拒絕當個臭健人
以健人的種類來講,我個人最討厭的其中一種就是臭健人。聞到臭味時,會想要憋氣,導致呼吸不順,訓練強度降低。嚴重的時候甚至會因為要大吸一口氣,而不小心吸進一堆臭味導致身體很不舒服。這種問題也曾經發生在我身上過,那個時候我發現是衣服的汗味跟悶臭味怎麼洗都洗不掉,而且在洗衣籃裡的髒衣服味道也是很重,讓我非常討厭我自己。
最近我開始使用日本熱銷No.1的 #ARIEL抗菌抗氧化洗衣膠囊,其中添加 #抗氧化配方,與深層抗菌的功效結合,有效 #防止皮脂氧化發臭。ARIEL膠囊便利性超高,不怕沾手,一拋就能洗淨衣物、抵抗細菌、防止氧化。而且他還有持續99.9%抗菌,在這個非常時期,挑選洗衣產品時,除了有效抗菌,更要能達到 #持續抑制細菌滋生,才能真正防止出門沾染上的細菌在衣服上滋生。不只抗臭,還能多一層安心。
除了最經典的藍色抗菌主打款之外,像我只能在室內晾衣服,我就會選擇用綠色的室內晾衣款,陰乾後衣服一樣 #不會殘留悶味。微香型適合對香味較敏感的人。
如果你的女朋友喜歡散發清香的你,也可以使用這款看看,女朋友應該會愛死你。
目前在全台各大實體通路以及網路都可以買得到,如果你自己很臭,請你買回家用,如果你朋友很臭,你也可以買給你朋友用。如果你是現在必須要外出的人,更要用下去。
讓我們一起變香,擺脫臭健人。
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00:48【卸妝油】KOSE Softymo 乾濕兩用瞬淨卸妝油
最愛重點:開架CP值高/ 卸妝油質地清爽不厚重/ 易乳化不殘留/ 沒有悶痘或長顆粒/ 卸除力好(除了眼妝睫毛膏)
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg
02:01【卸妝油】Biore 深層卸妝油
最愛重點:開架CP值高/ 卸妝油質地清爽不厚重/ 易乳化不殘留/ 沒有悶痘或長顆粒/ 卸除力好/ 乾濕兩用(濕用一樣可以乳化)
02:36【洗臉霜】KOSE Softymo 玻尿酸特淨卸妝洗顏霜
最愛重點:開架CP值高/ 易起綿密泡泡/ 清潔力強但不會乾澀/ 可以當作懶人洗卸潔顏霜(NEH 偶爾這樣用)
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg
03:54【洗臉霜】專科 超微米透亮潔顏乳
最愛重點:開架CP值高/ 易起綿密泡泡/ 清潔力中強但不會乾澀/ 櫻花精華萃取但是沒有櫻花香味,加分!
05:24【洗卸合一慕斯】BIORE 無油型泡沫卸妝潔顏慕斯
最愛重點:洗卸合一/ 慕斯設計無需搓泡/ 卸妝力中高度,底妝腮紅眼影都可以卸除/ 懶人專用!
07:49【潔膚水】S[æ]ve樹予 葡萄柚控油平衡潔膚水
最愛重點:植萃成分保養品/ 溫和保濕的二次清潔潔膚水/ 淡淡的水果清香/ 皮膚立即補水感受明顯,可當作化妝水
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg
09:53【妝前乳液】ampm 1000分子玻尿酸超保濕乳
最愛重點:適合妝前使用的保濕乳液/ 開架超便宜/ 水潤好吸收/ 妝會更貼!
