一些,現在你所做的每一件事情,都會成為將來的力量。你需要的就是更此時此刻一點,把眼前的事情、想做的事情做好。放輕鬆,每一刻的你,都在為自己做出最好的決定了,然後請你千萬記得,要好好謝謝自己。」
蓉今天在IG寫道
「還是會覺得徬徨,卻不覺得害怕。畢竟學習從來不是為了成績,而是一直一直的累積。總之,還是要繼續往前走的啊!」
嘿~親愛的
請你相信,現在所有積累,會堆疊出美好的將來:)
#所有經驗都會是寶藏
#你已在自己的時區裡
#每一次決定都夠好了
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安安打給厚
小弟幫朋友代po
強者我朋友上了中山醫心理
不過他有點猶豫 在思考要不要去讀
並不是對中山醫有什麼想法 只是對中山醫感到好奇
本身對心理是有興趣的
如果參加指考 也一定有實力可以上中山醫
請問各位75級有什麼想法或建議可以提供他參考嗎@_@
小弟代他向各位道謝 謝謝各位
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