【節氣・小滿】艾菲爾生肖運勢提醒
時節來到小滿,小滿是夏季的第二個節氣,天氣熱不說,南方更是逢梅雨,又濕又熱的,讓人容易感到疲勞,食慾不振,所以小滿期間的養生方式首重「防熱去濕」,也就是多吃些如苦瓜,筍,大頭菜之類的苦味食物,名副其實的吃苦就是吃補!至於去濕,則是非常適合來上一碗消暑解毒的綠豆水。
接著就讓我們一起來看看此時節,有哪些生肖寶寶,還真需要把吃苦當吃補的來轉念過日呢?
生肖鼠,小滿(5/21~6/4)運勢
時節雖是小滿,但是肖鼠寶寶的荷包可是賺滿滿的大滿啊!工作表現佳,獎金滿到容易招妒忌,所以務必低調再低調,切記禍從口出。也要切記財不露白,以免引來宵小覬覦偷盜。尤其是72年出生的肖鼠寶寶要多留心財物。另外健康上身體易感不適導致心情不美麗,容易與人口角,需要適度的休息調適,勿逞強。穿上明亮的咖黃色衣物有助心情放鬆,也有機會替你帶來桃花喔!
生肖牛,小滿(5/21~6/4)運勢
標準的必須把吃苦當吃補的代表就是肖牛寶寶你啦!工作也好,投資也好,此期間請安分守己,只要撐過去,就是你牛轉乾坤一飛沖天的時候了!健康方面,雖號稱鐵牛般的勇健,也是會有疲累支撐不了的時候,千萬不要疲勞駕車以避免血光之災。與另一半有口角爭執時,切勿鑽牛角尖,請轉念換位思考有助化解衝突喔!沒有伴的牛寶寶可以穿紅色衣物或配戴紅色飾品,開運招吉又有助招桃花喔!
生肖虎,小滿(5/21~6/4)運勢
喜歡當公道伯的肖虎寶寶近日千萬要小心公親變事主,擇善其身才是明哲保身之道。過於投入工作,讓你勞心勞神卻獲得不多,心累到懷疑人生不已,你需要的不是吃苦當吃補的思維模式,倒不如把時間留點給自己,休息或是充實自己都好,也或者是留給另一半喔!單身的肖虎寶寶不妨考慮下給點機會給身邊的追求者,感情有所依托能幫你增加正念,一起度過煎熬的日子喔!
生肖兔,小滿(5/21~6/4)運勢
財運極佳的生肖之一,只是諸多開銷有點大,還是讓你覺得有點壓力,錢財不是消失只是變成了你喜歡的形態,之前勞心勞力的,偶一為之也無妨。工作過於游刃有餘,聰穎的肖兔寶寶該是化被動為主動去爭取,以為日後的一躍而升打底。當然選擇悠閒下去也是一種態度,也沒有不好,只是鹹魚翻身的時機會延後。想脫單的肖兔寶寶要想收穫感情,也是得一改被動為主動的模式出擊喔!
生肖龍,小滿(5/21~6/4)運勢
肖龍寶寶也是財運極佳的生肖之一,投資時只要不過於貪心,適度分散風險,會有不錯的收穫喔!雖說你購物慾不強烈,但是因為你的人緣太好,難免日常開銷大些,不免有種財來財去的感覺,量力而為,能省下一筆開銷喔!工作上只要沉著應對,發揮創意,不難有好的表現。但是近期意外之災是你需要小心的,外出要小心跌傷,開車也要更加謹慎。單身的肖龍寶寶桃花旺盛,不過勿過於積極以免嚇跑對方。
生肖蛇,小滿(5/21~6/4)運勢
吃苦當吃補對肖蛇寶寶來說並不陌生,蹲下是為了跳得更高,明白這道理撐過去,你將迎來事業上或是工作上的大放異彩。感情方面,有伴侶者容易口角,這是可以避免的,只要你能稍稍控制下情緒,思考後再開口,就能減少讓感情降溫的摩擦要素發生喔!單身的肖蛇寶寶也可能被心儀的他告白,請對自己有自信,這就是你的魅力,不要猶豫想太多,接受就對了!