11:26【水精華】SKII 青春露
最愛重點:水狀精華好吸收/ 素顏裸肌質感更提升/ 穩定肌膚很有感/ 抗老水精華
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14:33【美白精華】OLAY 高效透白光型淡斑精華
最愛重點:美白有感,肌膚亮度提升/ 乳液質地增加保濕力,很好吸收/ 成分有誠意!(美白精華加上高濃度專利成分,效果更加成)
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15:34【美白精華】OLAY ProX 高潔皙顏透白精華
最愛重點:美白有感,肌膚亮度提升/ 透明水狀質地很好吸收/ 成分有誠意,加上添加穩定肌膚成分,讓美白更安全
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17:26【面霜】OLAY 新生高效緊緻護膚面霜
最愛重點:霜的保濕度和滋潤度很好/ 肌膚滑嫩感和細緻感提升/ 有抗老生肽、膠原蛋白、煙酰胺等有效抗老成分
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18:46【乳液】京城之霜 60植萃十全頂級全能乳
最愛重點:滋潤度和保濕力很好/ 多種植萃的成分/ 療癒草本香味/ 肌膚滑嫩有感
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg
20:43【遮瑕膏】Milani 完美零瑕超持久遮瑕膏
最愛重點:霧面超持久遮瑕膏/ 服帖細緻/ 持妝耐磨/ 開架好取得/ 中高度遮瑕
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=A0GA5l3zVCQ
21:54【遮瑕膏】MEKO 玩美上鏡遮瑕擦擦筆
最愛重點:水潤好推遮瑕膏/ 適合眼下遮瑕/ 持久不浮粉/ MIT品牌!/中度遮瑕
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=3uPk9vwZqzc&t=1033s
23:54【粉底】solone 專屬訂製輕粉底
最愛重點:質地中性不過潤不過乾/ 口罩友好底妝/ 輕薄持妝/ 中度遮瑕
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=PBJh5Gf-Ldo
25:01【蜜粉】ZEESEA 空氣羽翼輕蜜粉
最愛重點:粉質爆炸細緻/ 定妝效果超好,底妝會封好封滿/ 增加底妝持妝度,耐摩擦/ 微控油/ 蝦皮有官方旗艦店
26:39【眼影盤】essence 摩登9色眼影盤 #研磨咖啡
最愛重點:粉質細緻,顯色力超好/ 霧面色好暈染不卡粉/ 珠光色金屬質感細緻/ 大地色調日常好駕馭/ 一盤多用(眉粉、鼻影、打亮)
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=dsTtpu5_0Q8
27:52【眼影盤】heme 經典眼頰盤 #野薑橘
最愛重點:粉質細之,顯色力中上/ 霧面好暈染,自然柔霧/ 亮粉珠光色質感很韓系/ 大地偏橘色調好駕馭/ 搭配主題性一致的頰彩
相關影片:https://www.youtube.com/watch?v=erdEkYK1eZc&t=72s
29:34【腮紅】卡姿蘭 炫亮胭脂 #04
最愛重點:粉質細緻綿密,顯色力很好/ 色調很溫柔可愛/ 價格非常親民,蝦皮有官方旗艦店/ 好暈染不結塊
30:45【眼線液】KATE 進化版持久液體眼線筆EX #棕色
最愛重點:霧色自然/ 出水量連續流暢/ NEH用不暈染,但視個人狀況/ 超級耐用眼線液
31:47【唇彩】完美日記 至臻柔色絲絨唇釉
最愛重點;霧面絲絨綿密質地/ 顯色力超好,可以完全遮蓋唇色/ 可以暈染出柔霧雲朵漸層/ 霧面卻不干
————————拍攝用具及影片編輯————————————
相機使用:CANON 70D
影片編輯:威力導演17版
不會殘留悶味 在 SHOPAHOLIC凱利依法 Youtube 的最佳貼文
今天的抽獎活動!
規則:訂閱+按讚+留言這個噴霧最想試的味道or想用的地方跟追蹤VIIGO IG 帳號
時間:一週後抽出一位幸運兒
禮物:除味噴霧~隨機挑選
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一瓶除味噴霧在手,片刻香噴噴!!VIIGO #難言之隱抗菌除味噴霧 有美好環境(大瓶)跟貼身隨行(小瓶),像是鞋櫃、水管味、廚餘味、廁所味、寵物便盆、菸味!!小的貼身隨行版添加了織物除味的成分,更適合噴在有潮濕味、餐廳殘留味的衣服、覺得悶悶的安全帽、帽子、毛巾也可以唷,如果到新的空間想要消毒抗菌可以用來防疫,他們有通過SGS 99.9%殺菌且未含有害物質。
我最愛藍色包裝的純粹清晨(聞到心情就很好的味道,開啟一整天的感覺)跟小蒼蘭(清新的感覺味道比綠色款的薄荷更有存在感)我現在覺得~這個也好適合當作新居落成的祝賀禮耶!一定用得到,也用的完不會佔空間,推!!
測試完後覺得VIIGO 抗菌除味噴霧的優點
💛淡淡清香,完美跟居家空間融合,完美除臭!不會有異味跟香精味融合成另一個股怪味
💛一次可以噴很多下,味道都輕輕的。大概在4-6坪的空間,可以同時噴床、衣櫥、椅墊等
💛噴在白色的衣服上也很安心,不會有殘留
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VIIGO官網: https://www.viigour.com/
VIIGO的FB: https://www.facebook.com/viigour
VIIGO的IG: https://www.instagram.com/viigour/
#VIIGO生活風格 #難言之隱抗菌除味噴霧 #紅色足跡有淨露 #除臭噴霧 #VIIGO #viigolife #不妥協的熱情
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今天去的地方✨
勺日
針線盒
折田菓舖
鳥人拉麵
東京正宗
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這個頻道是Kelly和Eva一起共同經營的頻道,裡面放的主要是我們與不同品牌、公司合作的影片。
如果想要更瞭解我們,可以訂閱我們的個人頻道唷!
Kelly: https://www.youtube.com/c/TheKellyYang
Eva: https://www.youtube.com/user/evaaaaaa555
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Music by The Millennial Club - summer nights - https://thmatc.co/?l=9CDA7663
不會殘留悶味 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹
訪問作者:林仁廷
內容簡介:
生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。
別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。
▌明明社會進步,生活更便利,人生為何還是好難?
▌太多選擇讓人無所適從,茫茫然過一天算一天,人生好難又無趣?
