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那天一定要幫他們留下最完美、最棒的回憶！
但前置作業就先苦惱一波> <
女寶媽煩惱洋裝超多種下不了手...
男寶媽苦惱禮服要去哪裡買😭
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KimiBarre® Move｜多關節功能性美型有氧舞
課程簡介：
30分鐘美型雕塑＋30分鐘有氧舞蹈的特別訓練課程，肌肉經由五大基本動作鍛練，從表層肌肉逐漸運動到深層肌肉,讓身型能產生細緻的變化。並同步解決一般有氧運動常見之膝蓋扭轉困擾，是調整身形,自然散發美感的最佳選擇!也是目前亞洲唯一將舞蹈基本技巧趣味化之有氧運動系統。
開設三種不同風格課程。提供學習者更多元的選擇！
• KimiBarre Pop 流行
• KimiBarre Afro 非洲
• KimiBarre Latino 拉丁
📌本影片為美型運動居家簡版
動作說明：
關肋骨組合A
雙腳與肩同寬，雙手抬高平行於肩呈180度，將雙手握拳手肘彎曲，拳頭約放在於鎖骨處，這是預備動作！接下來就開始動起來燃燒脂肪啦～上半身輕輕打開，肚子用力，有規律的前後為凹身，把肋骨打開、關上，感受到腹部和手臂酸感就對了。
提肩夾組合B
將雙手交握，高舉過頭頂上，雙手瞬時間慢慢繞圈，手肘盡可能夾緊，盡可能越靠近頭越好，同時腹部也要用力，微跟著扭動，記得也要逆時間方向轉圈喔！
夾鼠蹊組合C
雙手自然放於雙腿左右兩側，身體微彎曲，用腰部力量向前滑行(像抹奶油的感覺)，然後再回覆原位。記得運動時要鼻子吸、嘴巴吐氣，保持順暢的呼吸，每組要做三回合哦！
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Outfit / Styling / Model
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#穿搭
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這次受到Topologie的邀約
分享這款Multipitch後背包以及Verdon繩索手
機殼，
剛好有全白的一套穿搭想拍，
配上Topologie的包包簡直完美！
不曉得大家覺得如何？
由攀岩愛好者所創辦的品牌Topologie有不同款式的包款，
設計簡約時尚，
無論是上班還是户外活動都一樣稱心。
這次用上 Multipitch backpack ，
造型實用兼備，每一天出門都適合。
Topologie 台灣官網也上線了，全台免運費，
更可以在官網用我專屬折扣碼
「gigaliu-15」
就可以用 85折購買哦！
由攀岩愛好者所創辦的品牌Topologie全台搶先首發Verdon 繩索手機殼，
獨立設計手機殼和繩索，方便你隨時隨地攜帶/斜背手機。
全系列有多款顏色選擇，可以配合不同風格的造型。
而所有新推出的Verdon手機殼系列亦已在Topologie 官網上正式發售。
Topologie官網：https://tw.topologie.com/
@topologie.official @urbanresearchtw
@eslite_global @afad_taiwan
#topologieofficial #tplgjustletgo
接下來會持續推出不同類型的影片
記得按下小鈴鐺別錯過新片！
也歡迎各位在下方留言
任何問題都歡迎來討論！
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工作.活動.合作等邀約可以私訊 Facebook或直接email
0:00 開頭
0:33 Topologie包包
3:51 Topologie手機殼
6:04 折扣報你知
6:27 搭配實著
6:51 結尾
簡介｜Intro
第一次的台灣網拍體驗!!
果然跟韓國網拍還是有不同的地方呢～
也試了很多以前不常穿的風格感覺很新鮮！!
AIR SPACE感覺跟韓國網拍最不同的是AIR SPACE的尺寸選擇～
除了平常S，M，L，部分單品還有大尺碼像是XL～3XL哦～
讓不同身型的女生都可以找到自己適合的衣服
現在AIR SPACE有優惠活動喔～
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記得在下面留言告訴我你最喜歡哪一套穿搭喔～
2月11日我會透過回覆留言通知得獎者哦～
Outfit 1:
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高腰小花苞打摺短褲附腰帶-深卡其
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立體麻花紋V領短洋裝-酒紅
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低胸V領短版針織上衣-駝
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鞋子
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This video is sponsored by AIR SPACE
這支影片是由AIR SPACE贊助的哦～
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