生肖馬,小滿(5/21~6/4)運勢
肖馬寶寶也是需面臨先難後易,要體驗吃苦當吃補後,才能倒吃甘蔗的生肖之一。後勢是否看漲的關鍵也在於這時刻的打底,堅定你的信心,才能抵抗壓力。壓力會讓肖馬寶寶作息不正常,有些失眠的狀況。只要樂觀的相信明天會更好,不衝動亂投資,就能避開月底入不敷出的窘況。桃花與單身馬無緣,這是因為肖馬寶寶眼睛有業障,看得到的都看不入眼。所以近期就別強求,專心在學業及工作上吧!
生肖羊,小滿(5/21~6/4)運勢
外在誘惑有些多,對於事業上或是學業上都容易導致因分心而出錯。千萬不要讓自己的思緒陷入死胡同,試著跟親朋好友懇談分享心事,會讓你茅塞頓開喔!開銷有些大,週年慶最好綁手,不要都花在吃喝娛樂,花點錢投資自己的知識技能提升上,錢財才不會消失,而且有助日後的事業發展喔!單身肖羊寶寶對於戀情的投入切勿過於積極,火花來得快去得也快,花點時間相處才能讓好的桃花綻放!
生肖猴,小滿(5/21~6/4)運勢
肖猴寶寶什麼都好就是過不了與人相干的感情坎或是人際坎。感情上有伴侶的肖猴寶寶請花點時間在你的另一半身上,感情的衝突才不會愈來愈大,變成永無交集的並行線。工作上,雖說聰穎的肖猴寶寶正常發揮就能獲得賞識,但是面臨升職時,人際互動不佳會是抑制你發展之路的關卡,好好的與同事互動下,領導會對你改觀,上位之鑰即將轉動!偏財不旺,投資就適可而止吧!
生肖雞,小滿(5/21~6/4)運勢
久別重逢的邀約多,輕鬆愉快的赴約,可能替你贏來一些工作方面的新好機會。肖雞寶寶只要在挑選機會時,能夠思緒夠清楚,執行前都有三思過,事業將迎來一番好的發展,而財運也會因此大開。感情方面,也同樣機會多,單身的肖雞寶寶請好好觀察選擇,能有機會遇上與你心靈契合的伴侶,已婚的就請好好自重了!癢的後果可不是你能承擔得了的!
生肖狗,小滿(5/21~6/4)運勢
肖狗寶寶思緒有些浮動,很想變換跑道或是環境,要明白變不是一定都會往好的方向走,請堅定你的心性,思考不實際的,不如好好經營現在的工作及人際關係,有助後續的發展能多元些。感情方面也一樣,別因目前相處有些觸礁,就老想騎驢找馬,想想當初在一起的初衷,用點心對待,感情必能回溫!健康上則要注意腸胃方面的不適,勿因天熱就貪食過多涼水。
生肖豬,小滿(5/21~6/4)運勢
請咬緊牙關撐過去!工作上的惡意中傷不需當一回事,只要肖豬寶寶願意付出,還是能讓明眼的長官看見你的努力,終會撥雲見日有所斬獲。財運雖旺,但如果交友不慎,可能財來財去,賠了夫人又折兵。想要有桃花的單身豬寶寶,你需要改變下態度,積極向外發展才有機會,不然只是孤芳自賞。已婚的豬寶寶要避免婚姻亮燈的話,說話切記不要老是心直口快不經大腦,發言前請思考下另一半為何會這樣?
不正當關係思兔 在 Facebook 的最佳貼文
【後母學:放鬆是刻意的學習】
昨天Z阿姨的貼身觀察報告,大受好評,也讓所有媽媽大開眼界,於是紛紛留言讚嘆,甚至提出不解。
讚嘆是:原來當媽的可以這樣放鬆到什麼都沒在管。
不解是:什麼都沒在管,蛀牙了、皮囊炎、感冒怎麼辦?
