關於 不知不覺已經五年了 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#信任決定價值
說實話，價格代表價值嗎？
花了大錢就覺得這頓飯特別好吃？
或是便宜就沒好貨？
知道自己要什麼更重要！


認識Jim之前我應該半年到一年會換一個髮型設計師，不見得因為他們不夠好
一開始是覺得不同設計師有不同的美感，會給點新花樣，所以常常一見面就是「全部交給你，要燙、要染、要剪短都可以，你覺得怎樣好看、適合我，都可以試試！」
感覺很冒險，但頭髮會再長啊！有什麼關係？


啊！有關係了！
生完小孩後發現產後落髮、壓力型落髮，讓我不再有揮霍的本事了～🤦‍♀️
每一根頭髮都彌足珍貴
每一個毛囊都意義非凡
從頭皮保養到髮絲照護都很重要！


第一天認識Jim到現在，不知不覺已經五年了！
他沒有什麼華麗的詞藻要客人多花錢
落髮也不會假惺惺跟你打包票說一定能就，反倒很實在告訴你「頭皮、頭髮要變什麼樣子，就看你怎麼對待他！」
持續進修所以能把最流行的元素、趨勢，換個方式讓每個人都找到最適合的模樣


到底是我們一見如故？
還是磨合多年於是每次髮型交給他，我就很安心？
STDOR Hair 不是最貴的美髮店，也不是最便宜
對我來說就是「最適合的」✨
全店用Oway義大利有機純潔髮品，我超愛❤️
總之推薦給你們～
先來洗髮、剪髮體驗看看也很好👍



#一邊等一邊打字於是越寫越多哈
✨找他 ➡️ 大藝術家Jim

《2020年無印之家改造-4》
～停止找尋，感覺到被滿足～

你每天花多少時間在採買、搜尋、比價、
更換家裡的必需品呢？

明明家裡已經有的物品，
看到類似的商品還是忍不住想+1？

自從老大會翻身後，
我就和她一起打地鋪睡兒童房地板，
不知不覺已經五年了，
這之中我換過很多款床墊，
日式床墊夏天睡好悶熱，
乳膠床墊雖然舒適，
但無法折疊、無法清洗也不方便，
可以折疊的床墊睡起來腰酸背痛，
真是苦惱～

有沒有既舒適、可清洗又省空間的床墊呢？
其實我觀望它很久了，
不停換床墊的那些年，
我每次都好想買它，
卻因為價位而卻步，
現在想想，這些累積的金額也早就可以買了，
5個月前，我決定把它帶回家～

最近，
老二的嬰兒床墊也不敷使用了，
先生說：「這個新床墊很好睡，再買一個吧！」
於是我又買了第二個，
現在兩張併起來空間更完整，也更安全，
等到孩子大一些，預備幫他們更換為上下鋪，
床墊也可以沿用，
有客人來借宿時，折疊床墊更是方便。

「停止找尋，感覺到被滿足」
就是我躺在這個床墊時的感想，
「早知道一開始就選擇你，
就不會花這麼多冤枉錢了」
整理無法一次到位，
但選物可以，
「不要將就，而要講究」
省去來來回回採買、找尋商品耗費的
金錢、時間、精神，
也避免製造因為不斷更換物品而產生的垃圾，
還能早早享用好商品帶來的便利，
以及被滿足的愉悅感🤗。

