【斷捨離的東西到底要怎麼送?】
很多人斷捨離後,面對用不到的物品,
不知道該怎麼處理,一直堆在角落
最後又變成另類雜物。
先給大家幾個觀念,
【#你不要的東西都是你前男友】
請用最快速度清出你家,
既然你要跟他分手了,
就不要在乎他的下落。
他被誰帶走跟誰在一起都跟你無關了。
【#送掉的東西被人轉賣怎麼辦?】
我知道你是想做善事,
但如果很不幸被有心人拿去賣,
難免覺得不爽。
但換個角度想,
他有辦法把你的東西賣掉他也是很有本事,
重點是他貧窮到要賣你東西維生,
你也是救了一個人,你是他貴人。
【#請用福袋的概念】
不要花時間在你不想要的物品上,
這些不要的東西,千萬別一個個拍,
直接全部攤在地上拍一張團體照,
一起送出就好,
得到那個人有不需要的,
就把再轉送的工作交給他自己負責。
分享我個人最愛用的幾個社團
【#當地社團】
你們居住所在地的社團,
例如台中人社團、松山區社團等等。
這樣的社團送大東西很方便,
例如家電、家具、大型玩具等等
同一地區,請需要的人自己來搬,
自取速度超快。
貼文時最好註明
▪需用貨車載
▪需走樓梯自己搬
▪需要壯丁2位等等
符合條件的人能馬上媒合減少很多麻煩。
【#分享愛免費結緣社團】【#TAIWAN GIVE 】
很多物資我都會在上面送出,
送掉的速度非常快,
若是要寄送的,
我會限定對方要馬上轉帳運費60
然後我馬上用店到店寄給他。
他轉帳給我後,
我會打包好物品
在手機7-11 open point 上面,
直接輸入對方資料後,
拿到7-11掃描QR扣列印出寄件貼紙就可以了。
【#剩食終結者】
很多單位或劇組多訂的飲料和便當,
放著也是浪費
就會透過這個社團請需要的人來拿,
所有吃不完的,買錯的,都有人幫你吃,
不管是你家醃過多的醬菜,
拜拜買太多的食品,
婆婆給的蔬菜太多,
沖泡類泡不完吃不完等等,
任何你多餘的食物,這裡都能幫你送出。
不浪費食物的感覺真的很好。
【#GC贈物網】
贈物網真的很棒,
使用他們的APP, 直接把物品PO上去
很快就會有人索取
你可以用面交、便利商店、i郵箱、貨運
很多方式寄給對方。
#過期的化妝品也可以送唷。
重點是,上面有好多因為贈物而產生的故事,
看了好感動。
前幾天偶然看到贈物網說說的心情版上面,
有人提到我名字,
「遇見收納幸福(廖哥),把自己拉出來」
看了好開心啊。
很高興這些因為斷捨離得到力量,
透過把東西贈送出去,
幫助別人後得到支持,
進而讓自己擺脫負能量以外,
還成為能夠鼓舞對方的人,真的好感動。
總之 送東西一開始感覺很猶豫
但當你開始送,你真的會愛上這種暢快感。
比起捨不得而懊惱的情感,
因為送掉而清爽的成就感更讓我著迷。
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅王炳忠,也在其Youtube影片中提到,💰ECPAY贊助網址:https://p.ecpay.com.tw/91636 (網上轉帳、ATM、超商付款皆可,懇請多多支持) 💰支付寶打賞帳號:13581883245 💰【忠文創】淘寶店鋪:https://reurl.cc/v1qXjj (各種忠文創服飾歡迎選購) 🔥王炳忠臉書粉專:https...
不知道 誰 轉帳給我 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的最讚貼文
[☆失物招領☆]
有批牛肉好便宜呀!此時不買待何時🤣🤣🤣
大家要先弄清楚一個觀念:減肥不是只能餓肚子喔!
然後蔡醫師再次全院廣播:
前幾天有人轉帳給我卻沒填寫入會申請,所以我不知道這是誰的錢,結果不只這位失主(施主?)沒來認領,現在還多了第二位!(暈倒)🤦🤦🤦
請帳號末五碼是92381和25858的朋友,麻煩出來認領一下自己的錢,請私訊並告訴我完整帳號,謝謝!
#當然雞胸肉也是必買
#對了清潔劑不能吃喔😂😂😂
不知道 誰 轉帳給我 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的精選貼文
[開麥拉!]
在社團正式開放之前,昨晚我測試性質的做了生平第一場直播(自以為是網紅🤣),發現事情沒那麼容易,從光線、收音、即時互動、還有我長得不夠上相(?),都有很多技術性的問題要解決,不得不佩服平常看到的那些YouTuber,背後一定花了很多功夫!
昨天討論的話題:
*運動後要怎麼吃?
*上班族都吃外食,要怎麼瘦?
*如果吃很多雞蛋,要不要把蛋黃丟掉?
*有沒有推薦的飲食紀錄APP?
*減肥有時候也想吃個大餐,請問多久可以「放鬆」一下?
*要一次就改變飲食習慣,還是漸進式的改變?
