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好多色調我都好喜歡
只是為了配合版面，無法什麼色都一次擺上來
但總有一天輪到他大放異彩的時候
我們現雖然小小無為
對這世界的貢獻不大
但不要放棄
總有一天你的努力會變看到
你的改變會被看到
你會被看到，不要害怕挫折
害怕改變，有時候就是挫折另你成長，挫折讓你更強大
接受自己愛上自己
相信自己自己是最好的
信念很重要，只要你想著一直往那方向前行，你就能觸及到你的夢想
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#ivy生活語錄
「幻影」
年輕時有過一段「刻骨銘心」的戀愛，起初兩人愛得火熱，後來我發現對方與我對這段戀愛的理解不同，大約就是我已經全然投入，而他還無法安定下來(不願再進入一段彼此承諾的關係)，理解到這點，年輕的我感到非常悲傷，也很錯愕，還有很強烈的被羞辱感(自尊心太強，自信心又太低)....明知道兩人的關係僅止於此，且會逐漸崩壞，仍在陷溺的我，有時離開有時回來，好像都是自己演的戲，那痛苦更是無法言說，拖磨了幾年，那個永遠不離開，不走近，不拒絕，也不承諾的人，總會在每一段新的關係裡，成為巨大的黑影。
有時想來荒唐，然而，當時身陷其中的我，卻怎麼都繞不出某些鬼打牆的矛盾裡，有些日子，我覺得自己看開了，即使沒法設想未來，我也能跟他相處，不要求，沒有期待。有時，會突然發狂似地，覺得他才是應該「勇於承擔」的人，一開始說要幫助我，最後卻傷害了我.....但，奇怪的是，我無論多麼傷心，難過，任何時候，我從未對他說過一句狠毒的話，好像即使那麼年輕時，我也知道那是我自己的問題，個人有個人的承擔，只是我在演內心戲，他看不出來，或看出來了，無能為力，使我感覺自己孤獨且可笑。
如果是現在的我，可能會少受一點苦。
兩人陷入熱戀，只憑真心，全然沒有計畫，但一旦進入關係，需要具備的，是比「喜歡」「欣賞」「迷戀」「讚嘆」更多的支撐，需要日積月累的愛，需要具體的
協調，需要對關係的進行有共識，所謂的共識都不是一下子建立起的，最初，是你有你的方向，我有我的看法，剛好相和的，覺得真巧，不合的地方，因為愛意正濃，會被巧妙遮蓋，但那些更為尖銳、影響力較大的觀點，比如是否一對一，比如釐清對方以及自己目前與其他人的親密狀態，比如，對同居的看法，對婚姻的看法，對於將來交往之後的相處方式的看法(願意，以及有能力如何去維繫)，通常，到了這個階段，有些人最基本的狀態會跑出來，比如對親密關係的恐懼，或對親密關係的依賴，比如，無法承諾，或過度承諾，佔有欲、控制狂、自卑感、猜疑，會在進入愛情關係，變成戀人之後，突然像病毒攻擊，讓我們幾乎「認不得對方」。
然而那才是第一關。
愛情關係，需要一點一點確認，摸索，調整，有時會前進，有時會卡住，有時會倒退，有時，必須分離。這都是單純的「愛戀」不用做的，是因為要有「關係」，所以必須具體落實。
對很多人來說(比如從前的我)，愛情就像是突然掉進一台只能前進沒有停靠的火車裡，而且越跑越快，即使上錯車，坐過頭，甚至路線已經改變了，卻沒有任何機制讓我們停止，下車，因為那樣會受傷，會難過(無論是哪一方)，人們為了避免痛苦，會停留在車上，直到出軌，或撞毀。
然而，愛情關係不是沒有煞車的行駛，既然是關係，就是可以變化的，正如人生每日的無常變化，進入關係第一個條件，是要知道，既有開始，就有結束(生老病死，愛恨別離)，既然是「兩情相悅」的開始，也可以「兩方都接受」的結束。
無法接受「分離」「失敗」「不順利」或「非自願結束」的關係，不要貿然進入關係，因為這些都是關係可能的將來。
另有一種，我們總以為「你愛我了，你一定會....」自動將對方想像成某一種人，或者他必須得成為那樣的人，否則就是傷害我，你要求他忠誠、體貼、負責、照顧、溫柔，彷彿那是被愛之後一定會得到的，但人都是不同的，每個人對愛的表達、愛的能力甚至對愛的理解與想像也不同，年輕時我愛著那人，因為遠距離，每天我都想跟他講話，見了面，就不想回家，我以為「如果你愛我，一定也跟我一樣」。結果，人家沒這樣，我就難過了。
接受關係的可能結束，也要接受關係的「可能挫折」，兩人都有愛的意願，也已經在一起了，但有一方步步進逼，另一方拼命想逃，一個人已經想到白頭到老，另一個人還想著自由自在。當發現對方沒有「只愛你一人」的打算時，感到崩潰，挫折，悲傷，甚至憤怒，「為什麼傷害我？」