其實Z阿姨看到我鬆的一面,讓我很感動,因為這一切的「鬆」,都是刻意學習「放手」而來。
我的個性裡,拘謹大過狂放,細緻大過粗心,規劃大過隨性,按部就班大過任意妄為。所以我過往的性格與慣性,就是個「嚴謹」之人,這樣的人,成為一個母親之後,便是一個「嚴格的母親」。
因此,過去我是個要求孩子聽話的母親,孩子不服從,我便動手教訓,所以我亦是個傳統母親,教養孩子我一套標準流程,孩子乖,我便稱讚,孩子不乖(或發脾氣)我便懲罰,獎懲分明的結果,別說我自己的孩子跟我彷彿陌生人,連我的姪子姪女都非常怕我。
從嚴格到放鬆,我確實走了一條非常辛苦的道路,因為放鬆根本不是我的本質,因此我得時時刻刻提醒自己「我是我,孩子是孩子」。
當同一個行為,不停重複到兩週以上,那個行為就會成為慣性。因此當我決定改變之後,刻意的練習,讓我體質有了不一樣的改變。
然而,「放鬆」究竟要放到多鬆?都不用管嗎?不管的教養,真的就會培養一個獨立自主的孩子嗎?
我這才意識到,「鬆」是姿態與心態,只要把一個大前提做好,我就可以安心的放鬆,這個大前提就是我在書裡提及的「界規」。
界,人與人之間的安全距離。
規,管理群體的事務與方向。
只要在家庭裡,將界規設置好,每個人都在安全的界規發展,身為教養者的母親,就兼顧了「管理」與「放鬆」,這是身為母親的職責,也是母親的權限。
譬如,昨天留言,許多父母對「放鬆」感到困惑與焦慮,提問:刷牙不用管嗎?洗頭不用管嗎?洗澡不用管嗎?感冒不用管嗎?
我不是不管,而是我將「界規」設置好之後,就大膽的放手讓她們去嘗試,而我只要「陪伴」孩子即可。
洗澡,在我的家庭裡,三個孩子四歲開始自己洗澡,四歲之前,是我的責任,所以由我管理(這便是管),四歲之後,是孩子的責任(這便是界規)。
洗不乾淨怎麼辦?
為了讓孩子盡量趨近「洗乾淨」,因此在一開始放手時,我會在旁邊看著孩子,教導孩子該怎麼洗,並且告訴孩子,每一次洗完後,記得要用手摸一摸全身上下,感覺滑滑的,就是沒洗乾淨。
當孩子一次又一次做的完熟,我便退出來門口等孩子洗澡,洗完後我會摸摸孩子的身體,檢查孩子是否沖洗乾淨,這個階段亦會維持一段時間,確認沒問題後,才會再往後退一步,直到完全放手讓孩子洗澡。
意思是,從我的責任下放到孩子扛起責任的過程,我做了幾個關卡上的布置,並非什麼都不管,而是一步一步的放手不管。
孩子長大的過程,亦是我放手的過程。
把孩子功課還給孩子之前,我亦是陪著孩子寫功課,欣賞孩子寫得很認真,鼓勵孩子大膽的自己完成,之後才真正的放手讓孩子自己發展,承擔自己寫功課的職責。
現在,問題來了,如果孩子原本已經學會自己寫功課,突然某一天,又不寫功課了,而且情況屢屢惡化該怎麼辦?
此時,我會視情況介入,如果必要,我會重新「陪伴」孩子回到理想的「界規」上,以對話探索孩子的困境,為孩子重新設置適合他的界規,重新調整方向,再陪孩子走一段習慣養成之路,然後再一次慢慢的「放手」,達到「讓孩子承擔責任」的目標。
以文字描述,可能太過抽象,大家回想我在書裡提及「三三對英文拒學」的那個例子就可以完全明瞭。
當三三拒學英文,我做的工作就是:1.貼近孩子2.以對話啟動孩子覺知3.讓孩子產生學習意願4.陪孩子走一段學習之路5.三三重新拾回學習的自信6.放手讓孩子承擔學習責任。
所以我教養孩子要達到放鬆的目標之前,應有幾個重要進程,那就是:1.陪孩子養成慣性2.放手讓孩子承擔責任3.遇到挫敗(困境)重新陪伴孩子培養自信4.再放手讓孩子承擔5.完成獨立。
現在,重點來了,從「陪伴到放手」該花多久的時間?
