▎節氣養生料理:手作香筍QQ包》芒種
你就是家庭保健師,跟著佩紋老師,你會覺得充滿了醫學知識,你會很想繼續挖下去喔!
✔️課程時間:5/26(三)10:00~12:00
✔️課程費用:$1200
✔️指導講師:佩紋
✔️課程內容:
🥢夏季養生:
養生就應該從日常生活中著手,從認識當地、當令食材開始,搭配老祖宗的二十四節氣智慧養生,才是累積健康哩程數的新觀念。
養生智慧「起居有常,食飲有節」,定能輕鬆做到四季保養身心健康!
🥢節氣「芒種」:
「芒種」宣告盛夏到來 ,注意皮膚、腸胃疾病。學習中醫養生8字訣「食飲有節、起居有常」,正確觀念可以達到「冬病夏治」的功效!
配合節慶,滋養脾胃,運用香甜的南瓜跟米做成香Q軟糯的外皮,一口咬下...有竹筍的脆甜..絞肉滷香..小巧可愛的造型,令人食指大動!
這絕對是一道值得你/妳捲起袖子,為家人製作養生創意料理!
》講師簡介
以下短暫的影片,讓大家認識一下佩紋老師~https://www.youtube.com/watch?v=DoCR5iFhdqk
新北市立三重高級中學高中家政教師
伊甸基金會中醫營養講座講師、創意料理講師
信義誠品食農教育講師
中壢市農會家政班中醫營養講座講師、食農教育推廣農特產創意料理講師
桃園市中壢過嶺社區發展協會中醫養生講座講師、創意料理講師
新竹縣芎林鄉新鳳社區發展協會中醫養生講座講師、創意料理講師
健康促進管理師證照
❌照片為教室招生/老師版權所有,不得任意使用。
⭕️報名請私訊或直接留言
🚩臉書社團:https://pse.is/PCQVF
🚩Line社群:https://wifekitchen.pse.is/3ahpjr (工作室訊息發佈)
🚩Tel:0928693341 李小姐
▍匯款
請私訊確認上課時間,即可匯款。可ATM、無摺、Line Pay付款
▍資訊
🔔地點:宜蘭縣羅東鎮復興路一段93巷8號(羅東國中有付費停車場)google map詳細位置圖:https://wifekitchen.pse.is/3dzszz
🔔備註:請自備保鮮盒,可帶回成品喔!
🔔 外縣市:可搭乘交通工具火車,葛瑪蘭或首都客運,直達羅東站,再通知專人到站接送。
📍請注意:報名請line報名 ( Line@ http://nav.cx/2Xy35LC)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Jordan到處走,也在其Youtube影片中提到,上一集我們去走拉拉山的巴陵古道生態園區、舊巴陵橋及新巴陵橋,這一集我要再帶大家去拉拉山以及拉拉山週邊的其他景點,最後再帶大家去走清涼消暑的拉拉山巨木群步道,可將上一集合併來個兩天一夜遊喔。影片的最後還有交通小叮嚀,所以你一定要看到最後喔 【拉拉山二日遊 ep1】到拉拉山跨日玩,第一天行程怎麼安排?...
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▎節氣養生料理:手作雲南哨子米干》小滿
你就是家庭保健師,跟著佩紋老師,你會覺得充滿了醫學知識,你會很想繼續挖下去喔!
✔️課程時間:5/12(三)10:00~12:00
✔️課程費用:$1200
✔️指導講師:佩紋
✔️課程內容:
🥢夏季養生:
養生就應該從日常生活中著手,從認識當地、當令食材開始,搭配老祖宗的二十四節氣智慧養生,才是累積健康哩程數的新觀念。
養生智慧「起居有常,食飲有節」,定能輕鬆做到四季保養身心健康!
🥢節氣「小滿」:
《小滿~雲南哨子米干》
小滿是夏季第2個節氣,這時節萬物繁茂、生長最旺盛。小滿養生宜袪暑利濕,學習吃對食物、養心護脾胃!
雲南的口味帶點天然食材的酸味,在夏日顯得特別開胃!
紅色食材補心氣,輔以各色鮮蔬,製成道地哨子醬,以純米純手工製做米干,吸附飽滿醬汁、豐富配料,營養均衡,美味至極!
》講師簡介
新北市立三重高級中學高中家政教師
伊甸基金會中醫營養講座講師、創意料理講師
信義誠品食農教育講師
中壢市農會家政班中醫營養講座講師、食農教育推廣農特產創意料理講師
桃園市中壢過嶺社區發展協會中醫養生講座講師、創意料理講師
新竹縣芎林鄉新鳳社區發展協會中醫養生講座講師、創意料理講師
健康促進管理師證照
❌照片為教室招生/老師版權所有,不得任意使用。
⭕️報名請私訊或直接留言
🚩臉書社團:https://pse.is/PCQVF
🚩Line社群:https://wifekitchen.pse.is/3ahpjr (工作室訊息發佈)
🚩Tel:0928693341 李小姐
▍匯款
請私訊確認上課時間,即可匯款。可ATM、無摺、Line Pay付款
▍資訊
🔔地點:宜蘭縣羅東鎮復興路一段93巷8號(羅東國中有付費停車場)google map詳細位置圖:https://wifekitchen.pse.is/3dzszz
🔔備註:請自備保鮮盒,可帶回成品喔!