愛情裡最叫人不解，或者最難以處理的，就是這種「傷害感」，無論是因為對方不願意承諾，或者是對方承諾了但做不到，不論是他說了實話「沒辦法一對一」，或他說了謊話「說好一對一，但實際上沒辦法」，另一方總會是天崩地裂。
我常想，年輕時的我把愛情看得好大好大，然而卻不懂得如何灌溉這份愛，甚至，不知道如何才叫做付出，怎樣才算是去愛，一點點愛情上的挫折，就足以使我崩潰，足以令我的世界瓦解，於是顯得那個人好像對我做了什麼十惡不赦的事，但實際上，我還沒有建立什麼自我，我的世界也還單薄脆弱，有人愛我，我就將那人用來充實我所謂的「自我與世界」，像充氣一樣，把這份還沒有內容的愛，充到最飽最脹，以為那種感受就是愛。
若是現在的我，會在這個關鍵的時刻，與他詳談，我會有比當時更大的勇氣聆聽他不能承諾的原因，願意撇下自尊與個人面子，去理解為何兩人肉體上的親密卻無法帶來關係上的進展，他能不能承諾，要不要與我廝守，無關我個人好壞，與價值無涉，那是對方的人生選擇，對方基於他的意願，做了一種感情關係的選擇，有時不如我所願，難免失落，但也僅就失落而已，因為即使戀愛中人，也該有權利做自己的選擇，已經愛下去了怎麼辦，道不同，分開走吧。
要能分辨該下車，該轉彎，該停車，該有不讓彼此墜毀的解決方案，愛情不是失控的列車，兩個自由的成人，要有能力做出對彼此最好的判斷。
但前提是，不要害怕挫折，不要因為失落而把原有的愛炸碎。
認識一個人，深入理解他，親密與他交往，本就是冒險，這份冒險，使我們擴大了生命的可能，這份冒險，當然也可能會是我們痛苦心碎。
然而，真正使人痛苦心碎的，往往是自己內在原有的東西，愛人給予我們的挫折，他的猶豫不決，甚或他的背叛，或他的離去，只是促使我們去看見自己內在那份脆弱、恐懼、那塊還受傷的地方。
於是，說了做不到的承諾，答應了沒完成的事，輕易說出口的諾言，或者，不知為何的謊言，這些，就像是生命用來測試我們到底是一個如何的人，我們可以如何面對挫折，面對失落，面對他人善意或惡意的傷害，我們如何判斷何者為傷，何者只是彼此不同造成的摩擦，我們如何在受到挫折，面對失落，遭到傷害時，能夠保有自我，不輕易被虛幻的情緒摧毀，要如何能從痛苦裡，找到愛的價值。
看清楚這一切，會發現，即使得到愛，或失去愛，除卻在戀愛裡的狂喜時刻以為什麼都有人共享，以為快樂時光總會延續到永遠，忘記了自己的責任，進入一段愛的關係，實際上要承擔更深刻的生命重擔，必須具備更完熟的力量，不只是不離開，不背叛，願意白頭到老，如此而已。愛的能力，甚至包括毅然放下，包括成全，包括諒解，包括放開。
尊重每一個階段，每個人的選擇，並設法理解他人，尊重對方的選擇，也設法理解自己的感受，不逃避痛苦，不躲到被害者的角色裡，痛苦不會是永遠的，除非你想要讓這份痛反覆繼續。
愛情關係是兩個人互動的結果，無論是自己的不安全感，對於孤獨的恐懼，害怕失落，或無法抉擇，是對於過往甜蜜的眷戀，甚至已經是對於關係的依賴，把人生問題全都轉嫁到愛情問題上，這些，那些，點點滴滴，愛情的挫折，往往反映了我們的現況，我們內心的實景，然而，既是自己內心的風暴，也就只有自己才能平息。
無法想像失去他的生活？一想到過去的快樂，就痛苦得受不了？覺得受傷了？感到被欺騙？覺得「一開始根本不是這樣」，「為什麼要這樣對待我？」放下這些，放下那種不甘，不平，甚至想要報復他的感覺，讓自己像一個成人那樣，可以妥善地處理一段關係，不必什麼都要靠對方的善意，你自己就可以終止這些輪迴。
你自己就可以走出去，當然也可以找到自己新生的路。
選自《我們都是千瘡百孔的戀人》
是的，
要有耐心等待機會
不要害怕講幹話，我是說不要害怕挫折，
並且，管人家講你什麼，
我們就是「不要臉」😤！
全部乾話集：http://espro.cc/1/word
【閒聊】
偶爾會去家裡附近百貨吃個飯，
或喝咖啡工作，或小逛一下❤️。
唯一的入口，一進去總是會有兩個專櫃小姐埋伏在左側，每當有人經過，就會拿出手中一條小肥皂，說送你試用。
但大家都知道免費的最貴，拿了之後，恐怕就要填問券拷問的什麼都來。
於是大家都自動「靠右邊走」。
專櫃小姐辛苦了，要維持走道行人靠邊的秩序🤭。
(矮唷每次經過壓力都很大啦)
更多墨痕：http://espro.cc/1/ink
'沒關係'這首歌是小男孩樂團於Everything專輯的的第一首創作, 也常常號稱這首歌為團歌. 是為你與生活間所有關係的喝采!
