[舊文][轉錄][音樂] Velaske, ¿yo soi guapa?
難得昨天有時間想好好拍音樂,順便好好寫個感謝文,無奈網路又炸掉了... 只好早早洗洗睡。
自己的文章自己轉
看到今天是 Velázquez 的逝世紀念日,就想到以前分享過的這首歌~ 大家就將就一下吧!
#號稱光纖網路
#可是連開個PTT都慢得要死
#還是其實是自己電腦有問題...
#看著社群網路度假的照片讓人心浮氣躁啊啊啊啊啊
[音樂] Velaske, yo soi guapa?
這個影片鄉民只是因為侍女圖所以就先把它存起來,其實根本沒看過,一看發現不得鳥,實在很有趣XD
說到這首歌,要先提Trap這種音樂,根據維基解釋,這是90年代後Hip Hop的一個分支音樂,結合了hip hop及EDM電子舞曲。
音樂歌詞除了惡搞,將小公主塑造得有點神經質又自戀外,還懷疑侍女們想搞死她,不過還是有簡短地提到瑪格麗特小公主的(亂倫)歷史的。
模仿Velazquez跟瑪格麗特小公主*的演員David Amor其實原本是手球選手,不過他還有演員跟模特兒身分,所以底下當然要放一下身材照呀,原版音樂影片一並放至留言。
不管大家前輩子是送公文的仙女,還是宮廷裡怕被害死只想結婚生小孩的公主,今生只要我們是低端人口,都要一起面對調時間後的第一個讓人好氣啊的星期一,可是還是要保持微笑喔!
*根據影片底下留言,這個模仿節目Tu Cara Me Suena-"你好眼熟"在冠軍賽之前都是有剪輯過的,也就是說David Amor是一人分飾兩角,後製後才將兩個角色的影片合在一起。雖然鄉民看不出來小公主真的是David Amor演的就是...
#以前歷史要這樣教考試一定都會
#現在覺得雷鬼動以外的音樂都是清流
#不厭世怎麼能有正能量呢??
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/15 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第17期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~8/3(六)1...
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[音樂] Velaske, yo soi guapa?
這個影片鄉民只是因為侍女圖所以就先把它存起來,其實根本沒看過,一看發現不得鳥,實在很有趣XD
說到這首歌,要先提Trap這種音樂,根據維基解釋,這是90年代後Hip Hop的一個分支音樂,結合了hip hop及EDM電子舞曲。
音樂歌詞除了惡搞,將小公主塑造得有點神經質又自戀外,還懷疑侍女們想搞死她,不過還是有簡短地提到瑪格麗特小公主的(亂倫)歷史的。
模仿Velazquez跟瑪格麗特小公主*的演員David Amor其實原本是手球選手,不過他還有演員跟模特兒身分,所以底下當然要放一下身材照呀,原版音樂影片一並放至留言。
不管大家前輩子是送公文的仙女,還是宮廷裡怕被害死只想結婚生小孩的公主,今生只要我們是低端人口,都要一起面對調時間後的第一個讓人好氣啊的星期一,可是還是要保持微笑喔!
*根據影片底下留言,這個模仿節目Tu Cara Me Suena-"你好眼熟"在冠軍賽之前都是有剪輯過的,也就是說David Amor是一人分飾兩角,後製後才將兩個角色的影片合在一起。雖然鄉民看不出來小公主真的是David Amor演的就是...
#以前歷史要這樣教考試一定都會
#現在覺得雷鬼動以外的音樂都是清流
#不厭世怎麼能有正能量呢??
不厭世怎麼能有正能量呢 在 啟點文化 Youtube 的最佳貼文
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得在你的生活裡,是不是有過這樣的疑問?