❤️非業配文，純分享
🔹床墊在生活市集購買，
給大家連結參考喔！

http://s.buy123.com.tw/luuTt

#享生活打造無印之家
#2020年改造

[請把這個周末留下來，美好又深刻的梓桑文化祭]
　　
#不知不覺已經五年了
#在地文化的起舞好像是從這裡開始
　　
其實五六年前，
基隆沒那麼多有活力的青年，
也沒那麼多在乎在地古蹟保存的活動，
時至今日，
你如果跟小編一樣很在乎基隆文化發展還有在地青年活動，
一定也聽過 #梓桑文化祭，
有時候小編甚至會覺得這在地文化的起舞好像就是從梓桑文化祭開始的，
五年前一群在地青年不顧一切的定時打掃許梓桑古厝，
在那裏聚集、小旅行、導覽，
然後開始了第一年的梓桑文化祭，
所有在地的小店都共襄盛舉的擺攤，
然後一年復一年，
都在 基隆青年陣線（Keelung Youth Front）的努力之下，
依然讓這個美好的活動持續發生在廟口後面這個美麗的古厝!
　　
#今年五周年更推出了不同以往的精彩活動
有市集、有寫生活動、有貓的攝影展、有詩句接龍、有超級私密的小旅行，
更有可以在防空洞裡喝酒的活動!!!
是不是很驚人，
(而且偷偷告訴你，參加活動就可以免費獲得徽章)
所以請各位雨島粉們有空一定要參加耶，
感受一下這個山城的超級魅力，
感受一下這個海港的文化力量!!!

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[5迎來梓桑-梓桑文化祭五周年活動]

【＃有閒來啖糝】Ū-îng lâi tām-sám.
在地青創市集，好吃好玩好好買

【＃有閒來寫生】Ū-îng lâi siá-sing.
畫下你最喜歡的梓桑風景，發送到基隆的每個角落

【＃有閒來看貓】Ū-îng lâi khuànn niau.
山城總有最懂生活的貓們－基隆百貓攝影展
熱烈徵件中：https://ppt.cc/fSNo9x

【＃有閒來寫詩】Ū-îng lâi siá si.
化身成梓桑先生的詩社好友，一起來玩詩句接龍

【＃有閒覕相揣】Ū-îng lâi bih-sio-tshuē.
邀請你和我們一起來探索這座古厝的祕密

【＃有閒來𨑨迌】Ū-îng lâi tshit-thô.
最受歡迎的導覽小行旅，5/23即將開放報名

【＃有閒來來來】Ū-îng lâi-lâi-lâi.
探訪基隆特產的戰地空間，還有防空洞裡的神祕酒肆，要你來來來、再來一杯

另外還有 ＃五色徽章收集活動，只要來到梓桑就有多重機會可以獲得喔！

－－－－【徽章獲得方式】－－－－

❤＃有閒來啖糝：
支持在地攤商累積消費，可獲得徽章一枚！

❤＃有閒來寫生：
大朋友小朋友完成畫作，可獲得徽章一枚！

❤＃有閒覕相揣：
古厝建築巡禮闖關連線，可獲得徽章一枚！

❤＃梓桑老朋友：
帶來往年梓桑參與證明（DM、商品、蓋章、闖關卡等），可獲得徽章一枚！

❤＃真愛在梓桑：
連兩天（6/8、6/9）都來梓桑文化祭，可獲得徽章一枚！
　
　　
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#文化從這裡開始起舞
#基隆青年陣線
#梓桑文化祭
#由下而上的翻轉地方
　　
#政府是不是其實應該要補助這些美好的在地活動?
#不然談什麼要青年留下來

#執行力 #正直誠信 #效率 #認真
今天是我上任滿六周年，對我來說，每天都一樣，就是認真工作，但沒有懷抱改變成真夢想的市民朋友的支持，不會有今天的六周年。未來的兩年，我們同樣會兢兢業業在崗位上認真做好每一件事情。

政治的核心是執行力，過去的政府，講太多、做太少。其實不管是BOT、公辦都更、社會住宅、市場改建，最難的不是爭取預算，而是「建立信任」。我上任前兩年，BOT掛零，第三年招商金額是299億、第四年年591億、到第五年，也就是去年，則是913億元，佔全國招商總額一半以上。臺北市連續三年蟬聯招商王，我們以公開透明的態度，建立正直誠信的政治文化，也證明了這種政治誠信的政治文化不會影響經濟的發展。

