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Work Life Balance是近年很紅的詞彙
所有人努力追求的工作與生活平衡
說到底是一件非常不容易的事情
在沒有足夠的資本創造成功
也沒有充足的成本享受人生之前
我們每個人都是一隻工蟻
在自己小小的領域裡面努力再努力
偶爾犒賞一下自己
疲憊難過的時候，我總會想要去度假
忙到走不開的時候，只能用隨身小小香氛用品轉換心情
這時候護手霜就是最好的神隊友！
東森自然美花園之密御手組
不僅是你夢想的御守也呵護你的纖纖玉手
前陣子他還被做為公益禮物送給花東醫護
保護過度清潔的雙手
薰衣草香療癒鎮定
玫瑰香迷人自信
希望每個人在秋天季節變化劇烈的時節裡
隨時調節樂觀正向的心情
繼續朝向你的理想前進
教育小孩真的是門大學問⋯
別過度誇講孩子 他們會自我感覺良好(?!)
用鼓勵和同理心
重點是呢～
放下怒氣與孩子溝通真是件不容易的事🥲
每個階段父母在學習 孩子也在學習
鼓勵是要挖掘孩子的正向特質與能力
多聽聽孩子的聲音
會懲罰也會打
是要讓他們懂得知錯能改
事後在抱抱他 告訴他媽媽&爸爸愛你
原因很單純
因為知道自己犯錯、或被大人責備後內心感到受傷
歸屬感與價值感會變得比較低落
想確認大人是否還愛自己
傻孩子
生下你們 我們就要承擔責任
生育是本能，養育是責任，教育是目標
所以說教育小孩真是門大學問呀～🤨
#敬偉大的爸爸👨🏻
#敬偉大的媽媽👸🏻
產後第一次回診看傷口的恢復情況～
從媽媽哺乳衣換上便服真的會有種興奮感😂
這次的恢復情形比上次要好得多，現在已經沒有什麼特別不舒服的地方，所以精神狀況自然也就好囉😄😄
分享一下整個孕期我總共胖了7公斤多（跟上胎一樣）。
產後現在是第12天了，體重也掉了7公斤，恢復孕前體重，但是肚皮還是會鬆鬆凸出，需要時間慢慢恢復。
以我的經驗要先穿塑身衣然後等整個月子期結束後，大約2～3個月就可以運動了，還是需要看每個人的狀況喔～
產後要恢復傷口、餵母乳、照顧小孩和瘦身，當「媽媽」實在是個不容易的事呀～
很多媽咪私訊問我是不是很克制，其實真的沒有，我食量算蠻大的，認識我的都知道。也因為真的很喜歡吃，所以瘦身還是有一定的困難度的💪
照片是在月中拍的，我很喜歡月中的房間，很舒適也很漂亮，像是來度假一樣，等我之後再來分享！
#有沒有懷念我的孕肚肚🐧
#產後第10天
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這集真的又興奮又緊張！第一次邀請要實況圈外的饒舌歌手
蛋頭本人真的超級NICE，完全沒有距離感
聊過之後馬上發現是自己人，什麼梗都知道都能聊
現場演唱超震撼，聽到全身在抖，真的非常有料
這集一定要回去VOD補完全部！
蛋頭不紅天理難容，留言通通給我刷起來！
堅持一件事情十年以上真的是一件非常不容易的事情
快去他的個人品牌商店，用新台幣制裁他！然後把他的MV都看爆！
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大半夜姐弟三人在房間裡的亂舞，因為在新竹想當科技新貴的臭屁孩回來吃家裡四天三夜。
原來長大之後三個人要一起在房間胡鬧是非常不容易的事情！
這首歌大概是兩年前怡理開始先聽的，一首很難忘記的歌。
每年到了生日月份都會有很多的慶祝，今年也不例外，非常感謝我的家人和身邊的好朋友！
雖然在疫情底下，朋友之間能聚集起來是一件不容易的事情，而我現在都很珍惜每次能相聚的時間。
謝謝大家的祝福和愛！我真的感到非常非常幸福❤️
It was truly an unforgettable month💕
Thank you so much!
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