那就是忙完一整天的行程之後,回到家裡整個人就像是電玩的角色大失血、快要GG了…徹底的累垮;而且怎麼睡都沒有用,還是黑眼圈、哈欠不斷,就像是一個永遠都充不飽電的電池一樣。
而一般來說,我們提到「疲倦」,我們總會覺得它跟身體因素是有比較高的相關,像是缺乏睡眠啊、經過激烈的運動啊,或者是長時間的體力勞動…。
但是呢,美國的奧瑞岡大學心理學教授「艾略特・柏克曼」,他就指出,假如你是建築工人,或者是在田裡幹活的農夫,再不然是日夜都得輪班的住院醫生;那麼你的疲倦的原因喔,的確是「體力透支」。
但如果你不是這些狀況,那很有可能你的疲倦,就是「心理因素」造成的。
有研究證實喔,如果你長年覺得疲倦,除了身體上的勞累之外,還有下面這三種心理的因素,也會把你的內在能量整個榨乾。
這三個因素分別是,第一個「強烈的情緒感受」、第二個「自我控制」和最後一個,叫做「過度的負面思想」。
先來說說喔,什麼是「強烈的情緒感受」?這就讓我想到我們「啟點文化」的小天使~媗甯,她曾經遇過一個狀況。
有一天上班日喔,她一如往常的進教室辦公,沒想到喔,她一打開我們線上課程的平台,就赫然發現整個平台當機,無論她怎麼怎麼按、怎麼重新整理網頁,整個線上平台就是沒有反應。
在她處理緊急狀況的過程中,一方面要耐著性子跟工程師溝通,而另外一方面,還要擔心學員沒辦法上課的困擾。
所以呢,在壓抑自己驚嚇過度的情緒之餘,還要承受著心跳加速啊、血壓升高啊…這些生理負荷。
一直到整個狀況解除,她才能夠鬆一口氣,而且感覺到一整天的體力,就在那一個小時全部消耗光。
雖然這件事情在一小時之內就順利的解決,但強烈的情緒感受,激化了身體的壓力反應,在短時間之內造成很大的內在負擔,所以會有一種瞬間被榨乾的感覺。
其實不管強烈的情緒,是來自於像「焦慮」這一類的負面,還是像是「興奮、開心」的正面情況;當焦慮或興奮持續的時間太長,就會超過人類所能夠負荷的程度,很快的耗盡我們所有的心力。
再來呢,第二個會榨乾我們內在能量的因素,是「自我控制」。
這就好像是一個天生內向、不常說話的工程師,他要出席一場公司的餐會,你要他在社交場合努力裝出一副很健談、幽默的樣子;或者是一個不擅言詞的人,要跟眾人侃侃而談,發表一個很重要的簡報。
也好像是喔,你要求一個愛玩的孩子,不可以出去玩,必須乖乖的坐在位子上、定在那裡不能動完成功課,是一樣的感覺。
這些情況,都要我們去忽略自己的感受、無視於外界的誘惑,再辛苦也要完成目標的決心,這些都很消耗意志力的。
所以呢,內向的人在參加完聚會之後,他回到家會覺得累翻了,會比他寫一個禮拜的程式還要更累。
而且人的意志力很有限,不可能隨傳隨到啊,一旦需要自我控制的時間太長,就會讓我們感覺到精疲力盡。
而第三個,很容易讓人身心俱疲的因素,就是「過度的負面思想」。
什麼叫做「過度的負面思想」呢?打個比方喔,當你在工作上不順利,遇到挫折、心情很糟,回家想要跟你的家人,或伴侶傾訴的時候。
結果沒想到你的家人卻跟你說:「早就跟你說那個工作很爛,你偏偏要去做,就不聽!」請問這句話講完,你聽到這裡,是不是會覺得更悶、更賭爛?
同時呢,你也會因為這樣的回饋,繼續留在挫折感裡面,說不定你心裡喔,還真的會責怪自己;就是像這樣的對話:「對呀!別人都看得出來有問題,我竟然看不出來,真是白痴,我這輩子完蛋了!」
像是這樣的信念,都叫做「災難化的思考」。它只會不理智的讓我們認為,世界末日就要來了,因此呢,把所有的心力都花在焦慮跟擔憂上面。
於是呢形成很大的內在壓力,讓人光想就覺得累,最後你根本就沒有任何行動的能力,什麼事情都做不好。
那當我們純粹因為身體的因素而感到疲倦,要恢復體力的方法其實很簡單,「休息」就好了!
但麻煩的是喔,當我們筋疲力盡的原因,是來自於我們內在的時候,因為不容易覺察。所以這樣的心理狀態,很容易就會形成一個「黑洞」,讓我們的內在能量,無止境的流失,休息再多你也補不回來。
那你一定會好奇,如果是你,或者是你身邊的朋友,遇到這樣的狀況,我們該怎麼辦呢?
在這裡喔,跟你分享一個唯一的解方,它很簡單,兩個字叫「平靜」。
雖然「平靜」多數時候,會讓人有一種被動、懶惰、無作為的刻板印象。但事實上,平靜的真正功效,跟大家認為的是完全相反的。
因為平靜是一種低強度的情緒,所以不會刺激你的生理機能,你的心跳不會加速,你的掌心不會冒汗,呼吸也能夠保持規律,身體的狀態是相對感覺到安全,而且平穩的。
所以呢,平靜它其實不會降低你的產能,也不會讓你變得消極。反而啊,能讓你更順利的完成工作;同時呢,它消耗的能量,也會比你急躁、焦慮的時候來得更少,讓你更省力。
在職場上面,有很多「完美主義」的經營者,他們成功的原因,也往往是導致他們過勞的原因。雖然追求完美這樣的一個「自我控制」,可以使人進步,但過分追求完美,會把人逼瘋的啊!