「公辦都更」從無到有，我們咬緊牙關推動下去。這個星期「捷運科技大樓站瑞安段公辦都上樑了，這一塊荒廢了超過20年的土地，在我任內解決了複雜的產權問題、招商簽約，建立了政府及企業間共同推動都市發展的合作典範。臺北市的公辦都更案量，也是全國第一，只要假以時日，大家一定會發現，臺北的市容在不知不覺間，已經變美麗了。

為了落實居住正義，增進公共利益。我們不厭其煩協調居民意見，在我任內興建與規劃中的社會住宅基地總共有42處、13,209戶開工， 而在1,679億的社宅興建成本中(不計稅賦、土地)，中央補助只佔了不到1%，我們堅守財政紀律，讓社宅逐步在各個社區生根，從鄰避設施變成市民的好鄰居，務實的朝著居住正義的方向前進。

這幾年，臺北市致力發展智慧教育。過去兩年，我們在全臺北236所學校佈建光纖網路、班班有free wifi、 internet port、85吋觸控螢幕，「臺北酷課雲」計畫讓學習不再受限，我們彌平數位落差，建立網路人權。我們不只在國民內的評比第一名，也在世界上獲獎無數。今年COVID-19全面衝擊社會時，臺北市在Ｅ化的努力與基礎建設，讓我們在後疫情時代有更強的應變能力。

六年來，在e化與SOP之下，臺北市政府已經成為一個高效率的單位，重大工程例如拆除中正橋引道可以用小時當單位，臺北市政府的能力已經脫胎換骨。我們制定策略地圖，不追求短期利多、不政策買票，而是深入的打底。過去六年，我們把延宕幾十年的問題，一個一個解決掉，第一果菜市場、魚市場、環南市場、成功市場、南門市場、北投市場，一個一個改建。北流、北藝、大巨蛋，過去被延宕的、停滯的計畫，逐一解決掉。「把小問題解決掉，就不會有大問題」。這六年來，我們認真工作，克服所有問題，讓臺北向宜居永續城市邁進、與世界潮流接軌。

如今基礎已經打下，未來兩年，臺北市一定可看到巨大的進步。捷運環狀線一期已完工，萬大線、信義東延線施工中，環狀線的南北還，明年中開工，也希望東環線可在我任內開工。未來的捷運路網，讓市民朋友能更順暢的在這座城市移動。

讓年輕人敢結婚生子是國家戰略，在未來兩年，托嬰機構會從現在的75處增加到114處，公共化幼稚園比例從現在58%達到70%，非營利幼兒園繼續維持全國第一。對於我們的長者，我們也會增加日照中心和加強住宿型長照機構的品質，同步推廣居家醫療、居家藥師、居家復健、居家護理到居家安寧服務，讓長者快樂且有尊嚴享受老年時光。社宅維持一萬戶施工中，還有十個青創基地會陸續開幕。年輕人在這座城市，能夠看到未來、看到希望。我也期許，不管由誰來接棒，都能有延續性的政策繼續深化扎根。

西區門戶計畫、東區門戶計畫、無圍牆博物館5+3計畫，這些計畫都不是紙上談兵，北門、北流、北藝，都會是台北的地標，證明了柯文哲的團隊、是一個勇於任事的團隊、是一個正直誠信的團隊，這樣的文化就是未來的臺北、也是臺北的未來!

接下來的兩年，臺北市政府還是會每天認真工作，將政治落實在人民生活中的每一天。我們繼續努力，謝謝大家。
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哇～不知不覺每月最愛單元已經邁入第五年了😳
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這個月跟大家聊聊的是關於面對恐懼
因為剛好看到TED這部演講「TED Talk｜脆弱的力量」
原始影片：http://bit.ly/2RQpLVR
可能這次沒有很條理式的分享
但都是我的內心話，希望我們都可以一起成長：）

