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藍白拖和我經常相互提醒，對於香火的「態度」。
像我們這種不會認為，孩子的成績就是成就，他性情善良就好的爸媽。更容易委屈生氣、忍無可忍，「我都讓你這麼自由了，你還這個態度？」
你不用尊敬，你要尊重。
你不用聽話，你要客氣。
而後我覺得，自己不愧很會替男人找理由（？）香火的心智伴隨的心地，根本還沒有態度。他還在直覺、還在當機，不知道自己怎麼了。
昨晚藍白拖在看《當男人戀愛時》，香火隨即崩潰。
「我就說了你看完宮崎駿換我看，你跟我反悔什麼？」
發作的生父和醜哭的小孩，隔天藍白拖一臉黯然。
「原來是他不喜歡衝突的畫面.......」
I told you.
生孩子有一萬種不好，勞民傷財、花錢消災；妳卻也會變好，原來自己有成見。
孩子的反應或許在是非題裡面是錯的，卻不應該是壞的。藍白拖和我的功能，是陪公子吃瓜，陪香火懂得拿捏。
因為爸媽的角色，就是麻雀雖小，有我雖小？（歪）
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你知道孩子的心理壓力，
如何轉換成身體症狀嗎？
我曾經服務過一位身體化症的青少年，他遇到壓力時，無法走路，需要別人攙扶，爸爸媽媽很擔心，好不容易養大的孩子，怎麼會發生這種狀況，著急的跑到各大醫院檢查，MRI,斷層掃描，及其他精密的儀器檢查，都做過了，花了不少錢，卻換來無解，醫生們看著無助的父母說，報告書上都沒有什麼問題，排除是身體引發的疾病。
父母們非常的失望，因為身體不能走，應該是身體疾病吧？但這些大醫院醫生們都無法替他們找到身體的病因，讓他們一下失去了方向，因而轉往判斷是心理方面所引起的疾病。
與這孩子進行心理諮商晤談，才發現原來在考試壓力上相當大，但他說得出壓力，但不知道心理的壓力，竟轉化成他身體上的無力。
但或許你會問，考試壓力有大到沒辦法走路嗎？那為什麼我就不會？每個人原生家庭背景所培養的個人人格特質本來就有所不同，打個比方，就好比過去你身體健康底子好，但當你遇到一場大病，底子好，疾病的壓力就不會把你擊垮，但如果你的身體底子不好，一場大病也可能帶走你的生命。
換句話說，過往原生家庭培養你的性格，或特質，有好的心理健康因子，會讓你遇到重大壓力，也可以扛過去，但這孩子的原生家庭沒有給他太多的愛與陪伴，也覺得與母親距離很遙遠，而當大考壓力來，孩子心理壓力無法承受時，就轉化到身體的無力，讓他無法行走。
當然你可以問那他怎麼不知道自己怎麼了呢？
其實人的心理機制是很奧妙的，當你無法接受的事情，很容易潛藏在潛意識中，會閃過你的意識的腦袋，因為人是無法接受自己是脆弱的，或是不好的自己，爲了避免這樣的焦慮，會選擇一個心理比較可以接受的方式來理解自己，譬如說我是身體不舒服，無法走路，而不是我知道自己沒辦法考贏同學，得承認自己失敗，這樣承認自己的無能，是較難接受的。
寫到這裡，你或許也可以想想，有些孩子，特別國小生，一早起來會說，我肚子痛沒辦法去上學，媽媽可以幫我請假嗎？
當然我們第一個想法一定是帶他去小兒科醫生看，但如果你發現這是很頻繁的，譬如一週好幾次且有固定頻率，你可以有一個判斷是或許孩子在逃避些什麼壓力，比較好的方式是可以先從導師著手，了解學校是否有什麼壓力事件，通常跟人際衝突或課業壓力有關。
再來可以探問孩子是否有遇到什麼壓力，讓他不想上學，家裡誰他願意聊，都可以是搜集資料了解孩子壓力的方法，了解壓力的來源，可以想辦法陪他如何度過，一般心理素質好的孩子，可以因此而成長，不需要透過身體化症的方式來表達他的壓力。
但如果像我前面所說，孩子過往的心理健康因素較少時，則需要進一步的個別診斷與諮商，才可以慢慢一步一步協助建立良好的自我價值，讓他能捨棄用身體化症的方式來因應壓力。
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記得寫情緒日記時對自己寬容一點，別一直指責自己，每個情緒都是真實的也都是對你有幫助的，你只需要接納全部的自己。也放下抱怨，抱怨不會讓你的生活變得更好。
一起加油喔!