讓人在每天的工作結束的時候,因為能量用光,而彷彿虛脫一樣,長期活在高壓的狀態裡,會越活越累的。
又或者你有一場重要的簡報,或是正在洽談一筆大交易,但你從接受到任務的那一刻開始,整個「強烈的情緒感受」,會讓你一顆心七上八下。
除了要做工作上的準備,還要應付心裡不斷跑出來的擔憂跟緊張,處在這種「強烈的情緒感受」和「負面思想」,爉燭兩頭燒的內在情況裡。
那麼我邀請你想一想,在這種內外煎熬的情況底下,你覺得自己能夠撐多久,又能夠如何把事情做好呢?
說到這裡喔,如果你有以上這些議題或困擾,我有一門課,叫做【CIA通達力】,它會用循序漸進的步驟引導你,達到從容不迫、泰然自若的平靜狀態,幫助你更靠近你自己,覺知到自己內心的感受。
當你開始注意到焦慮,和躁動的情緒的時候,你就能夠有意識的調整自己,保持在清明而平靜的狀態,讓你能夠用對內在的能量,就能夠避免累到厭世的狀況發生。
我們的文化長久以來,在道家和《道德經》裡面,都強調「無為」這個詞彙,他們把「無為」說成是一種「生命之鑰」,認為呢「無為」是力量的來源。而「無為」最直白的說法,其實就是「平靜」。
當你能夠平靜,你就可以安住在當下,保持淡定沉著,自然就能夠更專注,而且做出更明智的決定,處在一個能量正常流動的狀態,擺脫長久以來的疲倦感。
祝福你能夠透過今天的分享,活出「寧靜致遠」的人生。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;如同剛剛在內容最後提到的【CIA通達力】課程。
我們在2019年的最後一期【CIA通達力】課程,是在10月26號開課。這也是我這一門課經營這麼久以來喔,第一次開在禮科拜六,所以呢它的名額很有限,而且機會很難得。
希望對於想要更認識自己,找出適合自己的調整的你,能夠把握這難得的機會。在我錄影的這個時候,這一門課的名額,也在倒數了。
希望我能夠在10月26號的教室裡,見到你,謝謝你的收看,我們再會。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/d6-BB_d7c84/hqdefault.jpg)
不厭世怎麼能有正能量呢 在 賓狗單字Bingo Bilingual Youtube 的最佳貼文
🎤Jolin 怪美的 ❤️ 歌詞翻譯及解析🎤
好多網友敲碗希望「怪美的」有英文字幕,讓全球粉絲可以聽懂這首絕世好歌❗️
在等待官方發布英文字幕之前(如果有的話XD),賓狗單字先貢獻我們的翻譯專業 🕶️
為國際粉絲提供可以參考的英文歌詞 🎉✌️
如果你還沒有在「蔡依林 Jolin Tsai - 怪美的 Ugly Beauty Official Lyrics Video」
(https://www.youtube.com/watch?v=EOoxwx3Fzdk)
留言區找到我們,中英歌詞在這,歡迎搭配影片聽我們分析歌詞喔:
垂涎的邪惡 陪我長大
Lurking evil has always been around me
在軟爛中生長 社會營養
With little support from society, I’ve grown up in dirt
過去坑疤的 讓我站穩了
But those traumas nourished me and made me tough
那些神醜的 評誰亂正的
Those comments condemning the ugly and idolizing the beautiful
喔 我都笑哭了
oh, they made me laugh to tears
這什麼標準 急著決定適者生存
Survival of the fittest? Who are you to judge? What’s the rush?
愛我 恨我 非我
Self-loving, self-loathing, self-negating
有一些外在我 來自內在我
My external self reflects my internal self
聽誰說 錯的 對的
Who are you to say wrong or right?
說美的 醜的
Beautiful or ugly?
若問我 我看 我說
If you ask me, I would say
我怪美的
I’m insanely beautiful
看不見我的美 是你瞎了眼
If you can’t see my beauty, you must be blind
稱讚的嘴臉 卻轉身吐口水
Talking sweetly in front of me but saying foul things behind my back
審美的世界 誰有膽說那麼絕對
Who dares to set the standards of beauty
真我 假我 自我 看今天這個我 想要哪個我
True self, false self, my self. Who I wanna be today, it all depends on me
聽誰說 錯的 對的
Who are you to say wrong or right?
說美的 醜的
Beautiful or ugly?
