游泳池#淋浴間⛔️暫停開放⛔️ 自來水原水鋼管鏽蝕搶修中中壢區全區停水預計至9/16上午10:00恢復供水(泳池10:30開放入場) 造成不便敬請見諒#泳池月票全面延長一天. ... <看更多>
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中壢國民運動中心洗澡 在 中壢國民運動中心收費-Dcard與PTT討論推薦|2022年07月 的美食出口停車場
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中壢國民運動中心洗澡 在 [閒聊] 中壢國民運動中心遇到尻槍男- fitness - PTT消費區 的美食出口停車場
其實就在剛剛吧,我下午去中壢的國民運動中心的2樓體適能中心運動。 運動完大約5點多,出來時就先去廁所拉個屎滑手機, 結果出來洗手準備換衣服時, ... ... <看更多>
中壢國民運動中心洗澡 在 [心得] 中壢運動中心健身房... - 看板ChungLi - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
剛好最近南區月費到期,趁中壢運動中心還在免費的時候,去健身房使用了三次...
原本以為會開到晚上十點,結果到了那邊才發現試營運期間,營業時間是1200-2000...
關於健身房的部分,我的感想是...
缺點:空間規劃讓場地感覺過於狹隘。
缺少自由重量訓練區。
壺鈴擺放處周圍幾乎沒辦法做壺鈴訓練,人多起來的時候過於擁擠,在那邊盪
壺鈴恐怕會出事情...
不能用悠遊卡入場,問館內工作人員說暫時還沒有這種規劃,目前是手持一張
很單薄的單據入場,出廠的時候要掃QR CODE刷出,這點就不太方便,一來怕單
據弄丟,二來怕運動過程中會把那張單據給弄濕弄破......
跑步機使用要向櫃檯領取使用卡(為什麼?),不知道正式營運之後會不會有更改
光線比較昏暗。
跑步機外面風景不優,好吧,這有點吹毛求疵,不過南區那邊跑步機好歹落地窗
對著公園,中壢運動中心跑步機外頭對著別人家樓房,跑步機上面也沒電視機可
以看......
優點:營業時間範圍很廣,正式營運之後是早上六點到晚上十點...
單次入場價格比南區便宜很多,比起南區單次入場150,中壢運動中心的單次每
小時50元,彈性比較大。
忘記提到,有地方可以洗澡...這很重要,南區那邊要洗澡只能去隔壁游泳池那
邊,我記得繳健身房的月費還沒辦法去(以前可以)
另外想租借教室開設課程也沒辦法,必須先丟履歷至1111人力銀行的中壢運動中心,再
由他們決定是否會想到要開你這門課程,這點和台北新北一些運動中心的教室租借辦法
差異就很大...
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不過那邊的跑步機有個功能,就是腳離開跑步機太久,會自己歸零......
注意網站...
唯一我發現可以盪壺鈴又不太會甩到人的區域,大概在角落有個不能開的玻璃門那邊
可是...玻璃門......
也不用到大廟,只是覺得空間較南區狹窄就是了,不知道是器材擺設太多,還是空間
規劃不良,或者都有...
好吧,其實我也不是需要自由重量訓練區,只是要一個區域可以讓我坐在地上伸展
或是做個伏地挺身仰臥起坐而已...
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