我想這就是我與大部分母親的最大差異是,因為我從陪伴到放手,中間的時間花費的時間,是非常快速的,而其他的母親可能窮其一生都在學放手卻不得其門而入,導致親子關係不斷拉扯與傷害。
究竟該花多久時間才是好的,我的答案是:越快越好。
因為父母干涉多一天,孩子就晚一天成長,因此當孩子穩定,父母就要學會「大膽放手」讓孩子成長。
一如Z所言,所謂「鬆」,實情其實是:
『「以自己為優先」表面上看起來絕絕對對是後母無誤,但再進一步細想,老師隨時保持內在的平穩,時時觀照自己的內在,先滿足自己再滿足別人,不正是愛自己的最佳示範!
而所謂「沒在管」,其實是鬆綁舊式傳統親子的框架,讓自己跟孩子都得到真正的自由。再者,老師也從不把孩子的責任扛在肩上,更不執著孩子未完成的事項,反而只是很專注的活在當下,所以她總是可以沒有負擔,內在飽滿的,輕盈自在的跟孩子玩在一起,孩子一旦得到媽媽專注的陪伴,情感上建立起穩定的親子關係,親子之間的連結也就越容易順暢,所以即使沒用框架在管,孩子也能勇敢地負起責任,走向完整的成熟之路!』
昨天粉專有個認真的學習者「薛連進」,分享Z阿姨寫的「後母教養哲學」時,他也寫了自己的觀察報告,寫的甚是貼近我日常生活中實際狀況,一同分享給大家。
【不為人知的後母真相】文:薛連進
雖然這篇〈後母的教養學〉是用「後母」來形容李儀婷老師,不過實際上是截然不同的觀點出發,得到的結果當然也不一樣。
我剛好這陣子在看儀婷老師的《薩提爾的親子情緒課》,看了之後就更清楚老師的教養哲學是怎樣。
簡單來說,她的確很多事都不管,別人的管教方式不管(包括她先生的),孩子的各項生活細節不管,孩子的功課不管,只要不是孩子主動來找她,除非是影響到身體生命,否則她真的幾乎不「主動」介入。(不過所謂的不管,詳細的不管到什麼細節,建議有興趣的朋友還是要實際看過老師的文章或書籍才會比較清楚,畢竟她是很愛孩子的,不是不愛)
每一次事件的發生,她都會先關照自己的情緒,確定自己情緒穩定了,時機適當了,才會介入,才會跟先生、孩子們談話。
這確保了她的情緒穩定,不會在談話中不小心出現情緒化的語言。在書裡看到她與先生、孩子的談話時,我就常常覺得,她為什麼可以這麼平穩?幾乎書中提及的每個事件我自認都無法如此平心靜氣的面對,但是她幾乎都可以。
她在書中強調過好幾次,「規則越少越自由」,除非是真正對她而言非常重要的,不然她就是會放著孩子去做。
當然,這不代表她幾乎不管孩子。相反的,她引導的能力非常強,她情緒穩定,口氣溫柔,使用的字句聽不出嚴厲與過份的期待,因此孩子才能真正的把心底話說出來,也才能把她的話真正聽進去,而不是一切都當耳邊風。
老實說,她的功力太強了,我自認做不到,目前連30%恐怕都做不到。不過她也不是一開始就這樣的,大女兒剛出生的前三年吧,她的行為其實跟多數的父母差不多,是在學薩提爾好幾年後,而且是很認真的學,很落實的用,才有如此巨大的改變。
而且她看起來不是說一套做一套的人,不管是近距離觀察她的友人,還是她的大女兒,給她的評價都是跟她所說的似乎一樣。
目前我應該做不到她的三成,但慢慢學、慢慢磨,總會越來越好的。
♥還想看Z阿姨寫觀察報告嗎?趕快留言呼喊Z阿姨。
♥「故事表達營」還剩兩個名額,可私訊詢問小編相關細節。
♥兒童暑期「故事表達營」課程資訊:https://reurl.cc/MZxQ5X
教養工作坊:
🔥 2021年9月台北親子教養工作坊:https://reurl.cc/1gGbAX
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊:https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊:https://reurl.cc/e9g8rb
以上工作坊三人以上團體報名另有優惠,請洽「長耳兔心靈維度」https://reurl.cc/kV2VZn 私訊詢問
不正當關係思兔 在 Facebook 的最讚貼文
【規範:鬆到極致】
在日常生活的教養上,關於朋友Z對我的評價「鬆」,我特別感到好奇,為了一解好奇,也為了讓大家更理解我在教養上的日常,我特別邀請Z寫一篇她貼身的觀察文,將她眼裡的我,以她的觀點,如實的寫出來。
不過Z實在是太會寫了,將我日常生活中的教養,寫了一篇「後母哲學」,既幽默又生動,讓我恍然大悟,原來我的「鬆」是這麼回事(嚴重)呀!