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以下為本段內容文稿：
在我們過去的分享當中，曾經好幾次跟大家談到一個心理的效應，叫做「
定錨效應」。
「定錨效應」簡單來說喔，就是它會影響我們對很多事情的決策跟判斷。比如說吧，今天你如果家裡要做一個裝潢的工程。假設你過去沒有經驗，你可能會問身旁的朋友。
如果你問的第一個朋友，他告訴你大概的預算，可能他告訴你30萬。於是呢，承包商跟你說，今天你家的這個工程要50萬，你就會覺得很貴。
可是呢，如果你問的那位朋友，他一開口就跟你說，他們家的工程花了100萬；於是呢，同樣的50萬相對起來就變得便宜很多！
所以呢，我們心裡喔，基本上對於所謂的一個工程50萬，是貴還是便宜，已經不是那個工程本身，也不是50萬這個數字。
而是在於在那之前啊，我們的「錨」啊，先被定在哪個位置？這樣子影響我們決策，跟判斷的心理效應，就叫做「定錨效應」。
其實在「定錨效應」的研究，特別在「行為經濟學」裡面非常非常的多；那在我們真實生活當中，其實也有很多人把它運用在銷售上面。
比如說吧，一個訓練有素的銷售人員，他就會用「定錨效應」的技巧。
假設你要買電視的話，他會先跟你展示一台最貴的電視機，這個價格最好遠遠超過你原本心裡的預算。
而這個時候銷售員就會說，我並不是要跟你推銷這一台電視，只是想讓你瞭解目前市場上的所有機種。
可是當你隨著銷售人員，逛到比較便宜的機型的時候，你就會不由自主的覺得這些電視非常便宜。
即使那些電視其實不是最適當，或者最便宜的選擇；但是你已經感覺很便宜了！為什麼？因為你先前的「錨」被定在那個很貴的電視。
而最後造成的結果就是，你掏出去的錢可能還會遠高於自己原本的預算；但是再怎麼樣，都會比那一台最貴的電視來得便宜。
所以呢，在這樣的狀況底下，無論是我們的生活要面對很多的決策跟判斷，我們都要小心「定錨效果」。
因為「定錨效果」本身，它就會操縱我們的認知，它會先給我們一個比較的參照，或比較的基準；然而這個參照或基準，我們其實不會花太多時間去檢核它。
然後到最後，我們可能付出了比我們原本設定的還要高的代價，然而很有趣的地方，就是在於我們的主觀感受上，還有可能會覺得我們自己撿到便宜而沾沾自喜，你卻忘記了，你當初根本沒想花那麼多錢！
所以呢，要怎麼樣避免自己被別人「定錨」，或者被別人下那個「錨」啊？其實最好的方法、最好的解方，就是朝向自己有利的方向「先定錨」。
也就是說喔，回到剛剛你在買電視的情景裡面。如果你要問銷售人員，或者是你要銷售員帶你，去介紹這些機種之前。
你先告訴他，或者先往最便宜的機種開始看起，這時候你心裡的錨，就先被釘在最便宜的機種。如此一來啊，你的錨改變之後，你所決策、判斷和付出的代價，就會跟著不一樣！
但我知道今天用這個例子講的有點粗淺，可能你聽起來還不過癮；我在這邊喔，再追加一個。
現在是年底的時分，所以很多合作案要結案，而明年的很多合作案，要開始開案。那這個時候，我們在合作洽談的過程當中，我們經常不管是自己還是對方，都會先從最好的狀況會如何，開始思考起。
那你有沒發現，我們的「錨」，已經先被定在「最好的狀況」！
那這個時候就有很多認知上的扭曲，或者是我們可能會太樂觀的去評估，以導致於我們在合作案的預算分配上，有可能會讓自己涉入太高的風險，但自己卻一點感覺都沒有。
那這時候該怎麼辦呢？有時候我在這種狀況底下，通常合作有一點眉目的時候，我會開始有意識的去討論，那最差的狀況會怎麼樣？
我先從「最差」的談起，你看喔，當我先把「錨」定在最差，一方面我也在檢核我的合作對象，他接下來給我的訊息，是一昧的跟我打高空，還是會很務實的跟我討論問題怎麼解決？
而另外一方面呢，當我們從「最差的角度」開始談起，這個時候我們就很清楚，所有的努力在什麼指標的呈現，它是不斷往上加的過程，而不是不斷的往下退、往下扣分的過程？這中間的差別其實是很大的。
因為當你的合作是不斷往上加的過程，簡單來說，可能你會開低，但是會走高；主觀感受上會是越來越順、越來越開心的。
但是如果你從最好的期待、最美好的想像，不斷的往下退、往後扣分的過程；有時候就算沒有被扣很多分，但是呢，我們的心理上我們是損失趨避的。
只要被扣分、只要期待有所降低，我們所看待自己跟看待我們合作夥伴，都會很容易的過分朝向負面的角度發展。
也就是說喔，它合理的負面的程度，我們會在主觀上再往下加。那這些對於長期的合作，包含看待自己跟看待別人，都是非常不利的影響。
可是呢，除了合作以外，我們再回到我們自己身上。這個「 定錨效應」我說過在「行為經濟學」裡面經常被使用。
我們呢，都會把它理解在可能消費行為、買賣行為；可是你有沒有想過，在你的人生裡面，你看待錢、你看待財富，其實你已經先被「定錨」了誒！
它並不是在你出社會開始賺到錢之後，你才開始建立起金錢觀，它可能在你一出生、你的原生家庭、你的環境，已經把你對於金錢、財富的概念，完完全全、深深刻刻的定錨在哪裡。
