#接受孩子的不完美 #練習找亮點
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無條件的愛是不是溺愛?無條件的愛和溺愛之間有什麼關係?
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在我看來,溺愛是無論孩子做什麼,家長都支持。比如,孩子去跟別人打架,家長認為只要自己的孩子不受傷就行,這就是溺愛。
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如果一個孩子從小到大根本沒有受到批評,沒有接受過規範,會產生什麼樣的問題呢?孩子的不安全感會更加強烈,他能感覺到大家都不喜歡自己,但又不知道為什麼。在他的心中,完全不知道世界的邊界在哪裡。他做很多壞事的時候,看到的是父母無所謂的表情,他得到的結論是父母不愛自己、不關心自己。
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父母在關鍵時期和關鍵問題上沒有發聲、沒有規範、沒有邊界,孩子就會沒有安全感,所以無條件的愛絕不是溺愛,無條件的愛之中也包含著父母一定要矯正孩子的錯誤行為。
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孩子畢竟是孩子,總會犯錯,幫助他規範自己的行為是父母的責任。
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起初要告訴孩子,或者嚴厲地表態:「因為我是愛你的,所以我堅決反對你做這件事,我要跟你好好談談這件事。」談完事情後,一定還要再說一句:「雖然爸爸今天罵你,但爸爸永遠愛你。」
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有一次,我和兒子在社區裡散步。看著社區的樹,我就跟他聊天,我說:「嘟嘟你看,有的樹長得直,有的樹長得彎。」他自己就接話說:「長得直的樹有人修剪,彎的樹好像沒人修剪。」
我說:「哦,那你知道爸爸為什麼有時候會向你提出要求和意見嗎?」
他說:「你在『修剪』我。」
我說:「你希望自己成為一棵經過修剪,長得直直的樹,還是成為一棵沒人修剪、彎彎的樹?」
他說:「我希望長成一棵直直的樹。」
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這樣的聊天和溝通,都是為了向他傳遞一個訊息:爸爸媽媽批評他、約束他,對他提要求,不是不愛他,這背後沒有任何的威脅,只是幫助他成為更加「挺拔」的人。
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父母是孩子的監護人,要幫助孩子成長,這個道理我在孩子兩歲的時候就讓他理解了。這樣,他就絕對不會把批評視為不愛。
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有的家長一批評孩子,孩子就爆炸了,立刻頂嘴說:「我沒錯,這不能怪我。」
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我見過非常多腎上腺素很高的孩子,這樣的孩子為什麼拚命地捍衛自己,說自己沒錯?很簡單的原因是孩子知道,如果錯了,父母就不愛自己了!孩子最不能承受的就是自己不被愛,所以他絕對不能承認自己錯了。他跟父母鬥爭到底,用更加叛逆的行為來證明——「我值得你們愛護我」。
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我批評嘟嘟的時候,有時候只是一句話,或者是一個眼神稍微示意和提醒一下,他立刻就明白,他絕對不會發怒。他內心篤信,爸爸的批評不是不愛,而是對自己好,所以我們可以探討。
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有的家長經常會與孩子對立,受到孩子的質疑。比如孩子說:「我們老師說必須這麼做!」老師的方法和某句話成為他和你作戰的藉口。但在我家,從來沒有出現過這樣的現象。
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反過來,孩子常常和我商量:「爸爸,這件事老師讓我們那樣做,但我想可不可以這樣做⋯⋯」他更相信爸爸。
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他經常問我:「這件事我這樣處理,爸爸,你覺得對嗎?」他相信我的判斷,他知道爸爸愛他,知道爸爸能帶給他很多有效的建議,知道爸爸懂很多道理,這就是父母所應該承擔的責任。
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你應該讓孩子對你無條件地信任、無條件地依賴,前提是你對他是無條件的愛。這裡面沒有交換、沒有恐嚇,也沒有威脅。
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我們要學會接受不完美,每個孩子一定有不完美的一面,留心觀察,去看孩子好的地方,發現亮點才是推動一個孩子成長、進步的方向。
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當家長不斷地讓孩子身上的亮點變得越來越多時,陰暗的地方就會變得越來越少,但是如果你眼睛整天只盯著陰暗的部分,每天都很焦慮,怎麼可能表達出無條件的愛?