感謝Z阿姨生動的文字,讓大家的學習,有了更明確的方向,讓我們一起前往後母教養的日常吧(喂)!
對了對了,看完文章,別忘了留言給Z,大聲叫好,這樣我才有機會繼續叫她寫不同面像的觀察報告~
「後母哲學 / 文:Z阿姨」
大家好,我就是儀婷老師筆下的Z阿姨!想必大家對儀婷老師都很熟悉了吧,但私底下的真實教養又是如何,會不會說一套演一套?大家應該感到非常好奇吧?身為老師資深粉絲的我,早已潛藏她身邊並觀察多時,今天,我決定將事實攤開陽光下,讓大家好好看清楚儀婷老師的真!面!目!
其實,在我眼中,她根本是後母中的後母!修但幾咧,人家明明狂生三個!三個自己都自己生自己養的,我憑哪點叫她後母呢?別急,我這樣講是有證據的。
證據一:她凡事都先想到自己!照顧好自己為優先!
向各位舉個不為人知的秘密。我知道三三川川和一一喜歡去海邊玩,於是某天便好心約後母去墾丁玩,雖然路途遠的要命,但想到一群孩子在沙灘上開心的玩沙玩水的畫面,陽光下的笑容將會有多燦爛多迷人啊!
結果, 「我完全不想去墾丁捏,也不想帶小孩去!」蛤!聽儀婷老師這麼一說,我下巴都快掉出來了,平時愛小孩的形象難道都是假仙的?
此時老師帶著微笑說:「開車開到南部距離很遠,到了還要幫小孩換泳衣戴泳具,這樣我會太累,當媽媽要先照顧好自己,才有好的能量照顧孩子。我不想逞強,我不開心,孩子也不會開心的」
嗯⋯表面上看起來是很自私的行為,沒想到卻是媽媽內在平穩的真理。
證據二:除了很愛自己之外,儀婷老師私底下對小孩通通沒在管!
功課沒在管!
有次我跟老師一家出遊,外出前我特地交代自己的孩子先把功課寫完,這樣才能盡情玩耍沒有後顧之憂,孩子縱使百般不願,但在我的協商(脅迫)下還是如期完成,正當我欣慰自己的孩子真是好棒棒時,到達飯店後,我臉當場綠炸!
原來三三川川一一不但沒完成功課,還把功課帶出來現場寫,寫功課時,甚至還一邊玩一邊寫,完全不專心。
再這樣這樣耗下去怎麼行,我焦躁到全身毛都要站起來了!此時儀婷老師輕輕啜飲了一口咖啡,從容地說「生活中到處都有可以學習事務,我可不想把寶貴假日的時間都讓給功課,孩子想要跟我出來玩,得自己找時間寫功課,自己找時間負責」
媽呀,劇情完全大逆轉,小孩一邊玩一邊寫不是不專心,而是玩到一半又回去負起自己的功課責任。
考試沒在管!