只是呢，我們通常沒有先去檢核自己這個定錨，當你沒有檢核這個「定錨」的時候，會發生什麼事呢？
它最有可能發生的就是，你可能很討厭你的父母親花錢沒有在規劃；但是呢，一到年終，你領了一大筆的年終獎金之後，結果自己花錢也開始大手大腳起來！
再不然就是，你可能走向另外一個極端，就是很不合理的避免花錢，活得跟守財奴一樣。
所以呢，在我多年的教學跟教練的經驗裡面，我發現哦，一個人要把人生過得好，無非就是把自己兩個最客觀的資源，把它們管理好。
第一個就是「時間」，這個部分呢，我有一門線上課叫【時間駕訓班】。
而第二個部分，就是自己的「財務」，而財務這個領域，我們在12月初，推出了一個線上課程，叫做【理財心裡學】。
這一門課喔，不同於外面一般的理財課程，我們是直接陪伴你，深入到你的原生家庭、深入到你的成長經驗裡面。
去看看從你一出生、你所在的環境，怎麼樣幫你的心中對於財富這件事，下了什麼錨？
因為這個「錨」啊，如果你沒有去覺察它，你就會在該花錢的時候不敢花錢，而不應該浪費的部分呢，你卻常常大手大腳！
然而你可能總是事後再後悔，在那當下你完全不知道自己怎麼了，你只能說自己好像被鬼遮眼一樣…。
我相信透過【理財心理學】的學習，你可以重新調整自己的財富體質；從最根本的幫助自己活出一個富有的人生。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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有一個號碼，你一直記得，
但從沒打過電話發過簡訊。
有一首歌，你不再聽了，
可偶然間聽見，卻不經意的掉下了眼淚。
有一些地方你經常去，每次去都是一個人。
有時後你不知道自己怎麼了，
只是想大哭一場，把內心的沉重都揮灑掉。
一些事情你想忘記，
最後才發現根本忘不了，而且記得更加清晰。
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不知道自己怎麼了 在 [閒聊] 不知道自己是貓咪的NewJeans Haerin - 看板KoreaStar 的美食出口停車場
不知道為什麼自己是貓咪的NewJeans Haerin
https://tinyurl.com/2jhxjjvt
動圖1
https://tinyurl.com/2ngo9dmr
動圖2
https://tinyurl.com/2hbs79zc
Haerin:
我有個好奇的事
為什麼我是貓咪..?
只是好奇而已..
--> 因為你就是貓咪啊 (點頭)
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Haerin:
下次見~ 雖然今天還沒有結束，但是大家都辛苦了!!
--> 但是Haerin一直在傳青蛙的圖案╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
來源: theqoo https://theqoo.net/2661730180
1. 看到一隻貓咪就會說是貓咪，如果還問我為什麼要那樣說的話....
2. 抱歉，你就是貓咪沒錯╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
3. 感覺她是我看過的貓咪相藝人裡面長得最像貓咪的╕╕╕╕╕╕╕╕
4. 就算貓咪不承認，Haerin還是一隻貓咪╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
5. 連講那些話的時候也好像貓咪╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕超可愛
6. Haerin根本不是貓咪相，就是一隻貓，怎麼可能是青蛙呢?
7. 連那個提問都像貓咪一樣╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
8. 我第一次看到長得這麼像貓的人.. 好可愛
9. 感覺是所有貓咪裡面長得最像人的╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
10. 每天都會照鏡子不是嗎? 怎麼能說不知道呢?
11. Haerin啊，你怎麼可以覺得自己是青蛙呢? 姐姐好傷心啊
12. 長得比貓咪還像貓咪╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
13. 照照鏡子吧，Haerin啊.. ╕╕╕╕╕╕╕╕
14. 看來Haerin是一隻喜歡青蛙的貓咪呢╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕╕
15. 如果你不是貓咪的話，那你是什麼呢~?
cr. 韓網評論翻譯站
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