當然生活當中總是苦樂參半，當然沒有什麼事情可以永遠盡如人意。 我們都可能成功 ，但也同時會面對更多的挫折，有多美好就有多不美好。世事的一體兩面永遠並存，如何承受、 如何自處 、有時候不免成了鑽牛角尖的棘手問題。
小男孩樂團成團以來的的首部創作曲〈沒關係〉，就是要你盡力沒壓力，不要害怕挫折 ，那些都是必經之路。開心以對你的每一天，為自己適時的加油喝采，做自己的生活啦啦隊，用更正向地思考、更全面的眼光，看待自己與身邊的一切！Work hard & play hard，你也絕對可以跟我們一起做個 Work life balance rocker！
沒關係 No Pasa Nada
詞：程懷昌 Vince Cheng
曲：林雍恆 Hanz Lin
為什麼每次總這樣 爽快時刻沒有痛苦長
還在喘氣 已到下個戰場
Hoping it'll last forever until the very end
生活 不就品嚐每個挫折 重回無憂開朗
難免有烏雲 一定 用盡全力拼一場
Never ever forget 心情命運自己主張
深呼吸 沒關係
鬆開眉頭 打開心房
全身的細胞都一起飛揚
We are free you can see
轉個角度 世界一樣
天天是艷陽
為什麼這個世界上 就是不給輕易的堅強
太多誘惑 摧毀簡單信仰
Hoping it'll last forever until the very end
生命 最珍貴的分享就是 純樸初衷寶藏
We are MEC We are MEC
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純真 是改變世界的力量
音樂 直追心中的夢想
源自四人的初衷，讓小男孩樂團對於音樂的追求，能像孩子般的熱情與真誠。
「我的親愛小孩」五都巡迴演唱會從台南開始，接下來台中，高雄，台北，至台東結束. 藉由live演出，邀大家一起進入一個更純綷、放鬆，沒有多餘的負擔與壓力的時光，在這只有音樂的世界，陪著大家一起搖擺、一起開心歌唱，就像小男孩一樣!
小男孩樂團的台北場演出, 還特別邀請了 DS - 叮叮 & Sam以及Roomie來當特別嘉賓, 還有最可愛的團員及製作人的小女兒們一起合唱!
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【沒關係】
是小男孩樂團的第一首創作
為你與生活間的所有關係喝彩
當然生活當中總是苦樂參半，當然沒有什麼事情可以永遠盡如人意，我們都可能成功 ，但也會面對更多的挫折，有多美好就有多不美好。世事的一體兩面永遠並存，如何承受、 如何自處 、有時候成了鑽牛角尖的棘手問題。
小男孩樂團的專輯首部創作曲〈沒關係〉，就是要你盡力沒壓力，不要害怕挫折 ，那些都是必經之路。開心以對你的每一天，為自己適時的加油喝彩，做自己的生活啦啦隊，用更正向地思考、更全面的眼光，看待自己與身邊的一切！
Work hard play hard，Work life balance rocker！
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【沒關係 No Pasa Nada】
詞：程懷昌 Vince Cheng ; 曲：林雍恆 Hanz Lin
為什麼每次總這樣 爽快時刻沒有痛苦長
還在喘氣 已到下個戰場
Hoping it'll last forever until the very end
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難免有烏雲 一定 用盡全力拼一場
Never ever forget 心情命運自己主張
深呼吸 沒關係
鬆開眉頭 打開心房
全身的細胞都一起飛揚
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轉個角度 世界一樣
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為什麼這個世界上 就是不給輕易的堅強
太多誘惑 摧毀簡單信仰
Hoping it'll last forever until the very end
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