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你們的負重前行，我會用愛惜自己的健康來回報！
大家一起喔！
辛苦你們了！
＃防疫
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＃不要口水只要大家都平安健康
＃為了你們端午都在家吃粽子
＃加油加油
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不要口水只要大家都平安健康 在 佩芳的快樂配方 Facebook 的最讚貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV，也在其Youtube影片中提到，炒馬鈴薯小黃瓜 素食家常菜料理│馬鈴薯和小黃瓜這樣搭配做菜超好吃，食材和做法都簡單，鹹香味美，好吃到快流口水了│Vegan Recipe.│EP199 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀ ‣‣https://bit.l...
不要口水只要大家都平安健康 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文
炒馬鈴薯小黃瓜
素食家常菜料理│馬鈴薯和小黃瓜這樣搭配做菜超好吃，食材和做法都簡單，鹹香味美，好吃到快流口水了│Vegan Recipe.│EP199
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用馬鈴薯和小黃瓜做一道素食家常菜料理。馬鈴薯炒小黃瓜食材簡單取得，料理又很快速，馬鈴薯這樣炒，實在是太香了，加上小黃瓜清脆的口感，鹹而不膩，孩子們不自覺的一直夾馬鈴薯來吃，鹹香得很好配飯的一道素食家常菜。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
馬鈴薯 800克 / potato 800g
紅蘿蔔 半條 / carrot 1/2 pcs
小黃瓜 90克 / cucumber 90g
薑 20克 / ginger 20g
素蠔油 1湯匙 / vegetarian oyster sauce 1tbsp
醬油 1湯匙 / soy sauce 2 tbsp
糖 1茶匙 / sugar 1tbsp
豆瓣醬 1湯匙 / thick broad-bean sauce 1tbsp
胡椒粉 適量 / proper amount of white pepper powder
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
加入社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
不要口水只要大家都平安健康 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│番茄麵不要再用水燙麵條了，這種做法快速又美味，好吃到流口水，一上桌馬上掃光│Vegan Recipe.│EP190
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用高麗菜和番茄來做一道素食家常菜料理，兒子很愛吃麵，常常肚子餓得等不及，這一道番茄燜麵快速就可以完成，很快就可以讓孩子填飽胃，番茄打得細細的煮湯，讓湯頭非常鮮甜，又很營養，實在是太香了，這一道很適合帶便當，直接把麵裝進便當盒，再燙幾朵花椰菜，就是一頓漂亮又美味的便當了。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜
番茄
高麗菜
雪白菇
香菜
紅蘿蔔
素雞
鹽
糖
醬油
素蠔油
胡椒粉
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
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🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
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異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
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‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
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#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
不要口水只要大家都平安健康 在 侯友宜 houyuih Youtube 的最佳貼文
#市政工作 不停歇！
#新北環狀線 目前仍在試營運期，每天約有5萬多人次的搭乘量，市府交通局不僅在板橋站鄰近的文化路設置 #公車專用道 ，將機車與公車分流，降低事故機率，在各車站外也設有 #uBike站 、#計程車排班區 ，臨時停車區也做了適當調整。
視察行程中，有民眾告訴 #侯Sir 他要搭環狀線去 #新北烏來 吃香腸，聽了非常開心，日前前往 #烏來衛生所 視察時，親身感受到烏來老街因疫情而導致景氣低迷的現象，但只要防疫工作做確實，大家出門在外勤洗手、注意衛生，其實不用過於恐慌，過節大家仍然可以出門走走呼吸新鮮空氣，不要讓疫情壞了興致。
在防疫期間，大家上下一條心，不需要口水，更不需要 #衝突 和 #對立 ，努力拚市政的同時加強防疫措施，齊心對抗病毒才是最要緊的。大家要有自我健康管理意識，保護自己也要保護他人。環狀線清潔同仁們非常辛苦，平均每半小時消毒一次、電扶梯4小時消毒一次，uBike停放區也做好消毒工作，謝謝第一線的夥伴們，大家都辛苦了，務必保重身體，平安健康。
#新北有你真好 #新北任我行 #三環六線我們實線 #新北市超前部署
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