大部分人生活忙碌,受困經濟壓力,累積的苦悶只能靠美食、聲光刺激、手機遊戲及偶爾住飯店的小確幸來慰勞自己,然而心靈層次——我們看不見的部分,常常處於匱乏與混亂。就像蠟筆小新的媽媽美冴把所有雜物塞進壁櫥一樣,選擇眼不見為淨,卻不知道哪一天會爆出來,突然崩潰。
「自己的事自己要處理好!」社會教我們不要去麻煩別人(因為別人也不會處理),但沒有教該怎麼整理自己的需求及情緒,這些「苦」只能自己吞(壓抑),甚至認為「睡一覺起來說不定就好了」。
人生好難是真的,但是我們可以重新認識自己,以需求為目標照顧自己、愛自己、做自己,讓過去的失敗成為好故事,經營關係、健康依賴,面對陰影,完整自己,能預測、能解釋,最後能重建,產生更多選擇,進入自我成長的領域。
人生也許好難,但不是生活的第一順位,漩渦的中心點是自己,我們擁有自由能讓它變得有趣。
▌接受「被指正的勇氣」,但不需要「討好別人」,照顧自己、愛自己、做自己,然後也用這些方式對待別人。
→「討拍」跟「抱怨」不同,從他人那裡得到安慰,拍拍說一切都好。
抱怨的人不求問題解決,負面情緒越說越多。對抱怨的人可以這樣做:既拍拍他,也問他具體計畫,在情緒平靜後他打算怎麼辦,減低當事人過於倚賴感覺,提醒他回到現實面對困難。。
→不需要「自己討厭自己」,討厭自己就無法決定任何事。
這不是勸人放下或勇敢一點就能改變的事,一定要先傾聽背後的挫折故事,情緒面的事就要情緒面反應才能真正搭上橋,讓自己先被理解才有機會重新整理受傷的事,重新接納自己。
→自卑的人,交朋友的方式是「討好他人」,把自己當「工具人」。
自卑的人認為自己不夠格、沒有被喜歡的本錢,連自己都討厭自己。於是,自卑的人採取「討好他人」的方式贏得友情,替朋友付出勞務、要求照單全收,任何事來者不拒,認為有利用價值才會被喜歡。
▌情緒是老大,偶爾任性沒關係,表示「我知道我要什麼」,是做自己的先決條件。
→太過融入工作角色,容易過度消耗自己、導致職場憂鬱。
過於融入職場工作角色,沒有自己空間,容易引爆憂鬱,試著遠離壓力源、接受原本的自己、自我鼓勵、為自己創造小小成就感。
→能掌握,就能預測,再難的問題都可以解決,只是晚點而已。
人在面對事情若超出預期時,會先愣住幾秒暫時反應不及。面對這樣的情況時,建議你先離開現場、專注深呼吸、刻意找件簡單的事做,待情緒冷靜後,再重啟思考與認知系統。
→別把身體當成情緒的冰箱,它有容量限制,也有時效性。
用身體冷藏情緒、冰凍痛苦,久了會滋生細菌、發出腐敗,嚴重影響其他正常食物,身心症狀就是這樣產生的。朝冰箱塞進不想處理的食材,經年累月,冰箱就壞的快,你該做的不是修理冰箱,而是清理內在食材,該丟的丟、整理的整理。
▌那些不被喜歡的黑暗面,仍然是自己的一塊,接納它並合而為一,它就不再是黑暗。
→學習讓自己抵抗,順從從來不是一種美德。
有時候因為強權,人在屋簷下不得不低頭,不能反抗時,從內心抵抗開始吧!你不必跟對方正面衝突,而是在一定範圍內陽奉陰違,繼續做自己認為對的事。假裝演戲配合對方,然而那不是你真正意願,配合的同時別忘了在背後比中指。
→學習讓自己依賴,懂得依賴他人,你會變得更堅強。
依賴是可以練習的,在親密關係裡練習撒嬌,在友誼關係裡試著請求幫忙。或許你會擔心造成別人負擔,其實不會的,要相信對方可以承接,而且「依「賴」是種「救急不救窮」的概念喔。
→學習接受弱小的自己,人生不能一味忍耐,要肯定自己的感受。
人總在「崩潰後」才知道真正要的是什麼,真金不怕火煉,崩潰時燒掉的都是無用的角色、面具、裝扮和假價值,殘留的才是你真正想要的。
作者簡介:林仁廷
˙現為諮商心理師。
˙工作迄今20年餘,曾任部隊心輔官、監獄治療師、諮商機構心理師,目前服務社區駐點諮商、社福機構、大專校院,服務對象包括大專生、青少年、特教生,年齡從幼稚園到70多歲都有。
˙主修社會心理學,專長發展心理學、男性成長及成人亞斯研究。
˙家庭主夫,兩個孩子的爸,興趣是閱讀、烹飪、旅行、動漫兼畫畫、攝影、社會觀察與寫短篇小說。
作者粉絲頁: 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師
出版社粉絲頁: 新自然主義
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