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武漢肺炎搞到人心惶惶，央視日前就為打氣歌《堅信愛會贏》整番隻廣東話版，有陳偉霆、鍾鎮濤、任達華、惠英紅、莫華倫、張衛健等藝人，大唱「疫情並不可怕，只要14億人，齊心協力，眾志城城，我哋就一定會贏！」
參與藝人入面，更有好少出現喺央視嘅馬國明，歌藝平平無奇嘅佢仲要都幾多鏡頭吓，高呼「武漢加油！中國加油！」，有部分馬明 fans 就表示「好失望」，留言話估唔到呢條片會有佢。
喺馬明幫武漢打氣之時，肺炎已經殺到入佢住緊嘅太古城喇！琴日一名住喺太古城嘅男子確診，到今日，佢太太同同事都確診！今日有傳媒問到佢有關太古城嘅情況，馬國明就「唔驚阿嬸」上身，指對疫情唔需要太驚慌，因為確診者唔近佢住嗰棟：「其實唔近我，唔洗擔心，我會做足個人清潔，勤洗手，戴口罩就無問題！呢排如非必要少外出，我成日叫人唔洗太驚，唔好咁驚，唔好搞亂自己，勤洗手就無問題。」唉，邊有得唔驚呀？又唔肯封關！香港各區街坊，繼續加油抗疫！
武漢肺炎搞到人心惶惶，央視日前就為打氣歌《堅信愛會贏》整番隻廣東話版，有陳偉霆、鍾鎮濤、任達華、惠英紅、莫華倫、張衛健等藝人，大唱「疫情並不可怕，只要14億人，齊心協力，眾志城城，我哋就一定會贏！」
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喺馬明幫武漢打氣之時，肺炎已經殺到入佢住緊嘅太古城喇！琴日一名住喺太古城嘅男子確診，到今日，佢太太同同事都確診！今日有傳媒問到佢有關太古城嘅情況，馬國明就「唔驚阿嬸」上身，指對疫情唔需要太驚慌，因為確診者唔近佢住嗰棟：「其實唔近我，唔洗擔心，我會做足個人清潔，勤洗手，戴口罩就無問題！呢排如非必要少外出，我成日叫人唔洗太驚，唔好咁驚，唔好搞亂自己，勤洗手就無問題。」唉，邊有得唔驚呀？又唔肯封關！香港各區街坊，繼續加油抗疫！
試講5個靚過索過黑仔嘅香港40-50歲女明星...
《Tracey 翠絲》創刊號．正式登場．跨越性別界限．全新女性雜誌
#翠絲 #Tracey #全面直擊深度剖白 #我有一顆女人心 #姜皓文如何重新愛上身體 #惠英紅我老公是女人 #袁富華我本是女嬌娥恨天生作男兒漢 #黃河沒有事情是太遲的 #舒琪李敏尋找翠絲的日子 #李駿碩撥開雲霧眺望彩色的一片天 #精彩內容 #盡在電影
11月22日 香港上映 接受重新
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導演 #李駿碩 | 編劇 #舒琪 #李敏 李駿碩 | 領銜主演 #姜皓文 #惠英紅 | 主演 #黃河 #袁富華 #余香凝 #吳肇軒 | 特別演出 #葛民輝 #梁舜燕 | 監製 舒琪 #廖婉虹 | #天下一電影 #OneCoolFilm #天下一電影發行 #OneCoolPictures
翠絲 Tracey 天下一電影 One Cool Film
【如何避免男女朋友因为钱而分手】
如果你以後沒出息，你的女朋友願意跟著你喝粥嗎？
愛情是美好，但是生活是現實的，
不同時候經歷就會有不同的階段，
男女的金錢觀念也會大大不同
現實的窮與苦，將愛升到一個新的境界
導致對愛的放棄，直接分手
一般的解決方法就是
努力賺錢，給她想要的，抽出時間多多陪伴對方
但從另一個角度來思考
對方真正想要的是什麼
為什麼我們給不到
那光是思考也沒用
我們還需要與對方溝通和付出行動
讓對方感受我們的真心和安全感
但每個人對於安全感的標準都不一樣
那對於這種事情
大家其實都不是很願意溝通
不管男生跟女生都一樣
男生不喜歡談這種事情是因為。。。
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opinions are my own.
安安，大家好，我是May，今天的影片再度來到居家跟著做訓練
由於很多人在家缺乏器材，又想鍛鍊出好看的上半身
今天May用兩個水壺，不用額外器材～(徒手ok)
帶大家做一個10分鐘主要針對肩膀又能鍛鍊到臀腿的燃脂訓練！
水壺很輕沒錯，但連續不休息做下來你一定會感覺到肩膀的燃燒～
以下19個動作，每個動作30秒，中間有個30秒休息
跟我一起挑戰吧！
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肩平舉深蹲 Front hold alternative squat 30sec
馬步蹲直拳 Squat punch 30sec
肩前舉後跨步蹲Front raise reverse lunge 30sec
馬步蹲直拳 Squat punch 30sec
肩膀水平移舉 Horizontal raise 30sec
肩膀Y字舉起 Shoulder Y ups 30sec
肩膀繞圈 Shoulders circle 30secs
側跨步揮拳 Side step and punch 30sec
深蹲與單手肩推 Squat and overhead punch 30sec
後跨步蹲肩推Reverse lunge pulses and press 30sec
三頭舉起Tricep lifts 30sec
反向飛鳥Reverse flys 30sec
站姿臂環繞Tricep all around the world 30sec
休息一下 Rest 30sec
跪姿伏地挺身變化型 Lay down push ups 30sec
海豚平板Dolphin plank 30sec
跪姿伏地挺身碰肩Knee down push ups and shoulder tap 30sec
登山者與平板碰腳Mountain climber & Plank toe reach 30sec
俄羅斯轉體Russian twist 30sec
仰臥起坐直拳Sit ups punch 30sec
音樂是姊姊 DJ LYT 幫我配的！
BAM BAM- Merk & Kremont
In Your Eyes(Charline Lane Remix)-Robin Schulz feat. Alida
Love Lockdown - Kayne West
Know no better -Major Lazer Feat. Travis Scott
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May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
追蹤品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
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上身 惠英紅 在 有誌戲- 日前看了這套港產的《上身》預告片，直接讓人想到會 ... 的美食出口停車場
日前看了這套港產的《上身》預告片，直接讓人想到會否是一齣港版《驅魔人》。 預告：https://youtu.be/Y6HKlc2_QcY #上身#惠英紅#陳穎欣. ... <看更多>