「延伸觀看」
2019 十二月最愛＋閒聊手帳怎麼寫（分享近期愛用洗潤髮）
https://youtu.be/ZqRHv065-lc
彩妝神救援！5個解決化妝失手的超實用技巧
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我的膚質：乾性肌（黑眼圈、膚色不均困擾）

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，在一年的中間，許多學生畢業的季節，來跟大家來聊一聊「生涯」跟「職場」，似乎是很應景的話題。

但你放心喔，我要跟你聊的不是如何找工作、面試，這一類比較技術性的問題；而是在這個動盪、快速變化的時代中，我們要怎麼樣「安身立命」？

所以呢，我們企劃了三集「過好人生」的專題，要來跟大家分享，如何駕馭那未知的未來？我想不管你是剛畢業的菜鳥，或是已經在江湖上走跳的老手，都會覺得很有幫助。

而在「過好人生」系列的第一集，我要開門見山的，來幫你破解一個思考、一個問題。

那就是喔：「不管你現在幾歲，有工作還是沒有工作、薪水高還是薪水低？你對未來都會有一種淡淡的焦慮，不確定是否繼續往下走，是對的選擇嗎？」

你是不是也感受到，那些過去覺得顛撲不破的保證，全部都一點一滴的在瓦解中呢？

你的焦慮並非空穴來風，在我分享「如何面對這些焦慮」之前，我們先來看看幾個客觀的數據。

首先喔，根據「行政院國發會」最新出爐的一個報告裡，它載明喔，在不遠的未來，大概就是民國150年，我們台灣的人口會比今天少了679萬，只剩下1660萬，回到民國65年的狀態。

這意思是說，我們現在剛好站在一個分界點，接下來每往前走一步，我們的人口數據就會往後退一格；但是不同的是，這次的1660萬的人口結構，會跟以前很不一樣。

首先呢，65歲以上的人口，會從當年的60萬膨脹到730萬，是當年的12倍；但是出生的人口，卻從42.5萬降低到5.6萬，比當年的七分之一還要弱。

聽到這些數字可能沒有感覺，我直接講白話文；現在全台灣有2600多所小學，如果都沒有關門，每間學校就平均只會有25個學生。

你想想看，這樣的狀況底下，有多少教育人員要被淘汰？而周邊有多少的產業會跟著萎縮？

好！就算你不從事教職，也不想生小孩，那個時候每年能繳稅的人，只剩下810萬人，是現在1730萬納稅人口的一半。

但是卻要支應730萬人的退休年金、長照費用和醫療支出；從現在5到6個人，養一個退休人口，到1比1的cover，我們只有40年的時間。

如果講到這裡，你還是沒有感覺，我就直接告訴你，只要你現在小於58歲，你有很大的可能會領不到勞保，甚至於呢，你要繼續工作到75到80歲都是正常的。

當然你也可以說喔，晚點退休沒什麼不好，反正壽命那麼長，繼續工作當練身體。那我再告訴你一些產業的實況，你可以想一想。

所謂的「工作」，你那種覺得想要做一輩子的，它會不會存在？就算你想做，還有公司會要你嗎？

我們來舉幾個例子喔，大家都知道台灣過去一直以來是機車王國，隨便走在馬路上，你都能夠看到不管是綠牌、白牌、黃牌、紅牌…這種各式的機車，滿街趴趴走。

而這樣子高密度的機車使用，就造就了上個世紀的八零年代，台灣機車行隨便開，隨便賺錢。不過同樣的情況到了二十一世紀之後，開始了有重大的轉變。

由於電動機車的技術愈來愈成熟，無論是更時尚的外型，更便利的充電站、加上環保政策的助攻、實際價格的補貼跟補助；它都相較於傳統機車有更好的吸引力對於消費者，它帶動了近年來電動機車的換車潮。