🔔 外縣市:可搭乘交通工具火車,葛瑪蘭或首都客運,直達羅東站,再通知專人到站接送。
📍請注意:報名請line報名 ( Line@ http://nav.cx/2Xy35LC)
中壢到宜蘭客運 在 人妻的廚房 Facebook 的最佳解答
四月二堂節氣養生講座與料理,非常值得你前來一同學習喔~
▎節氣養生料理:穀雨~談夏季養生
「醫藥有極限,營養是關鍵」,課程暢談中醫亙古的養生智慧,旨在推廣「營養生活化、中醫平民化」,用在地食材照顧你及你家人的健康,落實「食在當季、吃在當地」的生活能力!
✔️課程時間:4/28(三)10:00~12:00
✔️課程費用:$1200
✔️指導講師:佩紋
✔️課程內容:
🥢夏季養生:
養生就應該從日常生活中著手,從認識當地、當令食材開始,搭配老祖宗的二十四節氣智慧養生,才是累積健康哩程數的新觀念。
養生智慧「起居有常,食飲有節」,定能輕鬆做到四季保養身心健康!
🥢節氣「立夏」:
二十四節氣被列入聯合國非物質文化遺產,是順時應景的養生方法,「春夏養陽,養陽重在養心」,台灣天氣多濕,「立夏」要注意「去濕」,讓我們一起學習,用老祖宗的智慧過健康生活。
🥢南乳金瓜鳳丸:
立夏飲食原則,養陽重在「養心護脾胃」,選擇節令時蔬和優質蛋白質食材,巧妙搭配古早味醬料,一場復古與現代烹飪技法的融合,挑逗著您的味蕾!讓我們一起透過創意料理~「南乳金瓜鳳丸」,輕鬆養副「好心腸」!
▎節氣養生料理:穀雨~談春季養生
「醫藥有極限,營養是關鍵」,課程暢談中醫亙古的養生智慧,旨在推廣「營養生活化、中醫平民化」,用在地食材照顧你及你家人的健康,落實「食在當季、吃在當地」的生活能力!
✔️課程時間:4/14(三)10:00~12:00
✔️課程費用:$1200
✔️指導講師:佩紋
✔️課程內容:
🥢春季養生:
春主生發,萬物萌動,宜養陽氣,陰陽調和,五色五味,營養均衡,補陰血!
養生智慧「起居有常,食飲有節」,定能輕鬆做到春季保養身心健康!
🥢節氣「穀雨」:
二十四節氣被列入聯合國非物質文化遺產,是順時應景的養生方法,時序來到「穀雨」,讓我們一起學習,用老祖宗的智慧過健康生活。
🥢水晶韭菜粿:廣東省潮汕地區的風味小吃。水晶般的外皮包裹着翠綠韭菜內餡,蒸熟吃軟糯,或煎起來真是香,用鼻子嗅一下,就能垂涎三尺 ...來自深綠色的誘惑,你還在等什麼?
🥢
》講師簡介
新北市立三重高級中學高中家政教師
伊甸基金會中醫營養講座講師、創意料理講師
信義誠品食農教育講師
中壢市農會家政班中醫營養講座講師、食農教育推廣農特產創意料理講師
桃園市中壢過嶺社區發展協會中醫養生講座講師、創意料理講師
新竹縣芎林鄉新鳳社區發展協會中醫養生講座講師、創意料理講師
健康促進管理師證照
❌照片為教室招生/老師版權所有,不得任意使用。
⭕️報名請私訊或直接留言
🚩臉書社團:https://pse.is/PCQVF
🚩Line社群:https://wifekitchen.pse.is/3ahpjr (工作室訊息發佈)
🚩Tel:0928693341 李小姐
▍匯
請私訊確認上課時間,即可匯款。可ATM、無摺、Line Pay付款
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🔔地點:宜蘭縣羅東鎮復興路一段93巷8號(羅東國中有付費停車場,外縣市可接送)
🔔備註:請自備保鮮盒,可帶回成品喔!
