【便便尿尿一覽】#營養師杯蓋
大家有觀察過自己便便或尿尿的顏色嗎🤣
便便的顏色可以觀察出腸道健康狀況
而尿液的顏色則與水分攝取有關喔
這邊分享一些顏色可能代表的意義
希望能夠幫上忙
👉🏻便便以顏色區分:
1.褐色大便:正常的大便,經過膽汁的混合,顏色應該是要褐色的
2.黑色大便:若是長期大便是黑色的,那有可能是上消化道有出血,最好還是到醫院檢查一下比較好喔
3.紅色大便:大便中潛血,可能是痔瘡或是大腸疾病引起的,到醫院檢查一下比較好喔!
4.綠色大便:可能是腸道發炎或是細菌感染,造成消化不良,一樣到醫院檢查一下比較好喔!
5.黃色大便:可能是因為胰臟或是膽道疾病引起油脂吸收不良,除了避免高油脂食物外,也還是要到醫院檢查比較好。
6.白色大便:有肝、膽、胰臟 功能異常的人可能會有白色大便出現,一樣到醫院做檢查比較好喔
7.紫色大便:不要懷疑你就是吃了紫色的火龍果
👉🏻尿液以顏色區分:
人體失去1%的水份就是脫水
但是口渴卻是失去1-2%以上的水份
從這邊可以了解,當口渴時
身體已經脫水了
那到底要怎麼判斷水份該補充了呢❓
1.無色透明:表示水份攝取過多,不需再補充。
2.透明淺黃:正常尿液顏色,請保持👍🏻
3.深黃色:水份攝取不足,需補充。
4.烏龍茶色:水份嚴重攝取不足,請立即補充。
5.濃茶色:可能有立即性危險,需要就醫檢查。
最後總結一下,觀察大便可以調整自己的飲食,但長期有有異樣還是要到醫院做個檢查比較好,而觀察尿液可以調整自己水份攝取唷🙌🏻
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連續多天發燒到40度,狂拉肚子!
尿布剛換好馬上又拉一次
最嚴重是拉出血...(直接嚇死我)
一直跑醫院做做檢查,原來是沙門氏菌
醫生說一般沙門氏菌都會要住院觀察打點滴
雖然鳳梨一直拉肚子 但是精神活動力很好
高燒也在三天後終於退下去
所以只需要在家觀察多休息 補充益生菌就好
連醫生都誇獎 「這孩子本身的抵抗力很不錯」😆
(被醫生誇獎丟係送)
當時有很多媽咪私訊分享經驗幾乎真的都有住院
營養品沒白吃了,感謝腸胃炎讓我見識比菲止瀉功力
但重點是!浩哥有夠猛
每天一打二2隻,他每天跟姊姊膩在一起
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你有想過當面臨人生試卷中最後一道題目時,該怎麼回答嗎?我們該如何畫下生命最圓滿的句點?而當生命走到末期,強行續命帶給患者的是一線生機,還是無限痛苦?加護病房醫師陳秀丹分享自身經驗告訴我們:適時放手才是真愛!
插鼻胃管:被綑綁的老年
陳秀丹醫師指出,現在的先進國家在患者生命末期時,「不插鼻胃管」已是共識。為什麼?因為插鼻胃管無法有效避免吸入性肺炎。她進一步說明,鼻胃管及胃造廔等措施,只能避免患者因飲食中的牛奶或水等嗆到,造成吸入性肺炎,但患者自身的口水是無法避免的,「因為我們的口水是24個小時都在分泌的。」
此外,陳秀丹醫師也提到,插鼻胃管反覆摩擦,也很容易造成食道及胃部受傷,產生上消化道出血。更有一些老人家插鼻胃管覺得不開心,就會想要自己去拔,而醫院的對應措施通常是將他們的雙手綁起來,「我們的老年變成一個被綑綁的老年,」她表示,這是對老人家很大的不尊敬。
生命末期:老天給我們的退場機制
陳秀丹醫師指出,北歐將生命末期訂定成18個月。以往他們也同樣插鼻胃管,但近幾年開始反思鼻胃管造成的傷害,因此現在都強調生命末期不插鼻胃管,甚至提出:死前兩周才臥床。
陳秀丹醫師說,老天將我們生下來,也給我們很好的退場機制。
當一個人老到、病到不能吃的時候,沒有額外給予水分時,我們腦內的嗎啡生成量就會增加;當一個人心臟、肺臟不好時,二氧化碳沒辦法排除,持續累積就會造成二氧化碳性昏迷;當一個人肝功能下降,阿摩尼亞(氨)代謝出問題時,我們血液中的阿摩尼亞(氨)將增加,就會造成肝性腦病變。
她說,上述狀況其實都可以讓一個人「比較舒適地離開」,這就是老天爺給我們的一個很好的退場機制,只是我們都忘記了。
適時放手:向殘酷的仁慈說再見
「有生必有死」陳秀丹醫師表示,看待「老病死」的過程要保持平常心,而且所有事情都要事先規劃。死亡並不是一個禁忌,因為隨時都有可能面臨一個導致自己永久失能,或馬上死亡的重大事件;因此當我們還健康時,就應該思索該如何面對。
「能夠放下自己是智慧;能夠放下別人是慈悲。」陳秀丹醫師強調,醫師面對再怎麼急救都無法救回來的患者時,要學會放手;我們面對老病、甚至要死亡的父母親時也相同,「放了手,他就得到自由。」
陳秀丹醫師指出,全世界都很欽羨台灣的健保制度,但「健保給付無效醫療」這件事情勢必得好好改善。許多末期患者被無情地用現代化的醫療強行續命,苟延殘喘地活著。她認為,如果健保不給付這塊無效醫療,相信許多生命末期的人不會多受苦。
活著,是為了感受生命的美好
陳秀丹醫師透露,在自己從醫的26年中,看過許多人痛苦地死去,但也看過許多人走的時候非常安詳,氣氛也十分平順,「因為這個人他知道自己要走了。」她說,這樣的患者對於死亡的準備工作也做了好幾年,周邊的親友也可以接受他的離去。
「這樣的死亡是被期待的、是不慌張,且是很大的福報。」陳秀丹醫師表示,醫院會給予一些嗎啡、鎮靜劑,以及讓患者更舒適的藥物,讓他們在生命的最後一哩路,可以很安詳、很有尊嚴。
「死亡最深層的意義,就是要讓活著的人活得更好。」陳秀丹醫師強調,我們活著就是要享受人生,如果一個人只有呼吸、心跳的活著,就是所謂的「生物式生命」,但生命的重點是需要感受到外界給予的愛及美好,這才是我們應該過的「傳記式生命」。
「每個人都是一本書;每個人都是一本傳記。」我們該如何書寫,讓寫到最後一頁時,還是同樣的美好,靠得是智慧。因此,陳秀丹醫師提醒,一定要簽預立醫療指示,保障自己的善終。
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