喔,對了!儀婷老師除了不管功課外,也不主動幫忙複習考試。不管是期中考、期末考,她們家的孩子全在玩、全在看課外讀物!看在一般家長的眼裡,早就給他「諄諄教誨」下去了!沒想到這位老師老神在在地說「考越差越好,最好見底,這樣孩子才知道這種成績是不是他想要的,如果不想要,是否想要改變?如果想要改變,會想如何改變?只有觸動孩子內在渴望,孩子才願意主動學習,有學習動機後,才能激發孩子真實的成績」
3C沒在管!
大家最頭痛的小孩3C問題,儀婷老師也從來沒跟小孩拉扯過,還阿薩力地全天候開放網路權限,這對孩子來說根本是人間天堂,照理講應該養成孩子重度網路上癮的境界才對,可是就我長期密切的追蹤,他們家孩子通常玩沒多久就自動的放下3C,主動去找大人玩、找大人聊天,不聊還會被抱怨吶!簡直自律到不可思議!但儀婷老師真的沒在管啊,她只有溫柔地提醒孩子眼睛要記得休息,然後就像仙女般飄走了~飄走了~飄走了~
生活細節沒在管!
舉凡刷牙沒刷乾淨,洗澡亂洗,天冷不穿外套,便當盒沒洗,等等各種需要老媽子耳提面命的生活小細節,老師通通Let it go!只做前端輕輕的提醒,然後放手讓孩子學會承擔照顧自己的責任,她說:「孩子必須擁有照顧自己的能力,而這能力只能從生活中訓練,我的干涉只會阻礙孩子的成長」
別人怎麼管沒在管!
當老師需要把孩子交給保姆或大師照顧時,如果孩子看了整天的電視,或者整天都吃泡麵,她也不出手糾正。「只要愛是正向的,我憑什麼介入別人愛孩子的方法呢?」儀婷老師眨眨大眼睛這麼說著。
現場直擊老師跟孩子相處的真實情境,我真是被開光點眼無數次啊!
「以自己為優先」表面上看起來絕絕對對是後母無誤,但再進一步細想,老師隨時保持內在的平穩,時時觀照自己的內在,先滿足自己再滿足別人,不正是愛自己的最佳示範!
而所謂「沒在管」,其實是鬆綁舊式傳統親子的框架,讓自己跟孩子都得到真正的自由。再者,老師也從不把孩子的責任扛在肩上,更不執著孩子未完成的事項,反而只是很專注的活在當下,所以她總是可以沒有負擔,內在飽滿的,輕盈自在的跟孩子玩在一起,孩子一旦得到媽媽專注的陪伴,情感上建立起穩定的親子關係,親子之間的連結也就越容易順暢,所以即使沒用框架在管,孩子也能勇敢地負起責任,走向完整的成熟之路!
以上就是儀婷老師不為人知,充滿開闊性的真實教養模式!越鬆越開闊,越鬆孩子越強大!這麼好用的媽媽使用手冊,我已經在學了,妳也想要鬆一下嗎?快來加入儀婷老師的後母行列吧!
♥不在乎粉專觸及,但我在乎每個人的留言,文章看完覺得有感,請務必將觸動寫下來回饋給我,於我而言很重要。
♥「故事表達營」第二梯次僅剩3個名額,想報名儘速私訊洽小編。
♥兒童暑期「故事表達營」課程資訊:https://reurl.cc/MZxQ5X
教養工作坊:
🔥 2021年9月台北親子教養工作坊:https://reurl.cc/1gGbAX
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊:https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊:https://reurl.cc/e9g8rb
以上工作坊三人以上團體報名另有優惠,請洽「長耳兔心靈維度」https://reurl.cc/kV2VZn 私訊詢問
不正當關係思兔 在 [討論] 絕命毒師兒子不成熟嗎? | PTT 熱門文章Hito 的美食出口停車場
最近重看剛好看到老白已經被通緝然後知道家人很苦所以想寄錢回去給家人就打給兒子結果他兒子都很不領情還叫他老爸去死以我的角度來看Skylar需要去開 ... ... <看更多>