而電動機車就像3C產品一樣，在維修的時候，不管是哪裡出問題，只要把整台電動車接上電腦，就能夠很快的診斷出故障的位置，直接換掉零件。

不再需要那種傳統機車行，老師傅的維修經驗，而且維修價格更透明、更低。在這樣的風潮底下喔，傳統機車行如果不轉型，你想想看生意還能維持幾年？你可以自己想一下。

如果你覺得機車行是「黑手」，是屬於「藍領」的產業，跟身為「白領」的你無關，那你一定不能錯過我接下來要說的例子。

「大數據」的運用，在這幾年來已經是大家都知道的事。你可曾想過所有使用習慣、生活方式、健康數據，都會透過電子化的大數據被記錄之後，所有的產業都能夠針這些數據，去鎖定他要的族群，去設計出更受歡迎的產品。

你想想看，假設你這輩子會得到什麼病，都可以透過「大數據」推算出來；汽、機車全部自動駕駛，大幅降低車禍的機率，你還需要現在包山包海的醫療保險、意外保險嗎？

還是保險公司其實只要針對你所需要、買得起又適合的保單，直接推播到你的手機裡，方便你完成購買這樣就好啦。那麼這個時候，眼下全台灣21萬的保險從業人員，又該何去何從呢？

我們都知道打敗計程車的，不是另外一家更大的計程車行，而是叫車軟體Uber、滴滴打車；而打敗出版業的，不是哪一個強大的作者或者是書商，而是沒出過任何一本實體書的「臉書」啊。

而你可能不知道的是，讓口香糖的銷售量急劇下滑的，不是另一外款零食，而是「社交軟體」。因為當人不用直接互動的時候，口氣清新的需求，也就沒那麼重要了。

在未來，你根本不知道你的敵人會在哪裡？也不知道你的公司還能活多久？就算它現在看起來很大。更何況喔，在台灣的大企業是相對少的，絕大多數都是中小企業。

而中小企業只有七年的平均壽命，它關店的比率非常非常的高；以每個人平均45年的工作時期，你至少要換7到8次的工作，這都是很正常的。

所以談到這邊，你是不是覺得心中那種隱隱約約的不安，其實是很合理的。如果你沒有這樣的焦慮，我還比較擔心你勒！

那麼面對這樣的狀況，我們該怎麼思考？首先，你要知道的是喔，如果你的想法還停留在，找到一個工作安分守己的做下去，只要穩定就好；那恭喜你，你註定被淘汰。

為什麼呢？其實我們有很多人的生涯概念，是來自於20世紀，但卻要應付急劇成長的21世紀。不知道你還有沒有印象，在上個世紀，我們對生涯規畫的理解都很單純，而且單純得很絕對！

就像是讀了醫學院就當醫生，讀了師範學院就當老師，要是你不想讀書就當工人，這種「一個蘿蔔一個坑」的概念。

但你有沒有發現喔，在我們渡過了千禧年，進入了二十一世紀之後，這種精確分工、結果確定的事情，其實早就不存在了。取而代之的是，每三到五年之間，就會有不同的熱門新工作誕生。

特別是近幾年來，最熱門的工作像是YOUTUBER、網路小編、電競選手、居家整理師…這些等等的，都已經不是各大專院校裡，找得到相關的科系的新工作、新職業啊！

而這樣子的「實際產業」，跟「學術」之間的斷層，也老早讓生涯的議題，脫離了「精確分工、確定結果」這樣的途徑。

而更弔詭的是，有一個關於「知識更新速度」的統計數據顯示，現在的大學生，進學校第一年所學的知識，在他升大二的同時，去年所學的就已經過時，形同作廢啊！

這更說明了，要現在的學生從學校畢業之後，帶著所學的專業，去找到一個長期穩定、能夠做一輩子的工作，那幾乎已經是「神話」了！

再加上喔，我們現在所處的時代，是工業革命以來，人口和科技發展最快速，而且達到高峰的階段。現代的人一天的資訊量，已經是18世紀的平凡人一輩子的資訊量。

也就是說喔，雖然我們懂得比二百年前的人，還要多很多；但尷尬的是，我們大部份的思考方式，卻沒有進步多少，還停留在工業時代那種「找個能夠做一輩子的工作」這樣的思考框架裡。

