我知道，現在這個時間點吃「它」很不應該，所以我量了體重，嗯…………很可以！😋😋
重點是，有效期限3／5，放進肚子裡就不會過期啦～🤣🤣
＃我是愛吃又愛美的醫藥美食記者王瑞玲。
＃不用餓肚子，5週瘦10公斤。這是減重必備書👍
＃我不是太空人，不會只吃一種保健食品，每天睡眠就這麼多😆😆
不用餓肚子5週瘦10公斤 在 王瑞玲醫藥美食記者 Facebook 的最佳貼文
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年初七，
搭上最早一班高鐵工作去😊😊
從台北到台中，都感覺好冷喔～🥶🥶
身上體脂肪太低，只有12％，當然會覺得冷，過個年竟然可以瘦3公斤🤣🤣
＃照著「不用餓肚子，5週瘦10公斤」的書來做，過年什麼都吃，也會瘦😁😁
＃我是愛吃又愛美的醫藥美食記者王瑞玲 。根本不用花18000去陽明山排毒，youtuber怎麼這麼蠢丫🙄🙄🙄
不用餓肚子5週瘦10公斤 在 王瑞玲醫藥美食記者 Facebook 的最讚貼文
今早量的體重。
2年前我用一個月的時間，從70公斤減到53公斤。
2個月前又把自己吃胖到67公斤，花16天減15公斤。
一個星期再從52公斤減到今天50·3公斤。
比較高興的事，我沒餓到自己😄
年過50有3，現在的體重和身體狀況，比我35歲時還要優，心中盡是感謝💖💖
＃我是愛吃又愛美的醫藥美食記者王瑞玲，對體重斤斤計較，全為了健康💪
＃不用餓肚子，5週瘦10公斤，一直都很「瘦用」😄😄
＃11月，每天都是生日快樂🥳🥳