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想要有良好的睡眠，除了飲食、運動、生活習慣之外，每晚陪伴我們的寢具也是至關重要的一環。人的一生有將近1/3的時間在睡眠中度過，選到適合自己的床墊和枕頭，不但可以讓自己有更佳的睡眠品質，更能幫助消除疲勞，人體大腦在睡眠時會持續生成生長激素及其它重要酵素，幫助代謝，所以睡得好，讓身體維持在健康的狀態是非常重要。
Lunio泰國天然乳膠枕，是Tequila在PTT、Dcard找尋相關資訊時，看網友都推薦這款乳膠枕，也親自到門市試躺，覺得非常喜歡的乳膠枕頭，帶回家躺了一週多，感受很棒很舒服，Lunio在台北、台中都有門市，前往試躺之前要先預約哦！
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「好的枕頭一覺好眠，不好的枕頭輾轉難眠」讓我一覺好眠的竟然是這款？👉 https://bit.ly/好睡枕頭大評比
但台灣屬於海島型國家，一年四季幾乎都是潮濕天氣，枕頭不只要睡的舒適，能維護清潔也十分重要，最好可以直接把枕頭丟入洗衣機最省事😎
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枕頭丟洗衣機❓有沒有搞錯❓
到底細金ㄟ還是假的❗
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前陣子常上網爬文搜尋 #好睡枕頭 ，結果每次滑手機，都被枕頭廣告燒到不要不要的，腦波很弱的我也不知道為什麼，就全部入手回來體驗😂
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這篇一次收錄 #謝祖武水洗獨立筒枕頭 #麻藥枕頭 #眠豆腐枕頭，三款網路高人氣枕頭，開箱實測大評比
到底那個最好睡👇
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確定擔任字幕小天使時後，請立即到我的IG私訊報上你的YT帳號與我相認https://goo.gl/HZhvP3
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★最近遇到一些情況，因為我會在私訊的時候說明希望在影片上線後3天完成字幕，有些人答應後完成一支影片，第二支影片上了幾天後遲遲聯繫不到。如果最近比較忙，或是突然有事無法完成，私訊跟我說一定會體諒，我可以等你或是再請其他人協助幫忙，只是直接消失這樣我會很為難，因為我不知道你會不會哪天又出現，或是我到底能不能找別人。我也是希望不要造成彼此的誤會，先講清楚比較好啦~
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朋友知道我睡覺不用枕頭都很驚訝這裡有女孩睡覺也不喜歡有枕頭嗎小時候我都睡在枕頭的下面不然就是睡夢中把枕頭推開枕頭起床都是在床下哈哈有枕頭真的就完全不能睡覺~~ ... <看更多>
... 多字哈哈哈哈話說我身邊的人有些不愛睡枕頭就是睡覺頭部頸部直挺挺的睡但也有人喜歡高枕非高枕不睡然後常常落枕大多數好像都是喜歡有枕頭但不要太 ... ... <看更多>
不睡枕頭ptt 在 [討論] 睡覺長期不使用枕頭會怎樣嗎？ - 看板WomenTalk 的美食出口停車場
最近發現自己不用枕頭睡眠品質都比較好
不太會做夢 幾乎一覺到天亮
用枕頭的時候常常做夢
起床的時候還會感覺頭有點暈暈的
用過記憶枕或較硬的枕頭都是這樣
不用枕頭的話都沒有這些狀況
但擔心這樣長期會不會造成一些姿勢不良問題？
還是現在的姿勢不正確才會導致用枕頭不舒服？
平常本來就有肩頸痠痛的毛病
平常習慣側睡
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1560510849.A.247.html
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