在這裡我邀請你想一想喔，要是你的思想沒有適時的，隨著時代的進步而一起前進，你又偏偏生活在變動這麼快速，對於「未來」是前不著村、又後不著店的狀況裡，那麼怎麼樣會讓人不焦慮呢？

如果你不想要繼續焦慮下去，那麼關於未來生涯的因應策略，就是你最急迫、最需要學習的部份。

但是在開始學習之前，我來說個故事，讓你對於這樣的學習，先有個正確的理解。IBM大型電腦之父「佛瑞德・布魯克斯」。

他在1986年的都柏林IFIP的研討會上，曾經發表過一個關於軟體工程的經典論文。論文名稱叫做《沒有銀彈》，之所以把論文的名稱取得這麼特別，是因為佛瑞德使用了一個隱喻。

在歐美的傳統故事裡，傳說喔可以用銀製的子彈，就可以殺死吸血鬼、狼人或者是任何怪獸；所以呢「銀製的子彈」就會被引申成「解決問題」的最有效方法。

而佛瑞德把論文取名成「沒有銀彈」，就是在強調軟體複雜的本質，並沒有任何一個技術或方法，可以像是殺死狼人的「必殺技」，並沒有那種一招斃命，一用就靈的這種途徑。

而事實上，像軟體工程這樣的挑戰，就跟現代人的生涯規劃是同樣的複雜。過去所有行業的權威，和牢不可破的真理，都在此刻會被推翻，沒有任何的「保證」可言。

因此呢，我們未來將面對的問題、還有解決這些問題的資源跟方法，都會是「史無前例」的，都必須由我們自己親手去開創。

而真正「解決問題」的高手，就像佛瑞德這樣的人，他們老早就參透了「一勞永逸」的方法其實根本不存在。

可以追求的是鍛練自己的「思考能力」，把自己打造成為能夠「靈活應變」，去適應各種的變化，而不斷的更新、持續升級的系統。

如果你還是聽不懂，非得要一個答案，那我只能說，現代生涯唯一的不變的，是「一直在變」啊！唯一的解答就是「沒有絕對」！

而你的腦袋裡那些一成不變、不動如山，企圖想要找一個工作、一個專業，就做一輩子的「舊思維」；如果再不移除，那就會像是當大家都在用智慧型手機的時候，你還堅持使用「call機」，這是一件很荒謬的事喔！

更可怕的是，這些過時的思想如果不即時更新，當生活和工作的壓力越來越大之後，它會變成一種毒素，變成一種「思想的遺毒」。

不知不覺會腐化你的心靈，讓你對生命感覺到絕望，成為自我發展的最大阻礙，這會是你要的嗎？你可以想一下。

所以在下一集的節目裡，我會一一說明，這些「思想遺毒」的具體內容是什麼？及它是在什麼時候，植入你的腦袋裡？

面對「思想」這種無形的對手，你必須先認出它、標定它；才能進一步的打敗它、超越它。

要是你希望自己能夠與時俱進，不讓未知的新科技，消滅你熟悉的工作跟生活方式，那你就一定要鎖定我們的頻道。

除此之外呢，如果你想要更精確的，認出在自己的人生裡，無論是面對工作，還是自我發展的迷思或現象。

並且透過學習掌握具體的方法、找到明確的自我定位，有效的去適應這多變的未來，那麼千萬不要錯過，我們推出的線上課程【過好人生學】。

如果你曾經在生命的任何時刻當中，問過自己：「這輩子，只能這樣嗎？」那這門課就是為你所準備的！【過好人生學】會陪伴你過出自己想要的好人生！

希望今天的分享，能夠給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後跟你分享的【過好人生學】，期待你的加入；詳細的課程內容在我們影片的說明裡，都有相關的連結。

讓我們一起邁向一個更好的人生，謝謝你的收看，我們再會。