本來內部測試只想講15分鐘,結果上面這些講完就一個小時了,大概還有一半沒講,最後因為筆電沒電了而草草告終😅😅😅。不過大致上還算順利,以後應該會循這樣的模式,一個月做一兩場直播回答會員的問題。
還有我猜各大粉專的經營者都會遇到一個狀況:粉絲來信問一些沒頭沒尾的問題,比如我要怎麼瘦?為什麼我瘦不下來之類的🙄。其實我文章都已經寫很多了,基本上就是執行力的問題而已,如果跟你講幾句話就能瘦,世界上還有這麼多人想減肥嗎?(不酸一下會死膩😅)在個人時間有限的狀況下,以後請恕我無法一一回應。
#長不夠帥只能請老媽重新生一個
#乾脆找整形外科陳志軒醫師幫忙😂😂😂
[P.S.全院廣播]
再寫一下,前幾天有人轉帳給我但沒有填寫入會申請,所以我不知道這位天兵是誰,只知道帳號末五碼是92381,麻煩出來認領一下自己的帳號(請私訊並告訴我完整帳號),謝謝!
不知道 誰 轉帳給我 在 王炳忠 Youtube 的精選貼文
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♦♦♦
藍綠萊豬大戰明天上場。不敢在兩岸統獨問題上與民進黨針鋒相對的國民黨,視“萊豬”為重整旗鼓的救命稻草,希望以此喚回支持者的熱情,當然也就有必須給自己基本盤“交代”的“表演”壓力。
然而正如陳水扁接受趙少康訪問時所言,進口美牛、美豬從頭到尾就是“政治問題”,如果用我的話說,說到底根本也就是統獨問題。當藍綠兩大黨拒絕統一,而北京又必然追求統一的現實下,即便美國從未承諾協防台灣,也只能自我幻想“能交一點保護費是一點”,買個心安,討美爹的歡心,雖然台灣能給美國的真的也不多,但看在我們都“自我獻身”的份上,好歹罩一下吧!
民進黨的心理就是如此,請注意,別用“台獨”形容她,因為她根本稱不上“台獨”,就是做美國沒名分的“次殖民地”而已。至於國民黨呢?也不乏所謂“對美外交大家要相忍為國”的聲音。所以當蔡英文宣布開放“萊豬”的第一時間,國民黨更多的是指責“那你民進黨當初幹嘛反我開放美牛”、“如果當年我們早開放萊豬了,是不是台美關係早就可以更好”。
國民黨從抱怨民進黨雙重標準(為什麼當時不讓我開放,而由你打倒我執政後再來討好美爹),再到要求必須嚴格標示,最後才是現在比較接近“捍衛百分之百食安不能交換”的態度。但是,國民黨的政治人物仍不時在問:“民進黨說能交換到台美FTA,能為台灣爭取更多國際空間,是真的嗎?”、“請民進黨告訴我們,吃萊豬幫台灣換到什麼?”這些問題的弦外之音,不也承認是可以用人民的健康交換所謂的“國際空間”?進口美牛、美豬的問題,在台灣藍綠政客的心裡,本來就不是純粹的食安或經貿問題,而是為了拒統必須拿來和美國交換的政治籌碼(雖然美爹根本看不上),不是嗎?
如果要說民進黨和國民黨有何不同,那就是民進黨比國民黨不要臉,國民黨還做不到那樣無賴。對民進黨從上到下來說,當初堅決反對馬英九開放美牛、美豬(就算現在民進黨所稱的所謂國際標準已出來後,當年民進黨仍對國民黨相關的提案投反對票),再到現在動用司法手段恫嚇昔日替他們證明萊劑有毒的蘇醫師,絲毫不會有尷尬的感覺。因為民進黨的支持者早就心照不宣,當時蔡英文帶頭“反毒牛、反欺騙、反出賣”,本來就是要反你執政的國民黨馬英九,誰跟你真的捍衛食安?又怎可能是要反美?現在政權拿到手了,需要美爹力挺才能坐穩江山,當然萊劑也就不危險了,過度標示那是“歧視”萬萬不可以(歧視美爹是大罪,歧視中國那是剛好),“美牛開放都這麼久了,有人死嗎?”
至於國民黨心裡怎想我不知道,但至少表面還要演一演,所以又是要求標示,又是禁止美豬進入校園,又是要求釐清到底和美國換到什麼。然而,所謂“交換”不過就是藍綠政客自己在幻想,美爹從來沒說要台灣進萊豬是為了“交換”,口頭承諾都沒有,更別談白紙黑字,民進黨立委稱“進口萊豬撐開台灣國際空間”,國民黨立委要求“台美復交”、“美國派兵防衛台灣”,全都是給你們台灣人聽了爽的政治語言,關我美爹屁事?
對美爹來說,你們台灣就是自己倒貼要開放萊豬,即便全天下都知道其實是我美爹的壓力(過去我隨郁主席訪問華府AIT總部,他們官員劈頭就問我們對開放美豬立場為何)。從“阿扁觀點”來看,這本來就是徹頭徹尾的政治問題,誰當台灣領導人都得應付美爹,我高度認同。但從我的“統派觀點”來看,之所以要應付美爹,和美爹“交換”,乃至為了“交換到什麼”藍綠泥巴戰,不就是因為你們甘做美爹的洋奴,也不肯承認自己堂堂正正中國人的身分嗎?