🔔 外縣市:可搭乘交通工具火車,葛瑪蘭或首都客運,直達羅東站,再通知專人到站接送。
📍請注意:報名請line報名 ( Line@ http://nav.cx/2Xy35LC)
中壢到宜蘭客運 在 Jordan到處走 Youtube 的最讚貼文
上一集我們去走拉拉山的巴陵古道生態園區、舊巴陵橋及新巴陵橋,這一集我要再帶大家去拉拉山以及拉拉山週邊的其他景點,最後再帶大家去走清涼消暑的拉拉山巨木群步道,可將上一集合併來個兩天一夜遊喔。影片的最後還有交通小叮嚀,所以你一定要看到最後喔
【拉拉山二日遊 ep1】到拉拉山跨日玩,第一天行程怎麼安排?提供給你玩、吃、住都開心的行程 | 巴陵古道生態園區、舊巴陵橋、新巴陵橋、雲山仙境、拉拉人嘉美食莊 | 桃園市復興區景點
https://youtu.be/sFRY7K4UXTg
#桃園景點 #北橫景點 #拉拉山景點 #拉拉山二日遊 #爺亨梯田 #大漢橋 #三龜戲水觀景平台 #巴陵鐵塔 #諾亞方舟教會 #加拉教會 #拉拉山巨木群步道
🔑【副頻道「Jordan日常」】https://bit.ly/3hhOQDg
🔑【「Jordan到處走」粉絲頁】 https://bit.ly/2XaazF9
--- 交通資訊 ---
※ Google Map
輸入 https://goo.gl/maps/PkTMfQt5vSvSVfA2A ,可導航至大漢橋
輸入 https://goo.gl/maps/6hjbvC6RuYcyPo8H8 ,可導航至三龜戲水觀景平台
輸入 https://goo.gl/maps/EhnZ1HQwRWFj5JpP7 ,可導航至巴陵鐵塔
輸入 https://goo.gl/maps/HPg9QKHL9sc3tmre9 ,可導航至諾亞方舟教會
輸入 https://goo.gl/maps/uemnZiB58BsxmhHRA ,可導航至拉拉山生態教育館
※ 公車:
桃園客運5090、5091,中壢客運5301,搭到「拉拉山口」站,步行2.6公里、44分鐘,到達拉拉山生態教育館
--- Traffic Information ---
※ Driving :
Use the Google Map link
https://goo.gl/maps/Yy66vntW1TRSo7RYA to find Dahan Bridge
https://goo.gl/maps/YZUPsQ974vioXPqS8 to find Tortoise Observation deck
https://goo.gl/maps/4xsvAE48v5FLcdaj8 to find Baling Tower
https://goo.gl/maps/uCjSkZ5Fo9FLTcc87 to find Presbyterian church
https://goo.gl/maps/KQhdFWwq1DNPnSdS7 to find Lalashan Natural Center
※ Bus:
Take Taoyuan Bus 5090、5091, Chungli Bus 5301 to " Lalashan Entrance ", walk 44 minutes for 2.6 kimometersthe to Lalashan Natural Center
桃園客運5090路線圖及時刻表(Bus route map and schedule for Taoyuan Bus 5090)
http://www.tybus.com.tw/default.aspx?page=BusTime
桃園客運5091路線圖及時刻表(Bus route map and schedule for Taoyuan Bus 5091)
http://www.tybus.com.tw/default.aspx?page=BusTime
中壢客運5301路線圖及時刻表(Bus route map and schedule for Chungli Bus 5301)
http://www.chunglibus.com.tw/route/5301.html
「Jordan到處走」健行影片 https://bit.ly/30XNJBD
渡假村、飯店住宿 https://bit.ly/3fcCDh6
陽明山景點 https://bit.ly/2P3URqC
賞花系列 https://bit.ly/336ZOHj
夏天避暑清涼步道 https://bit.ly/2CYLRk4
兒童遊戲場 https://bit.ly/3f9qXf5
玩水系列 https://bit.ly/2Xab4Px
歷史建築古蹟 https://bit.ly/2BGNzWR
博物館 https://bit.ly/3094SZS
台北景點 https://bit.ly/39BY0HN
基隆景點 https://bit.ly/2PaYsDa
宜蘭景點 https://bit.ly/3098Mly
新北市瑞芳區景點 https://bit.ly/3368SMD
新北市淡水區景點 https://bit.ly/2D0q6R4
新北市石門區景點 https://bit.ly/2BHDCbJ
新北市萬里區景點 https://bit.ly/3gblYMx
新北市貢寮區景點 https://bit.ly/2X7JgLN
新北市汐止區景點 https://bit.ly/2D1Tp5B
新北市平溪區景點 https://bit.ly/3gejH2Z
台南景點 https://bit.ly/2Dh8fFm
商業配合聯絡方式:
1. FB粉絲專頁「Jordan到處走」私訊
2. E-mail:driversjuju@gmail.com
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請問未來會有像是跟台鐵聯運票到方式嘉惠花蓮地區的鄉親嗎? 4 年 檢舉. Ubus統聯客運, profile picture. ... <看更多>
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大家好,想從中壢到宜蘭一日遊
請問
1.搭乘9001到台北轉運站再轉乘到宜蘭的客運
2.搭火車
哪個會比較省時省力呢?謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.241.161.216
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