若問我 我看 我說
If you ask me, I would say
我怪美的
I’m insanely beautiful
誰來推我一把 On to the next one
Who can take me to the next level?
一路背著太多道德活著令人會喘
I’ve shouldered too many moral responsibilities. Living has become such a torture
任誰去傷去想去講不相關就別管
Hurt me as you may. Defame me as you may. I don’t care
太婉轉的相處 靈魂拉扯左右為難
Being too polite to people can take a negative toll on the soul
正負能量全都吃掉
Positive and negative energy, I've taken them all in
美的醜的自有他存在的必要
Beauty and ugliness are both necessary.
愛恨隨你各自喜好
I don’t care if you love me or hate me
拒絕你的偽善擁抱
Save your disingenuous hugs
想要活得顯耀 回應心中惡之必要
To thrive, we have to unleash our inner evil
聽誰說 錯的 對的
Who are you to say wrong or right?
說美的 醜的
Beautiful or ugly?
若問我 我說我呢
If you ask me, I would say
我怪美的
I’m insanely beautiful
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為什麼自己的英文總是輸人一截?關鍵差異是「XXX」!| 賓狗單字
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不厭世怎麼能有正能量呢 在 JOU TV 朴梨 Youtube 的最佳解答
這支影片想一想還是決定跟大家分享一下
因為在IG有很多觀眾傳訊息來問我的狀況
目前已經沒事了但還是希望傳達一些正能量給大家
留言的部份不會只有正能量
當然朋友的建議也是如此
有些真的讓我聽到很受傷
但還是想當作沒事...
告訴自己忍一下很快就過了︿︿
有你們陪在身邊事一件很幸福的事情
畢竟我只是個平凡人
一個平凡製作著影片的人,如此而已
不管現在的你們是否因為煩惱所苦
也希望你們能找到屬於自己的方法
讓自己更堅強更快樂的去過每一天
沒有什麼事情過不去
只是需要時間而已
再一次的謝謝大家的關心
如果沒有創作影片
我們只是互相不認識的陌生人而已
願意給予我鼓勵的你們我很珍惜
謝謝你們!!!!
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不厭世怎麼能有正能量呢 在 小望Noah #正能量#情緒化#心靈雞湯#厭世#負能量#憂鬱症 ... 的美食出口停車場
![影片讀取中](/images/youtube.png)
小望的IG:https://www.instagram.com/noahshaw_17/大家好,我是小望。我從小船、掃地僧的課程中得到很多激勵與啟發,從而鼓起勇氣製作影片投身 ... ... <看更多>
不厭世怎麼能有正能量呢 在 我 的美食出口停車場
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先說一下
我是蠻負面的人
遇到什麼不好的事
就會很厭世
覺得很悲慘 投胎算了那種
(但不會發在社群媒體上
頂多就ptt發廢文)
也不覺得積極面對就能解決
比較要好的朋友
也都是負面大於正面的
遇到什麼事 互相講一講就好多了
我不喜歡太多正能量的人
會覺得假假的 有點恐怖
感覺不到他真實的靈魂(?)
例如 在ig發
逆流直上 勇往直前!!
大家都很棒!感謝主讓我遇到這麼棒的你們
之前被朋友拖去教會
大家一直感謝主
什麼都要先禱告感謝神 讚嘆神....
我也無法接受教會裡異常的正面氛圍
還有參加一個社團
就是要辦活動 籌備很久那種
每天一直發 今天大家很棒
夥伴們我們一定可以的!!衝!
也要很嗨 感覺很熱血 團結
(但私下根本一堆內鬥==)
後來覺得無法融入這種
異常嗨跟過度正面的氛圍
(很不自在)
雖然裡面的人都很nice
也就退出了
或是一直讚美誇讚別人
到一種很誇張的境界
:你今天美翻了 天啊好像仙女~
衣服也好美 鞋子也美 好正
不然就是分手一直狂發
下一個會更好
未來總有那個完美的他 在等我
(這到底是哪來的神邏輯)
穩交也是發文說
感謝讓我遇到這麼好的你
有你的疼愛 讓我完整了人生
剛朋友出去發文說
今天聊好多 你要加油喔 我都在
也沒辦法跟太正面的人相處
總覺得要有點負能量
才會有真實感(?)
當然也不是說正能量不好
可是我比較偏向
讓自己沒那麼樂觀
看一點會撫平心靈的書
(不是勵志正向的 )
太正能量的人事物
我都會想翻白眼 +心裡覺得wtf==?
覺得最好是有這麼完美
感覺很壓抑自己
是我太奇怪嗎QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.220.19
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1505065105.A.214.html
※ 編輯: Alice17 (36.225.220.19), 09/11/2017 01:39:34
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