萊豬進口只是縮影,同時也只是開始。隨著兩岸關係被撕裂,藍綠都昧於現實一心謀獨(不論是台獨或獨台),妄想配合美國“新冷戰”的政策走“親美反共”、“親美反中”的路線,台灣人民的權益也就只有繼續被剝削。蔡英文接下來要做的,就是投注更多的“保護費”對美軍購,目的就是將“美麗島”打造成“軍艦島”,逼迫大陸不打都不行。台灣“民主自由”了三十年,到頭來換得如此的結局,真是王氣消散東南岸,徒留夢醒空悲嘆!
#藍綠都舔美 #美豬本就是政治
不知道 誰 轉帳給我 在 SmashRegz Youtube 的最佳解答
張伍 首張個人專輯 《像我們這樣的騙子》
串流平台收聽: https://www.soundscape.net/a/10966
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張伍 -『 看他們過得很好 所以我去他媽的』
THEY'RE LIVING A GOOD LIFE, SO I SAY FUCK EM | Official Music Video
貧富有差異,社會階級也有高低 ; 有錢很爽,不用工作就有錢更爽!
在階級中下層疲於賺錢維生的我們,做得再多人還是被嫌棄給予這個社會的努力還不夠、付出得不夠!枯燥無趣到簡直可憐的生活日常,便是這社會多數庸碌人士的寫照。
說再多也只是抱怨,抱怨改變不了什麼,也不需要過多冠冕堂皇的理由,純粹就只是因為,看他們過得很好,所以我去他媽的。
張伍 - IG https://reurl.cc/xDNoV4
張伍 - FB https://reurl.cc/Zn4EL6
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看他們過得很好 所以我去他媽的
(THEY'RE LIVING A GOOD LIFE, SO I SAY FUCK EM)
長得高 我幹你娘
長得帥 我幹你娘
不只幹你娘還半夜找人幹你爸
有錢人希望不要仇富
黑道政客靠法律託付
黑警負責平息衝突
那些幸運兒都不懂惦惦
當他們算著鑽石的切面
有人為了三餐遊蕩街邊
對 都是你們不努力
身高不到一百七的魯蛇活該侏儒命
領著死薪水直到死亡 才有天堂
寫在紙上的契約直直 壓垮肩膀
他們廁所坪數超過你的房間
你只能燒著炭火他們捲著香菸
他們寫好結局 還說生命沒個絕對
他們規劃你的考試 順手買個學位
離開子宮 滑得就是比你前面
你的錢是苦的 他們鼻子沾滿甜味
看他們過得很好
所以我去他媽的
拿人 血汗 出國
不會 墜機
Tomford 香水 除臭
反正 便宜
升遷 還有 電梯
你的抱怨 他們不介意
那不是因為心胸寬大
“你是狗 你是狗 你知道嗎?”
有問題找人隨手轉帳
再拿著打卡鐘 把你脖子拴上
簡單說
就是看不慣那些跑車
簡單說
聽不慣那些大餐的飽嗝
看不慣
那些房子他們拿來炒的
聽不慣
那些砸錢設計的高歌
想著都 被欺負了 還想要chill
你憤怒都 沒有 誰想要救
有錢人都說著錢沒有洨用
那些騙徒最後成了誰的教授
看他們過得很好
所以我去他媽的
在這場派對裡不會是那個誰
這對你太貴
該秤秤你斤兩別以為你能上位
閃去旁邊
痛苦的人不能再抱怨
過太爽的都負責嫌棄
負責嫌棄
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【音樂製作】
作曲|張伍
作詞|張伍
製作人|雷嘉銘、張伍
執行製作人|雷嘉銘
編曲|雷嘉銘
合聲 |張伍、呂士軒、RPG、阿轉
錄音 |轉轉
混音|M.A.T.H
母帶後期|M.A.T.H
錄音/混音/母帶後期錄音室| 基械貓錄音室 RoboKatZ Studio
製作行政統籌 |小關
製作行政執行| 小關
媒體公關|劉捏捏
出品人|任意門娛樂股份有限公司 RYM Entertainment
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【MV 製作名單】
導演 Director | 涂芸榛 Sabrina Tu
製片Producer | 涂芸榛 Sabrina Tu
製片助理 Assistant Producer | 張翎沄 Ready
攝影師D.P. | 涂芸榛 Sabrina Tu
燈光師 Gaffer | 我。長大也要當偉祥 WeiXiang
燈光助理 Best Boy | 黃柏竣 Benson
美術Art Designer | 陳顥元 HYC90
美術助理 Assistant Art Designer | 謝明宏 Rick , 馬敬威MJ
剪輯調光 Edit & Colorist | 涂芸榛 Sabrina Tu
Plack Juice Films Production
特別感謝 |
演員 Angus Tsai
Burger O’clock
東門 信義肉鋪
負惡代 Richman Jr.
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GA嫂跟GAMA的部落格:http://mrsgamadreaming.com/
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