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找到孩子光明的那一面,想辦法積極地把它放大,這才是讓孩子獲得自尊、自信最有效的方法。
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勇敢地表達愛,表達出對孩子的欣賞,孩子才能變得更加自信、樂觀。
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所以,天下的父母要讓孩子知道自己是被無條件欣賞和接受的。這樣,不管遇到什麼困難,孩子都能走得過去。
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本文摘自《#樊登給過度努力父母的教養課》,作者樊登為北京師範大學博士、西安交通大學碩士、「樊登讀書」創辦人、中國中央電視臺主持人,曾主持「實話實說」、「12演播室」、「三星智力快車」等節目。2004年起,在北京交通大學任教。2013年從北京交通大學辭職,創辦以自己名字命名的「樊登讀書會」,2018年「樊登讀書會」完成品牌戰略升級,正式更名為「樊登讀書」,至今已影響超過中國大陸四千萬名使用者。本書由 高寶書版 出版。
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不完美練習 在 Facebook 的最佳解答
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難得~
也練一下別的歌😌
好好領悟一下~
#不完美練習曲
#2021立秋
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#感謝有你、感謝大家、
直播初體驗完成(灑花)
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筆記公主的重點又來囉。
感謝、感動啊。(圖2、圖3)
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感謝大家的陪伴與支持,
老實說、一開始、我還滿緊張的,腦袋一片空白。
因為我發現、
我用手機直播、怎麼跟我的桌上電腦不同步(傻眼),
所以你們才會看到前兩分鐘、我不知所措的「無聲」(哈),
等我意識到兩者不同步以後、
我就不管電腦螢幕、直接專注我的手機說話就好。
這就是「第一次」的不完美練習,
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還有、用手拿手機直播、手會酸、畫面會不穩,
學到了、下次還是要買手機架、或用筆電直播,
好、一回生、二回熟,
沒關係。
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感謝大家「不嫌棄」的支持與陪伴、
讓我有信心、可以再做下一次。
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#實踐心得如下:
第一、
這連續三天端午假期(前兩天MEET、今天直播)、
這是我的 #強迫改變的自我練習
刻意去做自己不擅長、不喜歡的事,
練習完畢、
有一種感覺、
「嗯、其實沒那麼難嘛。」
「啊、原來我是可以的。」
原來、
真正阻礙我們行動的、是恐懼、是不自信。
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第二、
這三天的經驗,讓我學到:
#做就對了,不要想太多,(跳下去)
只要不求完美、就會減少恐懼。
(初學者本來就不完美、其實大家都很包容的)
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第三:
實踐帶來「知識」、(做中學。實踐的知識)
行動帶出「力量」、
有行動、有經驗、慢慢就會產生「自信」。
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下次直播時、我在想:
A:我要不要跟大家分享我看歐文亞隆新書「#死亡與生命手記」這本書的心得,有人有興趣嗎?
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B:我的防疫生活 #靜心練習,
除了強迫自己去學Meet與直播外,
我也特意練習固定的靜坐、靜心,脈動、飲食改變(168斷食、一日兩食)、練習「斷捨離」媒體訊息(以免干擾情緒)、每天山上河堤走路...。
雖然只做一個月,但發現、我的身心似乎有些變化...
如果大家有興趣、我也可以找機會分享、跟大家說故事。
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請問各位、
您對A主題比較有興趣?或B主題比較有興趣?
歡迎留言、給我參考。
感恩、下次見。
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(PS:圖1、感謝學生蕭庭宣提供)
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但是變胖了不知道如何穿衣服會比較顯瘦的人應該還是挺有用的。
今天是我的不完美練習第三集,
最後,
謝謝你來到奈兒這,晚安。
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